Adakah anda juga mengalami pendarahan hidung? Jangan risau! Mari kita bincangkan tentang pendarahan hidung secara terperinci!

Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila melihat hidung berdarah. Kadangkala, ia boleh menjadi lebih membimbangkan apabila terdapat banyak pendarahan. Tetapi pada hakikatnya, kebanyakan masa, ia bukanlah masalah yang serius. Jika kita sedar tentang perkara ini, kita boleh mengelakkan rasa takut yang tidak perlu dan melakukan perkara yang betul.

Apakah maksud hidung berdarah? (Apakah itu hidung berdarah?)

Secara ringkasnya, pendarahan hidung bermaksud pecahnya satu atau lebih saluran darah kecil di dalam hidung. Fikirkanlah, bahagian dalam hidung kita diperbuat daripada kulit yang sangat halus. Di bawah kulit itu terdapat rangkaian saluran darah kecil. Ini boleh cedera walaupun oleh benda yang paling kecil.

Kebanyakan masa, apabila kanak-kanak mengalami pendarahan hidung, ia datang dari bahagian hadapan hidung. Dinding tengah yang memisahkan dua lubang hidung (doktor juga memanggilnya `(Septum)`), di situlah kebanyakan pendarahan berlaku. Doktor memanggilnya `(pendarahan hidung anterior)`. Ia biasanya bermula pada satu lubang hidung. Ini adalah situasi yang paling biasa dan paling tidak menakutkan.

Walau bagaimanapun, sangat jarang, pendarahan boleh berlaku dari jauh di dalam hidung, lebih dekat ke tekak. Ini dipanggil "pendarahan hidung posterior". Ini lebih biasa berlaku pada orang tua, mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, atau mereka yang pernah mengalami kecederaan serius pada hidung atau muka. Jika ini berlaku, anda harus berhati-hati.

Apa yang menyebabkan pendarahan hidung pada kanak-kanak?

Sekarang mari kita lihat mengapa anak-anak kecil kita sering mengalami pendarahan hidung. Mungkin terdapat beberapa sebab:

• Udara kering: Inilah sebab utamanya. Terutamanya dalam cuaca sejuk, atau apabila anda menghabiskan banyak masa di dalam bilik dengan 'AC' terpasang, membran halus di dalam hidung akan kering. Kemudian ia boleh pecah dengan mudah. ​​Anggaplah ia seperti daun kering, ia akan pecah walaupun anda meremukkannya sedikit, bukan? Begitulah keadaannya.

• Mengorek hidung: Si kecil sering mengorek hidung mereka. Kadangkala, kecederaan kuku atau sekadar mengorek jari boleh mencederakan saluran darah halus di dalam hidung. Ini adalah punca biasa pendarahan hidung dalam kalangan kanak-kanak. Contohnya, guru Nimali berkata bahawa Saman kecil di dalam kelasnya sering mengorek hidungnya, menyebabkan dia berdarah hidung.

• Kecederaan ringan: Jika anda terhantuk hidung semasa bermain, berlari, atau melompat, atau jika anda bergaduh kecil dengan rakan dan mendapat benjolan kecil pada hidung anda, ia juga boleh menyebabkan pendarahan.

• Selsema, Alahan dan Jangkitan: Apabila anda menghidap selsema, alahan atau jangkitan sinus (seperti sinusitis), bahagian dalam hidung anda boleh menjadi bengkak dan merah. Ini boleh menyebabkan saluran darah rosak akibat kerap mengorek hidung dan meniup hidung.

• Objek asing di dalam hidung:Bayi yang sangat muda, iaitu mereka yang berumur antara 2-5 tahun, kadangkala memasukkan objek kecil seperti cebisan mainan, kacang pis dan pemadam ke dalam hidung mereka. Ini boleh menyebabkan kecederaan di dalam hidung dan menyebabkan pendarahan. Kadangkala, jika lelehan hanya datang dari sebelah sisi dan mempunyai bau yang busuk, ini harus disyaki.

• Bau atau asap yang kuat: Kadangkala benda seperti minyak wangi yang kuat, asap daripada bahan kimia dan asap rokok boleh merengsakan hidung, menyebabkan ia kering dan berdarah.

• Jarang sekali, punca lain: Sangat jarang, pendarahan hidung boleh berlaku jika anda mengalami gangguan pendarahan atau jika anda mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti aspirin (yang jarang diberikan kepada kanak-kanak melainkan ditetapkan oleh doktor). Walau bagaimanapun, ini bukanlah punca yang biasa.

Apa yang perlu dilakukan apabila anda mengalami pendarahan hidung? Cara memberi pertolongan cemas dengan betul!

Baiklah, sekarang apa yang anda lakukan jika bayi atau anda mengalami pendarahan hidung? Jangan panik, ikuti sahaja langkah-langkah ini. Ini adalah bahagian yang paling penting.

1. Tenang, tenang: Pertama sekali, tenangkan diri anda. Jika anda berasa gementar, orang yang berdarah akan lebih takut. Jika ia kanak-kanak kecil, tenangkan mereka dan katakan, 'Jangan takut, anakku, saya di sini, kita akan selesaikan ini dengan cepat.'

2. Duduk atau berdiri. Tundukkan kepala anda ke hadapan:

• Jangan sekali-kali berbaring. Berdiri atau duduk di kerusi.
• Condongkan kepala anda sedikit ke hadapan . Satu kesilapan yang dilakukan oleh ramai orang ialah memiringkan kepala anda ke belakang. Berbuat demikian boleh menyebabkan darah mengalir ke dalam tekak anda, menyebabkan batuk, loya, dan muntah. Kadangkala, darah boleh mengalir ke dalam perut anda dan menyebabkan kekejangan perut. Jadi, condongkan kepala anda ke hadapan! Ingat perkara ini dengan baik.

3. Picit bahagian hidung yang lembut:

• Gunakan jari telunjuk dan ibu jari anda untuk mencubit bahagian lembut hidung anda (di mana lubang hidung berada) dengan kuat pada tulang keras (bahagian keras di bahagian atas hidung anda). Ia seperti memegang penyepit baju.
• Tarik nafas melalui mulut anda sambil menahannya seperti ini.

4. Tekan dan tahan selama 10 minit:

• Ini adalah perkara yang paling sukar bagi kebanyakan orang. Anda perlu menahan hidung anda selama sekurang-kurangnya 10 minit pada satu masa. Lihat jam tangan, atau minta orang lain melihat waktu.
• Jangan tanggalkan tangan anda di pertengahan jalan dan tanya, "Adakah pendarahan telah berhenti?" Jika anda berhenti, tempat di mana darah beku bermula akan terbuka semula dan pendarahan akan bermula. Jadi jangan berhenti selama 10 minit!

5. Jika ia tidak berhenti? 10 minit lagi:

• Jika pendarahan tidak berhenti selepas 10 minit ditekan, jangan panik, terus tekan hidung anda selama 10 minit lagi .

6. Jika ia masih tidak berhenti, berjumpalah dengan doktor:

• Jika pendarahan tidak berhenti selepas 10 minit kedua, iaitu jika ia terus berdarah selepas kira-kira 20 minit tekanan, anda pasti perlu berjumpa doktor. Kemudian beritahu ibu, ayah atau orang dewasa lain untuk membawa anda berjumpa doktor.

7. Jangan lakukan perkara-perkara ini selepas pendarahan berhenti:

• Selepas pendarahan hidung berhenti , jangan mengorek hidung, menggaru hidung, atau menghembus hidung dengan kuat selama beberapa jam. Berbuat demikian boleh menyebabkan pendarahan hidung kembali.
• Jangan membongkok untuk masa yang lama atau mengangkat beban berat.
• Hadkan pengambilan minuman panas dan makanan pedas. Ini boleh melebarkan saluran darah dan menyebabkan pendarahan.

Penting: Jangan cuba menggulung bebola kapas ke dalam hidung anda dan menekannya. Saya pernah melihat sesetengah orang berbuat demikian. Ini akan menghentikan pendarahan buat sementara waktu, tetapi apabila anda mengeluarkan bebola kapas, darah beku mungkin akan kembali dan mula berdarah semula. Ia juga boleh menyebabkan jangkitan. Ini adalah sejenis "penyemakan hidung" yang dilakukan oleh doktor.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor?

Walaupun kebanyakan pendarahan hidung boleh dihentikan di rumah, ada kalanya adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan. Mari kita lihat beberapa situasi ini:

• Jika pendarahan tidak berhenti selepas 20 minit memegang hidung anda: Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, jika pendarahan tidak berhenti selepas memegang hidung anda selama 10 minit, iaitu selama kira-kira 20 minit, dan pendarahan tidak berhenti, atau jika ia berterusan, anda pasti perlu berjumpa doktor.

• Jika anda kerap mengalami pendarahan hidung: Jika anda kerap mengalami pendarahan hidung, seperti beberapa kali seminggu atau setiap hari, mungkin terdapat punca yang mendasarinya. Oleh itu, adalah penting untuk berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya.

• Jika pendarahan sangat deras: Jika pendarahan bukan sedikit, tetapi banyak darah yang keluar dengan cepat dan dalam kuantiti yang banyak, itu juga merupakan perkara yang membimbangkan.

• Jika anda berdarah selepas kecederaan parah: Jika anda berdarah selepas pukulan kuat pada kepala, muka atau hidung, seperti selepas jatuh dari tempat tinggi, ia mungkin bukan sekadar pendarahan hidung, tetapi kecederaan dalaman yang lebih serius. Terutamanya jika anda berdarah dari hidung selepas pukulan pada kepala, ia mungkin disebabkan oleh keretakan tengkorak. Jadi, pergi ke hospital dengan segera.

• Jika anda berasa sesak nafas, pening, atau lemah: Jika anda mengalami pendarahan hidung dan berasa sesak nafas, pening, sangat pucat, atau rasa tidak bermaya, anda mungkin telah kehilangan terlalu banyak darah. Jumpa doktor.

• Jika anda mengambil ubat pencair darah: Jika anda atau anak anda mengambil ubat pencair darah (seperti Warfarin atau Aspirin) untuk sebarang keadaan perubatan, mungkin sukar untuk menghentikan pendarahan hidung. Oleh itu, adalah lebih baik untuk memaklumkan kepada doktor.

• Jika anda juga mendapat lebam rawak di bahagian badan anda yang lain:Jika anda mengalami pendarahan hidung, serta tanda-tanda lebam atau lebam luar biasa yang lain, ia mungkin merupakan tanda masalah berkaitan darah. Walau bagaimanapun, penting untuk mendapatkan pemeriksaan perubatan.

• Jika anda mengesyaki sesuatu tersekat di hidung anda: Jika anda mempunyai lelehan berbau busuk dari sebelah hidung sahaja, terutamanya pada kanak-kanak kecil, anda harus memeriksa sama ada terdapat sesuatu yang tersekat di dalam hidung anda. Jika anda mengesyaki sesuatu tersekat, jangan cuba mengeluarkannya sendiri, tetapi berjumpa doktor.

Beberapa petua untuk mencegah pendarahan hidung

Hidung berdarah yang kerap memang menjengkelkan. Jadi, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan dan mencegah keadaan ini.

• Pastikan bahagian dalam hidung lembap:
• Udara kering adalah musuh utama. Jadi cuba pastikan udara di rumah anda, terutamanya bilik tidur, lembap. Anda boleh menggunakan pelembap udara untuk ini. Atau, anda boleh menyimpan semangkuk air di dalam bilik.
• Anda boleh menggunakan semburan hidung atau gel salin seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Ini membantu mencegah kekeringan di dalam hidung dan mengekalkan kelembapan. Anda boleh menyemburkannya ke kedua-dua lubang hidung dua atau tiga kali sehari.

• Elakkan/Cegah pendarahan hidung:
• Ini agak sukar untuk si kecil, tetapi ajar mereka sebanyak mungkin bahawa mengorek hidung adalah tabiat buruk.
• Pastikan kuku anak anda pendek. Dengan cara itu, walaupun hidung mereka patah, kemungkinan kecederaan dalaman adalah kurang.

• Hembus hidung anda perlahan-lahan:
• Apabila anda selsema atau hidung berair, jangan hembus hidung anda terlalu kuat. Berbuat demikian boleh meningkatkan tekanan di dalam hidung anda dan menyebabkan saluran darah pecah. Tutup satu lubang hidung dan hembus perlahan-lahan melalui lubang hidung yang satu lagi.

• Kawal alahan:
• Jika anda mempunyai alahan, ambil ubat-ubatan yang diperlukan untuk mengawalnya. Ini akan mengurangkan kekerapan pendarahan hidung, hidung berair, dan bersin, yang juga boleh mengurangkan kekerapan pendarahan hidung.

• Pakai alat pelindung diri semasa bersukan:
• Jika anda bermain sukan yang boleh menyebabkan kecederaan hidung (cth. kriket, ragbi, tinju), pakailah alat pelindung muka yang sesuai.

• Elakkan merokok dan jauhi orang yang merokok:
• Asap rokok mengeringkan bahagian dalam hidung anda dan merosakkan membran halus. Jadi, jika anda merokok, berhentilah. Selain itu, elakkan menghabiskan masa di tempat orang lain merokok.

Perkara paling penting yang perlu kita ingat (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang pendarahan hidung. Akhir sekali, berikut adalah beberapa perkara paling penting yang perlu anda ingat:

• Pendarahan hidung biasanya tidak serius, terutamanya pada kanak-kanak, jadi jangan risau tanpa sebab.
• Adalah sangat penting untuk mengetahui kaedah pertolongan cemas yang betul. Condongkan badan ke hadapan dan tekan bahagian hidung yang lembut selama 10 minit. Ingat, jangan condongkan kepala anda ke belakang!
• Jika pendarahan tidak berhenti dalam masa 20 minit, jika ia kerap, atau jika terdapat gejala serius lain (pendarahan berlebihan, pendarahan selepas kecederaan, pening), anda pasti perlu berjumpa doktor.
• Perkara mudah seperti memastikan bahagian dalam hidung lembap dan mengelakkan mimisan berdarah boleh banyak membantu mencegah mimisan berdarah.

Jadi, jika anda atau anak anda mengalami pendarahan hidung lain kali, jangan panik, jangan panik, ingat perkara-perkara ini, dan lakukan perkara yang betul. Perkara yang paling penting adalah untuk bertenang sebelum apa-apa lagi. Faham?

` Mimisan, Mimisan, Pendarahan, Pertolongan Cemas, Mimisan, Pediatrik, Kesihatan