Adakah anda rasa pening dan hidung tersumbat? Jom kita belajar tentang resdung!

Adakah anda sering mengalami hidung tersumbat? Apabila anda bangun pada waktu pagi, adakah anda rasa kepala berat, sakit di dahi, bawah mata, atau di pipi? Adakah anda mempunyai lendir kuning atau hijau yang pekat? Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Kebanyakan masa, kita fikir ini hanyalah selesema biasa. Tetapi kadangkala ia boleh menjadi keadaan yang lebih teruk, iaitu sinusitis. Jangan risau, ini adalah keadaan yang dihidapi oleh ramai orang dan boleh diubati. Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas hari ini.

Apakah sebenarnya resdung?

Secara ringkasnya, resdung ialah keradangan pada lapisan halus sinus anda. Baiklah, sekarang anda mungkin tertanya-tanya apakah sinus ini.

Di dalam muka kita, di tempat-tempat seperti dahi, pipi, dan di antara mata kita, terdapat empat rongga kecil berisi udara di dalam tulang tengkorak kita. Inilah yang kita panggil rongga sinus. Biasanya, ia hanya mengandungi udara. Sedikit lendir sentiasa dihasilkan daripada rongga ini, yang masuk ke dalam hidung dan membantu memastikan hidung bersih dan lembap. Ini seperti sistem pembersihan semula jadi di dalam hidung kita.

Walau bagaimanapun, apabila lapisan rongga sinus ini menjadi radang disebabkan oleh virus, bakteria atau alahan, lendir akan mengalir keluar. Kemudian lendir akan terkumpul di dalam dan mula mengandungi kuman. Ketika itulah gejala seperti kepala terasa berat, sakit muka dan hidung tersumbat mula muncul. Inilah yang kita panggil sinusitis, kadangkala dipanggil rinosinusitis.

Apakah jenis utama sinusitis?

Kami membahagikan sinusitis kepada beberapa jenis bergantung kepada berapa lama ia telah berlaku dan puncanya.

Isih mengikut masa yang ada

• Sinusitis Akut: Ini adalah keadaan yang tiba-tiba dan jangka pendek. Simptom (hidung tersumbat, hidung berair, sakit muka) berlangsung kurang daripada empat minggu . Ia sering disebabkan oleh jangkitan virus, seperti selesema biasa.
• Sinusitis Subakut: Ini adalah nama yang kami berikan kepada gejala yang berlangsung dari empat minggu hingga dua belas minggu (3 bulan) .
• Sinusitis Kronik: Ini adalah masalah sinus jangka panjang. Simptom berterusan selama lebih daripada dua belas minggu (3 bulan) . Selalunya, ini disebabkan oleh jangkitan bakteria atau punca lain yang mendasari.
• Sinusitis Akut Berulang: Ini berlaku apabila sinusitis berlaku empat kali atau lebih dalam setahun, dan setiap kali ia menjadi lebih baik dalam masa kira-kira dua minggu.

Klasifikasi mengikut punca penyakit

• Sinusitis Viral: Kebanyakan kes sinusitis disebabkan oleh virus, seperti virus yang menyebabkan selesema biasa. Antibiotik tidak berkesan terhadapnya, dan biasanya ia akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
• Sinusitis bakteria:Kadangkala, bakteria boleh membiak di dalam sinus anda selepas jangkitan virus. Jika anda mengalami hidung berair selama lebih daripada sepuluh hari, mengalami sakit muka, dan rasa sakit itu kembali selepas beberapa ketika, ia mungkin jangkitan bakteria. Doktor anda mungkin menetapkan antibiotik untuk ini.
• Sinusitis Kulat: Ini agak jarang berlaku, dan boleh menjadi sedikit lebih serius. Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah (contohnya, pesakit HIV dan kanser) lebih cenderung untuk menghidap keadaan ini.

Adakah ini resdung, selsema atau alahan?

Memandangkan ketiga-tiganya mempunyai ciri-ciri yang sangat serupa, agak sukar untuk membezakannya. Mari kita lihat perbezaan utama antara mereka.

Apakah simptom utama sinusitis?

Anda mungkin mengalami satu atau lebih daripada simptom ini:

• Hidung tersumbat: Hidung terasa tersumbat sepenuhnya, sehingga sukar untuk bernafas.
• Lendir pekat: Lendir pekat berwarna kuning atau hijau yang keluar dari hidung.
• Titisan postnasal: Rasa lendir mengalir ke kerongkong anda dan bukannya keluar dari hidung anda. Ini boleh menyebabkan sakit tekak dan batuk yang berterusan.
• Sakit dan tekanan di muka: Rasa tekanan atau sakit di dahi, sekitar mata, dan di pipi. Jika sakit ini bertambah apabila anda memiringkan kepala ke hadapan , ia adalah simptom utama sinusitis.
• Kehilangan bau dan rasa: Deria bau mungkin berkurangan atau hilang sepenuhnya.
• Ciri-ciri lain:
• Nafas berbau (Halitosis)
• Sakit pada gigi atas
• Tekanan atau sakit di telinga
• Demam ringan
• Sakit kepala
• Keletihan berterusan

Punca dan faktor risiko sinusitis

Tiada punca tunggal untuk sinusitis. Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada keadaan ini.

Sebab utama:

• Virus: Virus seperti selsema dan influenza adalah punca utama.
• Bakteria: Bakteria seperti 'Streptococcus pneumoniae' dan 'Haemophilus influenzae'.
• Alahan: Alahan kepada benda seperti habuk dan debunga boleh menyebabkan membran di dalam hidung membengkak dan menyekat rongga sinus.

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko:

Sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidap sinusitis berbanding yang lain. Berikut adalah beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada keadaan ini.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Kebanyakan masa, doktor anda boleh mengetahui sama ada anda menghidap sinusitis dengan mendengar simptom anda dan memeriksa anda. Dia akan memeriksa telinga, hidung dan tekak anda untuk melihat sama ada terdapat sebarang bengkak atau lendir.

Kadangkala, terutamanya jika anda menghidap sinusitis kronik, ujian lanjut mungkin diperlukan.

• Endoskopi Hidung: Tiub nipis yang dilengkapi kamera dimasukkan ke dalam hidung untuk memeriksa bukaan rongga sinus.
• Imbasan CT: Ini boleh mengambil gambar yang jelas tentang bahagian dalam rongga sinus. Ini boleh membantu melihat berapa banyak lendir di dalam dan jika terdapat sebarang masalah lain.
• Ujian Alahan: Ujian ini boleh dilakukan untuk mengetahui sama ada masalah sinus anda disebabkan oleh alahan.

Bagaimana untuk merawatnya? Perkara yang boleh anda lakukan di rumah

Sinusitis biasanya tidak serius dan boleh diatasi dengan perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah.

Rawatan yang boleh dilakukan di rumah:

• Minum banyak cecair: Minum banyak cecair sepanjang hari, seperti air, jus buah dan bubur. Ini akan membantu mencairkan lendir dan memudahkannya keluar.
• Menangkap wap:Mengukus semangkuk air panas adalah sangat baik. Ini mengurangkan hidung tersumbat dan melonggarkan lendir. Lakukan ini selama kira-kira 10-15 minit dua atau tiga kali sehari.
• Bilasan Hidung dengan Garam: Membilas hidung anda dengan larutan garam, yang boleh didapati di farmasi, atau larutan garam buatan sendiri, boleh membantu mengeluarkan lendir, habuk dan alergen. Tanya doktor anda cara melakukannya.
• Rehat: Adalah sangat penting untuk merehatkan badan anda. Ini memberi kekuatan kepada sistem imun anda untuk melawan penyakit ini.
• Kompres panas: Meletakkan kain yang direndam dalam air panas pada bahagian yang sakit (dahi, pipi) boleh melegakan.

Rawatan yang ditetapkan oleh doktor:

Jika simptom anda berlarutan lebih daripada 10 hari, menjadi lebih teruk, atau demam panas, pastikan anda berjumpa doktor. Dia mungkin akan menetapkan rawatan seperti:

• Antibiotik: Ini hanya ditetapkan jika anda mengesyaki anda mempunyai jangkitan bakteria. Adalah sangat penting untuk mengambil keseluruhan ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor anda.
• Semburan Hidung: Semburan yang mengandungi steroid yang mengurangkan bengkak mungkin ditetapkan.
• Ubat tahan sakit: Ubat tahan sakit seperti parasetamol boleh membantu mengurangkan sakit kepala dan sakit muka.

Bila perlu mendapatkan nasihat perubatan segera

Walaupun sinusitis biasanya tidak berbahaya, jangkitan ini jarang sekali boleh merebak ke mata atau otak. Ia adalah kecemasan. Jika anda mengalami simptom-simptom berikut, pergi ke jabatan kecemasan hospital (ETU) dengan segera.

• Demam yang sangat tinggi (melebihi 40 Celsius / 103 Fahrenheit).
• Sakit kepala yang teruk dan kekakuan leher .
• Pening atau tingkah laku gelisah.
• Perubahan penglihatan (penglihatan berganda, penglihatan kabur) atau bengkak dan kemerahan di sekitar mata .
• Sawan.