ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် မတော်တဆမှုအသေးအဖွဲများ၊ လဲကျခြင်း၊ အဆစ်လွဲခြင်း နှင့် ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းတို့သည် အဖြစ်များပါသည်။ သို့မဟုတ် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အဆစ်နာကျင်မှု။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ဆေးဆိုင်မှ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးခရင်မ်၊ ဂျယ် သို့မဟုတ် ဗာလမ်ဝယ်ယူလေ့ရှိကြသည်။ ၎င်းတို့သည် လျင်မြန်စွာသက်သာစေသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ်သိရှိပါသလား။ ယနေ့တွင် Camphor၊ Menthol နှင့် Methyl Salicylate ပါဝင်သော လူအများစုအသုံးပြုသည့် ခရင်မ်များအကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။
ဒီခရင်မ်တွေက တကယ်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက နာကျင်တဲ့နေရာကို ခံစားရပုံကို ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ ဒီခရင်မ်ကို လိမ်းတဲ့အခါ တစ်ခါတလေ ပူတယ်၊ တစ်ခါတလေ အေးတယ်လို့ ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။ အဲဒီခံစားချက်က ဦးနှောက်ကိုသွားတဲ့ နာကျင်မှုအချက်ပြမှုတွေကို ပိတ်ဆို့ပေးပါတယ်။ ဦးနှောက်ကို နည်းနည်းလှည့်စားသလိုပါပဲ။ နာကျင်မယ့်အစား ပူတာ ဒါမှမဟုတ် အေးတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ နာကျင်မှုကို မေ့သွားတတ်ပါတယ်။
ထို့အပြင်၊ ဤခရင်မ်တွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းမှာ မီသိုင်းဆယ်လီစလိတ် ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အက်စပရင်ကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့သောက်သုံးသော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းကို ဆယ်လီစလိတ် ဟုခေါ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤခရင်မ်သည် နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေရုံသာမက ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။
ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြရမယ့်အချက်တွေ
ဒါက အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် ကျန်းမာရေး အခြေအနေတချို့ ရှိသူတွေဟာ အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားသင့်ပါတယ်။ ဒီထုတ်ကုန်ကို အသုံးမပြုခင်မှာ ဒီအချက်တွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
| ဒီလိုအခြေအနေတွေရှိရင်... | ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| အစာအိမ်အနာ သို့မဟုတ် သွေးယိုခြင်း | ဆာလီစလိတ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ သွေးယိုခြင်းကို တိုးစေနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ရှိပြီးသားဒဏ်ရာကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ |
| နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ခြင်း (CABG) ခွဲစိတ်မှု ခံယူဖူးခြင်း | အချို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများသည် နှလုံးအခြေအနေများကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | အရေပြားမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ စုပ်ယူသော ဆေးဝါးများကို ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် စစ်ထုတ်သောကြောင့် ကျောက်ကပ်အားနည်းပါက သတိထားသင့်သည်။ |
| မီးလောင်ထားသော သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရထားသော အရေပြားမျက်နှာပြင် | အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဆေးဝါးများ အလွန်အကျွံစုပ်ယူနိုင်ခြေရှိသောကြောင့် ကျန်းမာပြီး မပွန်းပဲ့သော အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းပါ။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးယူရန် မျှော်လင့်နေခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်ခြင်း | အချို့သောဆေးဝါးများသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။ |
| ဤခရင်မ်တွင်ပါဝင်သော အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း | ဓာတ်မတည့်မှုရှိရင် ဒီခရင်မ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ |
ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးဟာ အပေါ်ယံလိမ်းဆေးအတွက်သာ ဖြစ်ပါတယ် ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ဖြင့် မသောက်ပါနှင့်။
- လက်ဆေးပါ- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သို့သော် နာကျင်နေသောလက်အတွက် ဆေးလိမ်းမည်ဆိုပါက ဆေးမလိမ်းမီသာ လက်ကိုဆေးကြောပါ။
- မျက်လုံးများကို သတိထားပါ- ဤဆေးကို မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ထဲသို့ မဝင်စေရ။ မတော်တဆ မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- ပါးလွှာသောအလွှာအဖြစ် လိမ်းပါ- နာကျင်သောနေရာကို ထူထူလိမ်းရန် မလိုအပ်ပါ။ ပါးလွှာသောအလွှာဖြင့် လိမ်းလိုက်ရုံသာဖြစ်သည်။
- ဒဏ်ရာများတွင် မလိမ်းပါနှင့်- ဤခရင်မ်ကို ပြတ်ရှရာ၊ ခြစ်ရာ သို့မဟုတ် အပူလောင်ဒဏ်ရာများတွင် မလိမ်းပါနှင့်။
- ကလေးတွေကိုပေးရင်- အသက် ၃ နှစ်အထက် ကလေးတွေအတွက် ဒါတွေကို တစ်ခါတစ်ရံ အကြံပြုထားပေမယ့ ် ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ မသုံးခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
ဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးမိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ရှိ ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ၎င်းကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံအသုံးပြုမိပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ်ထဲသို့ ထည့်မိပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ ဤအရာကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်မယူဆပါနှင့်။
ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မျှော်လင့်နိုင်ပါသလဲ။
အများစုမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မရှိပေမယ့် အချို့အရာတွေကို သတိပြုထားတာ ကောင်းပါတယ်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဖော်ပြချက်နှင့်ဘာလုပ်ရမလဲ |
|---|---|
| ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှုတ်ခမ်း၊ မျက်နှာ၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆေးသုံးစွဲခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ |
| အစာအိမ်သွေးယိုစိမ့်ခြင်း၏လက္ခဏာများ | ကတ္တရာစေးကဲ့သို့ အမည်းရောင်ဝမ်းများ သို့မဟုတ် ကော်ဖီမှုန့်ကဲ့သို့ ထင်ရသော အန်ဖတ်များ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသတင်းပို့သင့်သည်။ |
| ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ | |
| အရေပြားပြဿနာအသေးအဖွဲလေးတွေ | ဆေးလိမ်းထားသောနေရာတွင် အရေပြားနီရဲလာခြင်း၊ အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ |
ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အခြားအချက်များ
- ဤဆေးကိုသောက်ပြီး တစ်ပတ်ခန့်အထိ နာကျင်မှုမသက်သာပါက သို့မဟုတ် နာကျင်မှုပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ နာကျင်မှုအတွက် အခြားအကြောင်းရင်းတစ်ခု ရှိနိုင်ပါသည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဤခရင်မ်လိမ်းသည့်နေရာတွင် အခြားအရေပြားဆေးဝါး သို့မဟုတ် ቅመမများကို မလိမ်းပါနှင့်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်ရမလဲ။
- အခန်းအပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ ။ လုံအောင်ပိတ်ထားပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပြီး သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားပါက မသုံးပါနှင့်။
- စွန့်ပစ်မယ်ဆိုရင် ကျန်နေတဲ့ပြွန်ကို ထုတ်ပြီး အသုံးပြုပြီးသား လက်ဖက်ရွက်နဲ့ မြေကြီးနဲ့ ရောမွှေပြီး အိတ်ငယ်လေးထဲထည့်ပြီး လုံအောင်ပိတ်ကာ အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ပါ။ ဒီလိုနည်းနဲ့ ဘယ်သူမှ မှားယွင်းစွာ အသုံးမပြုတော့ပါဘူး။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤခရင်မ်နှင့် ဂျယ်လ်အမျိုးအစားများသည် အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ပါးစပ်ဖြင့် ဘယ်သောအခါမှ မသောက်ပါနှင့်။
- ၎င်းတို့ကို ပြတ်ရှ၊ ခြစ်ရာ၊ အပူလောင် သို့မဟုတ် အခြားနည်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော အရေပြားပေါ်တွင် မလိမ်းပါနှင့်။
- အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ (အထူးသဖြင့် အစာအိမ်အနာ၊ နှလုံးရောဂါ) ရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက ၎င်းတို့ကိုအသုံးမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
- အရေပြားယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကတ္တရာစေးဝမ်းသွားခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးသောက်ပြီး ၇ ရက်ကြာတဲ့အထိ နာကျင်မှု မသက်သာရင် ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ဆေးဆက်မသောက်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး သင့်တော်တဲ့ အကြံဉာဏ် ရယူပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။