Apa yang berlaku kepada otak apabila kepala anda terhantuk - Mari kita pelajari tentang Kecederaan Otak Traumatik (TBI)!

Pernahkah anda tertanya-tanya apa yang berlaku kepada otak anda apabila kepala anda terhantuk kuat, atau apabila anda cedera akibat sesuatu yang terkena kepala anda? Kadangkala kejadian seperti ini boleh menjadi lebih serius daripada yang anda sangkakan. Hari ini kita akan membincangkan tentang kecederaan tengkorak jenis ini, satu keadaan yang dipanggil Kecederaan Otak Traumatik (TBI) . Ini adalah keadaan perubatan yang serius yang sebenarnya menjejaskan fungsi otak kita.

Apakah sebenarnya Kecederaan Otak Traumatik (TBI)?

Secara ringkasnya, kecederaan otak traumatik (TBI) adalah kerosakan pada otak yang disebabkan oleh pukulan kuat pada kepala, kejutan, atau objek yang menembusi tengkorak dan memasuki otak. Fikirkan begini: sama seperti kelapa yang jatuh dari tebing tinggi dan air di dalamnya dilepaskan, otak kita juga berada di dalam tengkorak, jadi jika anda terhantuk kepala anda dengan kuat, otak boleh mengenai bahagian dalam tengkorak. Atau, jika sesuatu yang tajam mengenai kepala anda, ia boleh menembusi tengkorak dan merosakkan otak.

Keadaan ini, yang dipanggil TBI, merupakan penyebab utama kematian dan kecacatan jangka panjang di negara-negara seperti Amerika Syarikat. Ia boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka pendek dan jangka panjang. Ini bermakna ia boleh menjejaskan setiap aspek kehidupan anda. Tetapi berita baiknya ialah, terdapat rawatan untuknya. Lebih penting lagi, terdapat cara untuk mencegah kemalangan jenis ini.

Kita sering mendengar tentang kecederaan kepala seperti ini di Sri Lanka, bukan? Jatuh dari basikal, kepala terhantuk semasa bermain sukan, kemalangan kereta... semua ini boleh menyebabkan TBI. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui perkara ini.

Seberapa lazimkah TBI?

Ini sebenarnya merupakan keadaan yang lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Contohnya, pada tahun 2020, lebih daripada 214,000 orang di Amerika Syarikat sahaja telah dimasukkan ke hospital kerana TBI. Dan lebih daripada 69,000 orang meninggal dunia akibat komplikasi berkaitan TBI. Jadi ini bukanlah sesuatu yang boleh dipandang ringan.

Apakah jenis-jenis kecederaan otak traumatik (TBI)?

Doktor membahagikan TBI ini kepada dua jenis utama:

1. TBI Menembusi: Ini berlaku apabila sesuatu yang tajam (seperti peluru, pisau atau kepingan logam) menembusi tengkorak anda dan merosakkan tisu otak. Doktor kadangkala memanggilnya "TBI Terbuka".

2. TBI Tidak Menembusi/Tumpul: Ini berlaku apabila kepala anda dipukul dengan kuat, menyebabkan otak bergerak atau berpusing di dalam tengkorak. Doktor juga memanggilnya "TBI Kepala Tertutup" atau "TBI Tumpul". Ini boleh berlaku dalam kemalangan kereta, jatuh, pukulan pada kepala, letupan, atau pukulan pada kepala semasa bermain sukan.

Selain itu, doktor juga mengklasifikasikan keadaan TBI sebagai ringan, sederhana dan teruk .

• TBI ringan:Ini adalah jenis yang paling biasa, merangkumi lebih daripada 75% daripada semua TBI. Kadangkala doktor menggelarkan TBI ringan ini sebagai gegaran otak . Walau bagaimanapun, walaupun ia ringan, ia boleh menyebabkan masalah jangka panjang yang ketara. Seseorang yang mengalami TBI ringan mungkin mengalami kesukaran untuk kembali kepada aktiviti harian, seperti pergi bekerja.
• TBI Sederhana dan Teruk: Kedua-dua keadaan ini sering mengakibatkan masalah kesihatan jangka panjang yang ketara.

Apakah simptom-simptom TBI?

Jika anda mengalami TBI, ia bermakna kepala anda telah terhantuk di suatu tempat dan otak anda telah digerakkan atau dipintal di dalam tengkorak anda. Apabila ini berlaku, otak anda boleh rosak dan saluran darah di otak anda boleh cedera. TBI menyebabkan perubahan kimia di otak anda, menyebabkan sel-sel otak berhenti berfungsi dengan baik.

Simptom-simptom TBI berbeza-beza bergantung sama ada ia ringan, sederhana atau teruk. Walau bagaimanapun, sebarang TBI boleh menyebabkan simptom. Ini boleh merangkumi masalah fizikal, kesukaran berfikir dan mengingat, dan masalah sosial atau emosi. Orang dewasa dan kanak-kanak mempunyai simptom yang serupa. Walau bagaimanapun, jika bayi kecil menghidap TBI, mereka mungkin mengalami simptom seperti kesukaran makan atau menyusu, atau mereka mungkin menangis tanpa kawalan tidak kira berapa banyak mereka ditenangkan.

Simptom-simptom TBI Ringan

Simptom-simptom TBI ringan berbeza-beza. Ia boleh muncul sejurus selepas kecederaan, beberapa hari kemudian, atau seminggu kemudian. Anda mungkin tidak perasan terdapat hubungan antara kecederaan kepala dan ketidakselesaan yang anda rasai. Selain itu, simptom-simptom boleh berubah apabila otak sembuh.

Terdapat beberapa jenis gejala utama:

Masalah fizikal:

• Loya dan muntah
• Pening atau kehilangan keseimbangan
• Sakit kepala
• Ketidakupayaan untuk melihat cahaya (mata kelihatan bertukar menjadi biru)
• Keletihan, rasa lemah
• Masalah penglihatan, contohnya, penglihatan kabur

Masalah berfikir atau mengingat:

• Kekeliruan
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Kesukaran berfikir dengan jelas
• Kehilangan ingatan jangka pendek
• Rasa macam semuanya berlaku perlahan-lahan, macam dalam gerakan perlahan.
• Rasa mengantuk

Masalah sosial atau emosi:

• Kebimbangan
• Kebimbangan yang kerap
• Kerengsaan

Masalah tidur:

TBI ringan juga boleh menjejaskan tidur anda. Ini termasuk kesukaran untuk tidur, tidur kurang daripada biasa, atau tidur lebih daripada biasa.

Gejala TBI Sederhana atau Teruk

Seperti TBI ringan, gejala TBI sederhana atau teruk boleh berubah dari semasa ke semasa.

Masalah fizikal:

Ini boleh menjadi sangat serius, contohnya:

• Kehilangan kesedaran. TBI sederhana boleh berlangsung selama lebih daripada 30 minit dan kurang daripada 24 jam. TBI yang teruk boleh berlangsung selama lebih daripada 24 jam.
• Koma
• Kelemahan pada lengan dan kaki
• Masalah dengan keseimbangan dan koordinasi
• Masalah pendengaran atau penglihatan
• Perubahan sensasi, seperti sentuhan

Masalah berfikir atau mengingat:

TBI sederhana atau teruk boleh menyebabkan gejala seperti:

• Kekeliruan
• Kesukaran menumpukan perhatian
• Kesukaran berfikir dengan jelas
• Kehilangan ingatan jangka pendek
• Kesukaran berkomunikasi dengan orang lain
• Rasa mengantuk

Masalah sosial atau emosi:

TBI sederhana atau teruk boleh menyebabkan gejala seperti:

• Kebimbangan
• Kebimbangan yang kerap
• Kerengsaan
• Kesedihan, penyesalan
• Kemurungan
• Kemarahan
• Keagresifan
• Kesukaran mengawal tingkah laku
• Bekerja lebih melulu daripada biasa

Apakah komplikasi TBI yang mungkin berlaku?

TBI ringan, sederhana dan teruk boleh menyebabkan pelbagai komplikasi.

Jika anda mengalami TBI yang ringan, dan anda tidak memberi otak anda masa yang cukup untuk sembuh, anda berisiko lebih tinggi untuk menghidap keadaan yang mengancam nyawa yang dipanggil sindrom impak kedua . Ini berlaku apabila otak tiba-tiba membengkak dan tisu otak beralih dari satu tempat ke tempat yang lain.

TBI sederhana atau teruk boleh menyebabkan akibat jangka panjang, termasuk:

• Pendarahan otak
• Sawan
• Kerosakan dan kecacatan otak kekal
• Pemendekan jangka hayat

Di samping itu, TBI sederhana atau teruk meningkatkan risiko menghidap keadaan seperti:

• Penyakit Alzheimer
• Kebimbangan
• Ensefalopati Traumatik Kronik (CTE) (penyakit yang berlaku pada orang yang kerap mengalami pukulan di kepala, seperti atlet)
• Kemurungan
• Gangguan pergerakan
• Gangguan Tekanan Pasca Trauma (PTSD)

Bagaimanakah TBI didiagnosis?

Jika anda fikir anda mengalami TBI yang ringan, doktor anda akan memeriksa anda dan bertanya tentang simptom anda. Mereka juga akan cuba mengetahui punca kecederaan tersebut. Mereka mungkin melakukan ujian seperti:

• Penilaian neurologi
• Ujian pengimejan. Imbasan CT atau MRI boleh dilakukan untuk memeriksa pendarahan atau bengkak di otak.
• Ujian darah

Jika anda mempunyai TBI sederhana atau teruk, doktor anda mungkin akan mengarahkan ujian darah dan imbasan CT untuk menentukan rawatan perubatan segera yang diperlukan.

Apakah rawatan untuk TBI?

Terdapat rawatan yang berbeza untuk TBI ringan dan sederhana/teruk. Rawatan khusus mungkin berbeza-beza bergantung pada keadaan anda.

Rawatan untuk TBI ringan

Jika anda mengalami TBI yang ringan, doktor mungkin mengesyorkan perkara berikut:

• Rehat: Ini adalah perkara yang paling penting. Anda perlu memberi masa kepada otak anda untuk pulih.
• Ubat tahan sakit bukan NSAID yang boleh diambil tanpa preskripsi doktor (cth. parasetamol. Tetapi adalah lebih baik untuk bertanya kepada doktor anda.)
• Menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala untuk melihat sama ada gejala baharu muncul atau jika gejala sedia ada bertambah buruk dalam beberapa minggu akan datang.

Rawatan untuk TBI sederhana atau teruk

TBI sederhana atau teruk adalah kecemasan perubatan. Doktor mungkin melakukan pembedahan seperti:

• Kurangkan tekanan di dalam tengkorak.
• Sekiranya berlaku TBI yang menembusi (bermaksud sesuatu menembusi tengkorak dan memasuki tisu otak), buang sebarang serpihan di dalam tengkorak.
• Buang darah beku.
• Membaiki keretakan pada tengkorak.
• Pasang monitor yang boleh mengukur tekanan dan tahap oksigen di dalam otak.

Doktor juga boleh menetapkan ubat-ubatan seperti ini:

• Ubat tahan sakit yang ditetapkan oleh doktor.
• Ubat antisawan.
• Ubat-ubatan yang mencegah pembekuan darah dalam urat (tromboembolisme vena).
• Stimulan yang meningkatkan kewaspadaan.
• Antidepresan.
• Ubat untuk keresahan (Anxiolytics).

Selepas anda pulih daripada pembedahan, anda mungkin akan memulakan rawatan pemulihan. Matlamat pemulihan adalah untuk meningkatkan keupayaan anda untuk melakukan aktiviti harian dan membantu anda menguruskan cabaran seperti komunikasi atau masalah kesihatan mental. Anda mungkin menerima rawatan seperti:

• Terapi fizikal
• Terapi pekerjaan
• Terapi pertuturan
• Terapi pernafasan
• Terapi psikologi untuk membantu sebarang masalah kesihatan emosi atau mental

Adakah mungkin untuk pulih sepenuhnya daripada TBI?

Ia bergantung kepada situasi anda. Setiap TBI boleh menghadapi cabaran. Dalam beberapa kes, TBI boleh memberi kesan jangka panjang. Jika anda mengalami TBI, tanya doktor anda apa yang boleh anda jangkakan.

Penting: Proses pemulihan setiap orang berbeza, jadi jangan bandingkan diri anda dengan orang lain. Ikut arahan doktor anda dengan tepat.

Bolehkah TBI dicegah?

Anda mungkin tidak dapat mengelakkan semua perkara yang boleh menyebabkan TBI. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk melindungi kepala anda dan mengurangkan risiko TBI. Berikut adalah beberapa daripadanya:

• Kurangkan risiko jatuh: Jika anda berumur lebih 65 tahun, anda berisiko lebih tinggi untuk jatuh. Pertimbangkan untuk memasang susur tangan di tangga dan mewujudkan laluan yang jelas dan selamat di sekitar rumah anda (contohnya, menanggalkan permaidani, wayar elektrik panjang dan perabot kecil yang boleh menyebabkan anda terjatuh).
• Bermain dengan selamat: Pakai alat pelindung (seperti topi keledar) jika anda bermain sukan bersentuhan, menunggang basikal atau menunggang motosikal.
• Kencangkan tali pinggang keledar anda: Semasa memandu, pakai tali pinggang keledar anda dan pastikan orang lain bersama anda juga memakai tali pinggang keledar. Semasa melancong dengan bayi dan kanak-kanak kecil, sentiasa letakkan mereka di tempat duduk kereta atau tempat duduk penggalak.

Saya menghidap TBI yang ringan. Bagaimanakah saya boleh menjaga diri saya sendiri?

Kebanyakan orang yang mengalami TBI ringan akan sembuh dengan beberapa hari rehat. Jika anda mengalami TBI ringan, anda boleh menjaga diri anda dengan:

• Elakkan aktiviti yang boleh mencederakan semula kepala dan otak anda.
• Jika anda mengalami sakit kepala, tanya doktor anda ubat tahan sakit yang boleh anda gunakan dan bila perlu menggunakannya.
• Dapatkan rehat yang cukup. Otak anda memerlukan masa untuk pulih. Jika anda mengalami masalah tidur, berbincanglah dengan doktor anda tentang perkara yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan tidur yang lebih lena.

Bilakah penghidap TBI perlu pergi ke bilik kecemasan?

Jika anda mengalami TBI, dapatkan bantuan perubatan dengan segera jika anda mengalami mana-mana gejala berikut:

• Jika sakit kepala tidak hilang, atau jika ia menjadi lebih teruk.
• Jika muntah tidak berhenti.
• Pertuturan yang tidak jelas.

Jika anda menjaga seseorang yang menghidap TBI, dapatkan bantuan perubatan dengan segera jika anda melihat mana-mana yang berikut:

• Mereka tidak sedarkan diri, dan anda tidak boleh membangunkan mereka.
• Jika mereka mengalami sawan.
• Jika anda perasan, anak mata hitam di salah satu mata mereka jauh lebih besar daripada yang satu lagi.

Seseorang yang rapat dengan saya mempunyai TBI sederhana atau teruk. Bagaimanakah saya boleh membantu mereka?

Jika anda menjaga seseorang yang menghidap TBI, anda mungkin memerlukan sokongan dan panduan tentang cara membantu mereka membina semula kehidupan mereka. Berikut adalah beberapa cadangan:

• Ketahui bagaimana TBI mempengaruhi mereka. Mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu anda menyokong orang tersayang anda dengan lebih baik ketika mereka menghadapi cabaran.
• Galakkan mereka untuk menyertai terapi.
• Lakukan segala yang anda mampu untuk membantu mereka mendapatkan rehat yang cukup.
• Jaga diri juga.Menjaga seseorang yang mengalami TBI yang teruk boleh menjadi sangat meletihkan dan tertekan. Tanyakan kepada doktor orang tersayang anda tentang perkhidmatan dan program yang boleh membantu anda mendapatkan sedikit rehat.
• Sertai kumpulan sokongan. Berhubung dengan orang yang memahami apa yang anda lalui dapat membantu anda berasa seperti anda tidak keseorangan.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Jika anda mengalami TBI yang ringan, anda boleh bertanya soalan-soalan ini kepada doktor anda:

• Apakah jenis TBI yang saya alami?
• Adakah saya memerlukan pembedahan atau terapi?
• Bilakah saya akan sembuh?
• Bilakah saya boleh kembali bekerja atau bersekolah?

Jika anda menjaga seseorang yang mengalami TBI yang teruk, anda mungkin boleh bertanya kepada diri sendiri soalan-soalan ini:

• Apakah pilihan rawatan yang ada?
• Apakah jenis pemulihan yang mereka perlukan?
• Apakah peluang mereka untuk pulih?
• Bagaimanakah saya boleh membantu mereka menangani situasi ini?

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Kecederaan otak traumatik (TBI) , kecederaan kepala yang serius, boleh mengancam nyawa dalam kes yang paling teruk. Tetapi TBI yang ringan pun boleh mengubah hidup anda. TBI boleh berlaku apabila anda terhantuk kepala atau sesuatu terkena kepala anda. Ini boleh menyebabkan masalah jangka pendek atau jangka panjang, dan ia boleh menjejaskan setiap aspek kehidupan anda. TBI boleh mengubah cara anda berfikir, berkelakuan, merasa dan belajar. Ia juga boleh menjejaskan keupayaan anda untuk bekerja dan membina hubungan.

TBI boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, termasuk jatuh tanpa diduga, kemalangan kereta, dan keganasan interpersonal. Tiada jaminan bahawa anda akan dapat mengelakkan semua perkara yang boleh menyebabkan TBI. Tetapi anda boleh mengambil langkah untuk mengurangkan risiko anda. Jika anda bimbang bahawa anda mungkin berisiko untuk TBI, tanya doktor tentang cara melindungi diri anda dan otak anda daripada TBI. Kepala anda adalah sesuatu yang berharga, dan adalah menjadi tanggungjawab anda untuk menjaganya.

TBI , kecederaan otak, kecederaan kepala, gegaran otak, kecederaan tengkorak, kerosakan otak, gangguan neurologi