Ejjew nitgħallmu aktar dwar l-enamel, li jipproteġi s-sbuħija u s-saħħa ta' snienek!

Qatt ħsibt kif snienek huma daqshekk b'saħħithom? Min jipproteġi snienna mill-affarijiet li nieklu u nixorbu, minn affarijiet kesħin u sħan? Huwa għalhekk li snienna għandhom saff protettiv speċjali ħafna u b'saħħtu ħafna msejjaħ 'Enamel'. Dan l-enamel huwa bħal eroj għal snienna. Ejja nitkellmu dwar dan l-eroj tagħna llum.

Allura x'inhu dan l-enamel?

Fi kliem sempliċi, l-enamel huwa kisi protettiv qawwi ħafna fuq in-naħa ta’ fuq tas-snien tiegħek. Il-parti tas-snien li tista’ tara fil-mera (il-parti ’l fuq mill-ħanek), li nsejħulha wkoll il-kuruna tas-snien, hija madwarha jinsab dan l-enamel. B’mod sorprendenti, dan l-enamel huwa l-aktar sustanza b’saħħitha f’ġisimna! Iva, huwa aktar b’saħħtu mill-għadam tiegħek! Tista’ timmaġina s-saħħa tiegħu? Imma anke jekk huwa daqshekk qawwi, xorta jista’ jiġrilu l-ħsara jekk ma toqgħodx attent.

X'inhi l-funzjoni ewlenija tal-enamel?

L-għan ewlieni tal-enamel huwa li jipproteġi l-partijiet sensittivi ġewwa snienna – is-saff tad-dentina taħt il-kavità tas-snien u l-polpa tas-snien ġewwa – minn diversi tipi ta’ ħsara. Ejja nagħtu ħarsa lejn xiex jipproteġi kontra:

• Tħassir tas-snien (kavitajiet): Is-snien jinqerdu minn aċidi prodotti minn batterji li jingħaqdu maz-zokkor fl-ikel li nieklu.
• Erożjoni / xedd u kedd: Is-snien jintlibsu minħabba ċertu ikel u xorb, bħal chewing gum.
• Infezzjoni: L-infezzjoni sseħħ meta l-mikrobi jidħlu fis-snien.
• Sensittività tas-snien: Din tirreferi għas-sensazzjoni stramba ta’ tnemnim fis-snien meta tiekol jew tixrob xi ħaġa sħuna, kiesħa jew ħelwa.

Minn xiex huwa magħmul l-enamel?

Mhux tal-għaġeb li xi ħaġa daqshekk b'saħħitha hija daqshekk b'saħħitha? L-enamel huwa magħmul l-aktar minn, 95%, minerali msejħa kalċju u fosfru . Dawn il-minerali jingħaqdu biex jiffurmaw strutturi żgħar b'saħħithom ħafna bħal kristalli, li nsejħu "kristallit". Il-bqija, madwar 4% ilma u 1% proteina, jiffurmaw l-enamel.

Kif jidher l-enamel?

L-enamel huwa fil-fatt semi-trasluċidu . Dan ifisser li la huwa kompletament trasparenti u lanqas kompletament opak, bilkemm iħalli d-dawl jgħaddi. Il-kulur tas-saff tad-dentina taħt l-enamel fil-fatt jiddetermina l-kulur tas-snien tagħna. Jista' jvarja minn abjad griż għal isfar ċar. Għalhekk, il-kombinazzjoni tal-enamel u d-dentina tagħti lis-snien tiegħek dak il-kulur sabiħ u uniku.

X'jikkawża li l-enamel tas-snien jitneħħa?

Madankollu, anke jekk huwa daqshekk b'saħħtu, l-enamel jista' jintlibes maż-żmien. Dak huwa meta jibdew il-problemi. Ejja nagħtu ħarsa lejn ir-raġunijiet ewlenin għaliex l-enamel jintlibes:

• Fatturi ambjentali:Sempliċement it-tħin tas-snien, il-pressjoni li npoġġu fuq l-affarijiet meta nimxu, u l-kedd li jiġi bl-użu ta’ snienna ta’ kuljum.
• Tgħażżiż jew għafis tas-snien (`Bruxism`): Xi nies igħażżu snienhom waqt l-irqad, hux hekk? Jew jagħfsu snienhom matul il-ġurnata mingħajr ma lanqas jirrealizzaw. Dan lanqas mhu tajjeb għall-enamel, u jista' jintlibes maż-żmien.
• Xorb biz-zokkor: Konsum frekwenti ta’ xorb biz-zokkor bħal soda u xorb tal-frott ippakkjat. Iz-zokkor f’dawn ix-xorb jingħaqad mal-batterji fil-ħalq biex jifforma aċidi, li jxolju l-enamel.
• Ikel b'ħafna zokkor jew lamtu: Il-konsum eċċessiv ta' ħelu, gallettini, kejkijiet, u ikel ieħor b'ħafna lamtu (bħal ħobż u ross) huwa wkoll ta' ħsara għall-enamel.
• Ikel aċiduż: Li tiekol wisq ħelu qares, ikel ibbażat fuq il-ħall, u ċertu frott (bħal-lumi u l-larinġ) jista' wkoll jagħmel ħsara lill-enamel.
• Ċerti mediċini: Xi mediċini jistgħu wkoll jagħmlu ħsara lill-enamel bħala effett sekondarju. Jekk qed tieħu xi mediċina għal żmien twil, kellem lit-tabib tiegħek dwarha.
• Ħalq xott (`Xerostomija`): Meta l-produzzjoni tal-bżieq fil-ħalq tonqos, l-enamel ikun inqas protett. Il-bżieq jinnewtralizza l-aċidi fil-ħalq u jneħħi l-partiċelli tal-ikel.
• GERD (marda ta' rifluss gastroesofaġali) jew problemi gastrointestinali simili: L-aċidu ħarxa fl-istonku jista' jagħmel ħsara lill-enamel tas-snien billi jitla' fil-gerżuma u l-ħalq.
• Bulimja nervuża: Din hija marda mentali relatata mal-ikel. F'din il-kundizzjoni, ir-rimettar awto-indotta jikkawża li l-enamel jintlibes malajr hekk kif l-aċidi tal-istonku jolqtu s-snien.
• Ġenetika: Xi nies jitwieldu b'enamel irqiq, li jista' jikkawża li l-enamel tagħhom jintlibes aktar malajr minn oħrajn.

X'jiġri jekk l-enamel jintlibes kompletament?

Immaġina x'jiġri jekk is-saff protettiv tas-snien jintilef? Meta l-enamel jintilef, is-saff sensittiv tad-dentina ġewwa s-snien jiġi espost. Imbagħad, jiġi f'kuntatt dirett mal-affarijiet li nieklu u nixorbu. Dan iżid ħafna r-riskju ta' kavitajiet. Barra minn hekk:

• Żieda fis-sensittività tas-snien: Anke x-xorb ta’ ftit ilma kiesaħ, il-konsum ta’ ġelat, jew it-tazza te sħuna jista’ jikkawża li snienek isiru insapportabbli.
• Il-kulur tas-snien jista' jinbidel: Hekk kif l-enamel jintlibes, il-kulur isfar tad-dentina ta' taħtha jsir viżibbli.
• Hemm ukoll ċans akbar li jiffurmaw tbajja’ fuq is-snien.
• It-truf tas-snien jistgħu jsiru mhux maħduma u miksura.

Id-dentisti jistgħu jsewwu l-kavitajiet żgħar. Imma jekk jitħallew mhux trattati, anke l-kavitajiet żgħar jistgħu jikbru u jiżviluppaw f'infezzjonijiet serji u axxessi tas-snien bl-uġigħ. Huwa għalhekk li huwa importanti li tara tabib hekk kif tinnota bidla żgħira fis-snien tiegħek, tnemnim, jew tibdil fil-kulur.

L-enamel tas-snien jerġa' jikber?

Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Le, jekk l-enamel tiegħek ikun intlibes kompletament, mhux se jerġa’ jikber. L-enamel mhux magħmul minn ċelloli f’ġisimna, għalhekk ma jistax jerġa’ jikber. Imma tinkwetax. Id-dentist tiegħek jista’ jpoġġi kuruna dentali fuq snienek biex jipproteġiha minn aktar ħsara.

Allura, jista' jiġi rrestawrat l-enamel bil-ħsara?

Għalkemm mhux possibbli li tirrestawra enamel li jkun intilef kompletament, id-dentisti jistgħu jsaħħu u jerġgħu jimmineralizzaw l-enamel li jkun ġarrab ħsara, jiġifieri, li jkun xi ftit milbus jew imdgħajjef. It-trattament bil-fluworidu huwa l-metodu ewlieni użat għal dan.

Ejja nitgħallmu ftit dwar it-trattament bil-fluworidu.

Il-fluworidu huwa minerali naturali. Jinstab f'xi ikel li nieklu u fl-ilma tagħna (u f'xi nħawi, il-fluworidu jiżdied mal-ilma). Jista' jittieħed bħala pillola, jew dentist jista' japplika ġel jew verniċ tal-fluworidu kkonċentrat direttament fuq snienek. Id-dentisti jużaw il-fluworidu biex jirrestawraw l-enamel tas-snien b'mod naturali, u jagħmluh aktar b'saħħtu u aktar reżistenti għat-taħsir u ħsara oħra. Dan huwa speċjalment importanti għas-snien tat-tfal żgħar.

Kif nista' nieħu ħsieb tajjeb tal-enamel tas-snieni?

L-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tipproteġi l-enamel tiegħek qabel ma jiġrilu l-ħsara, hux? “Aħjar il-prevenzjoni milli l-kura,” hekk ngħidu aħna. Ejja naraw x’nistgħu nagħmlu biex inżommu l-enamel tagħna b’saħħtu u b’saħħtu. Segwi dawn il-pariri biex iżżomm iġjene orali xierqa:

• Aħsel snienek mill-inqas darbtejn kuljum għal żewġ minuti. Dan ineħħi l-plakka, it-tartaru, u l-batterji mill-wiċċ ta’ snienek, u b’hekk inaqqas ir-riskju ta’ erożjoni tal-enamel. Jekk m’intix ċert dwar kif taħsel snienek sew, staqsi lid-dentist tiegħek.
• Uża l-ħajta tas-snien bejn snienek darba kuljum. L-użu tal-ħajta tas-snien huwa importanti daqs it-tfarfir biex tneħħi biċċiet żgħar ta' ikel, ħmieġ u batterji li jeħlu bejn snienek fejn ix-xkupilja tas-snien tiegħek ma tistax tilħaq.
• Uża toothpaste li fiha l-fluworidu. Hemm diversi tipi ta’ toothpaste fis-suq. Agħżel waħda li fiha l-fluworidu. Dan jgħin biex isaħħaħ l-enamel tiegħek u jerġa’ jimmineralizzah kuljum. Meta tagħżel toothpaste, fittex is-Siġill ta’ Aċċettazzjoni tal-ADA (American Dental Association). Dan ifisser li l-prodott ġie ttestjat u approvat minn esperti dentali biex ikun sigur u effettiv. (Fis-Sri Lanka, tista’ wkoll tfittex rakkomandazzjonijiet minn organizzazzjonijiet bħall-SLDA).
• Uża xkupilja tas-snien b'lanżit artab. Evita dawk b'lanżit medju u iebes. Huma ħorox wisq u jistgħu fil-fatt jgħarrqu l-enamel tiegħek. Aħsel snienek bil-mod,Aħsel bil-mod, mingħajr ma tapplika wisq pressjoni. Anke b'pinzell artab, jekk tfarfar b'qawwa żejda jista' jagħmel ħsara lill-enamel.
• Uża tiben meta tixrob xorb aċiduż (bħal soda u xorb biz-zokkor). Dan jgħin biex inaqqas l-ammont ta’ alkoħol li jiġi f’kuntatt ma’ snienek. Hija wkoll idea tajba li tlaħlaħ ħalqek bl-ilma wara li tixrob.
• Ibqa' idratat. Ix-xorb tal-ilma matul il-ġurnata jgħin biex tneħħi l-ħmieġ, il-batterji, u l-partiċelli tal-ikel minn ħalqek. Idratazzjoni xierqa tista' wkoll tgħin biex tnaqqas ir-riskju ta' telf ta' enamel f'nies b'ħalq xott.
• Ittratta kundizzjonijiet mediċi sottostanti. Jekk għandek kundizzjonijiet bħal ħalq xott (xerostomija), GERD, jew bulimija nervuża, huwa importanti li tiġi ttrattat kif suppost.
• Jekk tgħażżeż snienek waqt li tkun rieqed (bruxiżmu), ilbes protezzjoni tal-ħalq. Dawn huma disponibbli mingħajr riċetta (OTC) fl-ispiżeriji u s-supermarkets. Jew dentist jista’ jagħmillek protezzjoni tal-ħalq li taqbel eżatt ma’ snienek.
• Tomgħod chewing gum mingħajr zokkor. Dan iżid il-produzzjoni tal-bżieq fil-ħalq. Il-bżieq jgħin biex iżomm l-enamel b'saħħtu.
• Staqsi lid-dentist tiegħek dwar is-siġillanti dentali. Is-siġillanti dentali huma kisi rqiq, simili għall-plastik, li jiġi applikat fuq l-uċuħ tal-gomma tas-snien tiegħek, speċjalment il-kanali fis-snien ta’ wara (molari). Bħal kowtijiet żgħar tal-ilma tax-xita, jipproteġu snienek mit-taħsir, it-tartaru, u l-batterji ta’ ħsara.
• Żur id-dentist tiegħek regolarment, mill-inqas darba fis-sena. Żomm snienek u l-ħanek tiegħek b'saħħithom billi żżur id-dentist tiegħek għal tindif u check-ups regolari.

It-tibjid tas-snien jagħmel ħsara lill-enamel?

Din hija wkoll problema għal ħafna nies. Jekk isir b'mod korrett, taħt il-gwida ta' dentist, it-tibjid tas-snien mhux se jagħmel ħsara lill-enamel tiegħek. Madankollu, xi prodotti għat-tibjid tas-snien, speċjalment dawk użati mingħajr parir mediku, jistgħu jagħmlu ħsara lis-snien tiegħek u jagħmluhom niexfa. Jekk inti interessat li tibjid snienek, l-aħjar li tkellem ma' dentist dwar dan u ssir taf liema prodotti huma adattati u sikuri għalik, u liema metodu huwa l-aħjar.

Messaġġ Finali li Jieħu d-Dar

Mela, anke jekk l-enamel huwa l-aktar sustanza b'saħħitha f'ġisimna, issa taf li jista' jintlibes jekk ma jiġix ikkurat kif suppost, hux? Huwa dan l-enamel li jipproteġi snienna mit-taħsir tas-snien, il-kedd, u diversi infezzjonijiet.

L-aħjar mod biex tipproteġi l-enamel huwa li tevita li jiġrilu l-ħsara qabel ma jiġri. Dan ifisser li tipprattika drawwiet tajbin ta' iġjene orali u tfittex kura dentali regolari.

Id-dentist tiegħek jista’ jirrakkomandalek prodotti tal-fluworidu li huma tajbin għalik, u jgħallmek ukoll kif issaħħaħ l-enamel tas-snien tiegħek id-dar. Allura, ibda ħu ħsieb dan illum biex iżżomm it-tbissima sabiħa tiegħek u snien b’saħħithom għal dejjem, okay? Snienek jirringrazzjawk!

` Enamel tas-snien, enamel, saħħa dentali, tħassir tas-snien, fluworidu, saħħa orali, protezzjoni dentali