के तपाईंले कहिल्यै बिहान उठेर ऐनामा हेर्नुभयो र आफ्नो आँखाको परेलामाथि वा मुनि सानो गाँठो देख्नुभयो? सुरुमा अलि दुख्छ, तर एक वा दुई दिनमा दुखाइ कम हुन्छ। यो देख्दा तपाईंलाई अलि डर लाग्न सक्छ। आज हामी 'चालाजियन' भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन धेरै मानिसहरूबाट पीडित हुन्छन् तर धेरै कुरा थाहा हुँदैन।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, चालाजियन भनेको के हो?
चालेजियन भनेको तपाईंको आँखाको पलकमा बन्ने सानो, रातो डल्लो हो। केही मानिसहरू यसलाई स्टाइ पनि भन्छन्। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो तब बन्छ जब तपाईंको आँखाको पलक भित्र रहेका एक वा बढी साना तेल ग्रन्थीहरू (मेइबोमियन ग्रन्थीहरू भनिन्छ) अवरुद्ध हुन्छन् जसले तपाईंको आँखालाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्दछ।
जब यो ट्युमर पहिलो पटक देखा पर्दछ, तपाईंलाई थोरै दुखाइ महसुस हुन सक्छ। तर केही समय पछि, दुखाइ हराउँछ। सामान्यतया, यी माथिल्लो आँखामा धेरै सामान्य हुन्छन्, तर कहिलेकाहीँ तिनीहरू तल्लो आँखामा पनि विकास हुन सक्छन्।
यो अवस्था प्रायः ३० देखि ५० वर्ष उमेरका वयस्कहरूमा देखिन्छ। यो साना बच्चाहरूमा कम सामान्य छ, तर यो असम्भव छैन।
Chalazion र Stye मा के फरक छ?
यी दुईलाई भ्रमित गर्न साँच्चै सजिलो छ। तर यी दुई फरक परिस्थिति हुन्। यी दुई बीचको भिन्नता स्पष्ट रूपमा बुझौं।
सोच्नुहोस् त, स्टाई भनेको पिम्पल जस्तै ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। तर चालाजियन संक्रमण होइन, यो त केवल तेल ग्रन्थीको अवरोध हो।
तलको तालिका हेर्नुभयो भने तपाईंले यो भिन्नता राम्रोसँग बुझ्नुहुनेछ।
| सुविधा | चालाजियन | आँखाको स्टाइल |
|---|---|---|
| कारण | तेल ग्रन्थि बन्द भएको। संक्रमण होइन । | तेल ग्रन्थी वा आँखीभौंको जरामा हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण । |
| दुखाइ | सुरुमा हल्का दुखाइ हुन सक्छ, तर त्यसपछि सामान्यतया दुखाइ हुँदैन । | यसले सामान्यतया धेरै दुख्छ । |
| स्थानहरू | यो आँखाको पलकको किनाराबाट थोरै भित्रतिर राखिएको हुन्छ। | आँखाको पलकको छेउमा , आँखीभौंको जरा बन्छ। |
Chalazion का लक्षणहरू के के हुन्?
यदि तपाईंलाई Chalazion छ भने, तपाईंले यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्छ:
- आँखाको पलकमा गाँठो हुनु , सामान्यतया माथिल्लो आँखामा।
- सुरुको दुखाइ चाँडै हराउँछ ।
- गाँठो बढ्दै जाँदा, त्यो क्षेत्र रातो, सुन्निएको र छुँदा अलि दुख्ने हुन्छ ।
- आँखाबाट आँसु बग्नुका साथै हल्का चिलाउने अनुभूति हुनु।
- यदि गाँठो धेरै ठूलो भयो भने, यसले आँखाको कोर्नियामा थिच्न सक्छ, जसले गर्दा दृष्टिमा हल्का धमिलोपन आउन सक्छ।
- कहिलेकाहीँ पुरै आँखाको पलक सुन्निन्छ।
के यो सरुवा रोग हो?
होइन। चालाजियन संक्रामक छैन। यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले नभएकोले, यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्ने कुनै उपाय छैन।
यी रोगहरू विकास हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
Chalazion एउटा धेरै सामान्य अवस्था हो जुन जो कोहीमा पनि विकास हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंसँग निम्न छन् भने, तपाईंलाई chalazion हुने सम्भावना अलि बढी हुन्छ:
- यदि तपाईंसँग पहिले नै Chalazion छ भने।
- यदि तपाईंलाई पुरानो ब्लेफेराइटिस छ भने, यो यस्तो अवस्था हो जसले आँखाको पलकको किनारामा बारम्बार संक्रमण निम्त्याउँछ।
- यदि तपाईंलाई सेबोरेरिक डर्मेटाइटिस वा रोसेसिया जस्ता छालाको समस्या छ भने।
- यदि तपाईंको छाला सुख्खा हुँदै गइरहेको छ भने।
- शरीरमा हार्मोनल परिवर्तनको अवधिमा।
म यो घरमै कसरी उपचार गर्न सक्छु?
धेरैजसो अवस्थामा, चालाजियनको उपचार घरमै साधारण उपचारद्वारा गर्न सकिन्छ। यो प्रायः एक महिना भित्र आफैं निको हुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो सिस्टलाई आफ्नो हातले कहिल्यै ननिचोल्नुहोस्, थिच्नुहोस् वा कुचल्नुहोस्! त्यसो गर्नाले अवस्था झनै खराब हुन सक्छ र संक्रमण पनि हुन सक्छ।
बरु यी कुराहरू प्रयास गर्नुहोस्:
१. तातो कम्प्रेसहरू:
- सफा, सानो कपडाको टुक्रा (जस्तै धुने कपडा) लिनुहोस्।
- यसलाई सकेसम्म तातो पानीमा भिजाउनुहोस्।
- पानी राम्ररी निचोर्नुहोस्, आँखा बन्द गर्नुहोस्, र लगभग १०-१५ मिनेटसम्म उम्लिरहेको ठाउँमा राख्नुहोस्।
- यो दिनमा कम्तिमा तीन पटक गर्नुहोस्। यो तापले बन्द भएको तेल ग्रन्थी खोल्नेछ र भित्र रहेको तरल पदार्थ हटाउन मद्दत गर्नेछ।
२. सरसफाइको ख्याल राख्नुहोस्:
- यो ट्युमर भएको बेला आँखाको मेकअप नलगाउनुहोस्।
- फोका निको भएपछि पनि क्षेत्र सफा राख्नुहोस्।
- आफ्नो हातले आँखालाई निरन्तर छुने बानी त्याग्नुहोस्।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि एक वा दुई हप्ता घरेलु उपचार पछि पनि कुनै सुधार भएन भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ, विशेष गरी नेत्र रोग विशेषज्ञलाई।
यस्ता अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ:
- घरमै उपचार गर्दा पनि ट्युमर कम भएन भने ।
- यदि ट्युमर ठूलो हुँदै गइरहेको छ वा दुखाइ बढिरहेको छ भने।
- यदि यसले तपाईंको दृष्टिमा बाधा पुर्याउँछ भने।
- यदि यस्ता बदामहरू आइरहे भने ।
डाक्टरले तपाईंको आँखाको जाँच गर्नेछन् र आवश्यक परेमा, भित्रको तरल पदार्थ निकाल्नको लागि सानो चीरा लगाउनेछन्। सुन्निने कम गर्न उनीहरूले तपाईंलाई स्टेरोइडको इंजेक्शन पनि दिन सक्छन्।
यी कुराहरू फेरि हुनबाट म कसरी रोक्न सक्छु?
राम्रो सरसफाइ कायम राख्नाले च्यालाजियन र आँखाको स्टाइल बन्नबाट रोक्न धेरै मद्दत गर्न सक्छ।
| बानी | के गर्ने |
|---|---|
| हात धुने | नियमित रूपमा साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्, विशेष गरी आँखा छुनु अघि। |
| कन्ट्याक्ट लेन्सको प्रयोग | कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनु र निकाल्नु अघि आफ्नो हात धुनुहोस्। उपयुक्त घोलले राम्ररी सफा गर्नुहोस्। म्याद सकिएको कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग नगर्नुहोस्। |
| अनुहार धुने | हरेक रात सुत्नुअघि अनुहार राम्ररी धुनुहोस्, जसले गर्दा फोहोर, धुलो र मेकअप हट्छ। |
| मेकअपको प्रयोग | म्याद सकिएको मेकअप, विशेष गरी मस्कारा र आँखाको छायाँ हटाउनुहोस्। यी प्रत्येक २-३ महिनामा बदल्नु राम्रो हुन्छ। अरूको मेकअप कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्। |
घर लैजाने सन्देश
- चालाजियन भनेको पीडारहित गाँठो हो जुन आँखाको पलकमा रहेको तेल ग्रन्थी अवरुद्ध हुँदा बन्छ। यो संक्रमण होइन र यो संक्रामक पनि होइन।
- यो स्टाई भन्दा फरक छ, जुन प्रायः पीडादायी र संक्रमित हुन्छ।
- सबैभन्दा राम्रो घरेलु उपचार भनेको फोकालाई मनतातो पानीमा भिजाउनु हो। कुनै पनि कारणले फोका निचोरेर नराख्नुहोस्!
- यदि सिस्ट एक वा दुई हप्ता भित्र निको भएन, ठूलो भयो, वा दृष्टिमा बाधा पुर्यायो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- आफ्नो हात, अनुहार र आँखा सधैं सफा राखेर यी हुनबाट रोक्न सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्