ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို ကြိုးစားကြည့်ရတာ ငြီးငွေ့နေပြီလား။ တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်တွေက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့အတွက် အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့အတူ ဆေးဝါးအချို့ကို ညွှန်းလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အဲဒီလိုဆေးဝါးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားတဲ့အကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါတွေကတော့ Phentermine နဲ့ Topiramate တို့ပါ။ ဒီဆေးကို Qsymia အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ ရောင်းချလေ့ရှိပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက ဘာဆေးလဲ။
ဒါက ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ အဓိကအားဖြင့် သင့်ရဲ့ အစာစားချင်စိတ်ကို လျှော့ချပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ ကူညီပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကျသွားတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကယ်လိုရီလျှော့ချထားတဲ့ အစားအစာနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်နဲ့အတူ အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ဒီအပေါ်မှာ သင့်ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။
ဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ အောက်ပါအခြေအနေများရှိပါက ဤဆေးသည် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး သင့်သည်။
| ဤအခြေအနေများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ | |
|---|---|
| • ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေပါက | • နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက |
| • နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါ | • အသည်းရောဂါ |
| • ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း | • ဆီးချိုရောဂါ |
| • ရေတိမ်ရောဂါ | • စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ရောဂါများ |
| • ယခင်က မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ သို့မဟုတ် ကြိုးပမ်းမှုများ | • မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိခြင်း |
| • နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက | • နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း |
| • ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ် သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ | • တက်ခြင်း |
| • သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ | • အရိုးပြဿနာများ |
| • သွေးတွင်းပိုတက်စီယမ်ပမာဏနည်းခြင်း | • ketogenic အစားအစာတွင် ပါဝင်ခြင်း |
| • ပြီးခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း MAOI ဆေးဝါးသောက်သုံးထားပါက | • အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဒီဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျသောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ဤဆေးတောင့်ကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ။ လှီးဖြတ်ခြင်း၊ ကြိတ်ချေခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- ၎င်းကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သောက်လေ့ရှိသည်။ မနက်ပိုင်းတွင် သောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးကို ညနေခင်း သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် မသောက်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အား အိပ်မပျော်စေနိုင်ပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့။
- ဆေးတစ်ကြိမ် သောက်ရန် မေ့သွားပါက လုံးဝမသောက်ပါနှင့်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်အတွက် ဆေးနှစ်ကြိမ်တစ်ပြိုင်နက်မသောက်ပါနှင့်။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်း သွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ ဤဆေးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ အခြားမည်သူနှင့်မျှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေ ဘယ်လိုဓာတ်ပြုမှုတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။
သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးဝါးအချို့သည် ဤဆေးဝါးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
| ဒီဆေးနဲ့ ဘာတွေ တွဲမသောက်သင့်ဘူးလဲ။ | |
|---|---|
| • MAOIs ဟုခေါ်သော စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Carbex၊ Eldepryl၊ Marplan၊ Nardil၊ Parnate)။ | |
| ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ | |
| • အရက် | • မွေးဖွားခြင်း ထိန်းချုပ်ဆေးပြားများ |
| • ဆီးချိုရောဂါအတွက် သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ | • သွေးတိုးရောဂါအတွက် သောက်သုံးရသော ဆေးဝါးအချို့ |
| • စိတ်ရောဂါနှင့် စိုးရိမ်စိတ်အတွက် ဆေးဝါးများ | • အိပ်ဆေးပြားများ |
| • နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (အထူးသဖြင့် မူးယစ်ဆေးဝါး) | • ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အအေးမိခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ |
| • အက်စီတာဇိုလာမိုက်၊ မီသာဇိုလာမိုက် | • ဗယ်ပရိုအစ်အက်ဆစ်၊ ဇိုနီဆာမိုက်ဒ်၊ ကာဘာမာဇီပင်း |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဘာတွေကို အထူးသတိထားသင့်လဲ။
ဒီဆေးသောက်နေချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို သေချာဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။
သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ တချို့လူတွေက ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့စိတ်အခြေအနေမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုသည် သင့်အပြုအမူတွင် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိပါက၊ ဥပမာအားဖြင့် ယခင်ကထက် ပိုမိုရန်လိုလာခြင်းသင်သည် ပိုမို စိုးရိမ်ပူပန်လာခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း ၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ လာခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း ခေါ်ဆိုပါ။
ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း
ဤဆေးသည် ချွေးထွက်ခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အပူချိန်မြင့်မားသောနေရာများတွင် နေထိုင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို အန္တရာယ်ရှိစွာ မြင့်တက်လာစေပြီး အပူရှပ်ခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် တစ်နေ့လုံး ရေများများသောက်ပါ ။ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
ဤဆေးသောက်နေစဉ် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးများသည် အာနိသင်နည်းပါးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အပိုမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးတစ်မျိုးကို အသုံးပြုရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက ဤဆေးကို အသုံးပြုရန် မထောက်ခံပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းသည် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
အခြားအရေးကြီးသောအချက်များ
- ဤဆေးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤဆေးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဒီဆေးက သင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နဲ့လည်း တိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်ပါနှင့်။ ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ ရပ်တန့်ပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။
| ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားရမယ့်အရာတွေ | ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ |
|---|---|
| • အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှုတ်ခမ်း/လျှာ/မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုများ | • ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း |
| • ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း | • ဝမ်းချုပ်ခြင်း |
| • အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း | • အစားအစာအရသာပြောင်းလဲခြင်း |
| • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | • ခေါင်းကိုက်ခြင်း |
| • နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း | • မူးဝေခြင်း |
| • မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ | • အိပ်မပျော်ခြင်း |
| • ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း | |
| • ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်ခြင်း၏လက္ခဏာများ (ဆီးထဲတွင်သွေးပါခြင်း၊ ကျော/ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း) | |
| • အရေပြားတွင် အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခွံကွာခြင်း |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Phentermine နှင့် Topiramate တို့သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကယ်လိုရီထိန်းချုပ်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ နှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည့်အခါတွင်သာ အာနိသင်ရှိသည်။
- ဤဆေးကိုမသောက်မီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေချိန်တွင် ဤဆေးကို မသောက်ပါနှင့်။
- ဆေးသောက်နေစဉ် သင့်စိတ်အခြေအနေကို သတိပြုပါ။ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေလိုသော အတွေးများ ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဒါက သင့်အတွက်သာ ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးပါ။ ဘယ်သူ့ကိုမှ ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။