Adakah anda mengalami urat yang sakit di lengan atau kaki anda? Mari kita pelajari tentang Tromboflebitis Superfisial

Pernahkah anda perasan bahawa urat di bawah kulit kaki atau lengan anda tiba-tiba menjadi merah, bengkak, dan terasa seperti benjolan apabila anda menyentuhnya? Ia sakit dan terasa sedikit panas. Ramai orang takut apabila melihatnya, lalu berkata, "Oh, adakah terdapat darah beku dalam urat saya?" Ini sebenarnya adalah keadaan yang sangat biasa. Kita sedang membincangkan keadaan ini hari ini. Dalam perubatan, kita memanggilnya tromboflebitis superfisial .

Secara ringkasnya, apakah itu Tromboflebitis Superfisial?

Nama ini mungkin kelihatan agak panjang, tetapi ia sangat mudah difahami. Mari kita huraikannya kepada perkataan.

• Dangkal: Ini bermaksud "di permukaan." Iaitu, betul-betul di bawah kulit kita, pada paras yang boleh dilihat oleh mata.
• Trombo: Ini bermaksud darah beku.
• Flebitis: Ini merujuk kepada keradangan, atau pembengkakan, pada vena.

Secara ringkasnya, Tromboflebitis Superfisial adalah apabila darah beku terbentuk dalam vena betul-betul di bawah kulit, menyebabkan vena menjadi bengkak, merah, dan menyakitkan. Keadaan ini paling kerap dilihat pada kaki dan lengan.

Adakah ini DVT yang berbahaya? Apakah perbezaan antara kedua-duanya?

Ini adalah soalan dan ketakutan terbesar yang difikirkan oleh ramai orang. Anda mungkin pernah mendengar tentang Trombosis Vena Dalam (DVT) . Itu adalah keadaan yang serius. Tetapi Tromboflebitis Superfisial adalah keadaan yang sangat berbeza, dan biasanya tidak begitu berbahaya.

Mari kita fahami dengan jelas perbezaan antara kedua-duanya.

Siapakah yang paling berisiko untuk keadaan ini?

Walaupun sesiapa sahaja boleh menghidap keadaan ini, sesetengah orang lebih mudah mengalaminya.

• Orang yang berumur lebih dari 60 tahun: Risiko meningkat dengan usia disebabkan oleh kelemahan dinding vena dan perubahan dalam peredaran darah.
• Wanita yang hamil atau selepas bersalin: Perubahan hormon dan tekanan pada vena dari rahim meningkatkan risiko pembekuan darah.
• Orang yang menghidap vena varikos: Gumpalan darah mudah terbentuk kerana aliran darah dalam vena ini perlahan.
• Orang yang baru sahaja menjalani pembedahan: Terlantar di atas katil untuk masa yang lama selepas pembedahan boleh mengurangkan aliran darah dan meningkatkan risiko.
• Orang yang menghidap penyakit seperti kanser dan penyakit jantung.
• Orang yang mengalami obesiti.
• Perokok: Merokok merosakkan saluran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah.
• Orang yang duduk dalam posisi yang sama untuk masa yang lama: contohnya, dalam penerbangan jauh atau semasa bekerja di pejabat untuk jangka masa yang lama.

Apakah simptom-simptom ini?

Dalam kes tromboflebitis superfisial, gejala hanya berlaku di kawasan vena yang dimaksudkan. Bayangkan keadaan ini berlaku di sepanjang vena di kedua-dua belah kaki anda. Anda mungkin mengalami perkara berikut:

• Kesakitan:Anda merasa sakit di kawasan di mana vena terletak.
• Kemerahan: Kulit di sepanjang vena menjadi merah. Ia mungkin kelihatan seperti garisan merah telah dilukis.
• Bengkak: Kawasan tersebut membengkak.
• Kehangatan: Kawasan ini terasa sedikit lebih panas apabila disentuh berbanding tempat lain.
• Kekakuan: Apabila anda menyentuh urat, ia mungkin terasa seperti simpulan atau tali.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Terutamanya,

• Jika kesakitan itu teruk
• Jika seluruh kaki atau lengan tiba-tiba membengkak
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas atau sakit dada, pergi ke jabatan kecemasan (ETU) hospital dengan segera, kerana ia mungkin merupakan komplikasi DVT.

Apakah rawatan-rawatan tersebut? Adakah terdapat perkara-perkara yang boleh saya lakukan di rumah?

Keadaan ini biasanya akan sembuh sendiri dalam masa beberapa minggu. Doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa rawatan mudah untuk membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak.

1. Kompres Suam: Rendam kain bersih dalam air suam dan sapukan pada kawasan yang sakit selama 15-20 minit beberapa kali sehari. Ini akan mengurangkan kesakitan dan bengkak.

2. Ketinggian: Jika anda mempunyai keadaan ini pada kaki anda, pastikan kaki anda tinggi di atas kerusi lain semasa duduk. Semasa tidur, letakkan bantal di bawah kaki anda dan pastikan ia lebih tinggi daripada jantung anda. Ini akan membantu mengurangkan bengkak.

3. Ubat tahan sakit: Doktor anda mungkin menetapkan ubat tahan sakit ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) (cth., ibuprofen). Walau bagaimanapun, jangan sekali-kali mengambil ubat-ubatan ini tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda.

4. Stoking Mampatan: Jika anda mempunyai keadaan ini pada kaki anda, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda memakai stoking ketat khas. Ini memberi tekanan pada vena dan meningkatkan aliran darah.

5. Kekal aktif: Berjalanlah sebanyak mungkin. Gumpalan darah lebih cenderung terbentuk apabila anda tidak bergerak. Berjalan membantu otot kaki anda mengepam darah.

Dalam beberapa kes khas, contohnya jika anda sudah menghidap DVT, doktor anda mungkin memutuskan untuk memberi anda ubat antikoagulan jangka pendek, iaitu sejenis ubat yang mencairkan darah . Tetapi itu adalah keputusan yang hanya boleh dibuat oleh doktor anda.

Apakah yang boleh dilakukan untuk mencegah situasi ini?

Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan situasi ini daripada berulang.

• Jangan duduk di satu tempat: Jangan duduk atau berdiri selama berjam-jam pada satu masa. Bangun dan berjalan sekurang-kurangnya sekali sejam.
• Senaman:Melakukan senaman seperti berjalan kaki atau berenang setiap hari sangat baik untuk peredaran darah.
• Kawal berat badan anda: Apabila berat badan anda meningkat, lebih banyak tekanan dikenakan pada urat di kaki anda.
• Elakkan merokok: Berhenti merokok sangat baik untuk kesihatan keseluruhan anda.
• Dapatkan rawatan untuk vena varikos: Jika anda mempunyai vena varikos, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara mendapatkan rawatan untuknya.