स्टेरोइड (कोर्टिकोस्टेरोइड) बारे थप जानौं। के यी औषधिहरू साँच्चै खतरनाक छन्?

के तपाईंलाई डाक्टरले स्टेरोइड सिफारिस गर्दा अलिकति डर वा नर्भस महसुस भयो? जब केही मानिसहरू यो नाम सुन्छन्, तिनीहरू शरीरको लागि हानिकारक चीजको बारेमा सोच्छन् जुन खेलाडीहरूले आफ्नो शरीर निर्माण गर्न प्रयोग गर्छन्। तर वास्तविकतामा, हामीले औषधिमा प्रयोग गर्ने यी स्टेरोइडहरू पूर्णतया फरक छन्, र कहिलेकाहीँ तिनीहरू धेरै मूल्यवान औषधिहरू हुन् जसले जीवन पनि बचाउन सक्छन्। त्यसैले यस बारे गलत धारणाहरू हटाउनु र सही सत्य जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आज, हामी यस बारे सरल र तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

स्टेरोइडहरू वास्तवमा के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी कृत्रिम औषधिहरू हुन् जसले कोर्टिसोल हार्मोनको नक्कल गर्छन्, जुन प्राकृतिक रूपमा हाम्रो आफ्नै एड्रेनल ग्रंथिहरूद्वारा उत्पादन गरिन्छ। हाम्रो शरीरमा कोर्टिसोलको मुख्य कार्य भनेको हामीलाई तनावसँग सामना गर्न र शरीरमा सूजन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नु हो।

त्यसैले डाक्टरहरूले शरीरका विभिन्न भागहरूमा हुने सूजन कम गर्न कोर्टिकोस्टेरोइड वा ग्लुकोकोर्टिकोइड भनिने यी सिंथेटिक स्टेरोइडहरू प्रयोग गर्छन्। तिनीहरू हाम्रो शरीरको आफ्नै प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि बूस्टर जस्तै हुन्, जसले रोगसँग लड्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको आवश्यकताहरू अनुरूप यी औषधिहरूको खुराक समायोजन गर्न सक्छन् र तपाईंलाई आवश्यक पर्ने उपचार गर्न सक्छन्।

यी कस्ता रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ?

स्टेरोइडहरू धेरै रोगहरूको लागि प्रयोग हुने धेरै उपयोगी औषधिहरू हुन्। विशेष गरी, तिनीहरू हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको अत्यधिक सक्रियताको कारणले हुने अटोइम्यून रोगहरूको लागि अपरिहार्य छन्। कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो शरीर (प्रतिरक्षा प्रणाली) लाई जोगाउने सेनाले गल्तीले आफ्नै कोषहरूलाई आक्रमण गर्न थाल्छ। यस्तो समयमा, स्टेरोइडहरूले त्यो अत्यधिक सक्रियतालाई नियन्त्रण र शान्त पार्न मद्दत गर्छन्।

यस औषधिको केही सामान्य प्रयोगहरूको लागि तलको तालिका हेर्नुहोस्।

'स्टेरोइड', 'कोर्टिकोस्टेरोइड', 'ग्लुकोकोर्टिकोइड' - के तपाईं यी नामहरूबाट अलमल्लमा पर्नुभएको छ?

तीनवटै नाम सुन्दा अलि अलमल्लमा पर्नु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, जब डाक्टरहरू र बिरामीहरू कुरा गर्छन्, तीनवटै नामहरू प्रायः एउटै वर्गको औषधिलाई जनाउन प्रयोग गरिन्छ। `(कोर्टिकोस्टेरोइड्स)` मुख्य वर्ग हो, र `(ग्लुकोकोर्टिकोइड्स)` एक विशिष्ट उपवर्ग हो। यद्यपि, तपाईंको उपचार भइरहेको बेला यी नामहरूबाट तपाईं अलमल्लमा पर्नु पर्दैन, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने औषधि दिनेछन्।

स्टेरोइडका केही सामान्य प्रकारहरू

तपाईंले आफ्नो प्रिस्क्रिप्शनमा यी मध्ये कुनै एउटा नाम देख्नुभएको हुन सक्छ।

• प्रेडनिसोन
• कोर्टिसोन
• हाइड्रोकोर्टिसोन
• मिथाइलप्रेडनिसोलोन

यो औषधिले शरीर भित्र कसरी काम गर्छ?

स्टेरोइडहरू धेरै शक्तिशाली, छिटो-अभिनय गर्ने औषधि हुन्। तिनीहरूले तीन मुख्य कार्यहरू गर्छन्।

१. सूजन कम गर्ने: शरीरमा कतै चोटपटक वा संक्रमण हुँदा, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले त्यससँग लड्न कोषहरू पठाउँछ। यसले गर्दा रातोपन, सुन्निने, गर्मी र दुखाइ हुन्छ। हामी यसलाई सूजन भन्छौं। केही रोगहरूमा, यो सूजन नियन्त्रण बाहिर जान्छ र शरीरलाई नै क्षति पुर्‍याउन थाल्छ। स्टेरोइडहरूले सूजन निम्त्याउने रसायनहरूको उत्पादन घटाएर र यो अवस्थालाई नियन्त्रण गरेर काम गर्छन्।

२. दुखाइ कम गर्ने: सूजन कम हुँदै जाँदा, सम्बन्धित दुखाइ पनि धेरै हदसम्म कम हुन्छ।

३. प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने: पहिले उल्लेख गरिएझैं, प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक सक्रिय हुन्छ र आफ्नै शरीरमा आक्रमण गर्छ, स्टेरोइडहरूले केही हदसम्म त्यो प्रणालीको गतिविधिलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ, जसले गर्दा हुने क्षतिलाई कम गर्दछ।

स्टेरोइड दिने तरिकाहरू के के हुन्?

तपाईंलाई स्टेरोइड कसरी दिइन्छ भन्ने कुरा तपाईंको अवस्थाअनुसार निर्भर गर्दछ। दुई मुख्य तरिकाहरू छन्।

स्टेरोइडका मुख्य फाइदाहरू के के हुन्?

साइड इफेक्टको डर भए पनि, स्टेरोइडका फाइदाहरू नगण्य छैनन्।

• छिटो नतिजा: यिनीहरूको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको छिटो नतिजा प्रदान गर्नु हो। यिनीहरूले धेरै छोटो समयमा गम्भीर दुखाइ र सुन्निने जस्ता लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्छन्।
• दीर्घकालीन राहत: उदाहरणका लागि, जोर्नीमा कोर्टिसोनको सुई लगाउँदा महिनौंसम्म, कहिलेकाहीँ स्थायी रूपमा पनि दुखाइ कम हुन सक्छ।
• जीवन बचाउने: केही अवस्थामा, यी जीवन बचाउने हुन्छन्। उदाहरणका लागि, यदि कोही लुपस जस्तो रोगबाट पीडित छ जसले मिर्गौलालाई क्षति पुर्‍याउँछ भने, क्षति रोक्नको लागि उनीहरूले यी स्टेरोइडहरू दिन सक्छन्। यसले उनीहरूलाई डायलाइसिस वा मिर्गौला प्रत्यारोपणको आवश्यकताबाट सम्भावित रूपमा रोक्न सक्छ।

सबैलाई डर लाग्ने साइड इफेक्टहरूको बारेमा कुरा गरौं

ठिक छ, अब धेरै मानिसहरू यी औषधिहरूसँग किन डराउँछन् भन्ने कारणको बारेमा कुरा गरौं, जुन साइड इफेक्ट हो। स्टेरोइडहरू शक्तिशाली औषधिहरू भएकाले, साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। तर याद गर्नुहोस्, यी साइड इफेक्टहरू सबैमा हुँदैनन् । र तिनीहरू प्रायः लामो समयसम्म चक्कीको रूपमा लिँदा, उच्च मात्रामा देखिएका हुन्छन्। क्रिम वा एक पटकको इंजेक्शन प्रयोग गर्ने व्यक्तिमा यी हुने सम्भावना धेरै कम हुन्छ।

यी केही सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन्:

• भोक बढ्नु र तौल बढ्नु: धेरै मानिसहरूले स्टेरोइड लिँदा भोक बढेको अनुभव गर्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंले अनियन्त्रित रूपमा खानुभयो भने, तपाईंको तौल बढ्न सक्छ।
• शरीरमा पानी अवधारण: यसले चन्द्रमाको अनुहार र सुन्निने समस्या निम्त्याउन सक्छ।
• छालामा परिवर्तनहरू: छाला पातलो हुनु, सजिलै दाग लाग्नु, बढ्दो डन्डीफोर।
• मुड स्विङ: चिडचिडाहट, बेचैनी, चिन्तित र निदाउन नसक्ने महसुस हुन सक्छ।
• पेटको असुविधा: पेटको सूजन र ग्यास्ट्राइटिस जस्ता अवस्थाहरू।
• शरीरको रौंको वृद्धि बढ्यो।

दीर्घकालीन जोखिमहरू के हुन्?

लामो समय (महिना, वर्ष) स्टेरोइड लिने व्यक्तिलाई केही गम्भीर अवस्थाहरू हुने जोखिम बढ्छ। तपाईंको डाक्टरलाई यी जोखिमहरू बारे थाहा छ, त्यसैले उहाँले नियमित रूपमा तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ र आवश्यक सावधानी अपनाउनुहुनेछ।

• मधुमेह: स्टेरोइडले रगतमा चिनीको मात्रा बढाउन सक्छ। यदि तपाईंलाई पहिले नै मधुमेह छ भने, तपाईंले नियमित रूपमा आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा जाँच गर्नुपर्छ।
• उच्च रक्तचाप।
• अस्टियोपोरोसिस: हड्डीहरू पातलो र सजिलै भंगुर हुन्छन्।
• संक्रमणको संवेदनशीलता: प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुँदै जाँदा, रोग लाग्ने जोखिम बढ्छ।
• कुशिङ सिन्ड्रोम: शरीरमा कोर्टिसोलको उच्च स्तरको कारणले हुने अवस्था।

धेरै महत्त्वपूर्ण: स्टेरोइडहरू अचानक बन्द नगर्नुहोस्!

यो तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यदि तपाईं दुई हप्ताभन्दा बढी समयदेखि स्टेरोइड चक्कीहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना अचानक तिनीहरूलाई कहिल्यै नखानुहोस्।

कल्पना गर्नुहोस्, जब हामी बाहिरबाट स्टेरोइड लिन जारी राख्छौं, हाम्रो शरीरको प्राकृतिक कोर्टिसोल बनाउने कारखाना (एड्रेनल ग्रन्थीहरू) अलि "अल्प" हुन्छ। यसले सोच्दछ, "यो बाहिरबाट आउँदैछ, म किन कडा परिश्रम गरौं?" र आफ्नो काम कम गर्छ। यदि तपाईंले अचानक बाहिरबाट औषधि लिन बन्द गर्नुभयो भने, त्यो सुस्त कारखानाले तुरुन्तै काम गर्न सक्दैन। फलस्वरूप, शरीरले आवश्यक पर्ने कोर्टिसोल गुमाउँछ, जसले गर्दा गम्भीर असुविधा, कम रक्तचाप, र जीवनलाई जोखिममा पार्ने जटिलताहरू पनि निम्त्याउँछ।

त्यसैले डाक्टरले के गर्छन् भने धेरै महिनामा बिस्तारै खुराक घटाउने, शरीरको कारखानालाई फेरि काम गर्न समय दिने, र त्यसपछि बिस्तारै औषधि बन्द गर्ने।

म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

स्टेरोइड लिँदा आफ्नो शरीरमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

• औषधि सुरु गरेको लगभग एक हप्ता पछि पनि यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• यदि तपाईं लामो समयदेखि औषधि सेवन गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार आफ्नो रक्तचाप, चिनीको मात्रा र हड्डीको घनत्व जाँच गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

साइड इफेक्टको सूची देख्दा डराउनु सामान्य हो। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "के यति धेरै समस्या भएको औषधि खानु उचित हो?" तर धेरैजसो समय, जवाफ हुन्छ, "हो, यो निश्चित रूपमा यसको लायक छ।" डाक्टरले तपाईंको लागि यो औषधि लेख्छन् किनभने उनले निर्धारण गरेका छन् कि साइड इफेक्टबाट हुने सम्भावित हानि औषधि नखाँदा हुने हानि भन्दा धेरै कम छ। त्यसैले आफ्नो डाक्टरलाई कुनै पनि प्रश्न सोध्न नडराउनुहोस्, जतिसुकै सानो किन नहोस्। उनले औषधिको बारेमा तपाईंलाई आवश्यक पर्ने फाइदाहरू, जोखिमहरू र अन्य सबै कुराहरू व्याख्या गर्नेछन्।