ရင်ဘတ်ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်မှုဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ လူအတော်များများက နည်းနည်းကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အရမ်းပုံမှန်ပါပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ရင်ဘတ်ထဲမှာ နှလုံးနဲ့ အဆုတ်လိုမျိုး အသက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ရှိနေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီလိုနေရာမှာ ခွဲစိတ်မှုဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားရတဲ့အခါ နည်းနည်းစိတ်လှုပ်ရှားမိတာ မဆန်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီနေ့မှာ အရာအားလုံးကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပါမယ်။
ရင်ခေါင်းခွဲစိတ်မှုဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရင်ဘတ် (ရင်ခေါင်း) မှာ ပြုလုပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတိုင်းဟာ ဒီအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ရင်ဘတ်အကြောင်း စဉ်းစားတဲ့အခါ နှလုံးကို ချက်ချင်းသတိရမိပေမယ့် ဒီခွဲစိတ်မှုတွေက နှလုံးတစ်ခုတည်းအတွက်ပဲ မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အပြင် တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲစိတ်မှုများစွာလည်း ဒီအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။
မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဤကဲ့သို့သော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြဿနာများအတွက် ပြုလုပ်သော ခွဲစိတ်မှုများ-
- အဆုတ်- အဆုတ်ရှိ အကျိတ်များ၊ ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အခြားကူးစက်ရောဂါများအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု။
- အစာမျိုပြွန်- ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာကို အစာအိမ်သို့ သယ်ဆောင်ပေးသော ပြွန်။
- လေပြွန်- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူသည့် အဓိကပြွန်။
- ဒိုင်ယာဖရက်ဂ်- ရင်ဘတ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်ကို ပိုင်းခြားပေးသော ကြွက်သားကြီး။
- ရင်ဘတ်နံရံ- ၎င်းတွင် နံရိုးများ၊ အလယ်ရှိ ရင်ဘတ်ရိုးနှင့် ၎င်းပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများ ပါဝင်သည်။
- Mediastinum: ဤသည်မှာ အဆုတ်ကြားရှိ နေရာဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် နှလုံးနှင့် အဓိက သွေးကြောများကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သည်။
အခုဆိုရင် ဒါက ဘယ်လောက်ကျယ်ပြန့်လဲဆိုတာ သင်နားလည်လောက်ပါပြီ။
ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်များသည် ဤခွဲစိတ်မှုများကို အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုဖြင့် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ခွဲစိတ်မှု၏သဘောသဘာဝကဲ့သို့သော အချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
၁။ ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ခြင်း- ၎င်းတွင် ရင်ဘတ်ကို ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ရှုပ်ထွေးသော ခွဲစိတ်မှုအချို့အတွက် လိုအပ်ပါသည်။
၂။ အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှု- ဤသည်မှာ ယခုအခါ အဆင့်မြင့်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခုအစား အလွန်သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုအနည်းငယ်သာ ပြုလုပ်သည်။ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုမှတစ်ဆင့် ရင်ဘတ်ထဲသို့ ကင်မရာငယ်တစ်လုံးကို ထည့်သွင်းသည်။ ထို့နောက် ပါးလွှာပြီးရှည်လျားသော တူရိယာများကို အခြားခွဲစိတ်မှုများမှတစ်ဆင့် ထည့်သွင်းပြီး ဆရာဝန်သည် ကင်မရာမှ ပုံရိပ်များကို ကြည့်ရှုနေစဉ် ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို ရင်ဘတ်တွင်ပြုလုပ်ပါက "VATS ခွဲစိတ်မှု" နှင့် ဝမ်းဗိုက်တွင်ပြုလုပ်ပါက "laparoscopic ခွဲစိတ်မှု" ဟုခေါ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤတူရိယာများနှင့် ကင်မရာကို စက်ရုပ်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး ဆရာဝန်သည် စက်ရုပ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်သည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုတွေနဲ့ ဘယ်လိုရောဂါတွေကို ကုသပေးလဲ။
ဤခွဲစိတ်မှုများကို ရင်ဘတ်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားသော အခြေအနေများစွာကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| သွေးလွှတ်ကြောများ | ရင်ဘတ်ရှိ အဓိကသွေးကြောများသည် အားနည်းလာပြီး မိုးပျံပူဖောင်းကဲ့သို့ ရောင်ရမ်းလာပါသည်။ ကုသမှုမခံယူပါက ၎င်းတို့သည် ပေါက်ကွဲသွားနိုင်ပါသည်။ |
| မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါ | ကလေးငယ်အချို့တွင် မွေးရာပါရှိသော နှလုံးအပေါက်များ သို့မဟုတ် အခြားချို့ယွင်းချက်များကို ပြုပြင်ရန်။ |
| နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း | နှလုံးခုန်နှုန်း ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။ |
| နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း | နှလုံးအားနည်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်သို့ သွေးအလုံအလောက် မညှစ်ထုတ်နိုင်သည့်အခါ ကူညီပေးပါ။ |
| နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ | နှလုံးသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့ခြင်း။ ဤအတွက် 'bypass surgery' (CABG) ပြုလုပ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး သိကြပါသည်။ |
| နှလုံး သို့မဟုတ် အဆုတ်အစားထိုးခြင်း | ချို့ယွင်းနေသော နှလုံး သို့မဟုတ် အဆုတ်ကို အစားထိုးရန် ကျန်းမာသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို အစားထိုးခြင်း။ |
| နှလုံးအဆို့ရှင်ပြဿနာများ | နှလုံးရှိ အဆို့ရှင်များ ကောင်းစွာမပိတ်ပါက သို့မဟုတ် ကျဉ်းမြောင်းလာပါက ပြုပြင်ပါ သို့မဟုတ် အစားထိုးပါ။ |
| အဆုတ်ကင်ဆာ | အဆုတ်အတွင်းရှိ ကင်ဆာအကျိတ်များကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း။ |
| သိုင်းရွိုက် သို့မဟုတ် သိုင်းမတ်စ် ဂလင်းတွင် အရည်အိတ်များ | ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများရှိ ပုံမှန် သို့မဟုတ် ကင်ဆာအကျိတ်များကို ဖယ်ရှားခြင်း။ |
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း (Dysphagia) | အစာမျိုချရခက်ခဲစေသော အချို့သောအခြေအနေများအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု။ |
| အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း (GERD) | အစာအိမ်အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်းကို ဆေးဝါးဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အခါ (ပြင်းထန်သော အစာအိမ်ရောင်ခြင်းရောဂါ) ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။ |
ဘယ်လိုခွဲစိတ်မှုတွေကို အများဆုံးလုပ်ကြလဲ။ ဒါတွေက ပြင်းထန်ပါသလား။
သီရိလင်္ကာတွင်သာမက ကမ္ဘာပေါ်တွင်ပါ အသုံးအများဆုံး ရင်ဘတ်ခွဲစိတ်မှု နှစ်ခုရှိပါသည်။
၁။ နှလုံးသွေးကြောချဲ့ခွဲစိတ်မှု (CABG): ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည့် "bypass" ခွဲစိတ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး နှလုံးခွဲစိတ်မှုဖြစ်သည်။
၂။ အဆုတ်အမြှေးပါးဖြတ်တောက်ခြင်း- ၎င်းသည် အဆုတ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု (အဆုတ်အမြှေးပါး) ကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အဆုတ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
ယခု ဤခွဲစိတ်မှုများသည် ပြင်းထန်ပါသလားဟု သင်မေးနေပေမည်။ ဟုတ်ကဲ့၊ အမှန်စင်စစ်၊ ရင်ဘတ်ခွဲစိတ်မှုအများစုသည် ပြင်းထန်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော ခွဲစိတ်မှုများဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းမှာ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း နှလုံးနှင့် အဆုတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်လည်ပတ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီခွဲစိတ်မှုကို ဆရာဝန်တွေ၊ သူနာပြုတွေနဲ့ မေ့ဆေးဆရာဝန်တွေ အပါအဝင် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကြီးတစ်ခုက အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုတည်းနဲ့ လုပ်ဆောင်ပေးတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘာတွေဖြစ်မလဲ။ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ သင့်အား သေချာစွာ စစ်ဆေးသည့် အချိန်ကာလတစ်ခုရှိပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ခွဲစိတ်မှုကို မည်မျှခံနိုင်ရည်ရှိသည်ကို ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။
- အဖြစ်များသော စစ်ဆေးမှုများ- သွေးစစ်ဆေးမှုနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှုကဲ့သို့သော အရာများကို လူတိုင်းအတွက် ပြုလုပ်ပါသည်။
- နှလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သော ခွဲစိတ်မှုများအတွက်- နှလုံး၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးရန် ECG၊ Echo စစ်ဆေးမှုများနှင့် angiogram များကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
- အဆုတ်ခွဲစိတ်မှုအတွက်- ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ CT စကင်န်ရိုက်ခြင်း စသည်တို့ကို ပြုလုပ်ပါမည်။ သင့်အဆုတ်များ မည်မျှကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေသည်ကို ကြည့်ရှုရန် "အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက် စစ်ဆေးမှု" ဟုခေါ်သော အထူးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း သင့်အား ပေးပါမည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အဆုတ်မှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို စစ်ဆေးရန် (Biopsy) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ဤစစ်ဆေးမှုအားလုံး၏ ရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ခွဲစိတ်မှုကို စီစဉ်ပါသည်။
သင့်ဘက်က ပြင်ဆင်ရမယ့်အချက်တွေကတော့ -
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ သင့်ရဲ့ သင့်တော်တဲ့ ပြင်ဆင်မှုက ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်မှုအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
- သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူသည့် ဆေးဝါးများ၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် ဗီတာမင်များအပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အချို့သောဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့် သွေးကျဲဆေးများ) သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ သောက်သုံးခြင်းကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်ပါနှင့်။
- ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်- ဆေးလိပ်သောက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် အဆုတ်ခွဲစိတ်မှုမတိုင်ခင် အနည်းဆုံး တစ်လအလိုမှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှုပြီး တစ်လကြာ ဆေးလိပ်မသောက်ရင် ဒဏ်ရာနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေကို ထက်ဝက်လျှော့ချနိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
- ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီည သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အချိန်တွင် အစားအသောက်စားသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့် သင့်သည်။
- သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ ဆေးရုံမှ အိမ်ပြန်လာမည့်သူတစ်ဦးနှင့် အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်အားကူညီမည့်သူတစ်ဦးကို ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ အစားအစာများကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားခြင်းသည်လည်း အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ခွဲစိတ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
ခွဲစိတ်ခန်းသို့ ခေါ်ဆောင်သွားပြီးနောက်၊ မေ့ဆေးဆရာဝန်က သင့်အား လုံးဝအိပ်ပျော်စေရန်အတွက် ဆေးပြားတစ်ပြားမှတစ်ဆင့် ပေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် အသက်ရှူရန် ကူညီပေးသည့် ပြွန်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပေးပါမည်။ နှလုံးခွဲစိတ်မှုကြီးအချို့တွင် "နှလုံး-အဆုတ်စက်" ဟုခေါ်သော စက်သည် ခွဲစိတ်မှုအတွင်း သင့်နှလုံးနှင့် အဆုတ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တာဝန်ယူပါလိမ့်မည်။
ထိုအခါ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က-
၁။ စီစဉ်ထားသည့်အတိုင်း၊ လိုအပ်သောခွဲစိတ်မှုများကို ပွင့်လင်းသော သို့မဟုတ် အနည်းဆုံးထိုးဖောက်နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သည်။ ရင်ဘတ်ကို ရင်ညွန့်ရိုးတစ်လျှောက် (sternotomy) သို့မဟုတ် နံရိုးနှစ်ခုကြား (thoracotomy) ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဖွင့်နိုင်သည်။
၂။ ပြဿနာရှိသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို ပြုပြင်ခြင်း၊ ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခုကို အစားထိုးခြင်း။
၃။ သွေးထွက်ခြင်း ရှိမရှိ သေချာစွာ စစ်ဆေးပါ။
၄။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ခွဲစိတ်မှုအားလုံးကို ချုပ်ရိုးဖြင့် ပိတ်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။
ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်၊ သင်သည် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရေးအခန်းတွင် နိုးလာပါလိမ့်မည်။
- သင်ကောင်းစွာ အသက်ရှူနိုင်ပြီဆိုလျှင် အသက်ရှူပိုက်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါမည်။
- ရင်ဘတ်မှ အရည်များ စိမ့်ထွက်စေရန် ရင်ဘတ်ရေဆင်းပိုက် တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ထားရှိနိုင်သည်။ ဆီးစုဆောင်းရန်အတွက်လည်း ဆီးပိုက်တစ်ခု ထားရှိနိုင်သည်။
- သင့်အခြေအနေ တည်ငြိမ်သွားပါက ပုံမှန်အဆောင်သို့ ပြောင်းရွှေ့ပေးပါမည်။
- သူနာပြုတွေရဲ့ အကူအညီနဲ့ အမြန်ဆုံး အိပ်ရာထပြီး လမ်းလျှောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သူတို့က သင့်ရဲ့ အဆုတ်တွေ ပြန်ကျယ်လာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုလည်း သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
- သင့်ဆရာဝန်ချမှတ်ထားသော ရည်မှန်းချက်များ (ဥပမာ- ကောင်းစွာလမ်းလျှောက်နိုင်ခြင်း၊ နာကျင်မှုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း) ပြီးသည်နှင့် အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခွဲစိတ်မှု၏ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်၍ ၃ ရက်မှ ၁၀ ရက်ခန့် ကြာတတ်သည်။
ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
ဒါက သင်ခွဲစိတ်မှုခံယူခဲ့တဲ့ ခွဲစိတ်မှုပေါ်မူတည်ပြီး အတော်လေးကွဲပြားပါတယ်။ အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှုဟာ မြန်မြန်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ပြီးနောက် လုံးဝပျောက်ကင်းဖို့ တစ်လ ဒါမှမဟုတ် ပိုပြီး ကြာနိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် တစ်လခန့် ကားမောင်းခွင့်မပြုပါ။ အလေးမခြင်းကို ၆ ပတ်ခန့် ကန့်သတ်ရန်လည်း တောင်းဆိုခံရပါမည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
အဓိကအကျိုးကျေးဇူး မှာ ဤခွဲစိတ်မှုများသည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်သက်တမ်းကို တိုးချဲ့နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်နှလုံး သို့မဟုတ် အဆုတ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးတက်စေခြင်းဖြင့် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကိုလည်း တိုးတက်စေ နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် မျိုချရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သည်။
အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် ဤခွဲစိတ်မှုများတွင်လည်း အန္တရာယ် အချို့ရှိသည်။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အဆုတ်ရောင်ခြင်း။
- အဆုတ်ပျက်စီးခြင်း။
- သွေးခဲများ။
- စိတ်ကျရောဂါ။
- နှလုံးခုန်နှုန်း မမှန်ခြင်း။
- နှလုံးရောဂါ။
- အဆုတ်ဖောရောင်ခြင်း။
သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဤအန္တရာယ်များကို သင့်အား သေချာစွာရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတွေ
အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
- ဒဏ်ရာမှ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်ထွက်ခြင်း။
- အနာက ရောင်ရမ်းပြီး အနီရောင်သန်းနေပါတယ်။
- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဖျားခြင်း။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရင်ခေါင်းခွဲစိတ်မှုဟာ နှလုံးမှာပဲ လုပ်ရတာမဟုတ်ပါဘူး။ အဆုတ်နဲ့ လေပြွန်အပါအဝင် ရင်ဘတ်ထဲက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတိုင်းမှာ လုပ်လို့ရပါတယ်။
- ယခုအခါ နည်းပညာများ တိုးတက်လာသောကြောင့် ခွဲစိတ်မှုကြီးကြီးမားမားအစား ခွဲစိတ်မှုငယ်များဖြင့် ပြုလုပ်သည့် အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းများ ရှိလာပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှုအတွက် အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အတွက် ကောင်းစွာပြင်ဆင်ခြင်းသည် အောင်မြင်သောရလဒ်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် အနည်းငယ်ပိုကြာနိုင်ပြီး ဤအချိန်အတွင်း ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။
- သင့်ခွဲစိတ်မှု၊ ၎င်း၏အန္တရာယ်များနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်အကြောင်း မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရှိခြင်းသည် သင့်အတွက် အလွန်စိတ်သက်သာရာရစေမည်ဖြစ်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။