Skip to main content

Il-maġija li tgħin lill-għajn tara! Ejja nitgħallmu dwar ir-retina f'termini sempliċi.

Il-maġija li tgħin lill-għajn tara! Ejja nitgħallmu dwar ir-retina f'termini sempliċi.

Qatt ħsibt kif naraw l-affarijiet sbieħ f’din id-dinja, il-kuluri, il-ħbieb tagħna, u l-familja tagħna b’mod daqshekk ċar? Fil-fatt hemm proċess tal-għaġeb u kumpless ħafna li jseħħ ġewwa għajnejna. Waħda mill-partijiet ewlenin ta’ dak il-proċess hija r-retina , jew kif ngħidu bl-Ingliż , ir-retina . Għalhekk, illum se nitkellmu dwar din il-parti importanti ħafna li tgħinna naraw (ir-Retina) b’mod sempliċi li tista’ tifhem.

X'inhi eżattament ir-retina?

Fi kliem sempliċi, ir-retina tiegħek hija saff ta’ ċelloli fuq wara tal-boċċa tal-għajn tiegħek. Huwa bħall-film f’kamera. Meta dawl minn barra jolqot ir-retina, dan jikkonverti dak id-dawl f’sinjali tan-nervituri, li huma messaġġi elettriċi żgħar. Dawn is-sinjali mbagħad jivvjaġġaw tul in-nerv ottiku tiegħek lejn moħħok. Il-moħħ janalizza dawn is-sinjali u jgħidilna affarijiet bħal, “Oh, hemm fjura,” u “Hawn ommi,” li huwa dak li jagħtina l-vista .

Aħseb ftit, jekk din il-parti tal-għajn imsejħa r-retina ma tkunx qed taħdem sew, il-mod kif naraw id-dinja jista’ jinbidel kompletament. Kultant il-vista tista’ ssir imċajpra, partijiet mill-għajn jistgħu jintilfu, jew saħansitra jintilfu kompletament. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-ħsara lir-retina hija permanenti, u jekk ma tiġix trattata malajr, huwa diffiċli li terġa’ tinkiseb il-vista. Huwa għalhekk li huwa importanti li tara tabib immedjatament jekk tinnota bidla f’daqqa f’għajnejk jew fil-vista tiegħek.

Fejn tinsab ir-retina? X'inhuma l-partijiet tagħha?

Ir-retina tiegħek tinsab fin-naħa ta’ wara nett ta’ għajnek. Tinsab wara l-parti kkulurita ta’ għajnek (li nsejħulha l-iris) u l-lenti. Meta jkunu ffukati b’mod korrett, ir-raġġi tad-dawl jikkonverġu u jaqgħu direttament fuq ir-retina.

Hemm żewġ partijiet ewlenin tar-retina. Dawn huma:

1. Makula

2. Retina Periferali

Ejja nħarsu lejn kull wieħed minn dawn separatament.

Il-parti msejħa l-makula

Din hija ż-żona żgħira sensittiva ħafna fiċ-ċentru tar-retina. Il-makula hija dik li tgħinna niddistingwu b'mod ċar id-dettalji fini u l-kuluri f'dak li naraw. Immaġina, qed taqra ktieb, tħares lejn wiċċ ħabib, issuq karozza... Dawn huma ċ-ċelloli speċjali fil-makula msejħa ċelloli koniċi . Dawn iċ-ċelloli huma dawk li jipprovdu kuluri u viżjoni ċara.

Il-makula hija parti mill-għajn li hija essenzjali għall-viżjoni tagħna qawwija, ċara u kkulurita.

Il-parti msejħa r-retina periferali

Din hija l-parti l-kbira tar-retina li ddur mal-makula. Anke meta tħares dritt 'il quddiem, bilkemm tista' tara l-affarijiet ta' madwarek.Dan minħabba r-retina periferali. Ukoll, f'dawl baxx, jiġifieri bil-lejl, f'din il-parti jinstab tip differenti ta' ċelluli sensittivi għad-dawl imsejħa ċelluli tal-vireg . Għalkemm dawn mhumiex tajbin ħafna biex jagħrfu l-kuluri, jgħinuna naraw bl-abjad u bl-iswed u f'dawl baxx.

X'inhuma l-mard komuni li jaffettwa r-retina?

Sfortunatament, ħafna mard ieħor tal-għajnejn jista’ jaffettwa wkoll ir-retina. Xi kundizzjonijiet komuni jinkludu:

  • Deġenerazzjoni Makulari Relatata mal-Età (AMD): Dan jiġri meta l-parti tal-għajn imsejħa l-makula li tkellimna dwarha ssirilha l-ħsara hekk kif nixjieħu. Dan jagħmel affarijiet bħall-vista fina u l-qari diffiċli.
  • Retinopatija relatata mad-dijabete: Maż-żmien, persuni bid-dijabete jistgħu jiżviluppaw ħsara fil-vini tad-demm f'għajnejhom, u dan jaffettwa r-retina. Jekk jitħalla mhux trattat, dan jista' jwassal għal telf tal-vista.
  • Retinopatija Ipertensiva: Pressjoni għolja tad-demm tista' tagħmel ħsara lill-vini tad-demm fl-għajnejn u tikkawża problemi fir-retina.
  • Toqba Makulari: Toqba żgħira fiċ-ċentru tal-makula.
  • Tikmix Makulari: Film irqiq jifforma fuq il-makula, u jikkawża li l-vista tiddeterjora.
  • Emigranja Okulari: Xi nies jistgħu jesperjenzaw lampi ta’ dawl quddiem għajnejhom jew telf temporanju tal-vista waqt emigranja.
  • Distakkament Vitriju Posterjuri (PVD): Dan iseħħ meta s-sustanza ġelatinoża ġewwa l-għajn (vitruju) tissepara mir-retina. Dan spiss jiġri hekk kif nixjieħu.
  • Fsada/Emorraġija fir-Retina: Fsada mill-vini żgħar tad-demm fir-retina.
  • Distakkamenti tar-Retina u Tiċrit fir-Retina: Din hija emerġenza! Ir-retina tinqata’ mill-ħajt ta’ wara tal-għajn. Huwa meħtieġ trattament immedjat.
  • Okklużjoni tal-Vina tar-Retina jew Okklużjoni tal-Arterja tar-Retina / Puplesija fl-Għajn: Simili għal puplesija fil-moħħ, vina tad-demm li tipprovdi d-demm lill-għajn tiġi mblukkata.
  • Infjammazzjoni tar-Retina / Uveite: Infjammazzjoni ta' partijiet tal-għajn, inkluża r-retina.
  • Retinite Pigmentosa: Din hija marda ereditarja li gradwalment tikkawża telf tal-vista, speċjalment il-vista bil-lejl u l-vista periferali.
  • Retinopatija tal-Prematurità (ROP): Kundizzjoni li tista' sseħħ fi trabi mwielda qabel iż-żmien.
  • Retinopatija Solari:Li tħares direttament lejn ix-xemx (speċjalment waqt eklissi solari) mingħajr protezzjoni jista' jikkawża ħsara lir-retina.
  • Kanċers tal-Għajnejn (Retinoblastoma) u tumuri beninni oħra, pereżempju.
  • L-għama tal-kulur, pereżempju (Achromatopsia) - jiġifieri, l-inkapaċità li wieħed jara xi kuluri.

Tibżax tara din il-lista. Mhux dawn l-affarijiet kollha se jiġru lil kulħadd. Iżda huwa importanti li tkun konxju li dawn l-affarijiet jeżistu.

X'inhuma s-sintomi ta' problema fir-retina?

Jekk ikun hemm problema bir-retina tiegħek, tista' tesperjenza ċerti sintomi. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn, kun żgur li tara tabib:

  • Vista mċajpra jew mgħawġa: L-affarijiet ma jidhrux ċari, jew jidhru mġebbda jew mhux maħduma.
  • Telf tal-vista periferali / Vista ta' mina: Bħallikieku qed tħares minn ġo tubu, il-vista periferali tiegħek tonqos.
  • Viżjoni doppja (Diplopja).
  • Leħħiet fl-għajnejn/Fotopsiji.
  • Tara tikek jew ħjut suwed żgħar jgħumu quddiem għajnejk (Floaters fl-għajnejn / Myodesopsias). Oqgħod attent b'mod speċjali jekk dawn f'daqqa waħda jiżdiedu jew jikbru.
  • Sensittività għad-dawl, inkapaċità li tħares lejn id-dawl (Sensittività għad-dawl / Fotofobija).
  • Punti għamja/skotomi jew difetti fil-kamp viżiv.
  • Jekk il-vista tiggrava gradwalment, f'daqqa waħda, jew b'mod ċar.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tinjorahomx. Speċjalment jekk jibdew f'daqqa, jiġifieri fi żmien ftit sigħat jew ġurnata jew tnejn, tista' tkun emerġenza.

X'inhuma t-testijiet użati biex tiġi eżaminata r-retina?

Meta tara oftalmologu, żgur li se jeżamina r-retina tiegħek meta jeżamina għajnejk. Kultant, se jwessgħulek għajnejk bil-mediċina. Xi wħud mit-testijiet speċjali li jsiru biex jiġi eżaminat ir-retina tiegħek huma:

  • Fundoskopija / Oftalmoskopija: It-tabib iħares ġewwa għajnejk billi juża dawl u lenti speċjali (oftalmoskopju) biex jeżamina r-retina, in-nerv ottiku, u l-vini tad-demm.
  • Eżami bil-Lampa tal-Qsam: Dan huwa wkoll bħal mikroskopju speċjali. Jista’ jkabbar il-parti ta’ quddiem u ta’ wara tal-għajn, inkluża r-retina.
  • Fotografija tal-Fundus: Tieħu ritratti tar-retina. Dan huwa utli ħafna biex tarahom u tqabbelhom aktar tard.
  • Ittestjar tar-Rifless tal-Fundus / Rifless Aħmar: Dan huwa importanti ħafna meta jiġu eżaminati l-għajnejn ta’ tfal żgħar. Meta dawl ikun imdawwal fuq l-għajn, l-għajn tiġi ċċekkjata għal rifless aħmar.
  • Ittestjar tal-Akutezza Viżiva: Dan huwa t-test famuż li jippermettilek taqra l-ittri mill-bogħod. Ikejjel kemm tista' tara b'mod ċar.
  • Testijiet tal-Kamp Viżiv: Iċċekkjar ta' kif inhi l-vista periferali tiegħek.

Dawn it-testijiet jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiddetermina jekk hemmx problema bir-retina tiegħek.

Kif nipproteġu r-retina tagħna?

Sewwa sew bħalma għajnejna huma prezzjużi, hekk ukoll ir-retina tagħna. Għalhekk għandna nkunu interessati li nipproteġuha.

  • Iċċekkja għajnejk regolarment: Kemm jekk tilbes nuċċali kif ukoll jekk le, ara tabib tal-għajnejn mill-inqas darba fis-sena, jew l-aktar darba kull sentejn . Jekk għandek kundizzjoni oħra li tista’ taffettwa għajnejk, bħad-dijabete, żgur li għandek tiċċekkja għajnejk mill- inqas darba fis-sena . It-tabib tiegħek jgħidlek kemm-il darba għandek tiċċekkja għajnejk.
  • Żomm piż tajjeb għas-saħħa.
  • Kul dieta bilanċjata sew: Nutrijenti bħall-vitamini A, C, E, u ż-żingu huma tajbin għal għajnejk. Inkludi ħaxix aħdar, frott, u ħut (speċjalment ħut żejtni bħas-salamun u t-tonn) fid-dieta tiegħek.
  • Dejjem ilbes protezzjoni għall-għajnejn meta tkun qed tilgħab sport jew tagħmel xogħol li jista' jkun perikoluż għall-għajnejn (eż. xogħol fl-injam, iwweldjar).
  • Ipproteġi lilek innifsek mix-xemx: Ilbes nuċċalijiet tax-xemx polarizzati li jipproteġuk mir-raġġi UV meta toħroġ barra. Tħarisx direttament lejn ix-xemx.
  • Ipproteġi r-retina tiegħek minn sorsi ta’ dawl qawwija: Tħarisx direttament lejn affarijiet bħal dawl tal-iwweldjar jew manjesju li jaqbad (li jinstab fil-flares mal-ġenb tat-triq u fl-istarters tan-nar għall-ikkampjar). Dawn jistgħu jikkawżaw ħsara permanenti.
  • Tinjorax bidliet fil-viżjoni tiegħek: Anke jekk l-affarijiet jinbidlu gradwalment, tassumix biss, "Tajjeb."

Meta għandi mmur għand tabib?

Mur għand tabib hekk kif tinnota xi bidliet fil-vista tiegħek, anke jekk taħseb li huma żgħar. Jista’ jkun wasal iż-żmien li tbiddel in-nuċċalijiet tiegħek. Jew jista’ jkun xi ħaġa aktar serja. Tistenniex li s-sintomi jiggravaw.

Jekk f'daqqa waħda titlef il-vista tiegħek, jew jekk f'daqqa waħda tiżviluppa bidliet ġodda fil-vista (eż., teptipi ta' dawl, tara ħafna ċelluli li jżommu fil-wiċċ) (jiġifieri, fi ftit minuti jew ftit sigħat), mur f'kamra tal-emerġenza ta' sptar immedjatament.

Dawn is-sintomi jistgħu jwasslu malajr għal ħsara irriversibbli u telf tal-vista, għalhekk qatt m'għandek tinjorahom.

Fil-qosor, affarijiet li għandek tiftakar

Mela, illum tkellimna ħafna dwar ir-retina, hux? Probabbilment tifhmu kemm hi importanti għall-vista tagħna. Ir-retina hija dik li tittraduċi d-dawl li naraw f'lingwa li l-moħħ jifhem. Mingħajrha, ma nkunux nistgħu naraw din id-dinja sabiħa.

Għalhekk, il-kura tar-retina tiegħek hija waħda mill-akbar modi biex tipproteġi l-vista tiegħek. Jekk tinnota xi ħaġa "mhux tas-soltu" jew "mibdula" fil-vista tiegħek, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib dwarha. Għax aktar ma tagħraf marda kmieni u tibda l-kura, akbar ikun iċ-ċans li tevita kumplikazzjonijiet serji. Il-protezzjoni ta' għajnejk tinsab f'idejk!


` Retina, saħħa tal-għajnejn, vista, mard tal-għajnejn, makula, testijiet tal-għajnejn

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.

Żid il-kumment tiegħek

Jekk jogħġbok ikkalkula: 7 + 9 =
Il-maġija li tgħin lill-għajn tara! Ejja nitgħallmu dwar ir-retina f'termini sempliċi.
Kif Jaħdem il-Ġisem5 ta’ Lulju 2026

Il-maġija li tgħin lill-għajn tara! Ejja nitgħallmu dwar ir-retina f'termini sempliċi.

Qatt ħsibt kif naraw l-affarijiet sbieħ f’din id-dinja, il-kuluri, il-ħbieb tagħna, u l-familja tagħna b’mod daqshekk ċar? Fil-fatt hemm proċess tal-għaġeb u kumpless ħafna li jseħħ ġewwa għajnejna. Waħda mill-partijiet ewlenin ta’ dak il-proċess hija r-retina , jew kif ngħidu bl-Ingliż , ir-retina . Għalhekk, illum se nitkellmu dwar din il-parti importanti ħafna li tgħinna naraw (ir-Retina) b’mod sempliċi li tista’ tifhem.

X'inhi eżattament ir-retina?

Fi kliem sempliċi, ir-retina tiegħek hija saff ta’ ċelloli fuq wara tal-boċċa tal-għajn tiegħek. Huwa bħall-film f’kamera. Meta dawl minn barra jolqot ir-retina, dan jikkonverti dak id-dawl f’sinjali tan-nervituri, li huma messaġġi elettriċi żgħar. Dawn is-sinjali mbagħad jivvjaġġaw tul in-nerv ottiku tiegħek lejn moħħok. Il-moħħ janalizza dawn is-sinjali u jgħidilna affarijiet bħal, “Oh, hemm fjura,” u “Hawn ommi,” li huwa dak li jagħtina l-vista .

Aħseb ftit, jekk din il-parti tal-għajn imsejħa r-retina ma tkunx qed taħdem sew, il-mod kif naraw id-dinja jista’ jinbidel kompletament. Kultant il-vista tista’ ssir imċajpra, partijiet mill-għajn jistgħu jintilfu, jew saħansitra jintilfu kompletament. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-ħsara lir-retina hija permanenti, u jekk ma tiġix trattata malajr, huwa diffiċli li terġa’ tinkiseb il-vista. Huwa għalhekk li huwa importanti li tara tabib immedjatament jekk tinnota bidla f’daqqa f’għajnejk jew fil-vista tiegħek.

Fejn tinsab ir-retina? X'inhuma l-partijiet tagħha?

Ir-retina tiegħek tinsab fin-naħa ta’ wara nett ta’ għajnek. Tinsab wara l-parti kkulurita ta’ għajnek (li nsejħulha l-iris) u l-lenti. Meta jkunu ffukati b’mod korrett, ir-raġġi tad-dawl jikkonverġu u jaqgħu direttament fuq ir-retina.

Hemm żewġ partijiet ewlenin tar-retina. Dawn huma:

1. Makula

2. Retina Periferali

Ejja nħarsu lejn kull wieħed minn dawn separatament.

Il-parti msejħa l-makula

Din hija ż-żona żgħira sensittiva ħafna fiċ-ċentru tar-retina. Il-makula hija dik li tgħinna niddistingwu b'mod ċar id-dettalji fini u l-kuluri f'dak li naraw. Immaġina, qed taqra ktieb, tħares lejn wiċċ ħabib, issuq karozza... Dawn huma ċ-ċelloli speċjali fil-makula msejħa ċelloli koniċi . Dawn iċ-ċelloli huma dawk li jipprovdu kuluri u viżjoni ċara.

Il-makula hija parti mill-għajn li hija essenzjali għall-viżjoni tagħna qawwija, ċara u kkulurita.

Il-parti msejħa r-retina periferali

Din hija l-parti l-kbira tar-retina li ddur mal-makula. Anke meta tħares dritt 'il quddiem, bilkemm tista' tara l-affarijiet ta' madwarek.Dan minħabba r-retina periferali. Ukoll, f'dawl baxx, jiġifieri bil-lejl, f'din il-parti jinstab tip differenti ta' ċelluli sensittivi għad-dawl imsejħa ċelluli tal-vireg . Għalkemm dawn mhumiex tajbin ħafna biex jagħrfu l-kuluri, jgħinuna naraw bl-abjad u bl-iswed u f'dawl baxx.

X'inhuma l-mard komuni li jaffettwa r-retina?

Sfortunatament, ħafna mard ieħor tal-għajnejn jista’ jaffettwa wkoll ir-retina. Xi kundizzjonijiet komuni jinkludu:

  • Deġenerazzjoni Makulari Relatata mal-Età (AMD): Dan jiġri meta l-parti tal-għajn imsejħa l-makula li tkellimna dwarha ssirilha l-ħsara hekk kif nixjieħu. Dan jagħmel affarijiet bħall-vista fina u l-qari diffiċli.
  • Retinopatija relatata mad-dijabete: Maż-żmien, persuni bid-dijabete jistgħu jiżviluppaw ħsara fil-vini tad-demm f'għajnejhom, u dan jaffettwa r-retina. Jekk jitħalla mhux trattat, dan jista' jwassal għal telf tal-vista.
  • Retinopatija Ipertensiva: Pressjoni għolja tad-demm tista' tagħmel ħsara lill-vini tad-demm fl-għajnejn u tikkawża problemi fir-retina.
  • Toqba Makulari: Toqba żgħira fiċ-ċentru tal-makula.
  • Tikmix Makulari: Film irqiq jifforma fuq il-makula, u jikkawża li l-vista tiddeterjora.
  • Emigranja Okulari: Xi nies jistgħu jesperjenzaw lampi ta’ dawl quddiem għajnejhom jew telf temporanju tal-vista waqt emigranja.
  • Distakkament Vitriju Posterjuri (PVD): Dan iseħħ meta s-sustanza ġelatinoża ġewwa l-għajn (vitruju) tissepara mir-retina. Dan spiss jiġri hekk kif nixjieħu.
  • Fsada/Emorraġija fir-Retina: Fsada mill-vini żgħar tad-demm fir-retina.
  • Distakkamenti tar-Retina u Tiċrit fir-Retina: Din hija emerġenza! Ir-retina tinqata’ mill-ħajt ta’ wara tal-għajn. Huwa meħtieġ trattament immedjat.
  • Okklużjoni tal-Vina tar-Retina jew Okklużjoni tal-Arterja tar-Retina / Puplesija fl-Għajn: Simili għal puplesija fil-moħħ, vina tad-demm li tipprovdi d-demm lill-għajn tiġi mblukkata.
  • Infjammazzjoni tar-Retina / Uveite: Infjammazzjoni ta' partijiet tal-għajn, inkluża r-retina.
  • Retinite Pigmentosa: Din hija marda ereditarja li gradwalment tikkawża telf tal-vista, speċjalment il-vista bil-lejl u l-vista periferali.
  • Retinopatija tal-Prematurità (ROP): Kundizzjoni li tista' sseħħ fi trabi mwielda qabel iż-żmien.
  • Retinopatija Solari:Li tħares direttament lejn ix-xemx (speċjalment waqt eklissi solari) mingħajr protezzjoni jista' jikkawża ħsara lir-retina.
  • Kanċers tal-Għajnejn (Retinoblastoma) u tumuri beninni oħra, pereżempju.
  • L-għama tal-kulur, pereżempju (Achromatopsia) - jiġifieri, l-inkapaċità li wieħed jara xi kuluri.

Tibżax tara din il-lista. Mhux dawn l-affarijiet kollha se jiġru lil kulħadd. Iżda huwa importanti li tkun konxju li dawn l-affarijiet jeżistu.

X'inhuma s-sintomi ta' problema fir-retina?

Jekk ikun hemm problema bir-retina tiegħek, tista' tesperjenza ċerti sintomi. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn, kun żgur li tara tabib:

  • Vista mċajpra jew mgħawġa: L-affarijiet ma jidhrux ċari, jew jidhru mġebbda jew mhux maħduma.
  • Telf tal-vista periferali / Vista ta' mina: Bħallikieku qed tħares minn ġo tubu, il-vista periferali tiegħek tonqos.
  • Viżjoni doppja (Diplopja).
  • Leħħiet fl-għajnejn/Fotopsiji.
  • Tara tikek jew ħjut suwed żgħar jgħumu quddiem għajnejk (Floaters fl-għajnejn / Myodesopsias). Oqgħod attent b'mod speċjali jekk dawn f'daqqa waħda jiżdiedu jew jikbru.
  • Sensittività għad-dawl, inkapaċità li tħares lejn id-dawl (Sensittività għad-dawl / Fotofobija).
  • Punti għamja/skotomi jew difetti fil-kamp viżiv.
  • Jekk il-vista tiggrava gradwalment, f'daqqa waħda, jew b'mod ċar.

Jekk għandek wieħed jew aktar minn dawn is-sintomi, tinjorahomx. Speċjalment jekk jibdew f'daqqa, jiġifieri fi żmien ftit sigħat jew ġurnata jew tnejn, tista' tkun emerġenza.

X'inhuma t-testijiet użati biex tiġi eżaminata r-retina?

Meta tara oftalmologu, żgur li se jeżamina r-retina tiegħek meta jeżamina għajnejk. Kultant, se jwessgħulek għajnejk bil-mediċina. Xi wħud mit-testijiet speċjali li jsiru biex jiġi eżaminat ir-retina tiegħek huma:

  • Fundoskopija / Oftalmoskopija: It-tabib iħares ġewwa għajnejk billi juża dawl u lenti speċjali (oftalmoskopju) biex jeżamina r-retina, in-nerv ottiku, u l-vini tad-demm.
  • Eżami bil-Lampa tal-Qsam: Dan huwa wkoll bħal mikroskopju speċjali. Jista’ jkabbar il-parti ta’ quddiem u ta’ wara tal-għajn, inkluża r-retina.
  • Fotografija tal-Fundus: Tieħu ritratti tar-retina. Dan huwa utli ħafna biex tarahom u tqabbelhom aktar tard.
  • Ittestjar tar-Rifless tal-Fundus / Rifless Aħmar: Dan huwa importanti ħafna meta jiġu eżaminati l-għajnejn ta’ tfal żgħar. Meta dawl ikun imdawwal fuq l-għajn, l-għajn tiġi ċċekkjata għal rifless aħmar.
  • Ittestjar tal-Akutezza Viżiva: Dan huwa t-test famuż li jippermettilek taqra l-ittri mill-bogħod. Ikejjel kemm tista' tara b'mod ċar.
  • Testijiet tal-Kamp Viżiv: Iċċekkjar ta' kif inhi l-vista periferali tiegħek.

Dawn it-testijiet jistgħu jgħinu lit-tabib tiegħek jiddetermina jekk hemmx problema bir-retina tiegħek.

Kif nipproteġu r-retina tagħna?

Sewwa sew bħalma għajnejna huma prezzjużi, hekk ukoll ir-retina tagħna. Għalhekk għandna nkunu interessati li nipproteġuha.

  • Iċċekkja għajnejk regolarment: Kemm jekk tilbes nuċċali kif ukoll jekk le, ara tabib tal-għajnejn mill-inqas darba fis-sena, jew l-aktar darba kull sentejn . Jekk għandek kundizzjoni oħra li tista’ taffettwa għajnejk, bħad-dijabete, żgur li għandek tiċċekkja għajnejk mill- inqas darba fis-sena . It-tabib tiegħek jgħidlek kemm-il darba għandek tiċċekkja għajnejk.
  • Żomm piż tajjeb għas-saħħa.
  • Kul dieta bilanċjata sew: Nutrijenti bħall-vitamini A, C, E, u ż-żingu huma tajbin għal għajnejk. Inkludi ħaxix aħdar, frott, u ħut (speċjalment ħut żejtni bħas-salamun u t-tonn) fid-dieta tiegħek.
  • Dejjem ilbes protezzjoni għall-għajnejn meta tkun qed tilgħab sport jew tagħmel xogħol li jista' jkun perikoluż għall-għajnejn (eż. xogħol fl-injam, iwweldjar).
  • Ipproteġi lilek innifsek mix-xemx: Ilbes nuċċalijiet tax-xemx polarizzati li jipproteġuk mir-raġġi UV meta toħroġ barra. Tħarisx direttament lejn ix-xemx.
  • Ipproteġi r-retina tiegħek minn sorsi ta’ dawl qawwija: Tħarisx direttament lejn affarijiet bħal dawl tal-iwweldjar jew manjesju li jaqbad (li jinstab fil-flares mal-ġenb tat-triq u fl-istarters tan-nar għall-ikkampjar). Dawn jistgħu jikkawżaw ħsara permanenti.
  • Tinjorax bidliet fil-viżjoni tiegħek: Anke jekk l-affarijiet jinbidlu gradwalment, tassumix biss, "Tajjeb."

Meta għandi mmur għand tabib?

Mur għand tabib hekk kif tinnota xi bidliet fil-vista tiegħek, anke jekk taħseb li huma żgħar. Jista’ jkun wasal iż-żmien li tbiddel in-nuċċalijiet tiegħek. Jew jista’ jkun xi ħaġa aktar serja. Tistenniex li s-sintomi jiggravaw.

Jekk f'daqqa waħda titlef il-vista tiegħek, jew jekk f'daqqa waħda tiżviluppa bidliet ġodda fil-vista (eż., teptipi ta' dawl, tara ħafna ċelluli li jżommu fil-wiċċ) (jiġifieri, fi ftit minuti jew ftit sigħat), mur f'kamra tal-emerġenza ta' sptar immedjatament.

Dawn is-sintomi jistgħu jwasslu malajr għal ħsara irriversibbli u telf tal-vista, għalhekk qatt m'għandek tinjorahom.

Fil-qosor, affarijiet li għandek tiftakar

Mela, illum tkellimna ħafna dwar ir-retina, hux? Probabbilment tifhmu kemm hi importanti għall-vista tagħna. Ir-retina hija dik li tittraduċi d-dawl li naraw f'lingwa li l-moħħ jifhem. Mingħajrha, ma nkunux nistgħu naraw din id-dinja sabiħa.

Għalhekk, il-kura tar-retina tiegħek hija waħda mill-akbar modi biex tipproteġi l-vista tiegħek. Jekk tinnota xi ħaġa "mhux tas-soltu" jew "mibdula" fil-vista tiegħek, toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib dwarha. Għax aktar ma tagħraf marda kmieni u tibda l-kura, akbar ikun iċ-ċans li tevita kumplikazzjonijiet serji. Il-protezzjoni ta' għajnejk tinsab f'idejk!


` Retina, saħħa tal-għajnejn, vista, mard tal-għajnejn, makula, testijiet tal-għajnejn

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.

Żid il-kumment tiegħek

Jekk jogħġbok ikkalkula: 7 + 9 =