X'inhu dan in-Nerv Vagus? Ejja nitkellmu dwaru b'mod sempliċi!

Qatt smajt b'xi ħaġa msejħa n-'Nerv Vagus'? Forsi le. Imma hija ħaġa importanti ħafna, xi ftit ikkumplikata, u tassew tal-għaġeb f'ġisimna. Huwa bħal messaġġier sigriet ġewwa ġisimna. Allura, ejja nitkellmu dwar dan in-Nerv Vagus illum b'mod sempliċi li tista' tifhem?

X'inhu dan in-Nerv Vagus?

Mela, l-ewwel ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhu n-Nerv Vagus. Fi kliem sempliċi, huwa parti importanti ħafna mis-sistema nervuża tagħna. In-nerv ewlieni fis -sistema nervuża parasimpatika ta' ġisimna huwa n-Nerv Vagus. Is-Sistema Nervuża Parasimpatika tikkontrolla ċerti funzjonijiet f'ġisimna. Pereżempju, affarijiet bħad -diġestjoni tiegħek, ir-rata tat-taħbit tal-qalb tiegħek, is-sistema immunitarja tiegħek . Dawn huma funzjonijiet involontarji (affarijiet li ma nistgħux nikkontrollaw b'mod konxju, jiġru awtomatikament). Immaġina, ma tistax taħseb dwar id-diġestjoni tal-ikel, jiġri awtomatikament. Dak hu.

In-nervituri Vagus tax-xellug u tal-lemin tagħna fihom 75% tal-fibri tan-nervituri fis-Sistema Nervuża Parasimpatika. Dawn il-fibri huma dawk li jikkomunikaw l-informazzjoni bejn il-moħħ, il-qalb u s-sistema diġestiva tagħna.

Dan in-Nerv Vagus huwa l-għaxar mit-tnax-il nerv kranjali tagħna. Għalhekk, jissejjaħ ukoll in-Nerv Kranjali X , peress li X huwa n-numru Ruman għal 10.

Allura, x'inhi l-funzjoni tan-Nerv Vagus?

Tkellimna ftit dwar in-Nervi Vagus, li huma parti mis-sistema nervuża tagħna. Huma involuti f'ħafna mill-funzjonijiet sensorji u motorji (jiġifieri, relatati mal-moviment) li jseħħu b'mod naturali f'ġisimna. Agħti ħarsa lejn din il-lista:

• Diġestjoni: Dan jgħinna niddiġerixxu sew l-ikel li nieklu.
• Ir-rata tal-qalb, il-pressjoni tad-demm, u n-nifs: Dawn ukoll għandhom rwol ewlieni fil-kontroll tagħhom.
• Reazzjonijiet tas-sistema immunitarja: Relatati wkoll mal-funzjonijiet tas-sistema li tipproteġina mill-mard.
• Burdata: Is-sentimenti tagħna ta’ ferħ u dwejjaq ukoll għandhom xi influwenza.
• Produzzjoni ta' mukus u bżieq.
• Sensazzjonijiet fil-ġilda u fil-muskoli.
• Diskors: Dan huwa importanti wkoll għal kif nitkellmu.
• Togħma.
• L-output tal-awrina.

Tista' tara f'kemm affarijiet huwa involut dan in-nerv żgħir?

X'inhu r-rwol tas-Sistema Nervuża Parasimpatika?

Għedna li n-Nerv Vagus huwa parti ewlenija mis-Sistema Nervuża Parasimpatika. Din is-sistema hija dik li tikkontrolla l-attività ta' ġisimna.Jikkontrolla l-proċessi msejħa 'mistrieħ u diġestjoni' . Aħseb dwar x'jiġri ġewwa ġismek meta tkun kilt tajjeb u tkun liberu. Dan hu li jgħin fih.

Dan huwa l-oppost kompletament tar-rispons ta’ ‘ġlieda jew titjira’ tas -Sistema Nervuża Simpatetika tagħna. Meta tkun imbeżża’ jew anzjuż, qalbek tħabbat aktar malajr u togħroq, hux? Dak hu li tagħmel is-Sistema Nervuża Simpatetika. Flimkien, dawn iż-żewġ sistemi jiffurmaw is-Sistema Nervuża Awtonomika tagħna. Din hija dik li tikkontrolla l-attivitajiet involontarji ta’ ġisimna.

Taf fejn jinsab in-Nerv Vagus?

In-Nerv Vagus huwa l-itwal min-nervituri kranjali tagħna. Jestendi minn moħħna sal-musrana l-kbira tagħna. Tista’ timmaġina kemm hu twil? In-Nerv Vagus tax-Xellug tagħna jgħaddi min-naħa tax-xellug ta’ ġisimna, u n-Nerv Vagus tal-Lemin jgħaddi min-naħa tal-lemin.

Il-kelma Latina 'vagus' tfisser 'jiġġerra'. L-isem probabbilment ġej mill-fatt li dawn in-nervituri jivvjaġġaw fi triq twila u mdawwra madwar il-ġisem kollu. Jibdew f'post imsejjaħ il-Medulla Oblongata, fil-bażi ta' moħħna . Imbagħad jgħaddu minn, jew jikkonnettjaw ma', dawn il-postijiet:

• Għonq: (Bejn l-Arterja Karotide u l-Vina Ġugulari)
• Sider/Toraċi
• Qalb
• Pulmuni
• L-addome u l-apparat diġestiv.

Huwa bħal li tagħmel vjaġġ twil ġewwa ġismek, hux?

Kif jinferrex in-Nerv Vagus?

In-nervituri Vagi tax-xellug u tal-lemin tagħna jingħaqdu flimkien biex jiffurmaw it-Tronk Vagali . Dawn jingħaqdu fil -hiatus tal-esofagu, fejn l-esofagu tagħna jidħol fil-kavità addominali. Dan it-Tronk Vagali fih in-nervituri gastriċi anterjuri u posterjuri li jmorru għall-istonku.

Il-fergħat ewlenin tan-Nerv Vagus huma:

• Fergħa inferjuri tal-ganglijon: Din isservi n-nervituri u l-muskoli tal-gerżuma tagħna (`(farinġi)`) u l-larinġi (`(larinġi)` - kaxxa tal-vuċi).
• Fergħa superjuri tal-ganglion: Din isservi n-nervituri tas-sinsla u l-widnejn tagħna.
• Il-fergħa tan-nerv vagus: Din isservi n-nervituri tal-qalb, il-pulmuni u l-esofagu tagħna (it-tubu li jgħaqqad il-ħalq mal-istonku).

Liema mard jaffettwa n-Nerv Vagus?

Xi kultant, dan in-Nerv Vagus importanti jista’ jkollu wkoll problemi. Dan jista’ jwassal għal kundizzjonijiet bħal:

• Gastropareżi: Dan iseħħ meta n-nerv vagus ikun bil-ħsara, u dan iwassal biex il-moviment tal-ikel mill-istonku għall-imsaren jieqaf jew ikun bil-mod ħafna. Aħseb dwarha bħal magna ta' karozza li ma taħdimx. Din il-ħsara fin-nerv vagus tista' tkun ikkawżata minn kundizzjonijiet bħad -dijabete mellitus , infezzjonijiet virali, kirurġija addominali, u skleroderma .
• Sinkope Vasovagali: Sinkope hija ħass ħażin. Dan iseħħ meta n-Nerv Vagus, li jgħaddi sal-qalb, jirreaġixxi żżejjed għal ċerti affarijiet. Pereżempju, affarijiet bħal sħana estrema, ansjetà, ġuħ, uġigħ, jew stress. Dan jista' jikkawża tnaqqis f'daqqa fil-pressjoni tad-demm (Ipotensjoni Ortostatika) , sturdament, u ħass ħażin. Smajt b'nies li jħossuhom ħażin meta jaraw id-demm jew jieħdu injezzjoni, hux? Dik hija xi ħaġa bħal dik.

X'inhuma s-sintomi ta' problemi fin-Nerv Vagus?

Jekk ikun hemm problema bin-Nerv Vagus, is-sintomi jistgħu jvarjaw skont il-kawża u l-parti tan-nerv li tkun affettwata. Sintomi komuni jinkludu:

• Uġigħ fl-istonku u nefħa.
• Aċidità (li tfisser li l-aċidu fl-istonku jitla’ fil-gerżuma - `(Marda tar-Rifluss Gastroesofageali, GERD)`).
• Tibdil fir-rata tal-qalb, fil-pressjoni tad-demm, jew fil-livelli taz-zokkor fid-demm.
• Diffikultà biex tibla’ jew telf tar-rifless tal-gag.
• Sturdament jew ħass ħażin.
• Raħqa fil-vuċi, raħqa fil-vuċi, jew telf tal-vuċi.
• Telf ta’ aptit, tħossok mimli wara li tiekol ftit, jew telf ta’ piż mingħajr raġuni.
• Dardir u rimettar.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, hija idea tajba li tinkwieta dwarhom.

X'inhi l-Istimulazzjoni tan-Nerv Vagus (VNS)?

Dan huwa trattament relattivament ġdid. L-Istimulazzjoni tan-Nerv Vagus (VNS) hija proċedura li tuża impulsi elettriċi biex tistimula n-nerv vagus tax-xellug tagħna. F'din il-proċedura, it-tobba jqiegħdu apparat żgħir taħt il-ġilda fuq sidrek. Imbagħad, wajer imur taħt il-ġilda u jgħaqqad dan l-apparat man-nerv.

Dan l-apparat jibgħat sinjali elettriċi ġentili ħafna u bla uġigħ lill-moħħ tiegħek permezz tan-Nerv Vagus tax-Xellug. Dawn l-impulsi jikkalmaw l-attività elettrika irregolari fil-moħħ.

L -Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA) approvat dan il-metodu ``(VNS)`` għat -trattament tal-epilessija u d-depressjoni li mhumiex imfejqa bi trattamenti konvenzjonali.Ġie approvat biex jikkura mard bħal. Barra minn hekk, qed jiġi ttestjat biex jara jekk jistax jintuża għall-mard li ġej:

• Uġigħ ta' ras fi gruppi.
• Mard Infjammatorju tal-Musrana (IBD).
• Uġigħ.
• Disturb ta' Stress Post-Trawmatiku (PTSD).
• Artrite rewmatojde.

Mhux dan eżempju tajjeb ta’ kemm hi avvanzata t-teknoloġija?

Kif tiddijanjostika problemi fin-Nerv Vagus?

Jekk tabib jissuspetta li għandek problema bin-nerv vagus tiegħek, jista' jordna wieħed jew aktar mit-testijiet li ġejjin:

• CT scan jew MRI scan: Dawn jiċċekkjaw għal xi imblukkar fl-imsaren.
• Ekokardjogramma: Din tiċċekkja l-funzjoni tal-qalb.
• Studju solidu dwar it-tbattil tal-istonku jew Smart Pill: (Dan huwa apparat elettroniku żgħir li tibla’) Dan ikejjel kemm idum biex l-ikel jiċċaqlaq mill-istonku għall-imsaren.
• Endoskopija ta' Fuq: Din teżamina l-parti ta' fuq tal-apparat diġestiv tiegħek.

Dawn it-testijiet huma l-uniku mod biex niskopru eżattament x'ġara.

X'inhuma t-trattamenti għall-mard tan-Nerv Vagus?

Il-metodi ta' kura jvarjaw skont il-marda. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-kura għal żewġ mard ewlenin.

Kura għall-Gastroparesi:

Għall-marda li tkellimna dwarha qabel, fejn l-ikel ma jgħaddix sew mill-istonku, nagħmlu affarijiet bħal dawn:

• Bidliet fid-dieta: Bħal tiekol ikliet żgħar u frekwenti li huma faċli biex diġerihom.
• Mediċini: Mediċini għad-dardir, uġigħ fl-istonku, kontroll taz-zokkor fid-demm, u t-tbattil tal-istonku.
• Tubi tal-għalf: Kultant l-ikel jingħata permezz ta' tubu biex jipprovdi nutrizzjoni direttament fid-demm.
• Gastrostomija: Li tagħmel toqba fl-istonku biex ittaffi l-pressjoni fuq l-istonku.
• Stimulazzjoni Elettrika Gastrika: (Simili għal VNS) tibgħat impulsi elettriċi lill-muskoli u n-nervituri tal-istonku biex tgħin biex l-ikel jiċċaqlaq mill-imsaren.

Kura għal Sinkope Vasovagali:

Dan huwa x'jagħmlu biex iħossuhom ħażin:

• Tiekol ikel b'ħafna melħ.
• Twaqqif ta' mediċini li jbaxxu l-pressjoni tad-demm (eż. dijuretiċi) (fuq parir mediku).
• Tieħu mediċini li jżidu s-sodju, il-livelli ta’ fluwidi, u l-pressjoni tad-demm, jew li jikkalmaw ir-reazzjonijiet tas-sistema nervuża.
• Tilbes kalzetti ta' kompressjoni biex twaqqaf id-demm milli jinġabar fir-riġlejn.

L-aktar ħaġa importanti hija li dawn it-trattamenti kollha għandhom isiru eżattament kif ordnat mit-tabib.

Kif inżommu n-Nervi Vagus tagħna b'saħħithom?

Dawn il-bidliet fl-istil ta’ ħajja se jgħinu biex is-sistema nervuża kollha tagħna tibqa’ b’saħħitha, inklużi n-Nervi Vagus:

• Kun fiżikament attiv: Tajjeb li tagħmel ftit eżerċizzju kuljum.
• Kul dieta tajba għas-saħħa: affarijiet bħal ħaxix, frott, u qmuħ mhux raffinati.
• Kontroll ta' kundizzjonijiet bħad-dijabete mellitus u pressjoni tad-demm għolja jew baxxa.
• Ipprattika tekniki li jnaqqsu l-istress bħal meditazzjoni, ipnoterapija, jew yoga.

Għalkemm dawn jistgħu jidhru affarijiet żgħar, għandhom impatt kbir fuq saħħitna fit-tul.

Meta għandek tara tabib?

Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, l-aħjar li żgur tara tabib għal parir:

• Uġigħ persistenti fl-istonku.
• Ħruq ta' stonku frekwenti (kundizzjoni GERD).
• Jekk għandek diffikultà biex tibla’ jew titkellem.
• Jekk ta’ spiss tħossok ħażin.
• Jekk tesperjenza dardir, rimettar, jew telf ta’ piż mhux spjegat.
• Jekk ir-rata tat-taħbit tal-qalb tkun mgħaġġla wisq (mgħaġġla) jew bil-mod wisq (bil-mod).

Tipposponix affarijiet bħal dawn. Jekk tirċievi l-kura fil-ħin, ħafna problemi jistgħu jiġu solvuti qabel ma jikbru.

Bħala sommarju, ftakar...

Mela, issa għandek idea tajba dwar in-Nerv Vagus li tkellimna dwaru llum. Ftakar, dan huwa nerv tal-għaġeb li jikkontrolla ħafna mill-aktar funzjonijiet importanti f'ġisimna, bħat -taħbit tal-qalb, in-nifs, u d-diġestjoni .

Ħsara lin-nerv vagus tista' tikkawża problemi diġestivi bħal gastroparesi. Kultant, it-tobba jużaw dan in-nerv biex jikkalmaw l-attività elettrika irregolari fil-moħħ permezz ta' proċedura msejħa Stimulazzjoni tan-Nerv Vagus (VNS) .

Huwa importanti ħafna li nsegwu drawwiet tajbin ta’ stil ta’ ħajja biex inżommu s-sistema nervuża tagħna b’saħħitha. Jekk għandek xi problemi jew sintomi relatati ma’ dan, tinsiex tfittex parir mediku. Għax, saħħtek hija l-aktar assi prezzjuż tiegħek!

` Nerv vagus, sistema nervuża, sistema nervuża parasimpatika, diġestjoni, rata tal-qalb, gastroparesi, sinkope vasovagali