Inti xi ħadd li għandu pressjoni għolja, jew kif nafuha lkoll, qed jieħu mediċini għall-"pressjoni"? Tieħu l-mediċini kollha preskritti mit-tabib fil-ħin, u tikkontrolla d-dieta u x-xorb tiegħek, imma kull darba li tiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek id-dar, dejjem tkun 'il fuq minn 140/90. Tistaqsi lilek innifsek għaliex qed jiġri dan? Forsi għandek dak li qed nitkellmu dwaru llum, imsejjaħ 'pressjoni għolja reżistenti' jew pressjoni għolja reżistenti . Tinkwetax, se nitkellmu dwar kollox f'termini sempliċi.
X'inhi eżattament l-Ipertensjoni Reżistenti?
Fi kliem sempliċi, din hija kundizzjoni fejn il-pressjoni għolja tad-demm tiegħek hija "reżistenti ħafna" għat-trattament. Medikament, jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek tibqa' 'l fuq minn 140/90 mmHg minkejja li t-tabib tiegħek jagħtik tliet mediċini jew aktar biex jikkontrolla l-pressjoni għolja tad-demm tiegħek, bid-doża massima, allura dik il-kundizzjoni tissejjaħ Pressjoni Għolja Reżistenti.
Dawn it-tliet tipi ta’ mediċini ġeneralment jinkludu:
- Tip ta’ dijuretiku: Dawn insejħu ‘pilloli tal-ilma.’ Jaħdmu billi jneħħu l-ilma u l-melħ żejjed mill-ġisem permezz tal-awrina.
- Tip ta' imblokkatur tal-kanali tal-kalċju: Dawn jirrilassaw il-vini tad-demm u jiffaċilitaw il-fluss tad-demm.
- Inibitur tal-ACE jew ARB: Dawn iż-żewġ mediċini (Inibitur tal-Enżima li Tikkonverti l-Anġjotensina / Imblokkatur tar-Riċetturi tal-Anġjotensina II) jaħdmu billi jaffettwaw il-vini tad-demm u jbaxxu l-pressjoni tad-demm.
Jekk ma tistax tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek wara sitt xhur tieħu dawn it-tliet mediċini f'dożi massimi, it-tabib tiegħek jista' jissuspetta li għandek pressjoni għolja reżistenti.
Kemm hi komuni din il-kundizzjoni?
Il-pressjoni għolja tad-demm hija kundizzjoni komuni ħafna fis-Sri Lanka kif ukoll fid-dinja. Studji sabu li madwar 10% sa 12% tan-nies bi pressjoni għolja tad-demm jista’ jkollhom din il-kundizzjoni msejħa Ipertensjoni Reżistenti. Dan ifisser li din mhijiex kundizzjoni rari.
X'inhuma s-sintomi ta' Pressjoni Għolja Reżistenti?
L-aktar ħaġa perikoluża hawnhekk hija li l-pressjoni għolja tad-demm hija "qattiel sieket". Ħafna nies ma juru l-ebda sintomi. Xi nies lanqas biss jafu li għandhom pressjoni għolja tad-demm għal snin sħaħ. Imma meta titħalla mhux trattata, tista' tikkawża ħsara serja lill-ġisem.
Madankollu, xi nies jistgħu jesperjenzaw is-sintomi li ġejjin:
- Uġigħ ta' ras
- Tagħfis jew pressjoni fis-sider
- Diffikultà biex tieħu n-nifs
L-aktar ħaġa importanti hija li ma tistenniex li jidhru s-sintomi. Hekk kif tixjieħ, speċjalment jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu pressjoni għolja, ħalli lit-tabib tiegħek jiċċekkjalek il-pressjoni tad-demm regolarment. Ta’ min ukoll li tikseb miter elettroniku tajjeb tal-pressjoni tad-demm, tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar il-mod korrett kif tużah, u żżomm rekords id-dar.
Għaliex il-pressjoni ma tistax tiġi kkontrollata b'dan il-mod? X'inhuma r-raġunijiet?
Hemm diversi raġunijiet għal dan. Ejja nanalizzawhom f'partijiet.
| Kategorija tar-raġuni | Deskrizzjoni u eżempji |
|---|---|
| Stil ta' ħajja u dieta |
|
| Xi mediċini | Xi mediċini li tieħu għal mard ieħor jistgħu wkoll iżidu l-pressjoni tad-demm tiegħek.
|
| Kundizzjonijiet mediċi oħra (Kawżi Sekondarji) | Xi kultant, il-kawża tal-pressjoni tad-demm għolja tista’ tkun marda oħra fil-ġisem. Il-kura ta’ din il-marda tikkontrolla wkoll il-pressjoni tad-demm.
|
Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa pressjoni għolja reżistenti?
Il-persuni li ġejjin huma f'riskju kemxejn ogħla li jiżviluppaw din il-kundizzjoni:
- Għal dawk li għandhom Mard Kroniku tal-Kliewi
- Għal dawk bid-dijabete
- Għal dawk ta’ dixxendenza Afro-Amerikana
- Għan-nisa (meta mqabbla mal-irġiel)
Liema kumplikazzjonijiet jistgħu jseħħu minħabba din il-kundizzjoni?
Persuna b'ipertensjoni reżistenti, li hija diffiċli biex tikkontrollaha b'dan il-mod, tinsab f'riskju ħafna ogħla ta' dan li ġej minn xi ħadd li l-pressjoni tad-demm tiegħu hija kkontrollata b'medikazzjoni.
- Puplesija
- Mard tal-Kliewi
- Mard tal-qalb u insuffiċjenza tal-qalb
Għalhekk, mhux tajjeb li nieħdu din is-sitwazzjoni ħafif.
Kif jiddijanjostika dan it-tabib?
Biex jiddetermina eżattament jekk għandekx pressjoni għolja reżistenti, it-tabib tiegħek se jikkunsidra diversi fatturi.
1. Staqsi dwar l-istorja medika tiegħek u l-istil ta’ ħajja tiegħek.
It-tabib jista’ jistaqsik mistoqsijiet bħal dawn:
- "Kemm ilek b'din il-pressjoni?"
- "X'tagħmel meta tiċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek id-dar? Qed tuża l-magna b'mod korrett?"
- "Liema mediċini qed tieħu bħalissa? (inklużi vitamini u rimedji erbali). Qed tieħu l-mediċini tiegħek kif preskritt mit-tabib tiegħek, fil-ħin, u fid-dożaġġ preskritt?"
- "Tuża l-alkoħol jew is-sigaretti?"
- "Tgħorok waqt li tkun rieqed? Tħossok qisek qed tifga?"
2. Nagħmlu eżami fiżiku
Matul dan l-eżami, it-tabib se jfittex speċifikament dan li ġej:
- Eżami tal-għajnejn: Dan jiċċekkja għal ħsara fil-vini tad-demm fl-għajn minħabba pressjoni għolja tad-demm. Dan jissejjaħ 'Retinopatija Ipertensiva'.
- Tisma' l-vini tad-demm ewlenin: Tisma' l-ħoss tad-demm li jgħaddi minn xi vini tad-demm ewlenin (eż. dawk fl-għonq jew fil-kliewi) biex tara jekk hemmx ħoss anormali ("bruit"). Dan jista' jagħti idea ta' jekk il-vini humiex imdejqin.
3. Testijiet tal-laboratorju u oħrajn
- Test tal-awrina:Iċċekkja għal proteina fl-awrina.
- Testijiet tad-demm: Iċċekkja l-funzjoni tal-kliewi (Kreatinina), il-livelli taz-zokkor (Glukożju), u elettroliti bħas-sodju u l-potassju.
- Testijiet tal-ormoni: Iċċekkja għal problemi fil-funzjonament tal-glandoli adrenali jew tal-glandola tat-tirojde.
- Skens: Jistgħu jsiru ultrasound u CT scans biex tiġi ċċekkjata l-kundizzjoni tal-kliewi u l-glandoli adrenali.
- Studju tal-Irqad: Jekk tissuspetta li għandek apnea tal-irqad, tista' tiġi riferut għal studju speċjali tal-irqad.
Kif jiġi ttrattat dan?
Tinkwetax. Hemm kura għal dan. Hemm żewġ partijiet ewlenin.
1. Bidliet fl-istil ta' ħajja
Dawn huma l-aktar affarijiet importanti li tista' tagħmel. Huwa inutli li sempliċement tieħu l-mediċina u ma tagħmilx dawn l-affarijiet.
- Kontroll tal-melħ: Limita l-konsum tal-melħ tiegħek għal 2,400 milligramma (inqas minn kuċċarina) kuljum. Tieqafx iġġib il-melħ fuq il-mejda. Naqqas il-konsum tiegħek ta' ikel ipproċessat u ppakkjat.
- Limitazzjoni tal-alkoħol.
- Analġeżiċi: Tieħux mediċini bħal Ibuprofen u Diclofenac mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Jekk meħtieġ, kellem lit-tabib tiegħek dwar mediċina bħal Paracetamol.
- Eżerċizzju: Agħmel xi eżerċizzju, bħal mixi jew ċikliżmu, għal mill-inqas 30 minuta kuljum, diversi jiem fil-ġimgħa.
2. L-użu korrett tal-mediċini
Hawnhekk ħafna nies jiżbaljaw.
Stħarriġiet sabu li 40% tan-nies li jaħsbu li għandhom pressjoni għolja reżistenti fil-fatt għandhom problema li ma jieħdux il-mediċina tagħhom kif suppost.
Biex il-mediċina taħdem, trid tittieħed kuljum, fil-ħin it-tajjeb, u fid-doża t-tajba . Xi nies isibuha diffiċli biex jieħdu l-mediċina tagħhom minħabba effetti sekondarji (eż. sturdament, sogħla). Jekk għandek problema bħal din, għid lit-tabib tiegħek. Hu jew hi mbagħad jista’ jippreskrivi mediċina differenti. Qatt m’għandek tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek jew tibdel id-doża mingħajr ma tistaqsi lit-tabib tiegħek.
Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek ma tkunx ikkontrollata anke wara li tieħu l-mediċina tiegħek b'mod korrett, it-tabib tiegħek jista' jżid ir-raba' jew il-ħames mediċina. Pereżempju, dijuretiku msejjaħ Spironolactone jew beta-blocker .
Meta għandek tmur l-isptar (ETU) immedjatament?
Xi kultant il-pressjoni tad-demm tista’ f’daqqa waħda ssir għolja ħafna. Din tissejjaħ kriżi ipertensiva . Din hija kundizzjoni li teħtieġ kura medika ta’ emerġenza.
Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek hija ogħla minn 180/120 mmHg u għandek ukoll is-sintomi li ġejjin, mur immedjatament fl-eqreb kamra tal-emerġenza tal-isptar:Mur fl- (ETU - Unità ta' Trattament ta' Emerġenza) .
- Uġigħ ta' ras qawwi
- Palpitazzjonijiet (tħossok qisek qed tħabbat malajr)
- Sturdament
- Diffikultà biex tieħu n-nifs
Mistoqsijiet li għandek tistaqsi lit-tabib tiegħek
Huwa importanti li jkollok fehim tajjeb tal-kundizzjoni tiegħek. Toqgħodx lura milli tistaqsi dawn il-mistoqsijiet meta terġa' tara lit-tabib tiegħek.
- "Dott, għandi bżonn nibdel il-mediċini tiegħi?"
- "Liema taħlita ta' mediċini hija l-aħjar għalija?"
- "Kemm-il darba għandi niċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħi d-dar?"
- "Meta għandi nerġa' niġi għand it-tabib?"
Huwa normali li tħossok frustrat meta tkun ħadt ħafna mediċini imma ma rajt l-ebda titjib. Madankollu, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li titkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek u ssib soluzzjonijiet għall-problemi tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ipertenzjoni reżistenti hija kundizzjoni fejn il-pressjoni tad-demm ma tkunx ikkontrollata minn diversi mediċini. Din hija xi ħaġa li għandha tittieħed bis-serjetà.
- Dan jista' jkun minħabba l-istil ta' ħajja tiegħek, mediċini oħra li qed tieħu, jew kundizzjoni medika sottostanti oħra.
- L-aktar partijiet importanti tat-trattament huma li tieħu l-mediċina eżattament kif preskritt mit-tabib u li tagħmel bidliet fl-istil ta’ ħajja (tnaqqas il-konsum tal-melħ, tagħmel eżerċizzju).
- Jekk qed issibha diffiċli biex tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek, taqtax qalbek, tkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek u sib l-aħjar soluzzjoni. Bit-trattament u d-dedikazzjoni t-tajba, din il-kundizzjoni tista' tiġi kkontrollata.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment