Tibża' mill-ħosba? Tinkwetax! Ejja niskopru eżattament x'inhi!

Jista’ jkun li smajt dwar iż-żieda fil-każijiet tal-ħosba f’dawn il-jiem. Jista’ jkun li rajtha fil-gazzetti jew fl-aħbarijiet. Imma m’hemmx għalfejn tippanikja mill-ewwel. Jekk taf dawn il-fatti, tista’ tipproteġi lilek innifsek, lill-familja tiegħek, u speċjalment liż-żgħar tiegħek minn din il-marda. Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall, b’mod sempliċi ħafna, bħallikieku qed nitkellmu ma’ ħabib.

X'inhi l-ħosba?

Fi kliem sempliċi, il-ħosba hija infezzjoni kontaġjuża ħafna li tinfirex faċilment minn persuna għal oħra . Meta sseħħ, tidher bħala raxx fuq il-ġilda madwar il-ġisem kollu, flimkien ma’ sintomi bħal deni, imnieħer inixxi, u sogħla. Biex inkunu preċiżi, hija kkawżata minn virus. Għalhekk, peress li huwa virus, m'hemm l-ebda mediċina speċifika, jiġifieri, 'kura'. Bħal mard virali ieħor, il-ħosba tiżviluppa, u maż-żmien, għandha titjieb waħedha. Hija s-sistema immunitarja f'ġisimna li tiġġieled dan il-virus u tfejjaqna.

Għaliex il-ħosba hija daqshekk komuni llum il-ġurnata?

Fil-fatt, f'ħafna pajjiżi tad-dinja, inkluża s-Sri Lanka tagħna stess, din il-marda issa ġiet ikkontrollata fil-parti l-kbira minħabba immunizzazzjoni tajba kontra l-ħosba. Dan ifisser li ħafna nies ġew imlaqqma, għalhekk il-marda hija inqas probabbli li sseħħ. Madankollu, xi kultant, speċjalment f'żoni fejn in-nies ma ġewx imlaqqma kif suppost, jew fost gruppi li ma ġewx imlaqqma, nistgħu naraw din il-marda tinfirex minn żmien għal żmien. Huwa għalhekk li huwa importanti għalina li dejjem inkunu konxji ta' dan. M'għandniex nippanikjaw, iżda nkunu konxji.

X'inhuma s-sintomi tal-ħosba?

L-ewwel sintomi tal-ħosba ġeneralment ikunu sogħla, imnieħer inixxi, deni għoli, u għajnejn ħomor . L-għajnejn jistgħu jsiru ħomor, bħallikieku kienu qed jibku, u jista’ jkun diffiċli li wieħed jara fid-dawl. Dawn is-sintomi huma simili għal dawk ta’ riħ komuni, għalhekk jista’ jkun diffiċli li wieħed jagħraf il-ħosba għall-ewwel.

Ejjew nitgħallmu wkoll dwar it-tikek ta' Koplik.

Barra minn hekk, it-tfal xi kultant jistgħu jiżviluppaw tikek żgħar u ħomor b'ċentru blu-abjad imsejjaħ 'tikek ta' Koplik' ġewwa l-ħalq u fuq ġewwa tal-ħaddejn. Dawn jidhru bħal qmuħ tal-melħ. Dawn it-tikek jidhru ġurnata jew tnejn qabel ma jibda r-raxx. Madankollu, mhux kulħadd ikolluhom, u xi nies isibuhom diffiċli biex jarawhom. Tabib jista' jissuspetta l-ħosba meta jarahom.

Kif toħroġ il-ħmira?

Madwar 3-5 ijiem wara li jibdew l-ewwel sintomi, jidher raxx aħmar sa kannella. Kultant dan ir-raxx ikun akkumpanjat minn deni għoli sa 40 grad Celsius (104°F) . It-tifel jista’ jħossu skomdu ħafna u jkollu uġigħ fil-ġisem matul dan iż-żmien.

Dan ir-raxx ġeneralment jibda fuq il-forehead bħala tikek ħomor ċatti. Dawn it-tikek jistgħu jkunu aktar diffiċli biex wieħed jarahom b'mod ċar fit-tfal b'ġilda iktar skura.Imma jekk tħares sew, tista’ tagħrafha. Imbagħad dan ir-raxx jinfirex mal-wiċċ kollu, jibda minn wara l-widnejn, jinżel mal-għonq, sal-ġisem, is-sider, l-istonku, imbagħad għad-dirgħajn, ir-riġlejn, u fl-aħħar sal-qiegħ tas-saqajn. Dan ir-raxx ġeneralment idum madwar 5-6 ijiem. Xi tfal jistgħu jkollhom ħakk kbir meta jidher dan ir-raxx. Kultant, hekk kif ir-raxx jisparixxi, il-ġilda tista’ saħansitra titqaxxar.

Kif tiġi trasmessa l-ħosba?

Il-ħosba hija kontaġjuża ħafna. Huwa għalhekk li tista’ tkun daqshekk perikoluża. Tinfirex billi wieħed jieħu man-nifs qtar żgħar (`qtar`) minn xi ħadd bil-ħosba meta jisgħol jew jagħtas , jew billi jmiss uċuħ li ġew ikkontaminati b’dawk il-qtar u mbagħad imissu mnieħru, ħalqu, jew għajnejh. Immaġina, meta xi ħadd bil-ħosba jagħtas, dawk il-qtar żgħar li fihom il-virus jidħlu fl-arja. Jekk xi ħadd fil-qrib jieħu nifs minn dik l-arja, iċ-ċansijiet li jieħu l-marda huma għoljin ħafna.

Persuna bil-ħosba tista’ xxerred il-marda lil oħrajn minn 5 ijiem qabel ma jidher ir-raxx u sa 4 ijiem wara li jidher ir-raxx. Dan ifisser li l-marda tista’ tinfirex anke qabel ma jidher ir-raxx . Din hija l-aktar ħaġa perikoluża, għax tista’ xxerred il-marda lil oħrajn mingħajr lanqas biss tkun taf li għandek.

Kif nista' nipproteġi lit-tifel/tifla tiegħi mill-ħosba?

Din hija l-aktar mistoqsija importanti. Tista’ tipproteġi lit-tifel/tifla tiegħek mill-ħosba billi tieħu l-vaċċin tal-ħosba-gattone-rubella, jew il-vaċċin MMR, fil-ħin. Din hija l-aħjar u l-aktar protezzjoni importanti disponibbli. Dan il-vaċċin huwa sikur u effettiv ħafna.

Il-biċċa l-kbira tat-tfal huma protetti kontra l-ħosba bil-vaċċin MMR. F'xi pajjiżi, il-vaċċin MMRV jingħata wkoll flimkien mal-vaċċin kontra l-ġidri r-riħ (`Varicella`). F'pajjiżna, il-vaċċin MMR huwa l-aktar wieħed użat komunement. Dan il-vaċċin jingħata f'żewġ dożi:

• L-ewwel doża tingħata lit-tifel/tifla ta’ bejn 12-15-il xahar (f’xi każijiet speċjali, pereżempju, jekk it-tifel/tifla jkun qed jivvjaġġa internazzjonalment, tista’ tingħata qabel, jiġifieri minn 6 xhur. Għandek tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek).
• It-tieni doża tingħata bejn l-etajiet ta' 4-6 snin, ġeneralment qabel ma tibda l-iskola.

Il-biċċa l-kbira tan-nies jiżviluppaw immunità tajba għall-ħosba wara l-ewwel doża tal-vaċċin. Dan ifisser li huma protetti b'aktar minn 90%. Din il-protezzjoni tiżdied għal madwar 97% wara t-tieni doża. Din l-immunità ġeneralment tkun tul il-ħajja . Dan ifisser li ċ-ċans li terġa' taqbad il-ħosba huwa baxx ħafna.

Xi ngħidu jekk it-tifel/tifla tiegħi ma jkunx ġie/tingħata l-vaċċin jew ma jistax/tista' jingħata/titlaqqam?

Jekk it-tifel/tifla tiegħek ma ġiex imlaqqam kontra l-ħosba għal xi raġuni, xorta għadu mhux tard wisq . Anke jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha aktar mill-età rakkomandata, tista' tieħu l-vaċċin fi kwalunkwe ħin. Staqsi lit-tabib tal-familja tiegħek jew lid-dipartiment tas-saħħa lokali dwar dan.

Madankollu, jekk it-tifel/tifla tiegħek ma jistax/tistax jiġi/tiġi mlaqqam/vaċċinata minħabba kundizzjoni tas-saħħa speċifika (pereżempju, kanċer sever, marda li ddgħajjef is-sistema immunitarja), jew jekk is-sistema immunitarja tat-tifel/tifla hija dgħajfa ħafna, l-aħjar mod biex tipprevjeni l-ħosba huwa li:

• Aħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma regolarment. Għandek taħsel idejk għal mill-inqas 20 sekonda.
• Ibqa’ kompletament ’il bogħod minn nies li għandhom il-ħosba.
• Inżommu l-inħawi tat-tifel/tifla nadifa.

Xi ngħidu jekk tifel mhux imlaqqam ikun espost għal pazjent bil-ħosba?

Din hija xi ħaġa li teħtieġ ftit attenzjoni. Pereżempju, jekk taħseb li t-tifel/tifla tiegħek kien/kienet espost/a għal pazjent bil-ħosba (li ma ġiex imlaqqam/vaċċinata), informa lit-tabib tiegħek immedjatament . Huwa importanti li taġixxi malajr u ma tippanikjax.

Għal nies li ġew esposti għall-ħosba u li huma f'riskju għoli (speċjalment tfal mhux imlaqqma, nisa tqal, u nies b'sistema immunitarja mdgħajfa), it-tobba jistgħu jagħtuhom injezzjoni ta' antikorpi kontra l-ħosba, magħrufa wkoll bħala immunoglobulina . Dan huwa bħallikieku qed jagħtuhom injezzjoni ta' suldati lesti biex jiġġieldu l-marda. Huwa l-aktar effettiv jekk jingħata fi żmien 6 ijiem mill-espożizzjoni. Dawn l-antikorpi jistgħu jew jipprevjenu l-ħosba milli tiżviluppa kompletament, jew jistgħu jnaqqsu ħafna s-sintomi u jwaqqfu l-marda milli tiggrava.

Ukoll, jekk xi ħadd li ma ġiex imlaqqam kontra l-ħosba jirċievi doża tal-vaċċin MMR fi żmien 3 ijiem (72 siegħa) minn meta jkun espost għal pazjent, dan jista' jgħin ukoll biex jipprevjeni l-marda jew inaqqas is-severità tal-marda. Dan għandu jiġi diskuss ukoll mat-tabib tiegħek u għandha tittieħed deċiżjoni.

Fejn nista' nieħu l-vaċċin tal-MMR għall-ħosba għat-tifel/tifla tiegħi?

Tista' tikseb il-vaċċin tal-MMR għal ibnek/bintek mill -uffiċċju tal-fornitur tal-kura primarja tiegħek, minn kliniċi tat-tilqim fi sptarijiet tal-gvern, u minn kliniċi tal-benesseri tat-tfal immexxija mill-biċċa l-kbira tal-uffiċċji lokali tal-Uffiċjal Mediku tas-Saħħa (MOH) . Dan huwa vaċċin b'xejn ipprovdut mill-gvern.

X'għandi nagħmel jekk it-tifel/tifla tiegħi jkollu/jkollha sintomi tal-ħosba?

Jekk it-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha deni, sogħla, u raxx li tissuspetta li jista’ jkun/tkun għandu/għandha l-ħosba, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hu li ċċempel tabib jew tmur l-eqreb sptar immedjatament . Kif imsemmi qabel, għalkemm m'hemm l-ebda trattament speċifiku għall-ħosba, it-tabib tiegħek jista' jagħmel dijanjosi preċiża, jagħtik il-pariri meħtieġa, u jiċċekkja għal kumplikazzjonijiet.

Trattamenti li tista’ tagħmel id-dar

Flimkien mal-parir tat-tabib, tista' tipprovdi serħan lit-tifel/tifla tiegħek billi tagħmel dawn l-affarijiet id-dar:

• Agħti lit-tifel/tifla tiegħek ħafna fluwidi x’jixrob. Affarijiet bħall-ilma, il-brodu, il-porridge, is-soppa, u l-meraq tal-frott huma kollha tajbin. Dan huwa importanti ħafna biex tevita d-deidrazzjoni.
• Kun żgur li t-tifel/tifla tiegħek jistrieħ biżżejjed. Żommu 'l bogħod minn attivitajiet strapazzjużi bħal ġiri u qbiż, u ħallih jorqod sew u jistrieħ.
• Jekk it-tifel/tifla tiegħek qed ikollu/għandha problemi bid-deni, tista' tagħtih/tagħtiha mediċina li tnaqqas id-deni, bħal acetaminophen jew ibuprofen għat-tfal, fl-ammont preskritt mit-tabib tiegħek. Madankollu, kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett tal-mediċina għall-ammont eżatt u kemm-il darba għandek tagħtih/tagħha.

Importanti ħafna: Qatt m'għandek tagħti aspirina lil tifel jew żagħżugħ b'marda virali (bħal riħ jew influwenza). Dan jista' jikkawża s-sindrome ta' Reye, kundizzjoni serja ħafna u li tista' tkun ta' periklu għall-ħajja li tagħmel ħsara lill-moħħ u lill-fwied. Għalhekk oqgħod attent ħafna b'dan.

• Żomm il-kamra mudlama, għax il-ħosba tista’ tagħmel għajnejk sensittivi għad-dawl (fotofobija).
• Tista’ tagħti ftit għasel (għat-tfal li għandhom aktar minn sena) għas-sogħla.

Oqgħod attent ukoll minn dawn l-affarijiet.

Jekk il-kundizzjoni tat-tifel/tifla tiegħek tidher li qed tiggrava (eż., diffikultà biex tieħu n-nifs, uġigħ fis-sider, ngħas estrem, aċċessjonijiet, jew deni għoli), għid lit-tabib tiegħek immedjatament. Il-ħosba tista’ tikkawża kumplikazzjonijiet oħra. Pereżempju:

• Infezzjonijiet tal-widnejn
• Croup (sogħla bħal ta’ kelb jinbaħ minħabba nefħa tal-passaġġi tan-nifs)
• Dijarrea
• Pnewmonja (infezzjoni tal-pulmun)
• Enċefalite (nefħa tal-moħħ, din hija perikoluża ħafna)

Matul l-istaġun tal-ħosba, evita li tibgħat lit-tifel/tifla tiegħek l-iskola, childcare, klassijiet, jew attivitajiet pubbliċi jew ta’ grupp oħra għalkollox. Żomm lit-tifel/tifla tiegħek id-dar għal mill-inqas 4 ijiem wara li jidher ir-raxx. Dan jgħin biex il-marda ma tinfirex lil ħaddieħor, speċjalment lil dawk li ma ġewx imlaqqma.

Kif inkun naf jekk hemmx tifqigħa tal-ħosba fl-inħawi tiegħi?

Fis-Sri Lanka, il-Ministeru tas-Saħħa ("Ministeru tas-Saħħa") jew l-uffiċċji lokali tal-MOH ġeneralment jinfurmaw lill-pubbliku dwar tifqigħat bħal dawn. Tista' żżomm għajnejk fuq il-websajts uffiċjali tagħhom, il-paġni ta' Facebook jew l-istqarrijiet għall-midja. Tista' wkoll tistaqsi lill-qabla jew lit-tabib lokali tiegħek dwar dan. Tista' ssir taf dwar tifqigħat fid-dinja u f'pajjiżi individwali mill-websajts tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa ("WHO") u, fl-Istati Uniti, is-CDC ("Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard").

Fl-aħħarnett, l-aktar ħaġa importanti

Għalhekk, għalkemm il-ħosba hija marda kontaġjuża li xi kultant tista’ tikkawża kumplikazzjonijiet, l-aktar ħaġa importanti hija li ma tinkwetax bla bżonn dwarha, li tkun infurmat, u li taġixxi b’mod responsabbli.

• Il-vaċċin tal-MMR huwa l-aqwa protezzjoni kontra l-ħosba. Qatt tinsa tagħti l-vaċċin lit-tifel/tifla tiegħek fil-ħin. Huwa l-akbar protezzjoni li tista’ tagħti lit-tifel/tifla tiegħek.
• Jekk għandek sintomi ta’ ħosba (deni, sogħla, imnieħer inixxi, għajnejn ħomor, raxx), fittex parir mediku immedjatament. Timmedikax lilek innifsek.
• Jekk it-tifel/tifla tiegħek jieħu l-ħosba, segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek. Strieħ sew, agħtih xorb, u żommu d-dar biex tevita li xxerred il-marda lil ħaddieħor .
• Qatt tuża aspirina għal deni virali, speċjalment fit-tfal. Dan huwa importanti ħafna.
• Li ssegwi drawwiet sempliċi ta' iġjene bħall -ħasil ta' idejk ta' spiss jista' jgħin biex jipprevjeni ħafna mard.

Jekk iżżomm dawn l-affarijiet f'moħħok, tista' tipproteġi lilek innifsek u lill-familja tiegħek minn din il-marda u tibqa' b'saħħtek. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew teħtieġ aktar informazzjoni, toqgħodx lura milli tistaqsi lit-tabib tal-familja tiegħek jew lill-ħaddiem tas-saħħa tal-familja. Huma jgħinuk.

` Ħosba, vaċċin tal-MMR, sintomi tal-ħosba, saħħet it-tfal, mard infettiv, tilqim, tikek ta' Koplik, immunità