Għandek ukoll dijarea spiss bl-ilma? Tista' tkun Kolite Mikroskopika!

Għandek bżonn tmur il-kamra tal-banju spiss? Ikollok tmur il-kamra tal-banju ħames jew sitt darbiet kuljum, xi kultant saħansitra aktar? Din il-kundizzjoni, li tiġi b'uġigħ u skumdità fl-istonku, setgħet għamlitha diffiċli għalik biex tagħmel l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek kif suppost. Jista' jkun li mort għand tabib għal dan, u jista' jkun li għamilt skens u testijiet. Iżda kollha rriżultaw "normali." Allura tista' tkun qed taħseb, "Allura x'inhu ħażin fija?" Jekk kellek esperjenza simili, ikun importanti ħafna għalik li tkun taf dwar il-marda li qed nitkellmu dwarha llum, jiġifieri l- Kolite Mikroskopika (MC) .

Fi kliem sempliċi, x'inhi l-Kolite Mikroskopika?

Dan l-isem jista' jinstema' daqsxejn ikkumplikat, imma ejja nanalizzawh u nifhmuh b'mod sempliċi.

• Kolite: Dan ifisser infjammazzjoni jew nefħa tal-kisja tal-musrana l-kbira tiegħek (kolon). Bħal meta l-ġilda tagħna ssir ħamra u minfuħa meta jkollna ferita, insejħulha 'kolite' għax xi ħaġa simili tiġri ġewwa l-musrana.
• Mikroskopiku: Din il-kelma tfisser 'mikroskopiku'. Dan ifisser li l-infjammazzjoni hija tant żgħira li ma tistax tidher bl-għajn, bil-kamera użata waqt endoskopija, jew sken. Tista' tidher b'mod ċar biss jekk tittieħed biċċa tessut żgħira ħafna mill-musrana l-kbira tiegħek u tiġi eżaminata taħt mikroskopju.

Fi kliem sempliċi, il-Kolite Mikroskopika hija kundizzjoni infjammatorja tal-musrana l-kbira li ma tiġix skoperta permezz ta' testijiet ta' rutina u tista' tiġi skoperta biss permezz ta' mikroskopju. Dan għaliex iċ-ċelloli fil-kolon tiegħek huma kontinwament "irrabjati". B'riżultat ta' dan, spiss ikollok movimenti tal-imsaren idemmgħu.

Din il-kundizzjoni tista’ tkun daqsxejn ta’ fastidju. Tista’ tiġi f’daqqa, tgħaddi waħedha wara ftit żmien, u mbagħad terġa’ lura. Iżda l-aħbar it-tajba hija li għalkemm hija kundizzjoni tul il-ħajja, ħafna drabi tista’ tiġi mmaniġġjata tajjeb . Teħtieġ biss il-medikazzjoni t-tajba u xi bidliet fid-dieta.

Hemm żewġ tipi ewlenin ta' Kolite Mikroskopika:

Meta tabib iħares lejn kampjun ta’ tessut mill-kolon tiegħek taħt mikroskopju, jaqsam il-marda f’żewġ tipi ewlenin ibbażati fuq il-bidliet li jara. Imma m’għandekx għalfejn tinkwieta wisq dwar dan, għax is-sintomi u t-trattamenti għaż-żewġ tipi huma simili ħafna. Id-differenza hija biss fil-livell mikroskopiku.

X'inhuma l-aktar sintomi komuni ta' din il-marda?

L-aktar sintomu tedjanti u ewlieni tal-Kolite Mikroskopika huwa l-movimenti frekwenti tal-imsaren bl-ilma (dijarea) . Dan jista' jseħħ minn ħamsa sa għaxar darbiet kuljum, xi kultant saħansitra aktar. Immaġina kemm tibża' toħroġ mid-dar, tmur għax-xogħol, jew tivvjaġġa.

Barra minn hekk, jistgħu jidhru diversi karatteristiċi oħra:

• Uġigħ addominali u zopp: Tista’ tħoss uġigħ ta’ għafsa fl-addome tiegħek.
• Nefħa u flatulenza: Sensazzjoni bħallikieku l-istonku huwa mimli bil-gass.
• Tħoss ħtieġa urġenti li tmur il-kamra tal-banju u ssibha diffiċli biex tikkontrollaha: Tiġri hekk kif tħoss il-ħtieġa li tmur il-kamra tal-banju.
• Ħsejjes ta’ tħarbit minn ġewwa l-istonku: Ħsejjes anormali li jinstemgħu waqt id-diġestjoni.

Għaliex jiġri dan? X'inhuma r-raġunijiet?

Ix-xjentisti għad iridu jsibu kawża waħda definittiva għal dan, iżda hemm diversi fatturi suspettati li jistgħu jkunu qed jikkontribwixxu għalih.

• Mikrobi, viruses, jew batterji: Din il-kundizzjoni tista’ sseħħ għaliex jista’ jkun li kellek infezzjoni fl-imsaren fil-passat, li biddlet il-funzjonament tas-sistema immunitarja tiegħek.
• Mard awtoimmuni: Dan iseħħ meta s-sistema immunitarja ta’ ġisimna ma taġixxix sew u tattakka ċ-ċelloli b’saħħithom tagħna stess. Xi nies b’kolite mikroskopika jista’ jkollhom ukoll mard awtoimmuni ieħor (eż. artrite rewmatojde, mard tat-tirojde).
• Ġenetika:Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu din il-marda jew mard intestinali ieħor, tista’ tkun f’riskju li tiżviluppaha wkoll.
• Ċerti mediċini: Xi riċerka sabet li ċerti mediċini li nieħdu fit-tul jistgħu jikkawżaw jew jaggravaw din il-kundizzjoni.

Mediċini li jeħtieġu attenzjoni speċjali

Jekk qed tieħu xi waħda mill-mediċini li ġejjin għal żmien twil, huwa importanti li tkellem mat-tabib tiegħek dwarha. Qatt m'għandek tieqaf tieħu dawn il-mediċini mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.

L-istress jaffettwa dan?

Iva, assolutament. Hemm konnessjoni akbar bejn moħħna u l-imsaren tagħna milli forsi taħseb. Kultant ngħidu, "L-imsaren huwa t-tieni moħħ." Huwa minnu. Meta nkunu taħt ħafna stress u ansjetà, il-livelli tal-ormoni ta' ġisimna jinbidlu. Dan jista' jaffettwa direttament is-sistema diġestiva tagħna. Għalhekk, ta' min tieħu mument biex taħseb dwar kif kien l-istat mentali tiegħek fil-jiem meta kellek dawn is-sintomi.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa din il-marda?

Għalkemm din il-kundizzjoni tista' tiżviluppa f'kulħadd, xi nies huma f'riskju ogħla.

• Nisa 'l fuq minn 60 sena: Għalkemm il-kawża eżatta mhix magħrufa, din il-marda hija l-aktar komuni fost in-nisa f'dan il-grupp ta' età.
• Nies b'mard ieħor (awtoimmuni): Dan ir-riskju huwa speċjalment għoli għal nies bil -marda celiac (l-allerġija tal-ġisem għall-glutina tal-proteina li tinsab fid-dqiq tal-qamħ).
• Dawk li jpejpu: It-tipjip huwa kawża ta’ din il-marda u jista’ jaggrava s-sintomi.

Kif tiddijanjostika l-marda b'mod korrett?

Kif semmejt qabel, dan huwa diffiċli biex jiġi skopert b'testijiet ta' rutina, għalhekk jekk għandek dawn is-sintomi, x'aktarx li tiġi riferut għand gastroenterologu .

It-testijiet ewlenin biex jikkonfermaw id-dijanjosi huma l-kolonoskopija u l-bijopsija .

• Kolonoskopija: Din tinvolvi li tiddaħħal tubu flessibbli b'kamera żgħira mir-rektum tiegħek biex teżamina l-musrana l-kbira kollha tiegħek. Se tingħata anestetiku ġenerali qabel il-proċedura, għalhekk ġeneralment ma tħoss l-ebda uġigħ.
• Bijopsija: Matul il-kolonoskopija, it-tabib tiegħek se jieħu kampjun żgħir ta’ tessut mill-kisja tal-musrana l-kbira tiegħek. Din tissejjaħ bijopsija. It-tessut imbagħad jiġi eżaminat taħt mikroskopju biex jiġi determinat jekk għandekx kolite mikroskopika u, jekk iva, x’tip.

Barra minn hekk, jistgħu jsiru testijiet tad-demm u tal-ippurgar biex jiġu esklużi kundizzjonijiet mediċi oħra.

Kif tikkura u timmaniġġja?

L-għażliet ta’ kura jvarjaw skont in-natura u s-severità tas-sintomi tiegħek. Kultant, bidliet żgħar fid-dieta jistgħu jagħmlu differenza kbira. Xi nies jistgħu wkoll ikollhom bżonn mediċini.

1. Bidliet fid-dieta u fl-istil tal-ħajja

Dan huwa l-ewwel u l-aktar pass importanti. Dak li għandek bżonn tagħmel hawnhekk huwa li ssir taf liema ikel "jikkawża" s-sintomi tiegħek. Dan huwa differenti għal kull persuna.

• L-evitar ta' allerġeni komuni:Hemm diversi ikel li jista’ jaggrava s-sintomi għal ħafna nies. L-alkoħol, il-kaffeina (kafè, tè), il-ħalib u l-prodotti tal-ħalib, il-glutina (qamħ, xgħir), u ikel b’ħafna zokkor huma fost l-aktar komuni.
• Dieta baxxa fix-xaħam u l-fibra: Meta s-sintomi jkunu severi, il-konsum ta' ikel faċilment diġeribbli u baxx fix-xaħam u l-fibra jista' jnaqqas il-piż fuq l-imsaren. (eż. ross abjad, patata mgħollija, sopop, banana).
• Dieta ta' Eliminazzjoni: Din tinvolvi li telimina kompletament ikel li tissuspetta li qed jikkawżalek skumdità għal perjodu ta' żmien, imbagħad terġa' tintroduċih wieħed wieħed biex tara liema ikel jattiva s-sintomi tiegħek. Dan isir l-aħjar taħt il-gwida ta' tabib jew nutrizzjonista.
• Dieta anti-infjammatorja: Xi ikel għandu l-abbiltà li jnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġisem. Ikel bħal ħaxix frisk, frott, ħut (speċjalment ħut żejtni bħas-salamun u l-kavalli), u żejt taż-żebbuġa jgħinu f'dan.

2. Kura tad-droga

Jekk ikun diffiċli li tikkontrollaha permezz tad-dieta biss, it-tabib tiegħek se jippreskrivilek mediċina.

• Mediċini għall-kontroll tad-dijarea: Mediċini bħal Loperamide jistgħu jnaqqsu l-frekwenza tal-movimenti tal-imsaren.
• Subsalicylate tal-biżmut: Din hija wkoll mediċina komuni għad-dijarea.
• Budesonide: Dan huwa tip speċjali ta' kortikosterojde . Jaħdem direttament fl-imsaren biex inaqqas l-infjammazzjoni, għalhekk għandu inqas effetti sekondarji minn sterojdi oħra. Dan huwa trattament effettiv ħafna għall-Kolite Mikroskopika.

Minbarra dan kollu, huwa importanti ħafna li tkellem lit-tabib tiegħek dwar mediċini oħra li qed tieħu (eż. analġeżiċi) u tieħu passi biex tibdilhom jekk meħtieġ, u li tieqaf tpejjep jekk tpejjep.

Se titfejjaq kompletament din il-marda?

Mhux se jgħaddi għalkollox. Madankollu, jista' jiġi kkontrollat ​​sew u tista' tgħix ħajja normali mingħajr sintomi. Dan il-perjodu ta' żmien mingħajr sintomi jissejjaħ remissjoni . Dan il-perjodu jista' jdum għal xhur, anke snin. Madankollu, jekk tiekol dieta ħażina, tkun taħt ħafna stress, jew għal raġunijiet oħra, is-sintomi tiegħek jistgħu jerġgħu jiggravaw (flare-up).

L-aktar ħaġa importanti meta tgħix b'din il-marda hija li tisma' lil ġismek. L-aħjar kura hija li tidentifika x'jikkawża s-sintomi tiegħek.

Għalkemm il-Kolite Mikroskopika mhijiex magħrufa daqs mard intestinali ieħor, dan ma jfissirx li ma tistax tiġi mmaniġġjata. Meta tabib jgħidlek li għandek din il-marda, minn naħa waħda tista’ tħossok imdejjaq, “Oh, x’ġrali?” Imma min-naħa l-oħra, tista’ wkoll tħossok meħlus, “Fl-aħħar naf x’inhi l-kawża tal-problema li kelli għal snin sħaħ.”

Bi ftit sforz, dieta tajba għas-saħħa, u possibbilment medikazzjoni, tista’ timmaniġġja din il-kundizzjoni u tibqa’ b’saħħtek. Kun miftuħ u onest mat-tabib tiegħek dwar is-sintomi tiegħek u kif qed jaffettwaw ħajtek. Hu jew hi se jkunu jistgħu jgħinuk issib l-aħjar soluzzjoni għalik.