Qatt ħarist lejn dwieferek u nnutajt li mhumiex normali, iżda pjuttost konkavi, bħal mgħarfa żgħira? Forsi d-dwiefer ikun ċatt għall-ewwel, u mbagħad isir konkavi bħal dan. Anke qatra ilma tista’ teħel f’dawn il-postijiet konkavi. Dan huwa dak li medikament insejħulu Koilonychia (ippronunzjata "koilonychia"), jew kif ħafna nies jafuh, Dwiefer tal-Mgħarfa . Huwa normali li tħossok ftit imbeżża’ meta tara dan, imma llum se nitkellmu dwar kollox b’mod ċar.
X'inhi eżattament il-Koilonychia?
Fi kliem sempliċi, il-Koilonychia hija meta dwieferek isiru rotob u forma ta’ mgħarfa u jegħrqu ’l ġewwa. Ħafna drabi, dan ma jiġrix f’daqqa, jiġri gradwalment. L-ewwel, id-dwiefer jiċċattjaw, u mbagħad jibdew jegħrqu ’l ġewwa.
L-importanti hu li din mhix marda li sseħħ waħedha . Toħroġ bħala sintomu ta’ xi problema jew defiċjenza oħra ġewwa ġisimna. Huwa bħallikieku ġisimna qed jagħtina sinjal li jgħid, "Hemm xi ħaġa ħażina ġewwa, agħti ħarsa."
Din hija infezzjoni fungali?
Le. Din mhijiex infezzjoni fungali. Il-koilonikja hija sintomu. Madankollu, xi kultant persuna b'infezzjoni fungali tista' tiżviluppa din il-kundizzjoni flimkien magħha. F'dak il-każ, minbarra l-qsim tad-dwiefer, tista' wkoll tesperjenza ħmura, nefħa u uġigħ madwar id-dwiefer.
X'inhuma r-raġunijiet ewlenin għaliex id-dwiefer jidhru hekk?
Hemm diversi raġunijiet għaliex id-dwiefer jistgħu jsiru fraġli. Ejja nagħtu ħarsa lejn dawk ewlenin.
| Raġuni | Deskrizzjoni |
|---|---|
| Anemija bin-Nuqqas ta' Ħadid | Din hija l-aktar kawża komuni . Din il-kundizzjoni tista' tkun ikkawżata minn fatturi bħal nuqqas ta' ħadid, jew l-inkapaċità tal-ġisem li jassorbi l-ħadid (eż., marda celiac), jew fsada eċċessiva (eż., mestrwazzjoni qawwija, fsada intestinali). |
| Kundizzjonijiet mediċi sottostanti oħra | Dan jista' jitqies ukoll bħala sintomu ta' xi mard. Eżempji:
|
| Kawżi esterni u influwenzi ġenetiċi | Xi kultant dan jista’ jkun ereditarju . Jista’ jkun ikkawżat ukoll minn korrimenti fid-dwiefer (eż., tfal li jigdmu subgħajhom), ilbies ta’ żraben stretti, jew kuntatt frekwenti ma’ prodotti bbażati fuq il-pitrolju (eż., parrukkiera). |
Dan huwa dejjem sinjal ta’ mard?
Le, mhux dejjem jiġri. Kif iddiskutejna hawn fuq, xi kultant jista' jkun ikkawżat minn xi ħaġa sempliċi daqs korriment fid-dwiefer jew ilbies ta' żraben stretti. Barra minn hekk, din il-kundizzjoni hija pjuttost komuni fost in-nies li jgħixu f'żoni ta' altitudni għolja.
Din il-kundizzjoni hija serja? Għandi bżonn nara tabib?
Iva. Jekk id-dwiefer tiegħek juru xi bidliet bħal dawn, tinjorahomx. Żgur ara lit-tabib tiegħek .
Dan jista’ ma jkunx xi ħaġa li wieħed għandu jinkwieta dwarha, iżda ħafna drabi jkun sinjal ta’ defiċjenza nutrizzjonali jew kundizzjoni medika oħra. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tinstab il-kawża eżatta.
It-tabib tiegħek se jagħmillek testijiet tad-demm, jekk ikun meħtieġ, biex jiddetermina l-kawża eżatta. Imbagħad se jippreskrivi t-trattament xieraq għal dik il-kawża.
Kif jiġi ttrattat? Jista' jiġi kkurat?
L-aqwa aħbar hija, iva! Din il-kundizzjoni hija kompletament kurabbli .
Il-metodu ta' kura jiddependi fuq il-kawża.
- Nuqqas ta’ ħadid: It-tabib tiegħek jgħidlek biex tieħu supplimenti tal-ħadid u jagħtik parir ukoll biex tiekol dieta rikka fil-ħadid.
- Jekk hemm kundizzjoni medika oħra: Ladarba jibda l-kura għal dik il-kundizzjoni, il-kundizzjoni tad-dwiefer tibda titjieb gradwalment.
L-aħjar ħaġa hi li, jekk issib il-kawża u tikkuraha kif suppost, dwieferek jerġgħu jikbru b'mod normali u b'saħħtu.
Iżda dan jieħu ż-żmien. Peress li jieħu diversi xhur biex dwiefer jerġa’ jikber għalkollox, jista’ jieħu minn 6 sa 18-il xahar biex din il-kundizzjoni tisparixxi kompletament. Għalhekk, huwa importanti li wieħed ikun pazjent bit-trattament.
Liema ikel huwa rikk fil-ħadid?
- Ħodor bil-weraq (bħal spinaċi, kale)
- Laħam aħmar, ħut u frott tal-baħar
- Legumi bħal għads, ċiċri, u fażola
- Tofu
- Frott imnixxef (tamal, żbib)
- Ġewż u żrieragħ (żerriegħa tal-qara ħamra, anakardji)
- Ċikkulata Skura
X'għandna nagħmlu biex ma nħallux dwieferna jsiru hekk?
Għalkemm m'hemm l-ebda mod żgur kif dan jista' jiġi evitat, hemm affarijiet li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju.
- Kul dieta bilanċjata: Kul dieta rikka fil-ħadid u l-vitamini, speċjalment.
- Ħu ħsieb tajjeb tad-dwiefer tiegħek:
- Uża pinzell artab meta tnaddaf dwieferek.
- Meta tapplika moisturizer fuq idejk, kun żgur li tapplikah ukoll fuq dwieferek.
- Meta taqta’ dwiefer tas-saqajn, aqta’ dritt.
- Ilbes ingwanti meta tuża kimiċi.
- Ilbes żraben li joqogħdu sew u ma jagħfsukx saqajk.
- Ikkontrolla l-mard sottostanti: Jekk għandek id-dijabete jew problemi tat-tirojde, segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek u mmaniġġja dawk il-kundizzjonijiet sew.
Jista' dan jiġri wkoll lit-trabi żgħar?
Iva. Din il-kundizzjoni hija aktar komuni fit-trabi milli taħseb . Xi studji sabu li sa terz tat-trabi tat-twelid jista’ jkollhom dwiefer imqattgħin. Iżda għat-trabi, dan ġeneralment ikun temporanju. Hekk kif jikbru, dwieferhom jerġgħu lura għan-normal. Madankollu, jekk għandek xi tħassib, l-aħjar li tkellem lit-tabib tat-tifel/tifla tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dwiefer tal-mgħarfa (Koilonychia) huma dwiefer li jħaffru 'l ġewwa bħal mgħarfa.
- Din mhix marda fiha nnifisha, iżda sintomu ta’ problema oħra fil-ġisem.
- L-aktar kawża komuni hija n-nuqqas ta' ħadid .
- Jekk tinnota din il-bidla fid-dwiefer tiegħek, tinjorahiex u fittex parir mediku immedjatament .
- Din il-kundizzjoni tista' tiġi kkurata kompletament billi tiġi trattata l-kawża sottostanti, iżda tieħu ftit ħin.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek