Pernahkah anda perasan bahawa salah satu sendi anda, seperti lutut atau siku anda, lebih bengkak daripada yang lain, sejurus selepas bangun pada waktu pagi atau selepas bekerja sepanjang hari? Adakah anda rasa seperti sukar untuk berjalan atau membongkok? Ramai di antara kita menggelarnya 'sendi penuh dengan air'. Ini sebenarnya bukan dusta. Dalam istilah perubatan, inilah yang berlaku dalam keadaan ini, yang kita panggil Efusi Sendi . Jadi, mari kita bincangkan semuanya secara ringkas hari ini.
Apakah Efusi Sendi?
Secara ringkasnya, efusi sendi ialah pengumpulan cecair tambahan dalam tisu di sekitar sendi anda, menyebabkan ia membengkak. Untuk memahami perkara ini, mari kita lihat dahulu bagaimana sendi terbentuk.
Fikirkan tentang lutut anda. Ia adalah sendi yang terdiri daripada tiga tulang. Dan sendi bukan sekadar tulang, ia mempunyai banyak bahagian penting yang lain:
- Rawan: Ini adalah membran licin dan licin yang menutupi hujung tulang. Ini menghalang dua tulang daripada bergesel dan membolehkan sendi bergerak dengan mudah.
- Membran sinovial: Di sinilah cecair sinovial , sejenis cecair khas yang bertindak seperti 'gris' untuk sendi, dirembeskan. Ini penting untuk kelancaran fungsi sendi.
- Bursa: Ini seperti kantung kecil berisi air yang bertindak sebagai kusyen antara tulang, tendon, dan ligamen, melindunginya.
- Ligamen: Jalur yang kuat, seperti jalur elastik, yang menghubungkan tulang bersama dan memberikan kestabilan pada sendi.
- Tendon: Tendon ini menghubungkan otot ke tulang.
Biasanya, semua tisu ini mengandungi sejumlah cecair. Walau bagaimanapun, apabila jangkitan, kecederaan atau keadaan perubatan lain menyebabkan jumlah cecair yang tidak normal (darah, nanah atau cecair lain) terkumpul di dalam tisu-tisu ini, kita memanggilnya Efusi Sendi .
Apakah simpang yang boleh dipengaruhi oleh situasi ini?
Keadaan ini boleh menjejaskan hampir semua sendi di badan kita. Berikut adalah jenis-jenis utama sendi yang terjejas:
| Sendi-sendi besar di dalam badan | Sendi-sendi kecil di dalam badan |
|---|---|
| Lutut | Sendi jari |
| Siku | Sendi jari kaki |
| Bahu | Pergelangan tangan |
| Buku lali | - |
Apakah punca utama sendi bengkak?
Bukan satu punca sendi bengkak, tetapi beberapa punca utamanya ialah:
| Sebab | Penjelasan Mudah |
|---|---|
| Jangkitan | Kuman memasuki sendi dan menyebabkan jangkitan. Kami memanggilnya artritis septik . Ini adalah keadaan yang sangat berbahaya . Ia boleh menyebabkan kerosakan kekal pada sendi, dan mungkin memerlukan pembedahan untuk menggantikan sendi. Dalam kes ini, sendi akan dipenuhi dengan nanah. |
| Keradangan | Artritis ialah keradangan sendi yang disebabkan oleh keadaan seperti osteoartritis , artritis reumatoid, dan gout . |
| Penggunaan simpang yang berlebihan | Penggunaan sendi yang sama secara berterusan dan berlebihan. Contohnya, kecederaan lutut akibat berlari jarak jauh. |
| Trauma pada sendi | Sesuatu seperti ligamen koyak pada sendi atau tulang patah (patah tulang). Ini boleh berlaku akibat kecederaan sukan, jatuh atau kemalangan kereta. |
| Tumor | Bengkak juga boleh disebabkan oleh benjolan kanser atau bukan kanser yang berkembang berhampiran simpang. |
Perkara penting ialah bengkak sendi adalah satu gejala, bukan penyakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan bengkak ini dan merawatnya.
Apakah rawatan untuk bengkak sendi?
Rawatan bergantung kepada punca sendi bengkak anda. Sesetengah punca boleh sembuh sepenuhnya. Walaupun sesetengah keadaan, seperti artritis, tidak dapat disembuhkan, anda boleh menguruskan simptom dan menjalani kehidupan yang normal.
Berikut adalah beberapa rawatan yang biasanya dilakukan oleh doktor:
- Antibiotik: Jika anda mempunyai jangkitan bakteria, seperti artritis septik , anda akan diberikan antibiotik untuk membunuh kuman.
- Artrosentesis: Ini melibatkan penyingkiran cecair berlebihan daripada sendi menggunakan jarum. Sampel cecair kemudiannya dihantar ke makmal untuk diuji bagi kuman, protein dan jenis sel. Ujian ini boleh membantu mengenal pasti punca keadaan tersebut .
- Steroid: Ini adalah ubat-ubatan kuat yang mengurangkan keradangan. Kadangkala ia diberikan sebagai pil atau suntikan terus ke dalam sendi.
- Ubat-ubatan khusus: Untuk keadaan seperti gout , ubat-ubatan tertentu (cth. Colchicine) diberikan.
Perkara yang paling penting ialah berbincang dengan doktor anda dan memutuskan rawatan yang terbaik untuk anda.
Apakah perkara yang boleh kita lakukan di rumah?
Semasa anda menerima rawatan perubatan, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu menguruskan gejala anda:
- Rehat: Adalah sangat penting untuk merehatkan sendi yang bengkak. Jika boleh, kurangkan berat badan pada sendi. Jika perlu, gunakan sesuatu seperti tongkat.
- Ais: Ais sangat membantu dalam mengurangkan bengkak dan kesakitan. Sapukan pek ais yang dibalut dengan tuala selama 15-20 minit beberapa kali sehari.
- Haba: Bagi sesetengah orang, terutamanya mereka yang menghidap artritis, penggunaan haba boleh membantu mengurangkan kesakitan. Walau bagaimanapun, apabila terdapat banyak bengkak, ais adalah yang terbaik.
- Kawalan berat badan: Mengekalkan berat badan yang sihat dapat mengurangkan tekanan pada sendi penahan berat seperti lutut dan buku lali.
- Ubat tahan sakit (NSAID): Ubat tahan sakit seperti Ibuprofen dan Naproxen boleh membantu mengawal kesakitan dan bengkak sehingga tahap tertentu. Walau bagaimanapun, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum terus menggunakan ubat-ubatan ini. Ubat-ubatan ini mungkin tidak sesuai untuk mereka yang mempunyai keadaan perubatan tertentu (cth. gastritis, penyakit buah pinggang).
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Bengkak sendi tidak selalunya sesuatu yang boleh dirawat di rumah. Sesetengah kes harus dianggap sebagai kecemasan.
| 🚨 Kes di mana anda perlu pergi ke hospital (ETU) dengan segera | |
|---|---|
| |
| 🩺 Jika anda mengalami simptom-simptom ini, berjumpalah dengan doktor. | |
|
Berapa lama masa yang diperlukan untuk keadaan ini sembuh?
Ia bergantung sepenuhnya kepada punca bengkak. Jika ia disebabkan oleh tulang yang patah, ia mungkin mengambil masa beberapa minggu atau bulan. Jika ia merupakan keadaan seperti osteoartritis, ia mungkin merupakan keadaan sepanjang hayat yang perlu diuruskan. Tetapi jangan risau, dengan rawatan dan perubahan gaya hidup yang betul, anda boleh mengawal simptom anda dan kekal sihat.
Mesej Bawa Pulang
- Efusi sendi ialah pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu di sekitar sendi. Adalah penting untuk mencari punca yang mendasari, dan bukannya sekadar gejala lain.
- Puncanya boleh termasuk jangkitan, artritis, kecederaan pada sendi, atau penggunaan berlebihan.
- Jika sendi bengkak dan disertai dengan simptom seperti demam, sakit teruk, atau ketidakupayaan untuk bergerak, ia adalah kecemasan. Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) dengan segera.
- Walaupun rehat dan penggunaan aising di rumah boleh membantu, adalah penting untuk merawat punca yang mendasarinya. Jadi pastikan anda berjumpa doktor .
- Elakkan menggunakan ubat tahan sakit untuk jangka masa yang lama tanpa nasihat doktor. Ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment