Illum se nitkellmu dwar suġġett li ħafna nies joqogħdu lura milli jitkellmu dwaru, iżda hija xi ħaġa li kull raġel żgur għandu jkun jaf dwarha jekk jimpurtah minn saħħtu. Jiġifieri l-pene, jew l-organu ġenitali maskili. Din hija parti importanti ħafna minn ġismek. Għalhekk, huwa importanti ħafna li titkellem dwar dan b'mod korrett u miftuħ. Ejja nifhmu kollox dwar dan b'mod sempliċi.
Fi kliem sempliċi, x'inhu pene? X'jagħmel?
Il-pene huwa organu sesswali estern fil-ġisem maskili. Jiġifieri, il-parti li nistgħu naraw b'għajnejna u mmissu b'idejna. Huwa magħmul prinċipalment minn vini tad-demm u tessut sponġuż. Għandu rwol importanti ħafna fis-sistema riproduttiva maskili u fis-sistema urinarja.
Fi kliem sempliċi, il-pene għandu tliet funzjonijiet ewlenin:
1. Urinazzjoni : L-awrina prodotta f'ġismek toħroġ mill-pene tiegħek. L-uretra, li ġejja mill-bużżieqa tal-awrina, tgħaddi tul il-pene u toħroġ minn fetħa żgħira (meatus) fil-ponta tal-pene.
2. Riproduzzjoni (li tikkontribwixxi għat-twelid tat-tfal): L-isperma, li fiha l-isperma, toħroġ mill-ġisem minn din l-uretra. Wara li l-pene jsir wieqaf waqt is-sess, isseħħ l-eġakulazzjoni waqt l-orgażmu. Huwa permezz ta' din l-isperma li l-bajda ta' mara tiġi fertilizzata u jitnissel tarbija.
3. Pjaċir sesswali: Il-pene, speċjalment il-glans, għandu numru kbir ta’ truf tan-nervituri. Il-mess jew l-istimulazzjoni ta’ dawn jistgħu jipprovdu pjaċir u sodisfazzjon sesswali. Dan jista’ jiġri jew waħdu (masturbazzjoni) jew waqt kopulazzjoni sesswali ma’ sieħeb.
Ejja nitgħallmu eżattament dwar il-partijiet tal-pene.
Huwa importanti ħafna li tifhem l-istruttura tal-pene. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-partijiet ewlenin tiegħu.
| Parti | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Xaft tal-pene (Xaft) | Din hija l-itwal parti tal-pene, li testendi mill-pelvi sal-ponta tal-pene. |
| Il-pene glans | Din hija l-ponta, jew il-glans, tal-pene. Din hija l-aktar parti sensittiva. Timtela wkoll bid-demm meta tiġi stimulata. |
| Korpus kavernosa | Dawn huma ż-żewġ kompartimenti ġewwa l-pene, fil-parti ta’ fuq. Huma magħmula minn tessut sponġuż. Waqt stimulazzjoni sesswali, dawn il-kompartimenti jimtlew malajr bid-demm, u b’hekk il-pene jsir wieqaf. |
| Korpus sponġjuż | Din hija kompartiment ieħor li jgħaddi tul in-naħa ta’ taħt tal-pene. L-uretra tinsab ġewwa dan. Timtela wkoll bid-demm waqt l-erezzjoni. |
| Prepuzju | Il-prepuzju li jkopri l-glans tal-pene. Xi nies ikollhom dan il-prepuzju mneħħi kirurġikament (ċirkonċiżjoni) ftit wara t-twelid għal raġunijiet reliġjużi jew ta’ saħħa. |
| Ftuħ tal-uretra (Meatus) | Il-ftuħ żgħir fil-ponta tal-pene. Minn hawn joħorġu l-awrina u s-semen mill-ġisem. |
| Uretra | It-tubu li jġorr l-awrina u s-semen 'il barra mill-ġisem. |
Il-pene ta’ kulħadd huwa l-istess? Id-daqs jimporta?
Din hija problema li ħafna nies għandhom. Le, mhux il-pene ta’ kulħadd huwa l-istess. Hekk kif wiċċna, it-tul, u t-ton tal-ġilda tagħna huma differenti minn xulxin, id-daqs u l-għamla tal-pene jvarjaw ħafna wkoll minn persuna għal oħra. Dawn kollha huma kundizzjonijiet normali. Tinkwetax dwar dan.
Il-pene tiegħek jista' jidher hekk:
- Il-ġilda fuq partijiet oħra tal-ġisem jista' jkollha kulur differenti mill-bqija.
- Jista' jkun kompletament dritt.
- Jista' jkun inklinat ftit 'il fuq, 'l isfel, lejn ix-xellug, jew lejn il-lemin.
- Meta niġu għall-ħajja, tista’ ssir ħafna akbar, jew tista’ tibqa’ l-istess daqs.
- Il-glans tal-pene jista' jkun kbir u x-xaft jista' jkun irqiq.
- Il-pene jista’ jkun oħxon u l-glans jista’ jkun irqiq.
- Il-vini tad-demm jistgħu jkunu viżibbli b'mod ċar fuq il-wiċċ tal-ġilda.
Fir-rigward tad-daqs, pene ġeneralment ikun twil madwar 3.5 pulzieri (8-9 ċm) meta jkun flaċidu. Meta jkun wieqaf, ġeneralment ikun bejn 5 u 5.5 pulzieri (13-14 ċm). Iżda din hija biss medja. Huwa normali li jkun iżgħar jew akbar minn hekk.
L-aktar ħaġa importanti hija li d-daqs tal-pene mhuwiex fattur deċiżiv fis-sodisfazzjon sesswali jew fit-twelid tat-tfal. Għalhekk taqtax qalbek billi tinkwieta dwar id-daqs bla bżonn.
X'inhuma l-kundizzjonijiet komuni li jaffettwaw il-pene?
Bħal kull organu ieħor, il-pene jista' jiġi affettwat minn varjetà ta' kundizzjonijiet mediċi. Uħud minn dawn jeħtieġu kura medika ta' emerġenza. Għalhekk, huwa importanti ħafna li tkun konxju ta' dan.
| Kundizzjoni medika | Fi kliem sempliċi... |
|---|---|
| Disfunzjoni erettili (ED) | Il-pene mhux wieqaf biżżejjed għal kopulazzjoni sesswali jew ma jistax iżomm stat wieqaf. |
| Kundizzjonijiet tal-ġilda | Folji, feriti, ħakk, u tibdil fil-kulur tal-ġilda kkawżati minn infezzjonijiet bħal herpes, sifilide, jew kundizzjonijiet bħal ekżema jew psorjasi. |
| Infezzjonijiet Trasmessi Sesswalment (STIs) | Mard trasmess permezz ta' kopulazzjoni sesswali mhux protetta bħal Klamidja, Gonorrea, Verruki ġenitali, u HIV. |
| Fimosi | Il-prepuzju huwa ssikkat u ma jistax jinġibed lura mill-glans tal-pene. |
| Il-marda ta' Peyronie | Tessut taċ-ċikatriċi (tumuri) li jiffurmaw ġewwa l-pene, u jikkawżaw li l-pene jitgħawweġ bl-uġigħ meta jkun wieqaf. |
| Kanċer tal-pene | Kanċer li spiss iseħħ fuq il-prepuzju jew il-glans tal-pene. |
| Emerġenzi Mediċi | |
| Parafimożi | Wara li tinġibed lura l-prepuzju, dan jissikka madwar il-glans tal-pene u ma jistax jinġibed lura. Dan jista' jaqta' l-fluss tad-demm u jikkawża ħsara serja. Mur l-ETU immedjatament. |
| Prijapiżmu | Erezzjoni tal-pene bl-uġigħ għal aktar minn erba' sigħat mingħajr ebda stimulazzjoni sesswali. Mur l-ETU immedjatament. |
| Ksur tal-pene | Liwi f'daqqa waqt li tkun għadek ħaj jikkawża li t-tessut ġewwa jiċrita. Jinstema' ħoss ta' "qsim" u uġigħ qawwi. Mur l-ETU immedjatament. |
Kif inkun naf jekk hemmx problema bil-pene tiegħi?
Li tieħu ħsieb ġismek huwa l-aħjar mod biex tibqa' b'saħħtek. Għalhekk agħmilha drawwa li tagħmel awtoeżami tal-pene u t-testikoli tiegħek mill-inqas darba fix-xahar . L-aħjar ħin biex tagħmel dan huwa waqt id-doċċa.
Dan huwa kif tagħmel awto-verifika:
- L-ewwel, ħares quddiem mera u ċċekkja d-dehra tal-pene tiegħek. Fittex għal folji, tbenġil, tibdil fil-kulur, depożiti bojod bħal ħalib, u tnixxija ħadra/isfar.
- Imbagħad, tmiss bil-mod il-glans u l-glans b'subgħajk. Iċċekkja għal xi nefħa, tikek iebsin, jew żoni bl-uġigħ.
- Jekk għandek prepuzju, iġbdu lura bil-mod u ċċekkja jekk iż-żona ta’ taħt hijiex nadifa u jekk hemmx xi bidla.
Oqgħod attent ukoll għal dawn il-karatteristiċi:
- Jekk għandek demm fl-awrina tiegħek (ematurja)
- Jekk ikun hemm demm fl-isperma (ematospermja)
- Jekk tesperjenza uġigħ jew ħruq meta tgħaddi l-awrina (disurja)
- Jekk tesperjenza uġigħ waqt erezzjoni jew x’sehem sesswali
- Jekk tħoss uġigħ meta tkun fi stat ta’ trance
- Jekk il-pene ma jsirx wieqaf jew ma jistax jinżamm
- Jekk il-pene jkun mgħawweġ b'mod mhux normali meta jkun wieqaf
Jekk tinnota xi waħda minn dawn il-bidliet, toqgħodx tistħi jew tibża’, imma ara lit-tabib tiegħek minnufih. Dawn huma problemi komuni tas-saħħa. Aktar ma tibda l-kura malajr, aħjar.
X'nista' nagħmel biex inżomm il-pene tiegħi b'saħħtu?
Hemm xi affarijiet sempliċi, iżda importanti ħafna, li tista' tagħmel biex iżżomm is-saħħa tal-pene tiegħek.
- Ibqa' nadif: Aħsel il-pene tiegħek sewwa bis-sapun u l-ilma kuljum. Jekk għandek prepuzju, iġbdu lura u naddaf iż-żona ta' taħt ukoll. Laħlaħ bl-ilma sakemm is-sapun ikun mar, u nixxef b'xugaman nadif.
- Stil ta' ħajja sana: Kul dieta bilanċjata. Agħmel eżerċizzju kuljum. It-tipjip u l-konsum eċċessiv ta' alkoħol jistgħu jnaqqsu l-fluss tad-demm lejn il-pene u jikkawżaw disfunzjoni erettili. Għalhekk evitahom.
- Sess sikur: Dejjem uża kondom. Dan jista’ jipproteġik minn mard trasmess sesswalment u tqaliet mhux mixtieqa.
- Ipproteġi lilek innifsek minn inċidenti: Meta tilgħab sports bħall-cricket, il-futbol, u l-hockey, jista' jkun hemm inċidenti lill-pene. Ilbes tazza protettiva matul dawn iż-żminijiet.
- Ikkontrolla mard ieħor: Kundizzjonijiet bħad-dijabete, pressjoni għolja, u mard tal-qalb jaffettwaw direttament il-funzjoni tal-pene. Għalhekk, jekk għandek mard bħal dan, segwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek eżattament.
- Saħħa mentali: Affarijiet bħall-istress u l-ansjetà jistgħu wkoll jaffettwaw is-saħħa sesswali. Għalhekk ipprova żomm moħħok kalm.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-pene tiegħek huwa parti importanti ħafna ta’ ġismek. Tistħix minnu jew tibżax titkellem dwaru.
- Il-pene ta’ kulħadd huwa differenti. Tinkwetax bla bżonn dwar id-daqs jew il-forma. Kollox huwa normali.
- L-iġjene ta’ kuljum hija importanti ħafna, speċjalment iż-żamma taż-żona taħt il-prepuzju nadifa.
- Agħmel awtoeżami kull xahar. Jekk tinnota xi nefħa mhux tas-soltu, uġigħ, tnixxija, jew bidliet, ara tabib immedjatament.
- Kundizzjonijiet bħal Parafimożi, Prijapiżmu, u Frattura tal-Pene huma emerġenzi mediċi. F'każijiet bħal dawn, mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU).
- Stil ta’ ħajja sana (dieta tajba, eżerċizzju, u l-evitar tat-tipjip) jaffettwa wkoll direttament is-saħħa sesswali tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek