Qed ikollok problemi bil-pulmuni tiegħek? Ejja nitkellmu dwar il-pnewmonja.

Qed tbati wkoll minn uġigħ fis-sider, sogħla frekwenti, u deni dawn il-jiem? Kultant naħsbu li dawn huma biss riħ komuni jew deni ħafif, iżda jista' jkun xi ħaġa aktar serja. Illum, se nitkellmu dwar marda msejħa pulmonite li taffettwa l-pulmuni tagħna. Tinkwetax, jekk inkunu infurmati sew dwar dan, nistgħu nipproteġu lilna nfusna ħafna u nirkupraw malajr jekk tiġi.

X'inhi l-pnewmonja? Fi kliem sempliċi...

Fi kliem sempliċi, il-pnewmonja hija infezzjoni tal-pulmuni tiegħek . Din l-infezzjoni tista’ tkun ikkawżata minn batterji , viruses , jew, rarament ħafna , fungi . Din l-infezzjoni tikkawża li t-tessut tal-pulmun tiegħek jintefaħ, jew isir infjammat . Kultant il-pulmuni jistgħu jimtlew b’fluwidu jew pus.

Il-pnewmonja kkawżata minn batterji ġeneralment tkun aktar severa mill-pnewmonja kkawżata minn viruses. Il-pnewmonja virali ħafna drabi tgħaddi waħedha. Il-pnewmonja tista’ taffettwa pulmun wieħed biss, jew tista’ taffettwa ż-żewġ pulmuni. Meta taffettwa ż-żewġ pulmuni, tissejjaħ pnewmonja bilaterali jew doppja .

X'inhi d-differenza bejn il-pnewmonja virali u dik batterika?

Issa forsi qed tistaqsi x'inhi d-differenza bejn it-tnejn. Fil-fatt, il-pnewmonji kollha jinvolvu infezzjoni u nefħa tal-pulmuni. Madankollu, is-sintomi jistgħu jvarjaw xi ftit skont it-tip ta' mikrob (batterja, virus, jew fungus) li kkawżaha.

Il-pnewmonja batterika hija l-aktar tip komuni ta’ pnewmonja, u tista’ tkun pjuttost severa. Tista’ saħansitra teħtieġ l-isptar. It-tobba jikkurawha bl -antibijotiċi .

Il-pnewmonja virali spiss tippreżenta ruħha b'sintomi simili għal dawk ta' riħ komuni. Normalment tgħaddi mingħajr ebda trattament speċifiku.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' pulmonite?

Aħna nikklassifikaw il-pnewmonja skont il-patoġenu li kkawżaha (jiġifieri virus, batterja jew fungus) u skont kif ħadtha. Jiġifieri, jekk ħadthiex mill-komunità, fi sptar, jew waqt li kont fuq ventilatur.

1. Pnewmonja akkwistata fil-komunità (CAP)

Jekk tieħu pulmonite f'ambjent komunitarju, bħal fid-dar jew fuq ix-xogħol, minflok fi sptar jew f'faċilità tal-kura tas-saħħa, din tissejjaħ pulmonite akkwiżita fil-komunità (CAP) . Din tista' tkun ikkawżata minn:

• Batterji: L-aktar kawża komuni hija batterju msejjaħ Streptococcus pneumoniae . Dan jista’ jikkawża wkoll infezzjonijiet tal-widnejn, infezzjonijiet tas-sinus, u meninġite.Il-pnewmonja kkawżata mill-batterju Mycoplasma pneumoniae ġeneralment tkun inqas severa. Tista' tkun ikkawżata wkoll minn batterji bħal Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae , u Legionella (il-marda kkawżata minn din tissejjaħ il-marda tal-Leġjunarju).
• Viruses: Viruses bħall-irjiħat komuni, l-influwenza , il-COVID-19, u l-virus sinċizjali respiratorju (RSV) xi kultant jistgħu jikkawżaw pulmonite.
• Fungi/moffa: Fungi bħal Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii , u Coccidioides rarament jikkawżaw pulmonite. Nies b'sistemi immuni mdgħajfa ħafna drabi jkunu f'riskju ogħla li jiżviluppaw pulmonite minħabba fungi.
• Protożoa: Rarament ħafna, protożoa bħat- Toxoplasma jistgħu wkoll jikkawżaw pulmonite.

2. Pnewmonja akkwistata fl-isptar (HAP)

Jekk tieħu pulmonite waqt li tkun l-isptar għal marda jew kirurġija oħra, din tissejjaħ pulmonite akkwiżita fl-isptar (HAP) . Normalment tkun ftit aktar serja mill-pulmonite akkwiżita fil-komunità. Dan għaliex ħafna drabi tkun ikkawżata minn batterji li huma reżistenti għall-antibijotiċi. Pereżempju , Staphylococcus aureus reżistenti għall-methicillin (MRSA) . Dan ifisser li l-HAP tista’ tagħmlek aktar marid u aktar diffiċli biex tikkurah.

3. Pnewmonja assoċjata mal-kura tas-saħħa (HCAP)

Dan it-tip ta’ pulmonite jista’ jseħħ f’faċilitajiet ta’ kura fit-tul, bħal djar tal-anzjani, jew fi kliniċi outpatient fejn il-pazjenti jirċievu kura fit-tul. Bħall-pulmonite akkwistata fl-isptar, ħafna drabi tkun ikkawżata minn batterji li huma reżistenti għall-antibijotiċi.

4. Pnewmonja assoċjata mal-ventilatur (VAP)

Jekk ikollok tuża magna tan-nifs biex tgħinek tieħu n-nifs fl-isptar (spiss fl-unità tal-kura intensiva (ICU), inti f'riskju li tiżviluppa dan it-tip ta' pulmonite msejħa VAP . Tista' tkun ikkawżata minn batterji li jikkawżaw pulmonite akkwiżita fil-komunità, kif ukoll batterji reżistenti għall-antibijotiċi li jikkawżaw pulmonite akkwiżita fl-isptar.

5. Pnewmonja ta' aspirazzjoni

Jekk xi ħaġa bħal ikel, likwidi, bżieq, jew rimettar tidħol fit-trakea tiegħek u fil-pulmuni tiegħek, jiġifieri, jekk teħel f'gerżumtek (aspirazzjoni) , u ma tistax tisgħolha 'l barra, tista' tieħu infezzjoni fil-pulmun. Dan għaliexX'inhi l-pnewmonja ta' aspirazzjoni?

Kif inkun naf jekk għandix pulmonite, riħ komuni, jew influwenza?

Jista’ jkun diffiċli li tagħraf id-differenza bejn riħ komuni, influwenza, u pulmonite. Tabib biss jista’ jgħidlek eżattament x’għandek. Il-pnewmonite tista’ tkun marda li tista’ thedded il-ħajja, għalhekk huwa importanti li tfittex attenzjoni medika jekk ikollok xi wieħed minn dawn is -sintomi serji :

• Tagħfis jew uġigħ fis-sider.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Deni ta' 38.88 gradi Celsius (102 gradi Fahrenheit) jew ogħla.
• Skarika ta' mukus isfar, aħdar, jew bid-demm .

Ftakar, jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, ara tabib immedjatament.

Min hu l-aktar f'riskju li jiżviluppa l-pnewmonja?

Inti f'riskju ogħla li tiżviluppa pulmonite jekk :

• Jekk għandek aktar minn 65 sena jew inqas minn sentejn.
• Jekk għandek marda tal-pulmun (eż. fibrożi ċistika , ażma , marda pulmonari ostruttiva kronika ( COPD), enfisema , fibrożi pulmonari , sarkojdożi ) jew mard tal-qalb.
• Jekk għandek kundizzjoni newroloġika li tikkawża diffikultà biex tibla’ (eż. dimenzja , marda ta’ Parkinson , puplesija ). Dawn in-nies huma f’riskju ogħla li jiżviluppaw pulmonite minn aspirazzjoni .
• Jekk tinsab fi sptar jew f'faċilità tal-kura fit-tul.
• Jekk inti tpejjep.
• Jekk inti tqila.
• Jekk is-sistema immunitarja tiegħek hija dgħajfa (pereżempju, jekk qed tirċievi kimoterapija , kellek trapjant ta' organu, għandek l-HIV/AIDS , jew qed tieħu mediċini li jrażżnu s-sistema immunitarja).

Kemm hi komuni l-pnewmonja?

Kulħadd jista’ jimrad bil-pnewmonja. Hija marda komuni ħafna. Fl-Istati Uniti biss, miljuni ta’ nies jimrad bil-pnewmonja kull sena. U, madwar 55,000 ruħ imutu bil-pnewmonja kull sena fl-Istati Uniti. Il-pnewmonja hija l-kawża ewlenija tal-mewt fil-pajjiżi li qed jiżviluppaw.

X'inhuma s-sintomi tal-pnewmonja?

Is-sintomi tal-pnewmonja jvarjaw skont il-kawża. Is-sintomi jistgħu jvarjaw minn ħfief għal severi. It-trabi, it-tfal żgħar, u l-anzjani jistgħu juru sintomi differenti.

Sintomi ta' pulmonite batterika

Sintomi ta’ pulmonite batterika jistgħu jidhru gradwalment jew f’daqqa waħda. Dawn jinkludu:

• Deni għoli (sa 40.55 gradi Celsius jew 105 gradi Fahrenheit).
• Sogħla b'fleħma safra, ħadra, jew bid-demm .
• Għeja.
• Nifs mgħaġġel.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Taħbit tal-qalb mgħaġġel.
• Tgħaraq jew tħoss il-bard.
• Uġigħ fis-sider u/jew fl-addome, speċjalment meta tisgħol jew tieħu nifs fil-fond.
• L-ikel huwa bla togħma.
• Tibdil fil-kulur blu tal-ġilda, tax-xufftejn, jew tad-dwiefer (Ċjanożi) .
• Konfużjoni jew bidla fl-istat mentali.

Sintomi ta' pulmonite virali

Sintomi ta’ pulmonite virali ġeneralment jiżviluppaw gradwalment fuq diversi jiem. Jista’ jkollok sintomi simili għal dawk ta’ pulmonite batterika, jew jista’ jkollok ukoll:

• Sogħla xotta.
• Uġigħ ta' ras .
• Uġigħ fil-muskoli.
• Għeja jew dgħufija severa.

Sintomi ta' pulmonite fit-tfal żgħar

It-trabi u t-trabi tat-twelid jistgħu ma juru l-ebda sintomi ta’ pulmonite, jew is-sintomi tagħhom jistgħu jkunu differenti minn dawk tal-adulti. Dawn jinkludu:

• Deni, kesħa, skumdità ġenerali, għaraq/ħmura tal-ġilda.
• Sogħla.
• Diffikultà biex tieħu n-nifs jew nifs mgħaġġel (Takipnea) .
• L-ikel huwa bla togħma.
• Rimettar.
• Nuqqas ta' enerġija.
• Irrekwitezza jew biki frekwenti.

Tista’ tara affarijiet bħal dawn fit-trabi u t-tfal żgħar:

• Ħoss ta’ tħarħir jew tnaqqir meta tieħu n-nifs.
• Tnaqqis fl-awrina jew inqas ħrieqi mxarrbin.
• Ġilda bajda.
• Ġisem bla ħajja.
• Tibki aktar mis-soltu.
• Diffikultà biex tixrob il-ħalib.

Sintomi ta' pulmonite f'nies 'il fuq minn 65 sena

Nies li għandhom aktar minn 65 sena jew dawk b'sistemi immuni mdgħajfa jistgħu jkollhom sintomi aktar ħfief jew inqas ta' pulmonite (bħal sogħla u qtugħ ta' nifs). Jistgħu jkollhom ukoll sintomi agħar ta' kundizzjonijiet tas-saħħa eżistenti. Nies anzjani jistgħu jesperjenzaw:

• Bidla f'daqqa fl-istat mentali.
• L-ikel huwa bla togħma.
• Għajjien.

X'inhuma l-kawżi tal-pnewmonja?

Il-pnewmonja sseħħ meta s-sistema immunitarja tiegħek tiġġieled infezzjoni li tkun daħlet fil-boroż żgħar tal-arja (alveoli) fil-pulmuni tiegħek. Dan jikkawża li l-pulmuni tiegħek jintefħu u jibdew inixxu fluwidu.

Ħafna tipi ta’ batterji, viruses, u fungi jistgħu jikkawżaw pulmonite. Il-batterji huma l-aktar kawża komuni ta’ pulmonite fl-adulti, u l-viruses huma l-aktar kawża komuni ta’ pulmonite fit-tfal tal-età tal-iskola. Xi mard komuni li jista’ jwassal għal pulmonite jinkludi:

• Irjiħat komuni (Rhinovirus) .
• Covid-19 (SARS-COV-2) .
• Influwenza (virus tal-influwenza) .
• Metapnewmovirus uman (HMPV) .
• Virus tal-parainfluwenza umana (HPIV) .
• Marda tal-leġjunarji .
• Batterji tal-pnewmonja Mycoplasma .
• Mard pnewmokokkali(Marda pnewmokokkali) .
• Pnewmonja kkawżata minn Pneumocystis .
• Virus sinċizjali respiratorju (RSV) .

Il-pnewmonja hija kontaġjuża?

Il-pnewmonja fil-fatt mhijiex kontaġjuża. Madankollu, il-batterji u l-vajrusis li jikkawżawha huma kontaġjużi . Pereżempju, l-influwenza hija kontaġjuża, u dik l-influwenza tista’ tikkawża wkoll pnewmonja. Madankollu, mhux kulħadd li jieħu l-influwenza jieħu l-pnewmonja.

L-aktar kawża komuni ta’ pulmonite , Streptococcus pneumoniae , tista’ tinfirex minn persuna għal oħra billi tmiss uċuħ infettati jew permezz ta’ qtar rilaxxati meta persuna infettata tisgħol jew tagħtas.

Il-pnewmonja fungali mhijiex kontaġjuża. Għall-kuntrarju ta' infezzjonijiet fungali, viruses, u batterji, ma tinfirex minn persuna għal oħra.

Kif tiġi djanjostikata l-pnewmonja?

Biex jiddijanjostika l-pnewmonja, tabib jistaqsik dwar l-istorja tas-saħħa tiegħek u jagħmillek eżami fiżiku. Hu jew hi jisimgħek il-pulmuni tiegħek b'stetoskopju . Barra minn hekk, jistgħu jsiru jew jiġu ordnati testijiet oħra. Dawn jistgħu jinkludu testijiet tal-immaġini bħal X-ray tas-sider , iċċekkjar tal-livelli tal-ossiġnu tiegħek b'pulse ossimetrija (kejl tal-livell tal-ossiġnu fid-demm) , testijiet tad-demm, jew testijiet tal-isputum .

Xi kultant, anke jekk it-tabib tiegħek jikkonferma li għandek pulmonite, jista' ma jkunx jista' jsib il-kawża eżatta.

Liema testijiet jintużaw biex tiġi djanjostikata l-pnewmonja?

It-tabib tiegħek jista’ jagħmillek testijiet biex jiċċekkja l-pulmuni tiegħek għal sinjali ta’ infezzjoni, ikejjel kemm qed jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek, u jeżamina d-demm jew fluwidi oħra tal-ġisem biex isib il-kawża tal-pnewmonja tiegħek, bħal:

• Immaġini: X-ray tas-sider jew CT scan jistgħu jintużaw biex jittieħdu ritratti tal-pulmuni tiegħek u biex jinstabu sinjali ta’ infezzjoni.
• Testijiet tad-demm: It-testijiet tad-demm jistgħu jgħinu biex jiġi determinat x'tip ta' infezzjoni qed tikkawża l-pnewmonja tiegħek.
• Test tal-isputum: Int se tintalab tisgħol u tpoġġi ftit sputum f'kontenitur. Dan se jintbagħat f'laboratorju biex jiġi ttestjat għal sinjali ta' infezzjoni u biex jiġi determinat x'qed jikkawżaha.
• Ossimetrija tal-polz: Dan it-test ikejjel l-ammont ta’ ossiġnu fid-demm tiegħek u jista’ jagħti lit-tabib tiegħek idea ta’ kemm qed jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek.
• Kultura tal-fluwidu plewrali: It-tabib tiegħek juża labra rqiqa biex jieħu kampjun żgħir tal-fluwidu madwar il-pulmuni tiegħek. Il-kampjun jintbagħat lil laboratorju biex jgħin isib il-kawża tal-infezzjoni.
• Test tal-gass fid-demm arterjali: Biex issir taf kemm qed jaħdmu tajjeb il-pulmuni tiegħek, jittieħed kampjun tad-demm mill-polz, mid-driegħ jew mill-koxxa tiegħek u jitkejjel il-livell ta' ossiġnu fid-demm tiegħek.
• Bronkoskopija: F'xi każijiet, it-tabib tiegħek jista' juża tubu rqiq u mdawwal imsejjaħ bronkoskopju biex iħares ġewwa l-pulmuni tiegħek. Jista' wkoll jieħu kampjuni ta' tessuti jew fluwidi biex jittestjahom f'laboratorju.

Kif tiġi trattata l-pnewmonja?

Il-kura għall-pnewmonja tiddependi fuq il-kawża (batterjali, virali, jew fungali) u kemm hi serja l-kundizzjoni tiegħek. Peress li l-kawża ħafna drabi ma tkunx magħrufa, il-kura tiffoka fuq il-kontroll tas-sintomi u ż-żamma tal-kundizzjoni tiegħek milli tiggrava.

Xi għażliet ta’ trattament jistgħu jinkludu:

• Antibijotiċi: Il-pnewmonja batterika tiġi kkurata bl-antibijotiċi. Dawn ma jikkurawx virus, iżda t-tabib tiegħek jista’ jippreskrivihom jekk għandek infezzjoni batterika flimkien ma’ virus.
• Mediċini antifungali: Il-pnewmonja kkawżata minn infezzjoni fungali tista' tiġi kkurata b'mediċini antifungali.
• Mediċini antivirali: Il-pnewmonja virali ġeneralment ma tiġix ikkurata b'mediċini, u tista' tgħaddi waħedha. Biex tnaqqas it-tul u s-severità tal-marda tiegħek minħabba virus, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi mediċini antivirali bħal Oseltamivir (Tamiflu®) , Zanamivir (Relenza®) , jew Peramivir (Rapivab®) .
• Terapija bl-ossiġnu: Jekk ma tkunx qed tirċievi biżżejjed ossiġnu, it-tabib tiegħek jista’ jagħtik ossiġnu żejjed permezz ta’ tubu mqiegħed f’imnieħrek jew maskra li tintlibes fuq wiċċek.
• Fluwidi ġol-vini (fluwidi IV): Fluwidi mogħtija direttament ġo vina (IV) jintużaw biex jipprevjenu d-deidrazzjoni jew biex jikkuraw id-deidrazzjoni jekk isseħħ.
• Tneħħija ta' fluwidu: Jekk ikun akkumula ħafna fluwidu bejn il-pulmuni u l-ħajt tas-sider tiegħek ( effużjoni plewrali ), it-tabib tiegħek jista' jkun kapaċi jneħħih. Dan jista' jsir b'kateter jew b'kirurġija.

Il-pnewmonja tgħaddi waħedha?

Il-pnewmonja virali ħafna drabi tgħaddi waħedha. Madankollu, għandek dejjem issegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek biex tikkura s-sintomi tiegħek u tnaqqas ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet serji.

Kif nista' nikkontrolla s-sintomi tal-pnewmonja?

Mediċini mingħajr riċetta u affarijiet li tista’ tagħmel id-dar jistgħu jgħinuk tħossok aħjar u timmaniġġja s-sintomi tal-pnewmonja:

• Mediċini kontra l-uġigħ u jnaqqsu d-deni: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini bħal ibuprofen (Advil®) u acetaminophen (Tylenol®) għal uġigħ fil-ġisem u deni.
• Suppressanti tas-sogħla:Staqsi lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu suppressanti tas-sogħla għall-pulmonite. Is-sogħla hija importanti biex tnaddaf il-pulmuni tiegħek.
• Trattamenti u eżerċizzji tan-nifs: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi dawn it-trattamenti biex itaffi l-mukus u jgħinek tieħu n-nifs.
• Użu ta' umidifikatur: It-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li żżomm umidifikatur żgħir ħdejn is-sodda tiegħek jew tieħu doċċa jew banju bil-fwar. Dan jista' jgħin biex tieħu n-nifs aktar faċilment.
• Ixrob ħafna ilma.

Kemm se nħossni aħjar wara l-kura għall-pnewmonja?

Kemm tħossok aħjar malajr jiddependi minn dawn l-affarijiet:

• l-età tiegħek.
• Il-kawża tal-pnewmonja tiegħek.
• Is-severità tal-pnewmonja tiegħek.
• Jekk għandekx kundizzjonijiet oħra tas-saħħa jew kumplikazzjonijiet.

Jekk inti persuna b'saħħitha mingħajr mard ieħor, ħafna mis-sintomi ta' pulmonite batterika ġeneralment jibdew jitjiebu fi żmien 24 sa 48 siegħa minn meta tibda l-kura. Għal pulmonite virali, tista' tibda tħossok aħjar fi ftit jiem minn meta tibda l-kura. Xi sintomi, bħas-sogħla u l-għeja, jistgħu jdumu għal diversi ġimgħat.

Kemm se nibqa' kontaġjuż jekk ikolli pulmonite?

Jekk għandek pulmonite batterika, ma tibqax titqies kontaġjuż wara li d-deni tiegħek ikun niżel u tkun ilek tieħu antibijotiċi għal mill-inqas jumejn. Jekk għandek pulmonite virali, xorta titqies kontaġjuż sakemm tħossok aħjar u tkun ilek mingħajr deni għal ftit jiem.

X'għandi nistenna jekk ikolli pulmonite?

Jekk inti persuna b'saħħitha mingħajr mard ieħor, tista' tirkupra mill-pnewmonja malajr jekk tirċievi kura malajr. Madankollu, jekk titħalla mhux trattata, speċjalment jekk għandek kundizzjonijiet oħra ta' saħħa sottostanti, il-pnewmonja tista' tkun ta' theddida għall-ħajja.

Anke nies li jkunu ġew ikkurati b'suċċess u rkupraw kompletament xi kultant jistgħu jiżviluppaw problemi ta' saħħa fit-tul. Wara li tirkupra minn pulmonite, tista' tesperjenza:

• Tnaqqis fil-kapaċità li tagħmel eżerċizzju.
• Aggravar tal-mard kardjovaskulari.
• Tnaqqis ġenerali fil-kwalità tal-ħajja.

Tfal li jkunu fiequ mill-pnewmonja huma f'riskju akbar li jiżviluppaw mard kroniku tal-pulmun.

Jekk tkompli jkollok problemi ta’ saħħa wara li tkun irkuprajt mill-pnewmonja, ara lit-tabib tiegħek.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet possibbli tal-pnewmonja?

Il-pnewmonja tista' tikkawża kumplikazzjonijiet li huma serji biżżejjed biex jeħtieġu l-isptar, inklużi:

• Diffikultajiet biex tieħu n-nifs: Il-pnewmonja tista' tikkawża insuffiċjenza respiratorja jew sindromu ta' distress respiratorju akut (ARDS) .
• Akkumulazzjoni ta' fluwidu madwar il-pulmuni (effużjoni plewrali).
• Infezzjoni batterika tad-demm (Batteremija) , jew sepsis:Il-batterji li jikkawżaw il-pnewmonja jistgħu jidħlu fid-demm tiegħek, ixerrdu l-infezzjoni għal organi oħra u jikkawżaw sepsis (bħal avvelenament tad-demm) jew falliment tal-organi.
• Axxess fil-pulmun: Il-pnewmonja tista' tikkawża toqob mimlija bil-pus (axxessi) fil-pulmuni tiegħek.

Meta għandek bżonn tiddaħħal l-isptar minħabba l-pnewmonja?

Jekk għandek pulmonite severa jew kumplikazzjonijiet, jista' jkollok bżonn toqgħod l-isptar għall-kura. Aktar probabbli li tiddaħħal l-isptar minħabba pulmonite jekk :

• Tajjeb jekk għandek inqas minn sentejn jew aktar minn 65 sena.
• Jekk is-sistema immunitarja tiegħek hija dgħajfa.
• Jekk għandek kundizzjonijiet tas-saħħa li jaffettwaw qalbek u l-pulmuni tiegħek.

Jekk kont l-isptar minħabba pulmonite, jista' jieħu madwar sitt sa tmien ġimgħat biex terġa' lura għan-normal.

Kif tipprevjeni l-pnewmonja?

L-aħjar mod biex tipprevjeni l-pnewmonja huwa li tieħu l-vaċċin kontra l-batterji u l-vajrusis li ġeneralment jikkawżawha. Hemm ukoll drawwiet ta’ saħħa ta’ kuljum li tista’ ssegwi biex tnaqqas ir-riskju li tieħu l-pnewmonja.

Vaċċini kontra l-pnewmonja

Hemm żewġ tipi ta’ vaċċini li jipprevjenu l-pnewmonja kkawżata minn batterji pnewmokokkali. Bħall-vaċċin kontra l-influwenza, dawn il-vaċċini ma jipproteġux kontra t-tipi kollha ta’ pnewmonja. Imma jekk timrad, huwa inqas probabbli li tkun severa.

• Vaċċini pnewmokokkali: Pneumovax23® u Prevnar13® jipproteġu kontra l-batterji tal-pnewmonja. Huma rakkomandati għal ċerti gruppi ta' età jew persuni li huma f'riskju għoli ta' pnewmonja. Staqsi lit-tabib tiegħek liema vaċċin huwa tajjeb għalik jew għall-maħbubin tiegħek.
• Vaċċini kontra l-vajrusis: Peress li xi vajrusis jistgħu jikkawżaw pulmonite, it-tilqima kontra l-COVID-19 u l-influwenza tista' tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa pulmonite.
• Tilqim fit-tfal: Jekk għandek tfal, staqsi lit-tabib tagħhom x'tilqim ieħor għandhom jieħdu. Diversi tilqim fit-tfal jgħinu biex jipprevjenu infezzjonijiet ikkawżati minn batterji u viruses li jistgħu jikkawżaw pulmonite.

Modi oħra biex jitnaqqas ir-riskju ta’ pulmonite

Minbarra li tieħu l-vaċċin, tista' tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa u xxerred il-pnewmonja billi ssegwi dawn id-drawwiet tas-saħħa:

• Ieqaf tpejjep u evita t-tipjip passiv. It-tipjip jagħmel ħsara lill-pulmuni tiegħek u jżid ir-riskju ta’ infezzjonijiet.
• Aħsel idejk sewwa bis-sapun u l-ilma qabel tiekol, qabel ma timmaniġġja l-ikel, u wara li tuża t-tojlit. Jekk is-sapun ma jkunx disponibbli, uża sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol.
• Jekk inti jew xi ħadd ieħor għandu marda kontaġjuża bħal deni, riħ komuni, jew COVID-19, evita kuntatt mill-qrib magħhom u li taqsam oġġetti ma' ħaddieħor.
• Jekk trid toqgħod fi sptar jew f'faċilità oħra tal-kura tas-saħħa, toqgħodx lura milli tistaqsi lit-tobba tiegħek kif jistgħu jnaqqsu r-riskju li tiżviluppa infezzjoni waqt iż-żjara tiegħek.
• Kul dieta tajba u sana, agħmel eżerċizzju, u strieħ biżżejjed.
• Ikseb kura għal kwalunkwe infezzjoni jew kundizzjoni tas-saħħa oħra li għandek. Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jdgħajfu s-sistema immunitarja tiegħek u jżidu r-riskju li tiżviluppa pulmonite.
• Evita l-konsum eċċessiv tal-alkoħol.

X'għandi nagħmel biex inħossni aħjar jekk għandi l-pnewmonja?

Hawn huma xi affarijiet li tista' tagħmel biex tħossok aħjar meta jkollok pulmonite:

• Immaniġġja s-sintomi tiegħek kif rakkomandat mit-tabib tiegħek.
• Temm il-mediċini u t-trattamenti kollha li jippreskrivilek it-tabib tiegħek. Tieqafx tieħu l-antibijotiċi sempliċement għax tħossok aħjar. Kompli ħuhom sakemm tispiċċa l-mediċini kollha. Jekk ma tispiċċax il-mediċini kollha, il-pnewmonja tiegħek tista’ terġa’ titfaċċa.
• Jekk it-tabib tiegħek ippreskrivilek mediċini li jnaqqsu d-deni li jinxtraw mingħajr riċetta (aspirina, acetaminophen, ibuprofen, naproxen), ħuhom kif indikat fuq it-tikketta. Qatt m'għandek tagħti aspirina lit-tfal.
• Strieħ sew.

L-aktar importanti, jekk tħoss xi aggravar tas-sintomi tiegħek fi kwalunkwe ħin, ċempel lit-tabib tiegħek immedjatament.

X'inhuma s-sinjali li l-pnewmonja qed titjieb?

Hekk kif tibda tirkupra mill-pulmonite, id-deni tiegħek se jkun l-ewwel wieħed li jerġa’ lura għan-normal. Wara dan, tista’ tinnota li l-ammont ta’ mukus li tisgħol jonqos. Is-sensazzjoni li tista’ tagħmel xi wħud mill-attivitajiet normali tiegħek hija wkoll sinjal tajjeb li qed titjieb.

Jekk għandi pulmonite, meta nista' nerġa' lura għax-xogħol, l-iskola, jew attivitajiet normali?

Jekk is-sintomi tiegħek ikunu sparixxew, ikunu ħfief jew qed jitjiebu, u ma jkollokx sintomi ġodda jew li sejrin għall-agħar, ġeneralment tista' terġa' lura għall-attivitajiet normali tiegħek:

• Qtugħ ta’ nifs jew għeja (nuqqas ta’ enerġija).
• Uġigħ fis-sider.
• Flema, deni, jew sogħla.

Jekk ġeneralment tkun f'saħħtek, ħafna nies iħossuhom tajjeb biżżejjed biex jerġgħu lura għall-attivitajiet preċedenti tagħhom fi żmien madwar ġimgħa. Madankollu, jista' jieħu sa xahar biex tirkupra kompletament.

Meta għandi mmur għand tabib?

Kellem lit-tabib tiegħek, speċjalment jekk diġà inti marid/a, għandek kundizzjoni tas-saħħa sottostanti, jew għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi ġodda jew li sejrin għall-agħar:

• Diffikultà biex tieħu n-nifs.
• Deni jew sogħla bil-fleħma.
• Għeja.
• Bidla fl-aptit (jekk tħoss li għandek inqas xewqa li tiekol).

Meta għandi mmur il-Kamra tal-Emerġenza?

Mur fil-kamra tal-emerġenza jew ċempel 911 jekk għandek xi waħda minn dawn:

• Jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs jew tħossok qasir biex tieħu n-nifs anke meta tkun wieqaf, dan huwa tajjeb.
• Jekk għandek uġigħ ġdid f’sidrek jew uġigħ li qed jiggrava.
• Tkun ħaġa tajba jekk int konfuż jew ma tistax taħseb b'mod ċar.

Tista' tieħu l-pnewmonja mingħajr deni?

Iva, għalkemm id-deni huwa sintomu komuni tal-pnewmonja, il-pnewmonja tista' sseħħ bid-deni jew mingħajru. Dan huwa aktar probabbli li jiġri, għal xi raġuni :

• Jekk għandek aktar minn 65 sena jew inqas minn sentejn (speċjalment trabi tat-twelid u trabi żgħar).
• Jekk is-sistema immunitarja tiegħek hija dgħajfa.

Il-pnewmonja tiġi trattata b'mod differenti fit-tfal?

Il-pnewmonja fit-tfal ġeneralment ma tiġix trattata b'mod differenti. Madankollu, it-tfal żgħar huma f'riskju ogħla li jimirdu serjament bil-pnewmonja u huma aktar probabbli li jiġu rikoverati l-isptar għal kura milli l-adulti.

B'tant kawżi u sintomi differenti, il-pnewmonja tista' tidher daqsxejn konfuża. Huwa normali li tħossok inkwetat meta tistaqsi jekk is-sintomi tiegħek jindikawx xi ħaġa serja. Deni għoli, flegma bid-demm jew ta' kulur mhux tas-soltu, uġigħ fis-sider, u diffikultà biex tieħu n-nifs huma kollha sintomi li m'għandekx tinjora. Toqgħodx lura milli tfittex parir mediku jekk ġismek qed jgħidlek li xi ħaġa mhix sew.

Ejjew niftakru l-aktar affarijiet importanti (Messaġġ biex Take Home)

Mela, ejja nfakkrukom mill-ġdid fl-aktar punti importanti li ddiskutejna dwar il-pnewmonja:

• Il-pnewmonja hija infezzjoni tal-pulmuni. Tista’ tkun ikkawżata minn batterji, viruses, jew, rarament, fungi.
• Jekk għandek sintomi bħal sogħla, deni, diffikultà biex tieħu n-nifs, jew uġigħ fis-sider, tassumix li huwa riħ u tara tabib.
• Speċjalment it-tfal żgħar, l-anzjani, dawk b'sistemi immunitarji mdgħajfa, u dawk b'mard ieħor tal-pulmun/qalb jeħtieġ li jkunu aktar imħassba dwar il-pnewmonja.
• Li tieħu tilqim, bħall-vaċċin pnewmokokkali u l-vaċċin kontra l-influwenza, jista' jnaqqas ir-riskju li tiżviluppa pulmonite.
• Li tevita t-tipjip, taħsel idejk sew, u li tgħix stil ta’ ħajja sana jgħinu wkoll biex tipproteġi kontra l-pnewmonja.
• Ħu l-mediċina li jippreskrivilek it-tabib tiegħek eżattament, fil-ħin. Jekk huma antibijotiċi, temm il-kors sħiħ, anke jekk tħossok aħjar.

Ftakar, int taf l-aħjar x’inhi s-saħħa tiegħek. Jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu jew mhux tas-soltu, fittex parir mediku immedjatament. Tinkwetax, il-pnewmonja spiss tista’ titfejjaq bi kura fil-pront!

` Pnewmonja, infezzjoni fil-pulmun, sogħla, deni, diffikultà biex tieħu n-nifs, sintomi ta' pnewmonja, trattament ta' pnewmonja