Spiss nimirdu b’xi ħaġa bħal riħ komuni, deni, jew uġigħ fl-istonku. Kultant il-familja kollha timrad fl-istess ħin. Jew diversi persuni fl-uffiċċju jimirdu bl-istess marda. Qatt ħsibt għaliex jiġri dan? Dawn huma dak li sempliċement insejħu mard infettiv . Dawn huma kkawżati minn organiżmi żgħar, jew mikrobi, li jidħlu f’ġisimna minn barra. Illum, se nitkellmu dwar dan kollu, b’mod sempliċi ħafna, b’mod li tista’ tifhem.
Ejja naraw l-ewwel, x'inhuma dawn il-mard infettiv?
Fi kliem sempliċi, il-mard infettiv huwa mard ikkawżat minn patoġenu jew mikrob li jidħol f'ġisimna. Hemm diversi tipi ta' dawn il-mikrobi. Dawk ewlenin li lkoll smajna bihom huma viruses, batterji, fungi, u parassiti . Rarament ħafna, il-mard jista' jkun ikkawżat ukoll minn xi ħaġa msejħa prijoni .
Aħseb ftit, meta xi ħadd jisgħol jew jagħtas, il-mikrobi jiġu rilaxxati fl-arja permezz ta’ qtar żgħar minn ħalqu u mnieħru. Meta nieħdu n-nifs ta’ dik l-arja, dawk il-mikrobi jidħlu f’ġisimna. Barra minn hekk, dawn il-mikrobi jistgħu jidħlu f’ġisimna minn annimali bħan-nemus, minn ikel u xorb maħmuġ, u minn affarijiet ta’ madwarna.
Irjiħat komuni, influwenza, COVID-19, influwenza fl-istonku, xi infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs), u ħżież huma kollha eżempji ta’ mard infettiv.
Allura x'inhuma l-mard mhux komunikabbli?
Huwa importanti li tkun taf dan ukoll. Il-mard mhux infettiv mhuwiex ikkawżat minn mikrobi. Huwa kkawżat minn fatturi bħall -ġeni tagħna, bidliet strutturali fil-ġisem, jew it-tixjiħ . Dan il-mard ma jiġix trasmess minn persuna għal oħra. Ma jiġix trasmess mill-ikel jew mill-annimali. Pereżempju, tista’ tieħu affarijiet bħad-dijabete, il-kanċer, pressjoni għolja, u insuffiċjenza kardijaka konġestiva.
X'inhuma dawn il-mikrobi li jikkawżaw il-mard?
Kif semmejna qabel, hemm diversi tipi ewlenin ta’ mikrobi li jikkawżawlna mard. Ejja nagħtu ħarsa sempliċi lejn kull wieħed minnhom. Huwa aktar faċli għalik li tifhem din l-informazzjoni jekk tpoġġiha f’tabella.
| Tip ta' mikrob | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Viruses | Dawn huma bħal biċċa informazzjoni ġenetika (DNA jew RNA) ġewwa qoxra żgħira protettiva. Virus ma jistax jgħix waħdu. Jidħol f'ċellula f'ġisimna, jieħu l-kontroll ta' dik iċ-ċellula, u jagħmel eluf ta' kopji tiegħu nnifsu. Il-viruses jikkawżaw mard bħal irjiħat, influwenza (flu), dengue, u COVID-19. |
| Batterji | Dawn huma organiżmi ċkejkna magħmula minn ċelluli singoli. Hemm miljuni ta’ batterji ġewwa u madwar ġisimna. Ħafna minnhom huma tajbin għalina. Iżda xi batterji ħżiena jistgħu jikkawżaw mard jekk jidħlu f’ġisimna. Il-batterji jikkawżaw affarijiet bħal infezzjoni fil-griżmejn, tuberkulożi, u infezzjonijiet fl-apparat urinarju. |
| Fungi | Il-fungi huma preżenti wkoll fuq il-ġilda tagħna u fl-ambjent tagħna. Normalment, mhumiex problema. Imma xi kultant, jekk jikbru wisq jew imorru f'postijiet fuq il-ġisem fejn mhux suppost ikunu, jistgħu jikkawżaw infezzjonijiet. Il-fungi huma l-kawża ta' affarijiet bħas-sieq tal-atleta u t-traxx. |
| Parassiti | Dawn l-organiżmi jgħixu fuq il-ġisem ta’ organiżmu ieħor. Eżempji jinkludu t-teena, il-hookworms, u l-parassita li tikkawża l-malarja. |
| Prijonijiet | Din hija kundizzjoni rari ħafna. Dawn huma magħmula minn proteini. Dawn il-proteini mitwija ħażin ukoll mitwija ħażin proteini b'saħħithom fil-moħħ tagħna. Dan jagħmel ħsara lill-moħħ. Il-mard ikkawżat minn dawn huwa serju ħafna, u huwa rari ħafna. |
X'inhuma s-sintomi komuni ta' mard infettiv?
Is-sintomi ta’ marda infettiva jiddependu mit-tip ta’ marda li għandek. Pereżempju, infezzjoni fungali ġeneralment taffettwa biss żona speċifika. Affarijiet bħal raxx jew ħakk fuq il-ġilda.
Madankollu, infezzjonijiet virali u batteriċi jistgħu jaffettwaw ħafna partijiet tal-ġisem. Sintomi komuni jinkludu:
- Deni
- Bard
- Sogħla
- Uġigħ fil-ġisem u uġigħ fil-muskoli
- Uġigħ ta' ras
- Għeja
- Imnieħer imnixxi jew imblukkat
- Problemi fis-sistema diġestiva (dijarea, dardir, rimettar)
L-aktar ħaġa importanti hija li jekk għandek dawn is-sintomi, speċjalment jekk id-deni jdum aktar minn jumejn jew tlett ijiem, żgur għandek tara lit-tabib tiegħek . Evita li timmedika lilek innifsek.
Kif jiġu trasmessi dawn il-mard?
Din hija xi ħaġa li lkoll irridu nkunu konxji tagħha. Mard differenti jinfirex b'modi differenti.
- Meta xi ħadd jisgħol jew jagħtas: Meta xi ħadd jisgħol, miljuni ta’ mikrobi mis-sistema respiratorja tiegħu jiġu rilaxxati fl-arja. Meta xi ħadd fil-qrib jieħu nifs minn dik l-arja, jista’ jiġi infettat. Dan x’aktarx li jiġri f’postijiet iffullati bħal karozzi tal-linja u ferroviji.
- Xi mard jinfirex permezz ta' kuntatt mill-qrib: bews, sess, eċċ.
- Il-kondiviżjoni ta' utensili u tazzi: Meta xi ħadd ieħor juża oġġetti bħal tazzi, platti, u mgħaref li jkunu ntużaw minn persuna waħda, il-mikrobi jistgħu jiġu trasmessi permezz tal-bżieq.
- Billi tmiss l-uċuħ: Il-mikrobi jistgħu jibqgħu fuq uċuħ bħal pumi tal-bibien, telefowns, u uċuħ tal-mejda għal sigħat sħaħ. Jekk immissu dawk l-uċuħ u mbagħad immissu ħalqna, imnieħerna, jew għajnejna bl-istess id, il-mikrobi jistgħu jidħlu f’ġisimna.
- Permezz tal-ħmieġ tal-bniedem jew tal-annimali: Xi mikrobi jgħaddu mill-ħmieġ. Dawn jistgħu jinfirxu bl-użu ta’ toilets maħmuġin jew billi jiġi ppreparat l-ikel b’idejn maħmuġin.
- Billi jigdmu annimali jew insetti: Hekk jiġu trasmessi mard bħad-deni tad-dengue min-nemus, id-deni tal-firien mill-firien, u r-rabbja mill-klieb.
- Ikel jew ilma kkontaminat: Li tiekol ikel li mhux imsajjar sew jew ippreparat b'mod mhux nadif, jew li tixrob ilma mhux nadif jista' jikkawża mard bħal mard tal-istonku, kolera, u tifojde.
- Minn omm tqila għal tarbija: Xi infezzjonijiet jistgħu jiġu trażmessi minn omm għal tarbija fil-ġuf jew waqt it-twelid.
- Permezz ta' proċeduri mediċi: Hemm ukoll riskju ta' trasmissjoni permezz ta' tagħmir sterilizzat ħażin u trasfużjonijiet tad-demm infettat (iżda dan huwa baxx ħafna llum il-ġurnata).
Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa mard infettiv?
Kulħadd jista' jieħu marda infettiva, iżda xi nies huma f'riskju kemxejn ogħla.
- Nies b'sistemi immunitarji mdgħajfa: pazjenti bil-kanċer, nies infettati bl-HIV, nies li jieħdu mediċini li jrażżnu l-immunità.
- Ommijiet tqal
- Nies li għandhom aktar minn 60 sena
- Nies li jaħdmu fis-settur tas-saħħa
- Tfal żgħar taħt il-5 snin: Għax is-sistema immunitarja tagħhom għadha mhix żviluppata għalkollox.
X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli ta' dawn il-mard?
Il-biċċa l-kbira tal-mard infettiv jista’ jiġi kkurat faċilment u nirkupraw minnhom mingħajr kumplikazzjonijiet serji. Madankollu, xi kultant, speċjalment jekk ma jiġux ikkurati kif suppost, jistgħu jseħħu kumplikazzjonijiet serji.
- Deidrazzjoni: Telf ta’ ilma mill-ġisem minħabba affarijiet bħal rimettar u dijarea.
- Pnewmonja: Tixrid ta' infezzjoni għall-pulmuni.
- Sepsi: Reazzjoni eċċessiva tal-ġisem għal infezzjoni li taffettwa l-ġisem kollu. Din tista’ tkun ta’ theddida għall-ħajja.
- Infezzjonijiet tal-moħħ jew tal-korda spinali: Kundizzjonijiet serji bħal infezzjoni tal-moħħ (enċefalite) jew infezzjoni tal-membrani li jkopru l-moħħ (meninġite).
Kif jiddijanjostika tabib din il-marda?
Normalment, tabib jiddetermina n-natura eżatta tal-marda tiegħek billi jisma' s-sintomi tiegħek, jeżaminak, u, jekk meħtieġ, jagħmillek diversi testijiet.
- Tieħu kampjun (swab) minn imnieħrek jew minn gerżumtek.
- Ittestjar ta' kampjuni tad-demm, tal-awrina, tal-ippurgar, jew tal-bżieq.
- Fil-każ ta' infezzjoni tal-ġilda, biċċa żgħira tal-ġilda tinqata' u tiġi eżaminata (bijopsija).
- Xi kultant, jintużaw X-rays, CT scans, eċċ. biex jiġu eżaminati l-partijiet tal-ġisem affettwati.
Kif tipproteġi lilek innifsek minn mard infettiv? (Din hija l-aktar ħaġa importanti!)
M'hemm l-ebda mod kif tipproteġi lilek innifsek 100% minn mard infettiv. Madankollu, hemm ħafna drawwiet sempliċi li jistgħu jnaqqsu ħafna r-riskju tagħna. Huwa bħal li jkollok diversi flieli ġobon bit-toqob fuq xulxin. It-toqba f'flieli waħda hija mgħottija mill-flieli l-oħra. Bl-istess mod, meta nsegwu diversi drawwiet sikuri flimkien, niksbu ammont tajjeb ta' protezzjoni.
| Metodu sikur | X'għandek tagħmel |
|---|---|
| Tilqim | Għal tifel jew tifla, ħu l-vaċċini kollha fil-Programm Nazzjonali ta' Immunizzazzjoni fil-ħin. Xi vaċċini huma rakkomandati wkoll għall-adulti. Kellem lit-tabib tiegħek dwar dan. |
| It-tħejjija tal-ikel b'mod sigur | Aħsel il-ħaxix u l-frott nej sewwa. Sajjar il-laħam, il-ħut, u l-bajd sewwa. Żomm l-utensili u l-bordijiet tat-tħejjija tal-ikel nodfa. Meta tiekol barra, kul minn post nadif. |
| Aħsel idejk spiss. | Agħmel id-drawwa li taħsel idejk bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda. Kun żgur li taħsel idejk speċjalment qabel tiekol, wara li tuża l-kamra tal-banju, wara li tmiss annimal, u wara li tiġi lura d-dar minn barra. |
| Rispett għall-oħrajn | Għatti ħalqek u mnieħrek b'tissue jew bil-minkeb meta tisgħol jew tagħtas. Jekk għandek marda kontaġjuża, ibqa' 'l bogħod minn ħaddieħor. Kun żgur li tilbes maskra. |
| L-ebda skambju ta' oġġetti personali | Taqsamx it-tazzi, il-platti, jew ix-xugamani użati tiegħek ma' ħaddieħor. |
| Protezzjoni minn gdim tal-insetti | Uża xbieki tan-nemus. Naddaf iż-żoni fejn jitnisslu n-nemus. Jekk tmur f'foresta, ilbes ħwejjeġ li jkopru ġismek. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-mard infettiv huwa mard ikkawżat minn mikrobi (bħal viruses u batterji) li jidħlu f’ġisimna. Dawn jistgħu jinfirxu minn persuna għal oħra.
- Irjiħat, influwenza, dengue, u COVID-19 huma wħud mill-mard infettiv komuni fostna.
- Affarijiet sempliċi bħall-ħasil ta' idejk spiss bis-sapun, li tgħatti ħalqek meta tisgħol, u li tieħu tilqim regolari jistgħu jgħinu ħafna biex tipproteġi lilek innifsek minn dawn il-mard.
- Jekk għandek sintomi ta’ marda infettiva, speċjalment jekk id-deni u s-sogħla tiegħek ma jitjiebux fi ftit jiem, ara tabib immedjatament . Timmedikax lilek innifsek b’antibijotiċi.
- Drawwa żgħira ta’ sigurtà li nipprattikaw tista’ tkun xibka ta’ sigurtà kbira għall-familja tagħna, għall-ħbieb tagħna, u għall-bqija tas-soċjetà.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment