ဝက်ခြံဆိုတာ တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုပဲ မဟုတ်လား။ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်တဲ့အချိန်မှာ မျက်နှာပေါ်က ဝက်ခြံတွေက အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ rosacea လို့ခေါ်တဲ့ အရေပြားရောဂါကလည်း အတူတူပါပဲ။ မျက်နှာနီရဲပြီး ရောင်ရမ်းလာတတ်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီရောဂါတွေကို ကုသဖို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ Minocycline လို့ခေါ်တဲ့ အမြှုပ်တစ်မျိုးပါ။ ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျသိအောင်၊ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ၊ ဘာတွေသတိထားရမလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်။
Minocycline ရဲ့ ဒီပုံစံက ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အရေပြားပေါ်မှာ လိမ်းရတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါဟာ တက်ထရာဆိုက်ကလင်းပဋိဇီဝဆေးအုပ်စုဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။
၁။ ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည်- အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများသည် ဝက်ခြံဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအမြှုပ်သည် ထိုဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်စေသည်။
၂။ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်- ဝက်ခြံသည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ၎င်းသည် အနီကွက်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ဤဆေးဝါးသည် ထိုရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
ဒါကြောင့် ဒီဆေးဝါးဟာ ဝက်ခြံနဲ့ rosacea ရောဂါတွေကို ဒီနည်းလမ်းနှစ်မျိုးလုံးနဲ့ ကုသရာမှာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီဆေးဝါးကို အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ ရောင်းချနိုင်ပါတယ်။ နိုင်ငံခြားမှာတော့ (Amzeeq) နဲ့ (Zilxi) ဆိုတဲ့ နာမည်တွေနဲ့ လူသိများပါတယ်။
ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကို သင့်အား ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် အချို့သောအရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို မဖုံးကွယ်ပါနှင့်။
- minocycline သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ၊ ဆိုးဆေး သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများ နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါက သေချာပေါက် ပြောသင့်တဲ့ အကြောင်းအရာပါ။
- နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်ကိုလည်း အသိပေးပါ။
ဤအချက်အလက်အပေါ်အခြေခံ၍ ဆရာဝန်သည် ဤဆေးသည် သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။
ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဤဆေးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန်အတွက် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လိုက်နာရမည့် အဆင့်များကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- အပေါ်ယံလိမ်းဆေးအတွက်သာ- ၎င်းသည် အပေါ်ယံလိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ဖြင့် မသောက်ပါနှင့်။
- လက်ဆေးပါ- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- မျက်လုံးထဲ မဝင်ပါစေနှင့်- မျက်လုံးနှင့် ဝေးဝေးထားပြီး လိမ်းပါ။ မတော်တဆ မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက သန့်ရှင်းသောရေများများဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။
- ဆရာဝန်ပြောသည့်အတိုင်း အတိအကျအသုံးပြုပါ-ဆရာဝန်က တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သောက်သင့်လဲ၊ ဘယ်အချိန်သောက်သင့်လဲဆိုတာ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ အလားတူပဲ၊ နေ့တိုင်း တူညီတဲ့အချိန်လောက်မှာ သောက်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ လိုအပ်တာထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့။
- ဆေးသောက်ခြင်းကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ- ဝက်ခြံက နှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်း ပျောက်သွားလို့ ဆေးသောက်တာကို မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ အပြည့်အဝသောက်ပါ။ မဟုတ်ရင် ဝက်ခြံပြန်ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားမှသာ စောစောစီးစီးသောက်ပါ။
အမြှုပ်ကို ဘယ်လိုလောင်းရမလဲ
၁။ အသုံးမပြုမီ ဆေးဘူးကို ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။
၂။ ဆေးလိမ်းမည့် အရေပြားနေရာ (ဥပမာ မျက်နှာ) ကို အပျော့စားဆပ်ပြာဖြင့် သန့်ရှင်းပြီး ခြောက်သွေ့အောင် ပုတ်ပေးပါ။
၃။ ဘူးကို ထောင်လျက်ကိုင်ထားပြီး လိုအပ်သလို အမြှုပ်များကို လက်ဖဝါးထဲသို့ ဖြန်းပေးပါ။
၄။ ထို့နောက် အမြှုပ်များကို ဝက်ခြံထွက်လေ့ရှိသောနေရာများတွင် အရေပြားထဲသို့ လုံးဝစုပ်ယူသွားသည်အထိ ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။
၅။ ဆေးလိမ်းပြီး အနည်းဆုံး တစ်နာရီအတွင်း ရေချိုးခြင်း၊ မျက်နှာသစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေကူးခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဝက်ခြံရှိတဲ့ သူငယ်ချင်းကို မပေးပါနဲ့။ လူတိုင်းရဲ့ အရေပြားအခြေအနေက မတူညီတာကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ တခြားသူတစ်ယောက်ကို မသုံးသင့်ပါဘူး။
ဆေးတစ်ကြိမ် မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့် အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ ဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့် အချိန်မှန် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်လုံး တစ်ပြိုင်နက် မသောက်ပါနဲ့။
အလွန်အကျွံသုံးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒါက အပေါ်ယံလိမ်းဆေးဖြစ်တဲ့အတွက် အလွန်အကျွံသောက်မိနိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်က ပါးစပ်ကနေသောက်မိရင် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကိုသွားပါ။
တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပါသလား။
ဒီလိမ်းဆေးအမြှုပ်ဟာ သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ခြေ နည်းပါးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲ ဒီဆေးနဲ့ တူညီတဲ့ အရေပြားနေရာမှာ တခြားခရင်မ်၊ လိုးရှင်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေကို မလိမ်းဖို့ပါပဲ။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဆေးသုံးစွဲရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ
- ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံပါ- ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ရက်များတွင် သွားပြပြီး သင်မည်သို့ခံစားနေရသည်ကို ပြသပါ။ ထို့နောက် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်းရှိမရှိ သူသိရှိနိုင်ပါသည်။
- ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ- ရှားရှားပါးပါးသာ အချို့လူများတွင် ဤဆေးကိုစတင်သောက်ပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ပင် ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ဖျားခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများနှင့်အတူ အရေပြားတွင် အဖုအပိန့်များ ထွက်နိုင်သည်။အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။ ဤအစက်အပြောက်များသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သို့ ပြောင်းလဲပြီးနောက် အရည်ကြည်ဖုများ ထွက်လာပြီး ကွာကျနိုင်သည်။ ထို့အပြင် မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လည်ပင်း သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလည်း သတိပြုပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ တက်ထရာဆိုက်ကလင်းဆေးဝါးများအသုံးပြုသောအခါ အရေပြားသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သည် (အလင်းဒဏ်ခံနိုင်မှု)။ ဆိုလိုသည်မှာ အရေပြားသည် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အရည်ကြည်ဖုများ ထွက်လာခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် ပြင်းထန်သောနေရောင်ခြည်တွင် အလွယ်တကူဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်-
- နေပူထဲထွက်တာကို အတတ်နိုင်ဆုံး ရှောင်ပါ။
- နေပူထဲထွက်မယ်ဆိုရင် အသားအရေကို ဖုံးအုပ်ပေးတဲ့ အဝတ်အစားတွေနဲ့ ဦးထုပ်ဆောင်းပါ။
- ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ကောင်းမွန်သော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
- နေရောင်ခြည်မီးအိမ်များ သို့မဟုတ် နေလောင်ခံခန်းများကဲ့သို့သော အရာများကို မသုံးပါနှင့်။
- အဝတ်အစားများတွင် အစွန်းအထင်းများ- ဤဆေးဝါးသည် အဝတ်အစားများတွင် ဝင်ပါက အစွန်းအထင်းများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အဝတ်အစားများ မဝတ်ဆင်မီ ဆေးကို လိမ်းပြီး သေချာစွာ ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။
ဤဆေးဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ အများစုမှာ ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကား အဘယ်နည်းဟု သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၏ သဘောသဘာဝ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သော အရေပြားတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ဖျားခြင်းနှင့် အရေပြား ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများ ထွက်ခြင်း၊ အရေပြား ကွာကျခြင်း (ပါးစပ်အတွင်း၌ပင်)။ |
| ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ | |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | အထွေထွေခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| ဝမ်းလျှောခြင်း | လေပွခြင်း။ |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ် | အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း၊ အရေပြားအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
ဤစာရင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ အခြားတစ်စုံတစ်ရာ သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။
- အပူလွန်ကဲခြင်းနှင့် မီးလျှံမှ ဝေးဝေးထားပါ။ ၎င်းသည် ဖိအားကြောင့် မီးလောင်လွယ်သည်။ ထို့ကြောင့် မီးဖိုများ၊ မီးတောက်များ သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောနေရာများအနီးတွင် မထားပါနှင့်။
- ဆေးဘူး ဖွင့်ပြီး ၉၀ ရက်ကြာပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
- အသုံးမပြုရသေးသော သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ရန် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Minocycline foam သည် ဝက်ခြံနှင့် rosacea အတွက် အပေါ်ယံလိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ ပါးစပ်ဖြင့် မသောက်ပါနှင့်။
- ဆေးမသုံးမီ၊ သင့်တွင်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသလား သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေသလားကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဒီဆေးက နေလောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေရောင်ခြည်ကနေ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
- ဖျားခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် မီးလောင်လွယ်သောကြောင့် မီးနှင့် အပူလွန်ကဲမှုမှ ဝေးဝေးထားပါ၊ ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- ဤဆေးနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။