Ejjew nieħdu gost u nirkupraw? (Terapista Rikreattiv) Hekk jista' jgħinek terapista!

Xi kultant f’ħajjitna, il-mard u l-inċidenti jiġru b’mod mhux mistenni, hux hekk? Meta jiġri dan, xi kultant jista’ jkun diffiċli li nerġgħu lura għall-modi antiki ta’ kif nagħmlu l-attivitajiet ta’ kuljum u nżommu moħħna kuntent. Mhux biss il-mediċina, iżda neħtieġu affarijiet oħra biex infejqu moħħna u ġisimna. F’żminijiet bħal dawn, xi ngħidu kieku kien hemm xi ħadd li jista’ jgħinek tfiq billi tuża l-affarijiet li tħobb u tgawdi? Dak hu x’inhu `(Terapista Rikreattiv)`. Ejja nitkellmu dwar dan illum.

Min hu `(Terapista Rikreattiv)`? X'jagħmel?

Fi kliem sempliċi, "(Terapista Rikreattiv)" huwa ħaddiem tas-saħħa li juża l-passatempi tiegħek, attivitajiet li tgawdi, biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tas-saħħa tiegħek. Aħseb ftit, tħobb tfassal, tħobb tkanta, jew tħobb tagħmel xi ġardinaġġ. Dawk huma l-affarijiet li dan it-terapista juża bħala trattament għalik. Jaħdmu ma' nies b'varjetà ta' korrimenti, mard, u diżabilitajiet. Joħolqu pjan ta' trattament li huwa mfassal apposta għalik.

L-għan ewlieni ta’ dawn it-terapisti huwa li jtejbu l-kwalità tal-ħajja tiegħek . Dan ifisser li jgħinuk tgħix kuntent, sodisfatt, u tajjeb ma’ ħaddieħor. Huma jippjanaw it-trattament tiegħek ibbażat fuq ix-xewqat u l-abbiltajiet tiegħek. Din mhix biss logħba, dan huwa metodu ta’ trattament ippjanat bir-reqqa u bbażat xjentifikament.

Liema miri jistgħu jintlaħqu b'dan il-mod?

`(Terapista Rikreattiv)` jgħinek titjieb f'ħafna modi. Ejja naraw x'inhuma:

• Għanijiet funzjonali: Dawn huma dwar li jgħinuk tagħmel il-kompiti ta’ kuljum tiegħek b’mod indipendenti, bħal tiekol, tilbes, u tiċċaqlaq. Pereżempju, xi ħadd b’riġel li jkun xi ftit imneżża’ wara aċċident jista’ jtejjeb il-funzjoni ta’ subgħajh permezz ta’ attivitajiet bħat-tpinġija u x-xogħol bit-tafal.
• Miri fiżiċi: Jgħinek ittejjeb is-saħħa, il-flessibbiltà u l-bilanċ ta' ġismek. Pereżempju, tista' tuża logħob żgħir, żfin u eżerċizzju biex tikseb dan.
• Miri emozzjonali: Jgħinuk tikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħek bħad-dwejjaq, ir-rabja, u l-biża’, tirrilassa moħħok, u żżid il-kunfidenza tiegħek fik innifsek. Forsi li tisma’ kanzunetta li togħġbok jew tpinġi stampa jista’ jġiblek serħan kbir.
• Miri soċjali: Jgħinek tikkomunika tajjeb ma' oħrajn, tibni relazzjonijiet, u taħdem bħala tim. Ħafna drabi, dawn l-attivitajiet isiru fi gruppi. B'dan il-mod, ikollok opportunità tajba biex titħallat ma' oħrajn.
• Għanijiet psikoloġiċi: Jgħin biex itejjeb is-saħħa mentali tiegħek, inaqqas l-istress, u jtejjeb il-proċess tal-ħsieb tiegħek.
• Miri konjittivi:Dan ifisser li tgħin biex ittejjeb il-memorja, l-attenzjoni, u l-ħiliet tiegħek fis-soluzzjoni tal-problemi, li huma relatati mal-funzjoni tal-moħħ. Eżempji ta’ dan jinkludu li tagħmel puzzles u tilgħab logħob tal-memorja.

Dawn it-terapisti jippruvaw jagħmlu l-proċess tat-trattament faċli kemm jista' jkun għalik u tassew ta' għajnuna . Huwa għalhekk li jiffokaw fuq l-affarijiet li tħobb, il-ħiliet li trid titgħallem. Jippruvaw ukoll jinvolvu lill-familja tiegħek u lill-komunità tiegħek f'dan. Sabiex anke wara li tqatta' ħin mat-terapista, tkun tista' tinkorpora dak li titgħallem fil-ħajja ta' kuljum tiegħek u tkompli tikseb dawk ir-riżultati.

Fejn jaħdem `(Terapista Rikreattiv)`?

Dawn it-terapisti jaħdmu f'varjetà ta' ambjenti. Ħafna jaħdmu fi sptarijiet. Barra minn hekk:

• Fis-sistemi tal-iskejjel
• Fiċ-ċentri tas-saħħa mentali
• Fi programmi li jirriabilitaw lil dawk li huma dipendenti fuq id-droga
• Dipartimenti lokali tal-parks u r-rikreazzjoni
• Fiċ-ċentri tal-kura ta' matul il-jum għall-adulti
• Fid-djar tal-anzjani
• Ċentri tal-kura tal-hospice

Tista' tiltaqa' ma' "Terapista Rikreattiv" fi kwalunkwe post bħal dan.

X'tip ta' edukazzjoni hija meħtieġa biex issir `(Terapista Rikreattiv)`?

Anke jekk din hija biss xi ħaġa li tagħmel għall-gost, trid tirċievi edukazzjoni u taħriġ tajjeb biex issir "Terapista Rikreattiv".

L-ewwel, iridu jlestu lawrja ta’ erba’ snin. Xi wħud isegwu lawrja speċjalizzata fit-“Terapija Rikreattiva.” Oħrajn isegwu lawrja tal-baċellerat fir-rikreazzjoni jew qasam relatat u minuri fit-“Terapija Rikreattiva.” Matul dan il-lawrja, jitgħallmu affarijiet bħal:

• Valutazzjoni: Dan huwa l-proċess li bih jiġu eżaminati l-kundizzjoni, il-bżonnijiet u l-abbiltajiet ta' pazjent.
• Anatomija umana: Għarfien ta’ kif inhu magħmul ġisimna u kif jaħdem. Huwa biss dakinhar li nistgħu nifhmu kif diversi attivitajiet jistgħu jgħinu fil-benesseri fiżiku.
• Terminoloġija psikjatrika u medika: Għarfien ta’ diversi mard mentali u fiżiku u t-termini użati għalihom.
• Karatteristiċi ta’ diżabilitajiet u mard: Tgħallem dwar l-iżvilupp u l-karatteristiċi ta’ diversi diżabilitajiet u mard.
• Apparati u teknoloġija ta' assistenza: Għarfien dwar diversi apparati u għodod teknoloġiċi li jgħinu lil persuni b'diżabilità.

Ħafna `(Terapisti Rikreattivi)` huma `(CTRS - Speċjalisti Ċċertifikati fir-Rikreazzjoni Terapewtika)`Huma rċevew iċ-ċertifikazzjoni. Dan ifisser li ġew iċċertifikati minn organizzazzjoni msejħa "National Council for Therapeutic Recreation Certification - NCTRC". Din iċ-ċertifikazzjoni "(NCTRC)" turi li t-terapista għandu l-għarfien u l-ħiliet meħtieġa biex jaħdem f'dan il-qasam. Ħafna min iħaddem jistennew din iċ-ċertifikazzjoni. Biex tirċievi din iċ-ċertifikazzjoni, trid tlesti dan li ġej:

• Grad.
• Minimu ta' 560 siegħa ta' apprendistat sorveljat jew taħriġ fuq il-post.
• Tgħaddi mill-Eżami ta' Ċertifikazzjoni Nazzjonali `(NCTRC)`.

Tara, din mhix xi xogħol, dan is-servizz jingħata minn nies kwalifikati.

Liema kwalitajiet oħra għandu jkollu `(Terapista Rikreattiv)` ta' suċċess?

Dawn it-terapisti jeħtieġ li jkollhom ħiliet u kwalitajiet speċjali biex jaħdmu mal-pazjenti, billi ħafna drabi jaħdmu ma’ nies li jkunu f’diffikultà, kemm fiżikament kif ukoll mentalment.

• Kompassjoni: Għandhom ikunu ġentili ħafna u kompassjonati meta jappoġġjawk lilek u lill-familja tiegħek. Għandhom ipoġġu lilhom infushom fil-pożizzjoni tiegħek u jgħinuk meta tkun fl-uġigħ jew fid-diffikultà.
• Paċenzja: Xi pazjenti jistgħu jeħtieġu aktar ħin u attenzjoni speċjali. F'dawn il-ħinijiet trid tkun kapaċi taħdem magħhom bil-paċenzja.
• Tmexxija: Irid ikollhom ħiliet tajbin ta’ tmexxija biex jippjanaw u jimplimentaw kif suppost programm ta’ kura. Irid ikollhom il-ħila li jimmotivaw lill-pazjenti u jinvolvuhom f’diversi attivitajiet.
• Riżorsi: Kull pazjent huwa differenti. Għalhekk dak li jaħdem għal persuna waħda jista' ma jaħdimx għal oħra. Għalhekk, jeħtieġ li jkunu jistgħu jibdlu l-pjan ta' trattament, jintroduċu affarijiet ġodda, u jkunu flessibbli biex jaqdu lil kull pazjent.
• Smigħ: Jeħtieġ li tisma' bir-reqqa l-mistoqsijiet u t-tħassib tal-pazjenti tiegħek. Imbagħad biss tista' tiddeċiedi eżattament x'tip ta' trattament jeħtieġu.
• Taħdit: Iridu jkunu kapaċi jikkomunikaw sew mal-pazjenti u l-familji tagħhom. Iridu jkollhom ħiliet tajbin ta’ komunikazzjoni biex jagħtu struzzjonijiet ċari waqt l-attivitajiet u jgħallmuhom modi kif jgħinuhom jibqgħu mentalment b’saħħithom.

X'jagħmel eżattament `(Terapista Rikreattiv)`?

`(Terapista Rikreattiv)` juża varjetà ta' attivitajiet rikreattivi u ta' divertiment biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tiegħek. Huma jużaw metodi u interventi bbażati fil-komunità biex joħolqu pjan ta' trattament. Dawn il-pjanijiet ta' trattament huma uniċi għal kull persuna, jiġifieri huma mfassla għalik. Huma joħolqu dawn il-programmi bl-użu tal-aktar metodi reċenti bbażati fuq l-evidenza . Għalhekk, dawn il-programmi huma aktar probabbli li jkunu ta' suċċess.

Dawn it-terapisti jaħdmu biex itejbu l-bżonnijiet fiżiċi, konjittivi, emozzjonali u soċjali tiegħek. Huma jgħinuk tiżviluppa l-ħiliet u l-imġieba li għandek bżonn biex tiffunzjona fil-ħajja ta’ kuljum tiegħek u fil-komunità tiegħek.

It-Terapista Rikreattiv tiegħek se jaħdem miegħek u mal-familja tiegħek biex ifassal it-trattament tiegħek skont il-bżonnijiet tiegħek. Huma se jużaw ir-riżorsi fil-komunità tiegħek biex jgħinuk tikseb l-akbar suċċess tiegħek. Huma se jgħinuk tittrasferixxi dak li titgħallem għall-ħajja reali.

It-terapisti rikreattivi jaħdmu ma’ kulħadd minn pazjenti pedjatriċi sa klijenti ġerjatriċi. Jaħdmu wkoll ma’ nies li huma dipendenti fuq id-drogi, nies b’mard mentali, nies b’diżabilità fl-iżvilupp, nies b’mard bħall-kanċer, u nies b’mard rari.

Liema attivitajiet huma inklużi fi programm ta' `(Terapija Rikreattiva)`?

It-terapista tiegħek ġeneralment jipprova jagħżel attivitajiet li jaqblu mal-interessi tiegħek. Xi attivitajiet li jistgħu jkunu parti mill-programm ta’ “Terapija Rikreattiva” tiegħek jinkludu:

• Arti kreattiva: Dan huwa daqsxejn bħat-terapija bl-arti. It-terapista tiegħek juża l-arti, il-fuħħar, jew is-snajja’ biex jgħinek tesprimi s-sentimenti tiegħek u taħdem fuq l-emozzjonijiet tiegħek. Permezz tax-xogħol kreattiv tiegħek, tista’ żżid l-għarfien tiegħek innifsek, tikkontrolla l-imġieba tiegħek, tiżviluppa ħiliet soċjali, tnaqqas l-ansjetà, u żżid l-istima tiegħek innifsek.
• Programmi tal-mużika: Dan huwa simili għal "terapija tal-mużika". It-terapista tiegħek se juża l-mużika biex jgħinek tnaqqas l-istress, ittejjeb il-burdata tiegħek, u ttejjeb il-ħila tiegħek li tesprimi lilek innifsek. Forsi tisma' kanzunetta li togħġbok jew iddoqq strument mużikali żgħir jista' jgħinek tħossok aktar motivat biex tilħaq il-miri tiegħek.
• Attività fiżika: Li tilgħab l-isport u li tkun attiv mhux biss huwa tajjeb għas-saħħa fiżika tiegħek, iżda wkoll għas-saħħa mentali u emozzjonali tiegħek. Meta tagħmel attività fiżika, moħħok jipproduċi kimiċi differenti. Dawn il-kimiċi jaffettwaw direttament il-ferħ, l-istima tiegħek innifsek, u t-tnaqqis tal-istress. Dan jista' jinkludi diversi sports, anke sports adattati għal persuni b'diżabilità.
• Logħob u puzzles: Il-logħob tal-bord u l-puzzles jistgħu jgħinuk tidħaq u tissoċjalizza, filwaqt li jgħinuk ukoll titgħallem kif tinteraġixxi ma' oħrajn u tiżviluppa attitudnijiet pożittivi.
• Żfin u moviment kreattiv:Iż-żfin u l-moviment jisfidaw ġismek, iżda tagħmlu f'ambjent ta' appoġġ u strutturat. Ir-rabta mill-qrib mal-mużika tagħmel iż-żfin iħossu aktar bħala gost milli eżerċizzju.
• Drama: Il-parteċipazzjoni f'attivitajiet drammatiċi tagħtik l-opportunità li tesprimi l-kreattività tiegħek, tiżviluppa ħiliet ġodda, u forsi anke tiżviluppa interess f'affarijiet ġodda.
• Tisjir: Li tieħu kors tat-tisjir jista’ jgħinek tiżviluppa ħiliet ta’ ħidma f’tim. Jista’ jgħinek ukoll issir aktar indipendenti u titgħallem affarijiet ġodda. Immaġina kemm ikun divertenti li titgħallem kif tagħmel l-ikel favorit tiegħek!
• Attivitajiet fil-beraħ: Li tagħmel affarijiet fil-beraħ bħal mixi, ġbid ta’ ħabel, għawm, u rkib taż-żwiemel jista’ jgħinek taħdem b’mod indipendenti, titgħallem affarijiet ġodda, u tibni l-istima tiegħek innifsek. Anke mixja qasira f’post sabiħ f’pajjiżna jew tħawwel siġra żgħira fil-ġnien jista’ jżid ma’ dan.

Fokus ewlieni ieħor tat-Terapija Rikreattiva huwa s-soċjalizzazzjoni . Hekk kif taħdem lejn il-miri tiegħek, int se tipparteċipa f'għadd ta' sessjonijiet ta' grupp fejn taħdem ma' oħrajn. Dan jgħinek tibda konversazzjonijiet ma' oħrajn u ssir aktar indipendenti fl-attivitajiet soċjali tiegħek.

Kif nista' nsib `(Terapista Rikreattiv)`?

Jekk tixtieq tagħmel appuntament ma' `(Terapista Rikreattiv)`, kellem lit-tabib tiegħek (fornitur tal-kura tas-saħħa). Jekk jaħseb li għandek bżonn `(Terapija Rikreattiva)`, hu jew hi se jsiblek ir-riżorsi li għandek bżonn. Huma jridu jgħinuk u se jagħmlu dak kollu li jistgħu biex jerġgħu lura għal 100% tajjeb.

Ftakar, għalkemm it-Terapisti Rikreattivi jużaw logħob u attivitajiet rikreattivi fix-xogħol tagħhom, mhux dejjem ikun dwar il-logħob. Terapista Rikreattiv juża t-taħriġ tiegħu biex jgħinek tilħaq l-għanijiet tiegħek. Jista’ jgħinek tibni l-istima tiegħek innifsek u tiżviluppa l-abbiltà tiegħek li taħdem b’mod indipendenti. Juża attivitajiet divertenti u rilassanti biex jgħinuk fil-proċess ta’ rkupru tiegħek.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Għalhekk, `(Terapija Rikreattiva)` hija forma meraviljuża ta’ terapija li tgħinek ittejjeb il-benesseri fiżiku, mentali, emozzjonali u soċjali tiegħek billi tuża l-affarijiet li tħobb, l-affarijiet li jġibulek ferħ. Dan mhux biss gost, iżda servizz li għandu bażi xjentifika u huwa pprovdut minn professjonisti mħarrġa .

Jekk inti jew xi ħadd li taf qed isibha diffiċli biex jerġa’ jibni ħajtu wara marda, korriment, jew kriżi tas-saħħa mentali, ikkunsidra “(Terapija Rikreattiva)”. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.Xi kultant, b'modi li qatt ma naħsbu dwarhom, li nagħmlu dak li nħobbu jista' jġibilna l-akbar fejqan!

Terapista Rikreattiv, Terapija Rikreattiva, Terapija Rikreattiva, Saħħa Mentali, Riabilitazzjoni, Kwalità tal - Ħajja, Għanijiet Funzjonali, Fejqan Emozzjonali