X'inhuma dawn iċ-ċelluli T Helper? Fi kliem sempliċi...
Mela, iċ-ċelloli T Helper huma t-tip ewlieni ta’ ċelloli fis-sistema immunitarja tagħna. Immaġina li bħal armata li tiddefendi pajjiżna, għandna sistema kbira ġewwa ġisimna biex tipproteġina mill-mard, li huwa dak li nsejħu s-sistema immunitarja . Dawn iċ-ċelloli T huma s-suldati speċjali f’dik is-sistema. Sadanittant, iċ-ċelloli T Helper huma grupp li jwettaq rwol speċjali ħafna. Ix-xogħol ewlieni ta’ dawn iċ-ċelloli huwa li jagħrfu infezzjoni, jiġifieri, mikrob li jikkawża marda, meta jidħol f’ġisimna, u mbagħad jingħaqdu ma’ ċelloli immuni oħra u jinkoraġġuhom jiġġieldu kontra dik l-infezzjoni (jattivawhom) . Eżatt bħall-kmandant meta tibda battalja. Dawn iċ-ċelloli T Helper huma ffurmati, jiġifieri, jiżviluppaw, f’glandola żgħira msejħa t-timu fil-parti ta’ fuq ta’ sidirna. Dan huwa bħal skola li tagħti taħriġ speċjali lil dawn iċ-ċelloli. Huwa fit-timu li dawn iċ-ċelloli jimmaturaw u jitgħallmu jagħmlu xogħolhom sew. Hemm diversi tipi ta’ ċelloli T. Minbarra ċ-ċelloli T helper, hemm diversi tipi ewlenin oħra:- Ċelloli T ċitotossiċi : Dawn huma dawk li jiġġieldu u jeqirdu direttament iċ-ċelloli infettati, bħas-suldati tal-attakk fl-armata.
- Ċelloli T regolatorji : Xogħolhom hu li jikkontrollaw l-attività tas-sistema immunitarja meta jkun meħtieġ, u xi kultant iwaqqfuha milli ssir attiva żżejjed.
- Ċelloli NKT: Dawn jgħinu biex itejbu l-immunità b'mod ġenerali.
Għaliex dawn iċ-ċelluli T Helper huma daqshekk importanti għal ġisimna? (Ir-Rwol tal-Immunità Adattiva)
Issa, ara, hemm żewġ partijiet fis-sistema immunitarja tagħna. Waħda hija l-Immunità Innata , li hija s-sistema ta’ difiża li tingħatalna mit-twelid u taħdem b’mod ġenerali kontra kwalunkwe mikrob. L-oħra hija l-Immunità Adattiva . Din hija speċjali ħafna. Għax din hija dik li tagħraf il-patoġeni speċifiċi li jidħlu f’ġisimna u titgħallem tiġġilidhom speċifikament. Huwa bħal meta tiffaċċja l-istess għadu għat-tieni darba, tkun ippreparat aħjar milli kont l-ewwel darba. Ara.L-eroj tal-immunità adattiva huma dawn iċ-ċelloli T helper . Fil-fatt, huma involuti fil-biċċa l-kbira tar-risponsi immuni adattivi. Huma jattivaw prinċipalment żewġ tipi ta’ ċelloli: 1. Ċelloli B: Dawn iċ-ċelloli B huma dawk li jipproduċu kimiċi speċjali msejħa antikorpi f’ġisimna. Dawn l-antikorpi huma bħal armi speċjalizzati. Jipproduċu antikorpi li huma speċifiċi għal kull patoġenu u jgħinu biex jeqirdu dak il-patoġenu. 2. Ċelloli T ċitotossiċi: Kif imsemmi qabel, dawn huma dawk li jiġġieldu direttament l-infezzjonijiet u jeqirdu ċ-ċelloli infettati. Fi kliem sempliċi, iċ-ċelloli T helper huma bħall-mexxejja li jgħidu liċ-ċelloli l-oħra, "Ħej, hemm problema! Kulħadd imur għax-xogħol!"Hemm tipi ta' ċelluli T helper?
Iva, ladarba dawn iċ-ċelluli T helper jiskopru infezzjoni, jibdew jaħdmu billi jinqasmu f'żewġ sottotipi oħra. Dawn huma:- Ċelloli helper TH1: Dawn iċ-ċelloli jibagħtu messaġġ kimiku speċjali (ejja nsejħulu kmand) biex jattivaw tip ta’ ċellola msejħa makrofaġa . Il-makrofaġi huma bħall-kolletturi taż-żibel f’ġisimna. Huma “jibilgħu” sustanzi barranin u mikrobi minn barra u jnaddfu l-ġisem. Iċ-ċelloli TH1 jattivaw ukoll iċ-ċelloli T ċitotossiċi msemmija qabel.
- Ċelloli helper TH2: Dawn iċ-ċelloli jattivaw iċ-ċelloli B billi jirrilaxxaw messaġġi kimiċi differenti. Iċ-ċelloli B imbagħad jibdew jipproduċu antikorpi . Mhux hekk biss, iżda dawn iċ-ċelloli TH2 jikkawżaw ukoll affarijiet bħal sogħla, għatis, u dijarea , li xi kultant jgħinu lil ġisimna jeħles minn sustanzi barranin. L-antikorpi assoċjati ma ’ xi allerġiji huma prodotti wkoll bl-għajnuna ta’ dawn iċ-ċelloli TH2.
Immaġina kemm hi kumplessa, iżda kemm hi intelliġenti, is-sistema ta’ difiża ta’ ġisimna! Dan kollu jiġri biex jipproteġina mill -mard .
Kif jibdew jaħdmu dawn iċ-ċelluli T helper? (Attivazzjoni)
Din hija wkoll storja interessanti ħafna. Iċ-ċelloli T helper għandhom parti speċjali fuq il-wiċċ tagħhom imsejħa r-riċettur CD4 . Din hija bħal ċavetta għal bieb. Għandna wkoll molekula speċjali oħra f’ġisimna msejħa molekuli MHC klassi II (molekuli tal-Kumpless Maġġuri tal-Istokompatibilità II).Dawn il-molekuli tal-MHC tal-klassi II huma l-ewwel li "jħossu" li infezzjoni jew sustanza barranija daħlet f'ġisimna. Imbagħad, ir-riċettur CD4 u l-molekula tal-MHC tal-klassi II jinteraġixxu ma' xulxin. Huwa bħal li ddaħħal ċavetta u tiftaħ bieb. Dak huwa meta ċ-ċelloli T helper jiġu attivati . Ladarba jiġu attivati, dawn iċ-ċelloli T helper jirrilaxxaw messaġġiera kimiċi msejħa ċitokini . Dawn iċ-ċitokini huma dawk li jibagħtu l-messaġġ lil ċelloli immuni oħra, "Irridu nibdew il-ġlieda issa!"Kif jaħdmu flimkien iċ-ċelloli T helper u ċ-ċelloli T ċitotossiċi?
Dawn it-tnejn huma bħal żewġ timijiet li jaħdmu flimkien. Iċ-ċitokini rilaxxati miċ-ċelluli T helper jgħinu biex jattivaw iċ-ċelluli T ċitotossiċi . Qisu qed jgħidu, "Okay, issa imiss lilek, mur agħmel xogħlok!" Iċ-ċelluli T ċitotossiċi mbagħad jirrilaxxaw il-kimiċi speċjali tagħhom stess biex jiġġieldu l-infezzjoni. Jistgħu wkoll jagħrfu ċ-ċelluli infettati, joqtluhom direttament, u jwaqqfu l-infezzjoni milli tinfirex. Ara kemm hu tajjeb ix-xogħol f'tim!Fejn f'ġisimna huma l-aktar abbundanti dawn iċ-ċelluli T helper?
Iċ-ċelloli T l-ewwel jibdew jiżviluppaw f'parti sponġuża tal-għadam tagħna msejħa l-mudullun . Imbagħad, meta jkunu żgħar, jiġifieri, meta jkunu qed jikbru, imorru f'glandola msejħa t-timu . Kif imsemmi qabel, it-timu huwa bħal "skola" għal dawn iċ-ċelloli T. Hemmhekk dawn iċ-ċelloli jimmaturaw u jiġu mħarrġa sew. Importanti ħafna, it-timu jgħallem lil dawn iċ-ċelloli T biex jagħrfu eżattament liema ċelloli f'ġisimna huma tagħna u liema huma patoġeni li ġew minn barra . Dan huwa importanti ħafna, inkella jistgħu jattakkaw iċ-ċelloli tagħna stess. Ladarba t-taħriġ ikun komplut, dawn iċ-ċelloli jiċċirkolaw ma' ġisimna kollu mit-timu. Hemm numru kbir ta' ċelloli T fis -sistema limfatika tagħna. B'mod partikolari, iċ-ċelloli T helper jistgħu jinstabu f'konċentrazzjonijiet għoljin fi:- Mudullun tal-għadam
- Imsaren
- Pulmuni
- Limnodi - Meta jkollok deni, dawn ikunu minfuħin u jikkawżaw għoqod f'għonqok u taħt dirgħajnek.
- Milsa
- Tonsilli - Forsi smajt bit-tonsilli f'gerżumtek.
Liema mard jaffettwa ċ-ċelluli T helper?
Sfortunatament, hemm ukoll mard li jaffettwa l-funzjoni ta’ dawn iċ-ċelluli T helper importanti ħafna. Xi wħud minnhom huma:- Mard awtoimmuni:Din hija kundizzjoni fejn is-sistema immunitarja tagħna stess tattakka ċ-ċelloli b'saħħithom tagħna stess. Bidliet fil-funzjoni taċ-ċelloli T helper jistgħu jkunu l-kawża.
- Lewkimja limfoċitika akuta: Dan huwa tip ta’ kanċer li jibda fid-demm u fil-mudullun.
- Limfoma ta' Hodgkin fl-adulti: Dan huwa tip ta' kanċer li jibda fis-sistema limfatika.
- HIV: Dan huwa virus li jattakka ċ-ċelloli bojod tad-demm, speċjalment iċ-ċelloli T helper CD4. Dan jista’ jdgħajjef is-sistema immunitarja u jwassal għal kundizzjoni msejħa AIDS .
- Sindrome ta' Job: Din hija disturb rari ħafna tas-sistema immunitarja li jikkawża infezzjonijiet frekwenti.
- Aplasja timika: Din hija kundizzjoni li sseħħ mat-twelid meta t-timus ma jiżviluppax sew. In-nuqqas ta' timus xieraq jirriżulta fi żvilupp indebolit taċ-ċelluli T.
Affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu biex inżommu s-sistema immunitarja tagħna b'saħħitha
Hemm ftit affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu biex inżommu s-sistema immunitarja kollha tagħna, inklużi ċ-ċelluli T helper tagħna, b'saħħithom u f'saħħithom. Jekk insegwu dawn se nipproteġuna ħafna mill-mard.- Limita l-konsum tal-alkoħol: Evita l-alkoħol kemm jista' jkun, jew użah biss f'ammonti limitati ħafna.
- Kul dieta bilanċjata: Kul dieta li tinkludi frott, ħaxix, ħbub sħaħ, proteini dgħif, u xaħmijiet tajbin għas-saħħa.
- Eżerċizzju regolari: Agħmel affarijiet bħal attivitajiet aerobiċi li jibnu s-saħħa, iżidu l-flessibbiltà, u nifs fil-fond kuljum.
- Orqod tajjeb: Orqod mill-inqas seba’ sa tmien sigħat kull lejl.
- Evita t-tipjip: Jekk tpejjep, ieqaf. Jekk diġà bdejt, qatt tibda.
- Aħsel idejk spiss: Aħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma biex tipproteġi lilek innifsek mill-mikrobi.
L-aktar ħaġa importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)
Mela, issa tifhem kemm huma importanti ċ-ċelloli T Helper fis-sistema immunitarja tagħna. Huma bħall-mexxejja intelliġenti tal-forzi ta’ difiża ta’ ġisimna. Meta tiġi infezzjoni, huma dawn iċ-ċelloli T Helper li jiskopruha u, flimkien ma’ ċelloli oħra tal-ġlied (ċelloli T ċitotossiċi u ċelloli B), jieħdu t-tmexxija fil-ġlieda kontra dik l-infezzjoni.Mhuwiex tal-għaġeb li ġisimna għandu sistema daqshekk tal-għaġeb biex jipproteġina, anke jekk ma nafux biha? Għalhekk, għandna nkunu interessati wkoll li nżommu din is-sistema immunitarja prezzjuża f'kundizzjoni tajba. L-aħjar mod biex nagħmlu dan huwa li ngħixu stil ta' ħajja sana. Imbagħad iċ-ċelloli T helper tagħna jistgħu wkoll jagħmlu xogħolhom sew!Jekk għandek aktar mistoqsijiet dwar dan, toqgħodx lura milli tistaqsi lit-tabib. Ibqa' b'saħħtek!
Immunità, ċelluli T, ċelluli T helper, saħħa, mard, infezzjonijiet, difiżi tal-ġisem
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek