Adakah anda sering mengalami jangkitan saluran kencing? Ia mungkin jangkitan saluran kencing!

Adakah anda juga rasa perlu membuang air kecil dengan kerap? Tetapi apabila anda ke tandas, adakah anda hanya membuang air kecil sedikit sahaja? Adakah ia disertai dengan rasa pedih dan sakit yang kuat? Maka ada kemungkinan besar anda menghidap jangkitan saluran kencing, yang kita semua kenali sebagai UTI (Jangkitan Saluran Kencing). Ini adalah masalah biasa bagi ramai orang, terutamanya wanita. Tetapi jangan risau, jika anda dimaklumkan dengan betul tentang perkara ini dan mendapatkan rawatan tepat pada masanya, anda boleh pulih dengan cepat. Mari kita bincangkan perkara ini dari awal.

Secara ringkasnya, apakah itu jangkitan saluran kencing (UTI)?

Jangkitan saluran kencing adalah apabila kuman, biasanya bakteria, memasuki sistem kencing kita dan menyebabkan jangkitan. Sama seperti luka di badan kita yang bernanah, jangkitan juga berkembang di dalam sistem kencing.

Untuk memahami perkara ini, mari kita pelajari sedikit tentang sistem kencing kita. Anggaplah ia sebagai sistem pembersihan yang menapis bahan buangan dari badan kita. Ia mempunyai empat bahagian utama:

• Ginjal: Dua organ berbentuk kacang yang terletak di bahagian belakang badan kita, betul-betul di atas pinggang. Ia menapis bahan buangan dan air berlebihan daripada darah kita dan menghasilkan air kencing.
• Ureter: Dua tiub nipis yang membawa air kencing, yang dihasilkan di buah pinggang, ke pundi kencing.
• Pundi kencing: Kantung elastik seperti belon. Ia adalah tempat air kencing disimpan sementara sehingga ia terkumpul.
• Uretra: Tiub yang membawa air kencing dari pundi kencing keluar dari badan.

Biasanya, tiada kuman di dalam sistem kencing ini. Walau bagaimanapun, jika kuman, seperti bakteria, masuk melalui uretra, jangkitan boleh merebak ke pundi kencing dan juga buah pinggang di sepanjang uretra.

Ia dipanggil dengan nama yang berbeza bergantung pada tempat jangkitan berlaku:

• Jangkitan saluran kencing: (Uretritis)
• Jangkitan pundi kencing: (Sistitis) (ini adalah yang paling biasa)
• Jangkitan buah pinggang: (Pyelonefritis) (Ini adalah keadaan yang sedikit lebih serius)

Apakah simptom-simptom UTI? Bagaimanakah anda mengenalinya?

Walaupun simptom jangkitan saluran kencing sedikit berbeza dari orang ke orang, terdapat beberapa simptom biasa yang mungkin anda alami. Lihat jika anda mempunyai satu atau lebih daripada ini.

Simptom-simptom ini juga mungkin terdapat.

Selain daripada simptom-simptom utama yang dinyatakan di atas, sesetengah orang juga mungkin mengalami perkara berikut:

• Rasa sangat letih
• Demam dan menggigil
• Loya dan muntah
• Jika anda seorang warga emas, keadaan kekeliruan mental yang tiba-tiba

Mengapa kita boleh mendapat UTI? Siapakah yang berisiko lebih tinggi?

Kira-kira 90% jangkitan saluran kencing disebabkan oleh bakteria yang dipanggil E. coli (Escherichia coli) . Bakteria ini biasanya hidup di usus besar kita (berhampiran rektum). Ia bukan masalah selagi ia kekal di sana, tetapi apabila ia memasuki saluran kencing, ia menyebabkan jangkitan.

Terdapat beberapa sebab mengapa seseorang mungkin menghidap UTI:

• Menjadi seorang wanita: Wanita berisiko lebih tinggi menghidap UTI berbanding lelaki. Ini kerana uretra wanita lebih pendek daripada lelaki dan terletak lebih dekat dengan dubur. Ini memudahkan bakteria E. coli memasuki saluran kencing.
• Hubungan seks: Aktiviti seksual boleh mendorong bakteria ke dalam uretra.
• Kebersihan: Mengelap dari belakang ke hadapan selepas menggunakan tandas boleh memindahkan bakteria dari rektum ke saluran kencing. Kaedah yang betul adalah sentiasa mengelap dari depan ke belakang.
• Menahan air kencing terlalu lama: Menahan air kencing terlalu lama selepas pundi kencing penuh meningkatkan kemungkinan bakteria membiak.
• Keadaan perubatan lain: Orang yang menghidap diabetes, batu ginjal, atau halangan saluran kencing yang lain juga boleh kerap menghidap UTI.
• Menopaus: Selepas menopaus, tahap estrogen badan menurun, yang boleh mengubah persekitaran bakteria pelindung dalam faraj dan saluran kencing, menjadikan anda lebih mudah terdedah kepada jangkitan.

Apakah jenis ujian yang anda lakukan apabila anda berjumpa doktor?

Apabila anda memberitahu doktor bahawa anda mempunyai simptom UTI, dia akan mendengar simptom anda dengan teliti dan mengarahkan beberapa ujian jika perlu.

1. Urinalisis: Ini adalah ujian paling asas. Sampel air kencing anda diambil dan diperiksa untuk benda seperti bakteria, sel darah putih dan nitrit. Kehadiran ini adalah tanda jangkitan.

2. Kultur Air Kencing: Kadangkala, terutamanya jika jangkitan berulang atau tidak bertindak balas terhadap ubat, ujian ini dilakukan untuk mengenal pasti bakteria yang terdapat dalam air kencing anda dan untuk mencari antibiotik terbaik untuk membunuhnya.

Jika jangkitan kelihatan rumit atau jika masalah lain disyaki, doktor juga boleh memerintahkan ujian seperti imbasan ultrasound , imbasan CT , atau sistoskopi (tiub nipis dengan kamera yang dimasukkan melalui uretra untuk memeriksa pundi kencing).

Bagaimanakah anda merawat UTI?

Cara terbaik dan satu-satunya untuk menyembuhkan jangkitan saluran kencing adalah dengan mengambil antibiotik . Doktor anda akan menilai keadaan anda dan menetapkan antibiotik yang paling sesuai.

Jika anda berhenti, jangkitan mungkin tidak sembuh sepenuhnya dan mungkin akan kembali. Bukan itu sahaja, bakteria yang tinggal mungkin akan terbiasa dengan antibiotik dan menjadi kebal terhadapnya pada masa akan datang. Oleh itu, adalah penting untuk melengkapkan rawatan ubat.

Semasa mengambil ubat, anda boleh melakukan perkara berikut untuk membantu mengurangkan ketidakselesaan:

• Minum banyak air: Minum sekurang-kurangnya 8-10 gelas air sehari. Minum banyak air membantu membuang bakteria keluar bersama air kencing.
• Ubat tahan sakit: Untuk sakit perut bawah, anda boleh mengambil ubat tahan sakit seperti paracetamol, seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda.

Adakah UTI akan sembuh tanpa ubat?

Jangkitan yang sangat ringan kadangkala boleh disembuhkan oleh sistem imun badan sendiri. Tetapi itu berisiko. Dalam banyak kes, jika tidak dirawat, jangkitan boleh menjadi lebih teruk dan merebak ke buah pinggang. Oleh itu, jika anda mengalami simptom, pastikan anda berjumpa doktor dan mendapatkan rawatan.

Bilakah anda perlu pergi ke hospital (ETU) dengan segera?

Jika anda mempunyai simptom-simptom UTI biasa bersama-sama dengan simptom-simptom di bawah, ia mungkin merupakan tanda bahawa jangkitan telah merebak ke buah pinggang. Dalam kes sedemikian, jangan duduk di rumah. Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.

• Demam tinggi
• Rasa sejuk dan menggigil
• Kesakitan yang teruk di kedua-dua belah belakang
• Loya dan muntah

Adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan segera kerana ini boleh menjadi tanda-tanda keadaan yang serius.

Bagaimanakah saya boleh mencegah UTI daripada berulang?

"Mencegah lebih baik daripada mengubati," kata mereka. Jadi, adalah lebih baik mencegah UTI daripada menghidapnya. Jika anda menerapkan tabiat mudah ini ke dalam hidup anda, anda boleh mengurangkan risiko anda menghidap UTI dengan ketara.

• Minum banyak air sepanjang hari. Ini adalah perkara yang paling penting.
• Jangan tahan air kencing anda apabila anda rasa perlu membuang air kecil. Buang air kecil secepat mungkin.
• Sentiasa lap dari depan ke belakang selepas menggunakan tandas.
• Kencing sebelum dan selepas hubungan seks. Kebersihan juga penting.
• Pilih fabrik yang menyerap peluh seperti kapas untuk seluar dalam. Bahan sintetik seperti nilon boleh memerangkap peluh dan membolehkan bakteria membiak.
• Elakkan mandi buih dan menggunakan minyak wangi serta semburan di kawasan faraj. Ini boleh mengubah pH semula jadi kawasan tersebut dan menyebabkan jangkitan.
• Jus atau pil kranberi:Beberapa kajian menunjukkan bahawa komponen dalam kranberi boleh menghalang bakteria daripada melekat pada dinding pundi kencing. Walau bagaimanapun, berbincanglah dengan doktor anda tentang perkara ini dan dapatkan nasihat.