လည်ပင်းက သွေးကြောတွေ ပိတ်နေလား။ Carotid Ultrasound အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

Carotid Ultrasound လို့ခေါ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုအကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ သင့်ဆရာဝန်က ပြောပြပြီးသားလည်း ဖြစ်နိုင်သလို၊ ဒါမှမဟုတ် သင်လည်း သိချင်ရုံသက်သက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့၊ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကာရိုတစ် အာထရာဆောင်း ရိုက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် carotid ultrasound ဆိုတာ သင့်ရဲ့ carotid သွေးလွှတ်ကြောတွေရဲ့ အတွင်းပိုင်းကို ကြည့်ရှုတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒီသွေးကြောတွေဟာ သင့်လည်ပင်းရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ တည်ရှိပြီး ဦးနှောက်ကို သွေးထောက်ပံ့ပေးပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ဒီသွေးလွှတ်ကြောတွေကို ကျန်းမာအောင်ထားဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲဆိုတာ သင်မြင်ယောင်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

ဒီစစ်ဆေးမှုက သင့်သွေးကြောတွေရဲ့ အတွင်းပိုင်းပုံတွေကို ရိုက်ယူဖို့ အသံလှိုင်းတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်သလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် သင့်လည်ပင်းမှာ လုပ်တာပါ။ Doppler အာထရာဆောင်း လို့ခေါ်တဲ့ နည်းပညာကိုလည်း အသုံးပြုပါတယ်။ သင့်သွေးကြောတွေတစ်လျှောက် သွေးတွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းနဲ့ ဘယ်လောက်မြန်မြန် စီးဆင်းနေလဲဆိုတာကို မြင်နိုင်ပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် မဟုတ်ဘူးလား။

ဒီစစ်ဆေးမှုကို ဘယ်အချိန်မှာ လိုအပ်ပါသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤ carotid ultrasound စစ်ဆေးမှုအား အဓိကအားဖြင့် သင့် carotid သွေးလွှတ်ကြောများတွင် သွေးခဲများ သို့မဟုတ် အဆီအနည်အနှစ်များ (plaque) ရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်အတွက် ပြုလုပ်လိုမည်ဖြစ်သည်။ ဤအဆီအနှစ်များသည် ရေပိုက်အတွင်းရှိ သံချေးကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့သည် စုပုံလာပြီး သွေးကြောများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပျက်ပါက ဦးနှောက်သို့သွားသော သွေးပမာဏ လျော့နည်းသွားပြီး လေဖြတ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါက သင့်ဥယျာဉ်ထဲက ရေပိုက်တစ်ခုထဲမှာ မြေကြီးတွေ ကပ်နေပြီး ရေစီးဆင်းမှုကို တားဆီးနေသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီပိုက်တွေကို သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီစာမေးပွဲက ဘယ်သူ့အတွက် အရေးကြီးဆုံးလဲ။

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဤစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

• ပိတ်ဆို့နေသော သွေးကြောကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှု ခံယူထားပါက။
• carotid သွေးလွှတ်ကြောတွင် stent ထည့်ထားပါက ၎င်းသည် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။
• ယခင်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုတွင် သွေးကြောအနည်းငယ်ပိတ်ဆို့နေကြောင်း တွေ့ရှိရပါက ၎င်းကို မှန်မှန်စောင့်ကြည့်ပါ။
• ဆရာဝန်က သင့်လည်ပင်းမှာ stethoscope တပ်လိုက်တဲ့အခါ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အသံ (bruit) ၊ ဥပမာ လေချွန်သံလိုမျိုး အသံကို ကြားရရင်။
• သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ကိုလက်စထရော များ နေပါက။
• ယခင်က လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသေးစားလေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့ ယာယီသွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း (TIA) ဖြစ်ဖူးပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါက။
• နှလုံးသွေးကြောကျော်ခွဲစိတ်မှုအတွက် ပြင်ဆင်နေပါက။
• သင့်ဆီဆီးချိုရောဂါရှိလျှင်။
• သင့်မိသားစုတွင် လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါရှိဖူးသူရှိပါက။
• လည်ပင်းနေရာတွင် သွေးခဲ (hematoma) စုနေပါက။

Doppler ultrasound က ဘာကို အထူးရှာဖွေတာလဲ။

ဤ Doppler နည်းပညာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်များသည် အောက်ပါတို့ကို ပိုမိုနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

• သွေးစီးဆင်းမှု ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာသလဲ။
• သွေးကြောထဲမှာ ပိတ်ဆို့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းခြင်း ရှိပါသလား။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေးရာပါ မူမမှန်မှုများ သို့မဟုတ် အကျိတ်များကိုလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ဒီ carotid ultrasound စစ်ဆေးမှု ကို ဘယ်သူလုပ်တာလဲ။

ဤစစ်ဆေးမှုကို ဆိုနိုဂရပ်ဖီ သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်း နည်းပညာရှင်မှ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စကင်ပုံရိပ်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသော ဆရာဝန်ဖြစ်သည့် ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက် သူလည်း ဤစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဒီစမ်းသပ်မှုက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

ကာရိုတစ် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် မည်သည့်ရောင်ခြည်ကိုမျှ အသုံးမပြုသော ကြောင့် အလွန်ဘေးကင်းပါသည်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ၎င်းသည် သင့်ကာရိုတစ်သွေးကြောများ၏ အတွင်းပိုင်းပုံရိပ်များကို ဖန်တီးရန် အသံလှိုင်းများကို အသုံးပြုပါသည်။

ဆရာဝန်သည် ဤအသံလှိုင်းများကိုပေးပို့ရန်အတွက် သင့်လည်ပင်းအရေပြားပေါ်တွင် transducer (စတိုးဆိုင်ရှိ ကုန်ပစ္စည်းများ၏ဈေးနှုန်းကိုစစ်ဆေးသည့် စကင်နာငယ်တစ်ခုကဲ့သို့) ဟုခေါ်သော ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤအသံလှိုင်းများသည် သွေးကြောများကိုထိမှန်ပြီး ပြန်လည်ကန်ထွက်လာသောအခါ အချက်အလက်များကို ကွန်ပျူတာသို့ပေးပို့ပြီး ရုပ်ပုံအဖြစ်ဖန်တီးပါသည်။ ဤရုပ်ပုံများကို ဗီဒီယိုအဖြစ် မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံများအဖြစ် သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။

စာမေးပွဲမတိုင်ခင် အတိအကျ ပြင်ဆင်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

မဟုတ်ပါဘူး၊ အဲဒီလောက်အများကြီး ပြင်ဆင်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လည်ပင်းကို မဖုံးအုပ်တဲ့ ပွပွချောင်ချောင်နဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ရှပ်အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်တာကောင်းပါတယ်။ လည်ပင်းမှာ ရှပ်အင်္ကျီက အရမ်းမြင့်နေရင် ဆေးရုံဝတ်စုံ ဝတ်ဆင်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လည်ဆွဲ ဒါမှမဟုတ် နားကပ်တွေ ဝတ်ဆင်ထားရင်လည်း စစ်ဆေးမှုမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် ချွတ်လိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

စာမေးပွဲနေ့မှာ ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။

ဒီစစ်ဆေးမှုကို သင့်ဆရာဝန်ရုံးခန်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံမှာ ပြုလုပ်ရပါမယ်။ စစ်ဆေးမှုက မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ ခန့် ကြာမြင့်လေ့ရှိပါတယ်။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

ပထမဦးစွာ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးသူသည် သင့်လည်ပင်း၏ ဘေးနှစ်ဖက်တွင် ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ဂျယ်ကို လိမ်းပေးပါမည်။ (လည်ပင်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် ကာရိုတစ်သွေးလွှတ်ကြောနှစ်ခုရှိကြောင်း သတိရပါ။) ဤဂျယ်သည် အနည်းငယ်ပူနွေးနေနိုင်သည်။ ဤဂျယ်ကို အသံလှိုင်းများ transducer နှင့် သင့်သွေးကြောများအကြား ဖြတ်သန်းသွားလာရန် ကူညီပေးရန်အတွက် လိမ်းပေးပါသည်။

စမ်းသပ်မှုအတွင်း လှုပ်ရှားခြင်းမပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ဤနည်းဖြင့် ရှင်းလင်းသောရုပ်ပုံများ ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်အိပ်ရာပေါ်တွင်လှဲလျောင်းနေစဉ် ဆရာဝန်သည် သင့်လည်ပင်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီရှိ အရေပြားပေါ်တွင် transducer ကိုတင်ပြီး ဖိထားပါမည်။ transducer မှ အသံလှိုင်းများသည် သွေးကြောများမှ ပြန်ကန်ထွက်လာသည်နှင့်အမျှ ကွန်ပျူတာသည် ထိုအချက်အလက်ကို အသုံးပြု၍ ရုပ်ပုံတစ်ခုဖန်တီးပါသည်။ ဆရာဝန်သည် လိုအပ်သော ရုပ်ပုံများ အားလုံး ရရှိသည်အထိ transducer ကို သင့်အရေပြားပေါ်တွင် ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွှေ့ပေးပါသည်။

ဒီအသံလှိုင်းတွေကို သင်ကြားရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Doppler ultrasound ဆိုရင်တော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေစီးဆင်းနေသလို "swish swish" ဆိုတဲ့ အသံကို ကြားရနိုင်ပြီး အသံအနိမ့်အမြင့် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုပြီးနောက် ဘာဖြစ်မလဲ။

စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးသွားသောအခါ ဆရာဝန်က သင့်လည်ပင်းတွင် လိမ်းထားသော ဂျယ်ကို သုတ်ရန် တဘက်ပေးပါလိမ့်မည် ။ ထို့နောက် ဆေးရုံဝတ်စုံဝတ်ဆင်ထားပါက အဝတ်အစားများ လဲလှယ်နိုင်ပါသည်။ ထိုနေ့တွင် ရလဒ်မရရှိပါက အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။ သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ဆက်လုပ်နိုင်ပါသည် ။

ဒီထဲမှာ အန္တရာယ်တစ်ခုခုရှိလား။

အန္တရာယ်မရှိပါဘူး ။ transducer ကို လည်ပင်းမှာတင်လိုက်တဲ့အခါ အနည်းငယ်ဖိအားခံစားရနိုင်ပေမယ့် နာကျင်မှုတော့ လုံးဝမရှိပါဘူး ။ ဒါကြောင့် ကြောက်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။

ရလဒ်တွေက ဘယ်လိုလဲ။ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

သင့်ဆရာဝန်ရရှိသော ရလဒ်များက သင့်သွေးကြောများ မည်မျှကျဉ်းမြောင်းနေသည် သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့နေသည်ကို ပြောပြပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို ရာခိုင်နှုန်း သို့မဟုတ် ၁၀၀ တွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

ပုံမှန်ရလဒ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

ပုံမှန်ရလဒ်ရရင် သင့်ရဲ့ carotid သွေးကြောတွေမှာ ပိတ်ဆို့မှု ဒါမှမဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းမှု မရှိဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အဲဒါ သတင်းကောင်းပါပဲ။

ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ရလဒ်တစ်ခု ပေါ်လာရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ရလဒ်များ ပုံမှန်မဟုတ်ပါက သင့်တွင် atherosclerosis ၊ သွေးခဲ သို့မဟုတ် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေသည့် အခြားပြဿနာတစ်ခု ရှိနေနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ဤအခြေအနေသည် လေဖြတ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

ကုသမှုကို ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သလဲ။

သင့် carotid သွေးလွှတ်ကြော တစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် အဆီခဲများ (plaque) ရှိနေသော်လည်း ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် ၅၀% အောက် (လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများရှိသူအတွက်) သို့မဟုတ် ၆၀% အောက် (လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများမရှိသူအတွက်) ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အစားအစာကို ပြောင်းလဲရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့် ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များ အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အကြံပေးနိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင် ဆရာဝန်သည် အောက်ပါဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်-

• သွေးခဲများကို ပျော်ဝင်စေသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Thrombolytics)
• သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်သည့် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ- အက်စပရင် သို့မဟုတ် ကလိုပီဒိုဂရယ်)
• ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Statins)
• သွေးပေါင်ချိန်လျှော့ချပေးသောဆေးဝါးများ (ဥပမာ- သွေးတိုးကျဆေးများ)

သို့သော် ပိတ်ဆို့မှုသည် ထိုထက်ပိုပါက (လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများရှိသူအတွက် ၅၀% သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍၊ လေဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများမရှိသူအတွက် ၆၀% သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍)၊ ဆရာဝန်သည် အဆီအနည်အနှစ်များကို ဖယ်ရှားရန် carotid endarterectomy ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။carotid artery bypass graft (ABP) ဟုခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ carotid ultrasound ၏ရလဒ်များကို ပိတ်ဆို့နေသောနေရာကို အတိအကျပြသသောကြောင့် ဤခွဲစိတ်မှုကို စီစဉ်ရန်အသုံးပြုပါသည်။ ပြင်းထန်သောပိတ်ဆို့ခြင်းများအတွက် နောက်ထပ်ကုသမှုတစ်ခုမှာ angioplasty ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သွေးကြောနံရံများမှ အဆီအနည်အနှစ်များကို ဖယ်ရှားပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ angioplasty ပြီးနောက် သွေးကြောကိုဖွင့်ထားရန် stent တစ်ခုထည့်သွင်းနိုင်သည်။

သွေးကြောနံရံ အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တိကျမှန်ကန်ပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမှန်တကယ်မရှိသော ပိတ်ဆို့မှုကို ပြသနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အာထရာဆောင်းရိုက်သူ၏ အတွေ့အကြုံသည် ကွာခြားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ဤစကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အသေးအဖွဲပြဿနာများထက် ပိုမိုပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် ဦးနှောက်သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း ၊ CT သွေးကြောဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (CTA) သို့မဟုတ် သံလိုက်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (MRA) ကဲ့သို့သော နောက်ထပ်ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်လည်ပင်းရှိ အရိုးများသည် သင့်သွေးကြောနံရံ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို မမြင်နိုင်စေရန် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းသည် အရိုးကို ဖောက်ထွင်းမမြင်နိုင်ပါ။

လေဖြတ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အခြားအချက်များ

သင့်တွင်ရှိသော အခြားလေဖြတ်နိုင်ခြေရှိသောအချက်များပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိပါက လေဖြတ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ
• ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း
• ဆီးချိုရောဂါ
• အပြင်ဘက်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ (PAD)
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (Atrial fibrillation)
• ဆစ်ကယ်ဆဲလ်ရောဂါ
• အဝလွန်ခြင်း
• နှလုံးရောဂါ

ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များ သုံးစွဲခြင်း၊ အဆီနှင့် ဆားများသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းတို့သည်လည်း လေဖြတ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

ရလဒ်တွေကို သိဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ထိုနေ့တွင်ပင် ဆွေးနွေးပြီး ရလဒ်များကို ပြောပြနိုင်ပါသည်။ အခြားအချိန်များတွင် ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်ဆရာဝန်သည် လည်ပင်းရိုးအာထရာဆောင်းရလဒ်များကို သင့်ဆရာဝန်ထံ ပေးပို့မည်ဖြစ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ထပ်တွေ့ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

သင့် carotid ultrasound ရလဒ်များကို ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မရရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ရလဒ်များ ရရှိပြီးနောက်၊ သင့်အား ညွှန်ကြားထားသော ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

လည်ပင်းသွေးကြောများတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းခြင်း ရှိမရှိ သိရှိရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ လည်ပင်းသွေးကြော အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်မကြာပါ။သင့်ဆရာဝန်က သင့်သွေးကြောများတွင် ကျဉ်းမြောင်းမှုအချို့ရှိကြောင်း တွေ့ရှိပါက သင့်လူနေမှုပုံစံကို အပြောင်းအလဲအချို့ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သော်လည်း၊ ကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအလေ့အထများကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည် ။ သင်မသိလိုက်မီတွင်၊ ဤကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ပြောင်းလဲမှုများသည် သင့်ဘဝ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အကြောင်း သင်စဉ်းစားရန်ပင် မလိုအပ်ဘဲ ၎င်းတို့သည် အကျင့်တစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။

ဒါကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က ဒီလိုစစ်ဆေးမှုမျိုးလုပ်ဖို့ ပြောရင် ဆက်လုပ်သွားဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဒါက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

` လည်ပင်းရှိ သွေးကြောများ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ဒေါ့ပလာစကင်န်၊ အဆီစုပုံခြင်း၊ ကိုလက်စထရော၊ သွေးပေါင်ချိန်