Skip to main content

तपाईंले आफ्नो दृष्टि पनि गुमाउन सक्नुहुन्छ! रेटिना डिटेचमेन्टको बारेमा ठ्याक्कै जानौं।

तपाईंले आफ्नो दृष्टि पनि गुमाउन सक्नुहुन्छ! रेटिना डिटेचमेन्टको बारेमा ठ्याक्कै जानौं।

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रा आँखा कति अद्भुत छन्? हाम्रा आँखाले क्यामेरा जस्तै काम गर्छन्। आँखाको एउटा धेरै संवेदनशील र महत्त्वपूर्ण भाग रेटिना हो। कहिलेकाहीँ यो रेटिना अलग हुन सक्छ। त्यसैले हामी यसलाई रेटिना डिटेचमेन्ट, वा ``(रेटिना डिटेचमेन्ट)'' भन्छौं। यो एक धेरै गम्भीर अवस्था हो, यद्यपि यो पीडारहित छ। आज यस बारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, किनकि यस बारे सचेत हुनु तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

रेटिना भनेको के हो? अलग हुनुको अर्थ के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रेटिना तपाईंको आँखाको पछाडि रहेको प्रकाश-संवेदनशील झिल्ली हो। यो फिल्म क्यामेराको फिल्म जस्तै हो। जब तपाईंले देख्ने चीजहरूबाट प्रकाश रेटिनामा पर्छ, यसले विद्युतीय संकेतहरू सिर्जना गर्दछ जुन तपाईंको मस्तिष्कमा जान्छ। त्यतिबेला तपाईं देख्नुहुन्छ।

अब सोच्नुहोस्, यदि यो रेटिनालाई पोषण दिने र ठाउँमा राख्ने तन्तुहरूबाट अलग भयो भने के हुन्छ? यसलाई नै रेटिना डिटेचमेन्ट भनिन्छ। जब यो यसरी अलग हुन्छ, रेटिनाले आफ्नो रक्त आपूर्ति, अक्सिजन र पोषक तत्वहरू गुमाउँछ। यसले तपाईंको दृष्टिलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र यदि उपचार नगरिएमा अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यो हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो अवस्था सामान्यतया पीडारहित हुन्छ, त्यसैले लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै चिकित्सकीय सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

रेटिनल डिटेचमेन्टका लक्षणहरू के के हुन्? यी लक्षणहरू देखा परेमा के गर्ने?

केही व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्छन्। यद्यपि, धेरैजसो मानिसहरूमा अचानक केही लक्षणहरू विकास हुन्छन्। यी लक्षणहरूको गम्भीरता रेटिनाको कति भाग छुटेको छ भन्ने आधारमा फरक हुन सक्छ।

यी संकेतहरूको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस्:

  • एकैचोटि आँखा अगाडि धेरै चीजहरू तैरिरहेको देख्नु: आँखा सार्दा साना थोप्लाहरू, डोरीका टुक्राहरू, जाल जस्तो वस्तुहरू र कालो दागहरू तैरिरहेको देखिन सक्छन्। बेलाबेलामा एक वा दुई देख्नु सामान्य हो, तर यदि तपाईंले ती सबै एकैचोटि धेरै देख्न थाल्नुभयो भने तपाईं चिन्तित हुनुपर्छ।
  • फोटोप्सिया: आँखा भित्र अचानक चम्किरहेको जस्तो बत्तीहरू देख्नु
  • तपाईंको दृष्टि अँध्यारो हुँदै गएको जस्तो महसुस हुनु: तपाईंको परिधीय दृष्टि अँध्यारो महसुस हुन सक्छ, मानौं छेउमा कालो पर्दा राखिएको छ।
  • तपाईंको दृष्टिको केही भागलाई कालो पर्दाले ढाकेको जस्तो महसुस हुनु: झ्यालमा पर्दा खसे जस्तै, तपाईंको दृष्टिको एक भाग बिस्तारै अँध्यारो हुन सक्छ।

यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, दुखाइ कम हुने प्रतीक्षा नगरी, तपाईंले सकेसम्म चाँडो नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ वा आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ। डाक्टरहरू सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्न चाहन्छन्।

रेटिना डिटेचमेन्टका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

रेटिना अलग हुन सक्ने तीन मुख्य तरिकाहरू छन्:

१. रेग्मेटोजेनस प्रकार: यो होसबैभन्दा सामान्य प्रकार। यो सामान्यतया उमेर बढ्दै जाँदा हुन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा, आँखा भित्रको जेल जस्तो पदार्थ (जसलाई 'भिट्रियस ह्युमर' भनिन्छ) संकुचित हुन्छ, पातलो हुन्छ र रेटिनाबाट टाढा तानिन्छ। यसले रेटिनामा सानो प्वाल ('रेटिना टियर') निम्त्याउन सक्छ। यो प्वालले जेल जस्तो तरल पदार्थलाई रेटिनाको पछाडि जम्मा गर्न अनुमति दिन्छ, जसले रेटिनालाई आँखाबाट टाढा धकेल्छ।

२. ट्र्याक्सनल प्रकार: यस प्रकारमा, रेटिनामा बन्ने दाग तन्तुको कारणले रेटिना तानिन्छ र छुट्टिन्छ। मधुमेह ("मधुमेह मेलिटस") भएका व्यक्तिहरूमा यस प्रकारको छुट्टिने सम्भावना बढी हुन्छ। किनभने जब रगतमा चिनीको मात्रा लामो समयसम्म उच्च रहन्छ, आँखाको रक्तनलीहरूमा क्षतिको कारणले गर्दा दाग तन्तु बन्न सक्छ। यी दागहरू ठूला हुँदै जाँदा, तिनीहरूले रेटिनालाई तान्छन् र छुट्टिन्छन्।

३. एक्स्युडेटिभ प्रकार: यस प्रकारमा, रेटिनामा प्वाल नभई रेटिनाको पछाडि तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ। तरल पदार्थ जम्मा हुनुको मुख्य कारण आँखा भित्रको रक्तनलीबाट तरल पदार्थ चुहिनु वा आँखा पछाडि सुन्निनु हो। यो आँखाको केही सूजन अवस्थाहरू (युवेइटिस) को कारणले हुन सक्छ।

रेटिनल डिटेचमेन्ट कति सामान्य छ?

यो सबैलाई असर गर्ने रोग होइन। अमेरिकी तथ्याङ्क अनुसार, यो भनिन्छ कि लगभग दस हजार मध्ये एक जनालाई प्रति वर्ष यो रोग लाग्न सक्छ। अर्को अध्ययनले भन्छ कि सबैभन्दा सामान्य प्रकार, रेग्मेटोजेनस लुपस, प्रति लाखमा ६ देखि १८ को दरमा विकास हुन सक्छ। यसको मतलब यो धेरै सामान्य नभए पनि, यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि जो कोहीलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ।

रेटिना डिटेचमेन्टको कारण र जोखिम कारकहरू के हुन्?

यसमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारणहरू र जोखिम कारकहरू छन्:

  • बुढ्यौली: ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू बढी जोखिममा हुन्छन्।
  • आँखामा चोट: यदि आँखामा तीव्र चोट लाग्यो भने, जस्तै दुर्घटनामा।
  • यदि तपाईंको पहिले नै रेटिना छुटेको छ वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने।
  • यदि तपाईंको पहिले आँखाको शल्यक्रिया भएको छ भने: उदाहरणका लागि, मोतियाबिन्दुको शल्यक्रिया पछि।
  • कम दूरदृष्टि भएका व्यक्तिहरू (धेरै नजिकको दृष्टि भएकाहरू): धेरै उच्च प्रिस्क्रिप्शन चश्मा भएकाहरूका लागि।
  • पोस्टरियर भिट्रियस डिटेचमेन्ट: आँखा भित्र रहेको जेल जस्तो पदार्थ रेटिनाबाट अलग हुन्छ।
  • रेटिनालाई असर गर्ने अन्य अवस्थाहरू: उदाहरणका लागि, रेटिना पातलो हुनु (जालीको डिजेनेरेशन) वा मधुमेह-सम्बन्धित रेटिनोप्याथी।
  • केही वंशाणुगत आँखा रोगहरू।
  • यदि एउटा आँखाको रेटिनामा प्वाल वा डिट्याचमेन्ट छ भने, अर्को आँखा पनि जोखिममा हुन्छ।

यदि तपाईंसँग यी जोखिम कारकहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र नियमित अन्तरालमा आफ्नो आँखा जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यस अवस्थाका जटिलताहरू के के हुन्?

रेटिनल डिटेचमेन्ट साँच्चै गम्भीर अवस्था हो।यसले दृष्टि गुमाउन सक्छ। वास्तवमा, यदि उपचार नगरिएमा, यसले केही दिन भित्र स्थायी अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै उपचार खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

यो पत्ता लगाउनको लागि, तपाईंले फैलिएको आँखाको जाँच गराउनु पर्छ। तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको रेटिना जाँच गर्न आँखाको थोपाले तपाईंको आँखालाई फैलाउनुहुनेछ। केही मिनेट पछि, डाक्टरले तपाईंको रेटिना स्पष्ट रूपमा देख्न सक्षम हुनुहुनेछ।

यो जाँच पछि, तपाईंको डाक्टरले केही अन्य पीडारहित परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले तपाईंको रेटिनाको स्पष्ट, विस्तृत दृश्य प्रदान गर्न सक्छ:

  • अप्टिकल कोहेरेन्स टोमोग्राफी (OCT): यो आँखाको म्याग्निफाइड स्क्यान पनि हो। तपाईं मेसिनको अगाडि बस्नुहुन्छ, आफ्नो टाउको स्थिर राख्नुहुन्छ, र मेसिनले तपाईंको आँखा स्क्यान गर्छ। आँखामा केही पनि लाग्दैन।
  • फन्डस इमेजिङ: यसले रेटिनाको तस्बिर पनि लिन्छ। यसको लागि आँखा सामान्यतया फैलाइएको हुन्छ।
  • आँखा (आँखा) अल्ट्रासाउन्ड: यसमा आँखा फैलाउनु पर्दैन। यद्यपि, आँखा सुन्न पार्न आँखाको थोपा प्रयोग गर्न सकिन्छ। जब तपाईं कुर्सीमा बसिरहनुभएको हुन्छ र तपाईंको टाउको स्थिर हुन्छ, तपाईंको आँखामाथि एउटा सानो उपकरण राखिन्छ र स्क्यान गरिन्छ। त्यसपछि, तपाईंको आँखा बन्द हुँदा, तपाईंको पलकमाथि एउटा जेल राखिन्छ, र तपाईंको आँखा वरिपरि सार्न उपकरण प्रयोग गरिन्छ।
  • सीटी स्क्यान (`कम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्क्यान`): यो एक परीक्षण हो जसले ``एक्स-रे'' र कम्प्युटरलाई संयोजन गर्दछ। यो सामान्यतया आँखामा चोट लागेको बेला गरिन्छ र भित्र केहि पसेको शंका हुन्छ।

रेटिनल डिटेचमेन्ट कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार विकल्पहरूको बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न एक भन्दा बढी उपचार विकल्पहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मुख्य उपचार विधिहरू यस प्रकार छन्:

  • लेजर थेरापी वा क्रायोपेक्सी (फ्रिजिङ थेरापी)।
  • वायमेटिक रेटिनोपेक्सी (एयर बबल थेरापी)।
  • स्क्लेरल बकल (सिलिकॉन स्ट्र्यापिङ)।
  • भिट्रेक्टोमी (भिट्रियस हटाउन शल्यक्रिया)।

लेजर उपचार वा क्रायोपेक्सी

कहिलेकाहीँ, रेटिना छुट्टिनु अघि, डाक्टरले रेटिनामा एउटा प्वाल मात्र फेला पार्न सक्छन् (एक 'रेटिना टियर')। त्यसपछि, डाक्टरले प्वाल बन्द गर्न मेडिकल लेजर वा फ्रिजिङ उपकरण प्रयोग गर्छन्। यसले दाग सिर्जना गर्छ र रेटिनालाई ठाउँमा रहन मद्दत गर्छ।

वायवीय रेटिनोपेक्सी (एयर बबल थेरापी)

यस अवस्थामा डाक्टरले आँखामा सानो हावाको बुलबुला इन्जेक्सन गर्छन्। बुलबुला रेटिनामा टाँसिन्छ, प्वाल बन्द गर्छ। त्यसपछि लेजर वा क्रायोपेक्सी प्रयोग गरेर प्वाल स्थायी रूपमा बन्द गर्न सकिन्छ। त्यसपछि रेटिना मुनि जम्मा भएको तरल पदार्थ शरीरमा अवशोषित हुन्छ। त्यसपछि रेटिना आँखाको भित्तामा पुन: जोडिन सक्छ। केही दिन पछि, हावाको बुलबुला पनि शरीरमा अवशोषित हुन्छ।

यो शल्यक्रिया पछि, डाक्टरले भनेझैं आफ्नो टाउको स्थिर राख्नु र सुत्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो अलि असहज भए पनि, दीर्घकालीन फाइदाको लागि यो छोटो अवधिको त्याग हो।

स्क्लेरल बकल (सिलिकॉन स्ट्र्यापिङ)

यस प्रक्रियामा, डाक्टरले शल्यक्रियाद्वारा आँखा वरिपरि सिलिकन ब्यान्ड वा स्पन्ज (एक "बकल") जोड्छन्। यो ब्यान्डले रेटिनालाई ठाउँमा राख्न मद्दत गर्छ। ब्यान्ड स्थायी रूपमा त्यहाँ रहन्छ, तर तपाईंले यसलाई देख्न सक्नुहुन्न। त्यसपछि, लेजर वा क्रायोपेक्सी प्रयोग गरेर प्वाल बन्द गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, रेटिनालाई पुन: जोड्न मद्दत गर्न हावाको बबल प्वाल पर्न सक्छ वा रेटिना मुनिबाट तरल पदार्थ निकाल्न सकिन्छ।

भिट्रेक्टोमी (काँच हटाउनको लागि शल्यक्रिया)

भिट्रेक्टोमीको समयमा गरिने कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

  • आँखा भित्र रहेको जेल जस्तो पदार्थ ('काँच') शल्यक्रियाद्वारा हटाइन्छ।
  • रेटिनामा भएका कुनै पनि प्वालहरू लेजर वा फ्रिजिङ विधि प्रयोग गरेर बन्द गरिन्छ।
  • रेटिनालाई फेरि ठाउँमा धकेल्न आँखा भित्र हावा, ग्यास वा तेलको बबल राखिन्छ।

यदि डाक्टरले तेलको बुलबुला घुसाए भने, केही महिनामा शल्यक्रियाद्वारा यसलाई हटाइनेछ। हावा र ग्यासका बुलबुलाहरू शरीरले सोस्छन्। यदि तपाईंको आँखामा हावाको बुलबुला घुसाइएको छ भने, तपाईंले केही समयको लागि उच्च स्थानहरूमा यात्रा गर्न र उडान गर्न बन्द गर्नुपर्नेछ। यो किनभने हावाको बुलबुलाको आकार र आँखा भित्रको चाप (इन्ट्राओकुलर प्रेसर) उचाइ परिवर्तन हुँदै जाँदा बढ्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी कुराहरू फेरि कहिले गर्न सक्नुहुन्छ भनेर बताउनेछन्।

के उपचारको कुनै जटिलता वा साइड इफेक्टहरू छन्?

रेटिनल डिटेचमेन्ट सर्जरी सामान्यतया धेरै सफल हुन्छ। यद्यपि, कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, यसमा केही जोखिम र जटिलताहरू छन्:

  • रक्तस्राव।
  • संक्रमण।
  • आँखा भित्रको चाप बढ्यो।
  • अर्को शल्यक्रिया गर्नुपर्ने सम्भावना।
  • शल्यक्रिया पछि, झिल्लीहरू बन्न सक्छन्, जसले तन्तुहरूलाई संकुचित गर्न र तान्न सक्छ। यसलाई "प्रोलिफेरेटिभ रेटिनोप्याथी" वा "एपिरेटिनल मेम्ब्रेन" भनिन्छ।
  • उनलाई चाँडै नै मोतियाबिन्दु भयो, जसको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्यो।

रेटिनल डिटेचमेन्ट सर्जरी पछि तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

उपचार पछि, तपाईंले केही हप्तासम्म केही असुविधा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुखाइ निवारक औषधिहरू र तपाईंलाई मद्दत गर्ने अन्य तरिकाहरूको बारेमा बताउनुहुनेछ। तपाईंले केही हप्तासम्म कडा गतिविधिबाट पनि बच्नुपर्छ। व्यायाम, ड्राइभिङ र अन्य सामान्य गतिविधिहरू कहिलेदेखि पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

शल्यक्रिया पछि आशा गर्न अन्य कुराहरू:

  • आँखामा प्याच लगाउने: तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म आँखामा प्याच लगाइराख्नुहोस्।
  • टाउको कसरी समात्ने: यदि तपाईंको आँखामा फोका छ भने, टाउको कसरी समात्ने भन्ने बारे निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आँखा निको पार्न मद्दत गर्न टाउको कसरी समात्ने र कति समयसम्म समात्ने भनेर बताउनुहुनेछ।
  • आँखाको थोपा: तपाईंको आँखा निको पार्न आँखाको थोपा कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे डाक्टरले निर्देशन दिनेछन्।
  • दृष्टिमा सुधार: शल्यक्रिया पछि चार देखि छ हप्ता भित्रमा तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा बिस्तारै सुधार भएको देख्नु पर्छ। पूर्ण परिणामहरू देख्न धेरै महिना लाग्न सक्छ।

के रेटिनल डिटेचमेन्ट रोक्न सकिन्छ?

सबैभन्दा सामान्य प्रकार, जसलाई रेग्मेटोजेनस भनिन्छ, पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन। तर आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

  • नियमित आँखा परीक्षण गराउनुहोस्: नियमित रूपमा आँखा जाँच गराउनाले तपाईंको आँखाको स्वास्थ्यलाई जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई नजिकको दृष्टि (मायोपिया) छ भने आफ्नो आँखा जाँच गराउनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, किनकि मायोपियाले रेटिनल डिटेचमेन्ट हुने जोखिम बढाउँछ। तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको रेटिनामा साना प्वालहरू जाँच गर्न फैलिएको परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
  • सुरक्षित रहनुहोस्: खेल खेल्दा वा जोखिमपूर्ण काम गर्दा सुरक्षा चश्मा जस्ता आँखा सुरक्षा उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्।
  • तुरुन्तै उपचार खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले रेटिनल डिटेचमेन्टको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस् वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।
  • आफ्नो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्नुहोस्: दीर्घकालीन रोगहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्, सन्तुलित आहार खानुहोस्, र नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।

मधुमेह मेलिटसको कारणले हुने ट्र्याक्सनल ग्लुकोमालाई रोक्नको लागि, यसले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा र रक्तचापलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।

कति पटक आँखा जाँच गर्नुपर्छ?

आँखा रोग लाग्ने जोखिम कम भएका व्यक्तिहरूको लागि वर्षमा एक पटक आँखा जाँच गराउनु सामान्यतया राम्रो हुन्छ। यदि तपाईं आँखा रोग लाग्ने जोखिम उच्च छ भने, तपाईंले आफ्नो आँखा धेरै पटक जाँच गराउनुपर्ने हुन सक्छ। तपाईंको लागि उत्तम स्क्रिनिङ तालिकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि मलाई रेटिनल डिटेचमेन्ट भयो भने के हुन्छ?

तपाईंको अवस्था रेटिना डिटेचमेन्ट हुनुभन्दा पहिले तपाईंको दृष्टि कस्तो थियो, डिटेचमेन्ट कति अगाडि बढेको छ, र अन्य कुनै जटिलताहरू छन् कि छैनन् जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग कस्तो प्रकारको दृष्टि पुन: प्राप्त हुने आशा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछन्।

रेग्मेटोजेनस रेटिनल डिटेचमेन्टको शल्यक्रिया सामान्यतया धेरै सफल हुन्छ - दस मध्ये नौ जना निको हुन्छन्। कहिलेकाहीँ रेटिना पुन: जोड्न एक भन्दा बढी शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।

के रेटिना फर्कन सक्छ?

हो, रेटिनल डिटेचमेन्ट एक पटक भन्दा बढी हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, दोस्रो शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। आफ्नो दृष्टि जोगाउन तपाईंले लिन सक्ने रोकथामका उपायहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो आँखा डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु हो, विशेष गरी टाउकोको मुद्रा र तपाईंको गतिविधिहरूको सन्दर्भमा।

आफ्नो टाउकोलाई एउटै स्थितिमा राख्नको लागि बलियो घाँटीको तकिया प्रयोग गर्ने जस्ता कुराहरू सजिलो बनाउने तरिकाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि तपाईंलाई अनुहार फर्काएर सुत्नु पर्छ भने, तपाईंको डाक्टरको कार्यालयले तपाईंलाई घरमा प्रयोग गर्नको लागि अनुहार तल राख्ने उपकरणहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

म कहिले आकस्मिक कक्षमा जानुपर्छ?

तपाईंको शल्यचिकित्सकको निर्देशनमा आपतकालीन अवस्थाहरू के हुन् भनेर सूचीबद्ध गरिनेछ, तर निम्न मध्ये कुनै पनि भएमा तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई फोन गर्नुपर्छ वा तुरुन्तै आपतकालीन उपचार खोज्नुपर्छ:

  • यदि गम्भीर छ भने, अप्रत्याशित पीडा हुन्छ।
  • यदि तपाईंलाई संक्रमणको लक्षणहरू देखा परेमा (जस्तै सुन्निने, ज्वरो आउने)।
  • कानबाट अप्रत्याशित रूपमा पानी बगिरहेको छ भने।
  • यदि तपाईंले अचानक आफ्नो दृष्टि गुमाउनुभयो भने।

आँखाको डाक्टरलाई मैले कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंको रेटिना छुटेको छ (वा यसको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने), निम्न बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्:

  • मेरो लागि मोतियाबिन्दुको लागि उत्तम उपचार के हो?
  • के मलाई शल्यक्रिया चाहिन्छ?
  • शल्यक्रिया पछि म मेरो आँखाको स्वास्थ्य कसरी जोगाउन सक्छु?
  • मैले कति पटक आँखा जाँच गर्नुपर्छ?
  • रेटिनल डिटेचमेन्टको जोखिम कम गर्न म अरू के गर्न सक्छु?

अन्तिम घर लैजाने सन्देश

रेटिनल डिटेचमेन्ट पीडारहित तर गम्भीर अवस्था हो। यदि तपाईंले अचानक फ्लोटरहरू, प्रकाशको चमक, वा धमिलो दृष्टि देख्न थाल्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। आँखाको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। रेटिनल डिटेचमेन्टलाई मर्मत गर्न कुनै प्रकारको शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। उपचार केही दिन ढिलाइ भए पनि, स्थायी दृष्टि गुम्न सक्छ। शल्यक्रिया पछि, तपाईंको दृष्टि सुरक्षित गर्न तपाईंको सर्जनको निर्देशनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।


` रेटिनल डिटेचमेन्ट, आँखा रोग, दृष्टि हानि, आँखाको शल्यक्रिया, आँखाका लक्षणहरू, आँखा स्वास्थ्य

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 4 + 5 =
तपाईंले आफ्नो दृष्टि पनि गुमाउन सक्नुहुन्छ! रेटिना डिटेचमेन्टको बारेमा ठ्याक्कै जानौं।
शल्यक्रियाहरू२०२६ जुलाई ५

तपाईंले आफ्नो दृष्टि पनि गुमाउन सक्नुहुन्छ! रेटिना डिटेचमेन्टको बारेमा ठ्याक्कै जानौं।

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रा आँखा कति अद्भुत छन्? हाम्रा आँखाले क्यामेरा जस्तै काम गर्छन्। आँखाको एउटा धेरै संवेदनशील र महत्त्वपूर्ण भाग रेटिना हो। कहिलेकाहीँ यो रेटिना अलग हुन सक्छ। त्यसैले हामी यसलाई रेटिना डिटेचमेन्ट, वा ``(रेटिना डिटेचमेन्ट)'' भन्छौं। यो एक धेरै गम्भीर अवस्था हो, यद्यपि यो पीडारहित छ। आज यस बारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, किनकि यस बारे सचेत हुनु तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

रेटिना भनेको के हो? अलग हुनुको अर्थ के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रेटिना तपाईंको आँखाको पछाडि रहेको प्रकाश-संवेदनशील झिल्ली हो। यो फिल्म क्यामेराको फिल्म जस्तै हो। जब तपाईंले देख्ने चीजहरूबाट प्रकाश रेटिनामा पर्छ, यसले विद्युतीय संकेतहरू सिर्जना गर्दछ जुन तपाईंको मस्तिष्कमा जान्छ। त्यतिबेला तपाईं देख्नुहुन्छ।

अब सोच्नुहोस्, यदि यो रेटिनालाई पोषण दिने र ठाउँमा राख्ने तन्तुहरूबाट अलग भयो भने के हुन्छ? यसलाई नै रेटिना डिटेचमेन्ट भनिन्छ। जब यो यसरी अलग हुन्छ, रेटिनाले आफ्नो रक्त आपूर्ति, अक्सिजन र पोषक तत्वहरू गुमाउँछ। यसले तपाईंको दृष्टिलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र यदि उपचार नगरिएमा अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यो हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो अवस्था सामान्यतया पीडारहित हुन्छ, त्यसैले लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै चिकित्सकीय सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

रेटिनल डिटेचमेन्टका लक्षणहरू के के हुन्? यी लक्षणहरू देखा परेमा के गर्ने?

केही व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव नगर्न सक्छन्। यद्यपि, धेरैजसो मानिसहरूमा अचानक केही लक्षणहरू विकास हुन्छन्। यी लक्षणहरूको गम्भीरता रेटिनाको कति भाग छुटेको छ भन्ने आधारमा फरक हुन सक्छ।

यी संकेतहरूको बारेमा धेरै सावधान रहनुहोस्:

  • एकैचोटि आँखा अगाडि धेरै चीजहरू तैरिरहेको देख्नु: आँखा सार्दा साना थोप्लाहरू, डोरीका टुक्राहरू, जाल जस्तो वस्तुहरू र कालो दागहरू तैरिरहेको देखिन सक्छन्। बेलाबेलामा एक वा दुई देख्नु सामान्य हो, तर यदि तपाईंले ती सबै एकैचोटि धेरै देख्न थाल्नुभयो भने तपाईं चिन्तित हुनुपर्छ।
  • फोटोप्सिया: आँखा भित्र अचानक चम्किरहेको जस्तो बत्तीहरू देख्नु
  • तपाईंको दृष्टि अँध्यारो हुँदै गएको जस्तो महसुस हुनु: तपाईंको परिधीय दृष्टि अँध्यारो महसुस हुन सक्छ, मानौं छेउमा कालो पर्दा राखिएको छ।
  • तपाईंको दृष्टिको केही भागलाई कालो पर्दाले ढाकेको जस्तो महसुस हुनु: झ्यालमा पर्दा खसे जस्तै, तपाईंको दृष्टिको एक भाग बिस्तारै अँध्यारो हुन सक्छ।

यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, दुखाइ कम हुने प्रतीक्षा नगरी, तपाईंले सकेसम्म चाँडो नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ वा आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ। डाक्टरहरू सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्न चाहन्छन्।

रेटिना डिटेचमेन्टका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

रेटिना अलग हुन सक्ने तीन मुख्य तरिकाहरू छन्:

१. रेग्मेटोजेनस प्रकार: यो होसबैभन्दा सामान्य प्रकार। यो सामान्यतया उमेर बढ्दै जाँदा हुन्छ। उमेर बढ्दै जाँदा, आँखा भित्रको जेल जस्तो पदार्थ (जसलाई 'भिट्रियस ह्युमर' भनिन्छ) संकुचित हुन्छ, पातलो हुन्छ र रेटिनाबाट टाढा तानिन्छ। यसले रेटिनामा सानो प्वाल ('रेटिना टियर') निम्त्याउन सक्छ। यो प्वालले जेल जस्तो तरल पदार्थलाई रेटिनाको पछाडि जम्मा गर्न अनुमति दिन्छ, जसले रेटिनालाई आँखाबाट टाढा धकेल्छ।

२. ट्र्याक्सनल प्रकार: यस प्रकारमा, रेटिनामा बन्ने दाग तन्तुको कारणले रेटिना तानिन्छ र छुट्टिन्छ। मधुमेह ("मधुमेह मेलिटस") भएका व्यक्तिहरूमा यस प्रकारको छुट्टिने सम्भावना बढी हुन्छ। किनभने जब रगतमा चिनीको मात्रा लामो समयसम्म उच्च रहन्छ, आँखाको रक्तनलीहरूमा क्षतिको कारणले गर्दा दाग तन्तु बन्न सक्छ। यी दागहरू ठूला हुँदै जाँदा, तिनीहरूले रेटिनालाई तान्छन् र छुट्टिन्छन्।

३. एक्स्युडेटिभ प्रकार: यस प्रकारमा, रेटिनामा प्वाल नभई रेटिनाको पछाडि तरल पदार्थ जम्मा हुन्छ। तरल पदार्थ जम्मा हुनुको मुख्य कारण आँखा भित्रको रक्तनलीबाट तरल पदार्थ चुहिनु वा आँखा पछाडि सुन्निनु हो। यो आँखाको केही सूजन अवस्थाहरू (युवेइटिस) को कारणले हुन सक्छ।

रेटिनल डिटेचमेन्ट कति सामान्य छ?

यो सबैलाई असर गर्ने रोग होइन। अमेरिकी तथ्याङ्क अनुसार, यो भनिन्छ कि लगभग दस हजार मध्ये एक जनालाई प्रति वर्ष यो रोग लाग्न सक्छ। अर्को अध्ययनले भन्छ कि सबैभन्दा सामान्य प्रकार, रेग्मेटोजेनस लुपस, प्रति लाखमा ६ देखि १८ को दरमा विकास हुन सक्छ। यसको मतलब यो धेरै सामान्य नभए पनि, यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि जो कोहीलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ।

रेटिना डिटेचमेन्टको कारण र जोखिम कारकहरू के हुन्?

यसमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारणहरू र जोखिम कारकहरू छन्:

  • बुढ्यौली: ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू बढी जोखिममा हुन्छन्।
  • आँखामा चोट: यदि आँखामा तीव्र चोट लाग्यो भने, जस्तै दुर्घटनामा।
  • यदि तपाईंको पहिले नै रेटिना छुटेको छ वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने।
  • यदि तपाईंको पहिले आँखाको शल्यक्रिया भएको छ भने: उदाहरणका लागि, मोतियाबिन्दुको शल्यक्रिया पछि।
  • कम दूरदृष्टि भएका व्यक्तिहरू (धेरै नजिकको दृष्टि भएकाहरू): धेरै उच्च प्रिस्क्रिप्शन चश्मा भएकाहरूका लागि।
  • पोस्टरियर भिट्रियस डिटेचमेन्ट: आँखा भित्र रहेको जेल जस्तो पदार्थ रेटिनाबाट अलग हुन्छ।
  • रेटिनालाई असर गर्ने अन्य अवस्थाहरू: उदाहरणका लागि, रेटिना पातलो हुनु (जालीको डिजेनेरेशन) वा मधुमेह-सम्बन्धित रेटिनोप्याथी।
  • केही वंशाणुगत आँखा रोगहरू।
  • यदि एउटा आँखाको रेटिनामा प्वाल वा डिट्याचमेन्ट छ भने, अर्को आँखा पनि जोखिममा हुन्छ।

यदि तपाईंसँग यी जोखिम कारकहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र नियमित अन्तरालमा आफ्नो आँखा जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यस अवस्थाका जटिलताहरू के के हुन्?

रेटिनल डिटेचमेन्ट साँच्चै गम्भीर अवस्था हो।यसले दृष्टि गुमाउन सक्छ। वास्तवमा, यदि उपचार नगरिएमा, यसले केही दिन भित्र स्थायी अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै उपचार खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरहरूले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

यो पत्ता लगाउनको लागि, तपाईंले फैलिएको आँखाको जाँच गराउनु पर्छ। तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको रेटिना जाँच गर्न आँखाको थोपाले तपाईंको आँखालाई फैलाउनुहुनेछ। केही मिनेट पछि, डाक्टरले तपाईंको रेटिना स्पष्ट रूपमा देख्न सक्षम हुनुहुनेछ।

यो जाँच पछि, तपाईंको डाक्टरले केही अन्य पीडारहित परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले तपाईंको रेटिनाको स्पष्ट, विस्तृत दृश्य प्रदान गर्न सक्छ:

  • अप्टिकल कोहेरेन्स टोमोग्राफी (OCT): यो आँखाको म्याग्निफाइड स्क्यान पनि हो। तपाईं मेसिनको अगाडि बस्नुहुन्छ, आफ्नो टाउको स्थिर राख्नुहुन्छ, र मेसिनले तपाईंको आँखा स्क्यान गर्छ। आँखामा केही पनि लाग्दैन।
  • फन्डस इमेजिङ: यसले रेटिनाको तस्बिर पनि लिन्छ। यसको लागि आँखा सामान्यतया फैलाइएको हुन्छ।
  • आँखा (आँखा) अल्ट्रासाउन्ड: यसमा आँखा फैलाउनु पर्दैन। यद्यपि, आँखा सुन्न पार्न आँखाको थोपा प्रयोग गर्न सकिन्छ। जब तपाईं कुर्सीमा बसिरहनुभएको हुन्छ र तपाईंको टाउको स्थिर हुन्छ, तपाईंको आँखामाथि एउटा सानो उपकरण राखिन्छ र स्क्यान गरिन्छ। त्यसपछि, तपाईंको आँखा बन्द हुँदा, तपाईंको पलकमाथि एउटा जेल राखिन्छ, र तपाईंको आँखा वरिपरि सार्न उपकरण प्रयोग गरिन्छ।
  • सीटी स्क्यान (`कम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्क्यान`): यो एक परीक्षण हो जसले ``एक्स-रे'' र कम्प्युटरलाई संयोजन गर्दछ। यो सामान्यतया आँखामा चोट लागेको बेला गरिन्छ र भित्र केहि पसेको शंका हुन्छ।

रेटिनल डिटेचमेन्ट कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार विकल्पहरूको बारेमा तपाईंसँग कुरा गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न एक भन्दा बढी उपचार विकल्पहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मुख्य उपचार विधिहरू यस प्रकार छन्:

  • लेजर थेरापी वा क्रायोपेक्सी (फ्रिजिङ थेरापी)।
  • वायमेटिक रेटिनोपेक्सी (एयर बबल थेरापी)।
  • स्क्लेरल बकल (सिलिकॉन स्ट्र्यापिङ)।
  • भिट्रेक्टोमी (भिट्रियस हटाउन शल्यक्रिया)।

लेजर उपचार वा क्रायोपेक्सी

कहिलेकाहीँ, रेटिना छुट्टिनु अघि, डाक्टरले रेटिनामा एउटा प्वाल मात्र फेला पार्न सक्छन् (एक 'रेटिना टियर')। त्यसपछि, डाक्टरले प्वाल बन्द गर्न मेडिकल लेजर वा फ्रिजिङ उपकरण प्रयोग गर्छन्। यसले दाग सिर्जना गर्छ र रेटिनालाई ठाउँमा रहन मद्दत गर्छ।

वायवीय रेटिनोपेक्सी (एयर बबल थेरापी)

यस अवस्थामा डाक्टरले आँखामा सानो हावाको बुलबुला इन्जेक्सन गर्छन्। बुलबुला रेटिनामा टाँसिन्छ, प्वाल बन्द गर्छ। त्यसपछि लेजर वा क्रायोपेक्सी प्रयोग गरेर प्वाल स्थायी रूपमा बन्द गर्न सकिन्छ। त्यसपछि रेटिना मुनि जम्मा भएको तरल पदार्थ शरीरमा अवशोषित हुन्छ। त्यसपछि रेटिना आँखाको भित्तामा पुन: जोडिन सक्छ। केही दिन पछि, हावाको बुलबुला पनि शरीरमा अवशोषित हुन्छ।

यो शल्यक्रिया पछि, डाक्टरले भनेझैं आफ्नो टाउको स्थिर राख्नु र सुत्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो अलि असहज भए पनि, दीर्घकालीन फाइदाको लागि यो छोटो अवधिको त्याग हो।

स्क्लेरल बकल (सिलिकॉन स्ट्र्यापिङ)

यस प्रक्रियामा, डाक्टरले शल्यक्रियाद्वारा आँखा वरिपरि सिलिकन ब्यान्ड वा स्पन्ज (एक "बकल") जोड्छन्। यो ब्यान्डले रेटिनालाई ठाउँमा राख्न मद्दत गर्छ। ब्यान्ड स्थायी रूपमा त्यहाँ रहन्छ, तर तपाईंले यसलाई देख्न सक्नुहुन्न। त्यसपछि, लेजर वा क्रायोपेक्सी प्रयोग गरेर प्वाल बन्द गरिन्छ। कहिलेकाहीँ, रेटिनालाई पुन: जोड्न मद्दत गर्न हावाको बबल प्वाल पर्न सक्छ वा रेटिना मुनिबाट तरल पदार्थ निकाल्न सकिन्छ।

भिट्रेक्टोमी (काँच हटाउनको लागि शल्यक्रिया)

भिट्रेक्टोमीको समयमा गरिने कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

  • आँखा भित्र रहेको जेल जस्तो पदार्थ ('काँच') शल्यक्रियाद्वारा हटाइन्छ।
  • रेटिनामा भएका कुनै पनि प्वालहरू लेजर वा फ्रिजिङ विधि प्रयोग गरेर बन्द गरिन्छ।
  • रेटिनालाई फेरि ठाउँमा धकेल्न आँखा भित्र हावा, ग्यास वा तेलको बबल राखिन्छ।

यदि डाक्टरले तेलको बुलबुला घुसाए भने, केही महिनामा शल्यक्रियाद्वारा यसलाई हटाइनेछ। हावा र ग्यासका बुलबुलाहरू शरीरले सोस्छन्। यदि तपाईंको आँखामा हावाको बुलबुला घुसाइएको छ भने, तपाईंले केही समयको लागि उच्च स्थानहरूमा यात्रा गर्न र उडान गर्न बन्द गर्नुपर्नेछ। यो किनभने हावाको बुलबुलाको आकार र आँखा भित्रको चाप (इन्ट्राओकुलर प्रेसर) उचाइ परिवर्तन हुँदै जाँदा बढ्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी कुराहरू फेरि कहिले गर्न सक्नुहुन्छ भनेर बताउनेछन्।

के उपचारको कुनै जटिलता वा साइड इफेक्टहरू छन्?

रेटिनल डिटेचमेन्ट सर्जरी सामान्यतया धेरै सफल हुन्छ। यद्यपि, कुनै पनि शल्यक्रिया जस्तै, यसमा केही जोखिम र जटिलताहरू छन्:

  • रक्तस्राव।
  • संक्रमण।
  • आँखा भित्रको चाप बढ्यो।
  • अर्को शल्यक्रिया गर्नुपर्ने सम्भावना।
  • शल्यक्रिया पछि, झिल्लीहरू बन्न सक्छन्, जसले तन्तुहरूलाई संकुचित गर्न र तान्न सक्छ। यसलाई "प्रोलिफेरेटिभ रेटिनोप्याथी" वा "एपिरेटिनल मेम्ब्रेन" भनिन्छ।
  • उनलाई चाँडै नै मोतियाबिन्दु भयो, जसको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्यो।

रेटिनल डिटेचमेन्ट सर्जरी पछि तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

उपचार पछि, तपाईंले केही हप्तासम्म केही असुविधा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुखाइ निवारक औषधिहरू र तपाईंलाई मद्दत गर्ने अन्य तरिकाहरूको बारेमा बताउनुहुनेछ। तपाईंले केही हप्तासम्म कडा गतिविधिबाट पनि बच्नुपर्छ। व्यायाम, ड्राइभिङ र अन्य सामान्य गतिविधिहरू कहिलेदेखि पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

शल्यक्रिया पछि आशा गर्न अन्य कुराहरू:

  • आँखामा प्याच लगाउने: तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म आँखामा प्याच लगाइराख्नुहोस्।
  • टाउको कसरी समात्ने: यदि तपाईंको आँखामा फोका छ भने, टाउको कसरी समात्ने भन्ने बारे निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आँखा निको पार्न मद्दत गर्न टाउको कसरी समात्ने र कति समयसम्म समात्ने भनेर बताउनुहुनेछ।
  • आँखाको थोपा: तपाईंको आँखा निको पार्न आँखाको थोपा कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे डाक्टरले निर्देशन दिनेछन्।
  • दृष्टिमा सुधार: शल्यक्रिया पछि चार देखि छ हप्ता भित्रमा तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा बिस्तारै सुधार भएको देख्नु पर्छ। पूर्ण परिणामहरू देख्न धेरै महिना लाग्न सक्छ।

के रेटिनल डिटेचमेन्ट रोक्न सकिन्छ?

सबैभन्दा सामान्य प्रकार, जसलाई रेग्मेटोजेनस भनिन्छ, पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन। तर आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

  • नियमित आँखा परीक्षण गराउनुहोस्: नियमित रूपमा आँखा जाँच गराउनाले तपाईंको आँखाको स्वास्थ्यलाई जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई नजिकको दृष्टि (मायोपिया) छ भने आफ्नो आँखा जाँच गराउनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ, किनकि मायोपियाले रेटिनल डिटेचमेन्ट हुने जोखिम बढाउँछ। तपाईंको आँखा डाक्टरले तपाईंको रेटिनामा साना प्वालहरू जाँच गर्न फैलिएको परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
  • सुरक्षित रहनुहोस्: खेल खेल्दा वा जोखिमपूर्ण काम गर्दा सुरक्षा चश्मा जस्ता आँखा सुरक्षा उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्।
  • तुरुन्तै उपचार खोज्नुहोस्: यदि तपाईंले रेटिनल डिटेचमेन्टको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस् वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।
  • आफ्नो समग्र स्वास्थ्य कायम राख्नुहोस्: दीर्घकालीन रोगहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्, सन्तुलित आहार खानुहोस्, र नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।

मधुमेह मेलिटसको कारणले हुने ट्र्याक्सनल ग्लुकोमालाई रोक्नको लागि, यसले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा र रक्तचापलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।

कति पटक आँखा जाँच गर्नुपर्छ?

आँखा रोग लाग्ने जोखिम कम भएका व्यक्तिहरूको लागि वर्षमा एक पटक आँखा जाँच गराउनु सामान्यतया राम्रो हुन्छ। यदि तपाईं आँखा रोग लाग्ने जोखिम उच्च छ भने, तपाईंले आफ्नो आँखा धेरै पटक जाँच गराउनुपर्ने हुन सक्छ। तपाईंको लागि उत्तम स्क्रिनिङ तालिकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि मलाई रेटिनल डिटेचमेन्ट भयो भने के हुन्छ?

तपाईंको अवस्था रेटिना डिटेचमेन्ट हुनुभन्दा पहिले तपाईंको दृष्टि कस्तो थियो, डिटेचमेन्ट कति अगाडि बढेको छ, र अन्य कुनै जटिलताहरू छन् कि छैनन् जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंसँग कस्तो प्रकारको दृष्टि पुन: प्राप्त हुने आशा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछन्।

रेग्मेटोजेनस रेटिनल डिटेचमेन्टको शल्यक्रिया सामान्यतया धेरै सफल हुन्छ - दस मध्ये नौ जना निको हुन्छन्। कहिलेकाहीँ रेटिना पुन: जोड्न एक भन्दा बढी शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।

के रेटिना फर्कन सक्छ?

हो, रेटिनल डिटेचमेन्ट एक पटक भन्दा बढी हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, दोस्रो शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। आफ्नो दृष्टि जोगाउन तपाईंले लिन सक्ने रोकथामका उपायहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो आँखा डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु हो, विशेष गरी टाउकोको मुद्रा र तपाईंको गतिविधिहरूको सन्दर्भमा।

आफ्नो टाउकोलाई एउटै स्थितिमा राख्नको लागि बलियो घाँटीको तकिया प्रयोग गर्ने जस्ता कुराहरू सजिलो बनाउने तरिकाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। यदि तपाईंलाई अनुहार फर्काएर सुत्नु पर्छ भने, तपाईंको डाक्टरको कार्यालयले तपाईंलाई घरमा प्रयोग गर्नको लागि अनुहार तल राख्ने उपकरणहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

म कहिले आकस्मिक कक्षमा जानुपर्छ?

तपाईंको शल्यचिकित्सकको निर्देशनमा आपतकालीन अवस्थाहरू के हुन् भनेर सूचीबद्ध गरिनेछ, तर निम्न मध्ये कुनै पनि भएमा तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई फोन गर्नुपर्छ वा तुरुन्तै आपतकालीन उपचार खोज्नुपर्छ:

  • यदि गम्भीर छ भने, अप्रत्याशित पीडा हुन्छ।
  • यदि तपाईंलाई संक्रमणको लक्षणहरू देखा परेमा (जस्तै सुन्निने, ज्वरो आउने)।
  • कानबाट अप्रत्याशित रूपमा पानी बगिरहेको छ भने।
  • यदि तपाईंले अचानक आफ्नो दृष्टि गुमाउनुभयो भने।

आँखाको डाक्टरलाई मैले कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंको रेटिना छुटेको छ (वा यसको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ भने), निम्न बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्:

  • मेरो लागि मोतियाबिन्दुको लागि उत्तम उपचार के हो?
  • के मलाई शल्यक्रिया चाहिन्छ?
  • शल्यक्रिया पछि म मेरो आँखाको स्वास्थ्य कसरी जोगाउन सक्छु?
  • मैले कति पटक आँखा जाँच गर्नुपर्छ?
  • रेटिनल डिटेचमेन्टको जोखिम कम गर्न म अरू के गर्न सक्छु?

अन्तिम घर लैजाने सन्देश

रेटिनल डिटेचमेन्ट पीडारहित तर गम्भीर अवस्था हो। यदि तपाईंले अचानक फ्लोटरहरू, प्रकाशको चमक, वा धमिलो दृष्टि देख्न थाल्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्। आँखाको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। रेटिनल डिटेचमेन्टलाई मर्मत गर्न कुनै प्रकारको शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। उपचार केही दिन ढिलाइ भए पनि, स्थायी दृष्टि गुम्न सक्छ। शल्यक्रिया पछि, तपाईंको दृष्टि सुरक्षित गर्न तपाईंको सर्जनको निर्देशनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।


` रेटिनल डिटेचमेन्ट, आँखा रोग, दृष्टि हानि, आँखाको शल्यक्रिया, आँखाका लक्षणहरू, आँखा स्वास्थ्य

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 4 + 5 =