Adakah anda mengalami kesakitan berterusan di bahagian kemaluan anda (kawasan kemaluan) tanpa sebab yang jelas? Ia mungkin terasa seperti rasa terbakar, pedih, atau mencucuk-cucuk. Kesakitan ini boleh menyukarkan anda melakukan aktiviti harian anda dan juga boleh membuatkan anda berasa tertekan. Jika anda rasa keseorangan, tidak dapat bercakap dengan sesiapa mengenainya, tidak dapat mengetahui mengapa ia berlaku, atau tidak dapat mengetahui apa yang menyebabkannya, topik yang kita bincangkan hari ini akan sangat penting bagi anda.
Secara ringkasnya, apakah itu Vulvodynia?
Vulvodynia (vul-vo-dee-nia) adalah kesakitan kronik di bahagian luar faraj anda (yang secara perubatannya dipanggil 'vulva') yang berlarutan selama lebih daripada tiga bulan tanpa sebarang sebab yang jelas.
Sekarang anda mungkin terfikir, "Kawasan ini menyakitkan kerana jangkitan atau penyakit kulit." Ya, itu benar. Tetapi Vulvodynia ialah kesakitan yang berlaku apabila punca tertentu (contohnya, jangkitan yis atau penyakit kulit) tidak dapat ditemui . Kesakitan ini boleh menjadi sangat teruk sehingga anda mungkin bosan dengan perkara yang anda gemari lakukan. Anda mungkin tidak dapat berfikir untuk melakukan hubungan seks.
Adakah terdapat jenis utama vulvodynia?
Ya, kami membahagikan ini kepada dua jenis utama bergantung pada di mana kesakitan berlaku.
1. Vulvodinia Setempat: Ini adalah apabila rasa sakit dirasai di kawasan tertentu pada faraj. Selalunya, rasa sakit ini dirasai pada kulit antara labia dalam dan bukaan faraj (dipanggil 'vestibule vulvar') atau di kelentit.
2. Vulvodinia Umum (kesakitan merebak ke seluruh kawasan): Di sini, kesakitan tidak terhad kepada satu tempat sahaja. Kesakitan boleh berlaku di bahagian yang berbeza di kawasan faraj, pada masa yang berbeza. Kadangkala, kesakitan boleh dirasai di seluruh kawasan faraj.
Kesakitan ini juga boleh dikategorikan mengikut bagaimana ia berlaku. Sesetengah orang mengalami kesakitan apabila sesuatu menyentuh atau menyentuh mereka (contohnya, semasa hubungan seks, memasukkan tampon). Bagi yang lain, kesakitan berlaku walaupun mereka hanya duduk dan tidak melakukan apa-apa.
Bagaimanakah situasi ini mempengaruhi kehidupan seseorang?
Vulvodynia bukan sekadar kesakitan. Ia adalah sesuatu yang boleh menjungkirbalikkan seluruh hidup seseorang. Fikirkan sahaja...
- Kesan terhadap kerja: Jika anda bekerja di pejabat, anda mungkin tidak dapat melakukan kerja anda dengan betul disebabkan oleh kesakitan yang timbul akibat duduk di satu tempat terlalu lama.
- Kesan terhadap hubungan: Hubungan seks boleh menyakitkan atau mustahil, yang boleh memberi kesan yang ketara terhadap hubungan anda dengan suami atau pasangan anda. Ini boleh menyebabkan tekanan psikologi yang ketara.
- Gangguan tidur: Kesakitan boleh menghalang anda daripada tidur lena pada waktu malam.
- Pengaruh terhadap pilihan pakaian:Saya tidak boleh memakai pakaian atau seluar jeans di penjara. Saya sentiasa perlu memilih pakaian yang longgar.
Oleh kerana semua ini, kajian mendapati bahawa ramai penghidap vulvodynia juga mengalami masalah psikologi seperti kemurungan dan keresahan .
Apakah simptom-simptom vulvodinia?
Cara kesakitan ini dialami adalah berbeza bagi setiap orang. Cara kesakitan bermula, berhenti, dan bertambah buruk juga boleh berbeza-beza dari orang ke orang.
| Bagaimana dan bila rasa sakit dirasai | |
|---|---|
| Macam mana awak boleh rasa sakit? | |
| Seperti terbakar | Rasa macam terbakar bila kena serbuk cili sikit. |
| Rasa macam dicubit-cubit je. | Rasanya seperti ditusuk tajam. |
| Macam gatal-gatal. | Kesakitan yang datang bersama rasa gatal yang tidak tertanggung. |
| Rasanya kulit dah tak ada. | Kulit terasa luka dan tidak selesa, seolah-olah telah dipotong. |
| Rasa macam berdegup kencang. | Kesakitan yang datang dalam rentak seperti degupan jantung. |
| Apakah kemungkinan punca kesakitan? | |
| |
Mengapa ini berlaku? Apakah punca-punca vulvodynia?
Malangnya, para penyelidik masih belum menemui punca pasti untuk ini, tetapi terdapat beberapa faktor yang mereka fikir mungkin menyumbang kepada perkara ini.
- Keradangan: Keadaan keradangan di dalam badan.
- Faktor hormon: Perubahan hormon.
- Faktor genetik: Kecenderungan yang diwarisi.
- Masalah neuropatik: Terdapat kerosakan pada saraf di kawasan faraj atau kerosakan fungsinya.
- Kesan jangka panjang jangkitan lama: Tindak balas jangka panjang badan terhadap jangkitan faraj sebelumnya.
- Otot dasar pelvis yang lemah: Kekejangan otot di kawasan pelvis yang lemah atau kerap.
- Benda berbahaya kepada kulit: Kerengsaan kulit yang disebabkan oleh bahan seperti sabun dan minyak wangi yang keras.
Perkara yang paling penting ialah Vulvodynia bukanlah penyakit kelamin (STI). Ia juga bukan kanser atau tanda kanser. Jangan risau.
Bagaimana untuk mengenali keadaan ini?
Apabila anda berjumpa doktor, dia akan mendiagnosis anda dengan vulvodynia hanya selepas menolak semua kemungkinan penyebab kesakitan anda. Ini mungkin melibatkan beberapa ujian.
- Sejarah perubatan: Doktor akan bertanya tentang simptom anda (di mana, bagaimana, dan berapa lama kesakitan itu berlaku), kehidupan seks anda, dan sebarang pembedahan yang pernah anda jalani.
- Pemeriksaan fizikal: Doktor akan memeriksa kawasan faraj anda dan mungkin juga menggunakan alat yang dipanggil 'spekulum' untuk memeriksa faraj dan serviks anda.
- Ujian Kapas: Ini adalah ujian yang sangat penting. Di sini, kapas kecil digunakan untuk menyentuh bahagian faraj yang berbeza dengan lembut dan bertanya di mana dan bagaimana anda merasakan kesakitan. Ini memudahkan untuk mencari lokasi kesakitan yang tepat.
- Ujian untuk jangkitan: Sampel keputihan diambil dan diuji untuk perkara seperti jangkitan kelamin (STI), vaginosis bakteria, atau jangkitan yis.
Jarang sekali, doktor anda mungkin mengesyorkan kolposkopi atau biopsi, yang melibatkan pengambilan sekeping kecil kulit dan memeriksanya, untuk memastikan tiada keadaan perubatan lain.
Apakah rawatan untuk vulvodynia?
Vulvodynia mungkin mengambil sedikit masa untuk dirawat. Ia mungkin memerlukan sedikit eksperimen untuk mencari rawatan atau kombinasi rawatan yang sesuai untuk anda. Jadi kesabaran adalah kuncinya.
| Kaedah rawatan | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Ubat-ubatan topikal | Anestetik, ubat penenang saraf atau krim yang mengandungi hormon estrogen boleh diberikan untuk menghilangkan rasa kebas pada kawasan yang sakit. |
| Ubat oral | Antidepresan dan beberapa antikonvulsan boleh membantu mengawal kesakitan. |
| Sekatan saraf | Suntikan ke dalam kawasan kesakitan untuk menghentikan isyarat sakit daripada sampai ke otak. |
| Terapi fizikal | Senaman dan rawatan khusus untuk mengurangkan ketegangan pada otot dasar pelvis, menguatkannya dan mengurangkan kekejangan yang kerap. |
| Pembedahan (Vestibulektomi) | Bagi mereka yang mengalami kesakitan setempat yang tidak memberi tindak balas kepada rawatan lain, pembedahan pembedahan tisu yang menyakitkan adalah disyorkan. |
| Kaunseling | Dapatkan kaunseling, sama ada secara individu, sebagai pasangan, atau dengan ahli terapi seks, untuk menguruskan kesan keadaan ini terhadap kehidupan dan hubungan anda. |
Perkara yang boleh anda lakukan sendiri untuk menguruskan kesakitan
Menjaga kebersihan kawasan faraj anda juga banyak membantu dalam mengawal kesakitan.
Perkara baik untuk dilakukan:
- Mandilah dengan air suam yang dicampur dengan garam Epsom atau oat koloid.
- Gunakan sabun lembut yang tidak berbau (atau hanya air) untuk mencuci kawasan faraj.
- Gunakan detergen dobi ringan tanpa wangian untuk mencuci seluar dalam anda.
- Pakai seluar dalam yang diperbuat sepenuhnya daripada kapas pada siang hari. Tidur tanpa seluar dalam pada waktu malam.
- Apabila kesakitan teruk, gunakan kompres sejuk selama tidak lebih daripada 15 minit.
- Jika anda melakukan hubungan seks, gunakan pelincir yang tidak berbau atau berperisa, dan tidak mempunyai sifat menyejukkan atau memanaskan.
- Jika anda perlu duduk lama, gunakan kusyen seperti "donat" yang mengurangkan tekanan pada kawasan faraj.
- Dapatkan tidur yang lena (antara 7-9 jam) setiap hari.
Perkara yang tidak boleh dilakukan (mesti dielakkan):
- Elakkan memakai pakaian ketat seperti seluar, seluar jeans, dan stoking ketat.
- Jangan gunakan kertas tandas, tampon atau tuala wanita yang berbau wangi.
- Jangan pakai pakaian renang basah atau pakaian senaman yang berpeluh terlalu lama.
- Elakkan douching atau menggunakan benda seperti minyak wangi dan mandian buih di dalam faraj.
- Jauhi senaman yang memberi tekanan pada kawasan faraj, seperti berbasikal dan menunggang kuda, buat seketika.
Untuk mengetahui dengan tepat sama ada punca kesakitan anda adalah Vulvodynia atau sesuatu yang lain, dan untuk memulakan rawatan yang betul, anda pasti perlu berjumpa doktor. Jangan menderita kesakitan ini sendirian. Terdapat rawatan untuk ini, dan anda boleh mendapatkan bantuan.
Mesej Bawa Pulang
- Vulvodynia adalah kesakitan kronik di kawasan faraj selama lebih daripada 3 bulan tanpa sebarang sebab yang jelas.
- Ini bukan salah awak. Dan ini bukan penyakit berjangkit atau kanser.
- Kesakitan ini boleh memberi impak besar kepada kehidupan dan hubungan anda, jadi jangan ambil mudah.
- Ia mengambil sedikit masa untuk membuat diagnosis kerana doktor perlu terlebih dahulu menolak semua punca lain.
- Terdapat banyak rawatan yang tersedia. Anda hanya perlu bersabar untuk mencari yang sesuai untuk anda.
- Jika anda mengalami kesakitan seperti ini, jangan malu atau takut, berjumpalah dengan doktor yang berkelayakan secepat mungkin.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda