रजोनिवृत्ति महिलाको जीवनमा ठूलो परिवर्तनको समय हो। तपाईंले तातो चमक, तातो चमक र मुड स्विङ अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, यस समयमा तपाईंको हड्डीहरू पनि कमजोर हुन थाल्छन्। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई हार्मोन थेरापी सुरु गर्न भन्नुभएको हुन सक्छ। एस्ट्राडियोल र नोरेथिन्ड्रोन यी दुई हार्मोनहरू हुन् जुन चक्कीमा मिलाइन्छ। त्यसैले आज यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।
यो औषधि के को लागि प्रयोग गरिन्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी (HRT) हो। यो औषधि तपाईंको शरीरमा रजोनिवृत्तिसँगै घट्ने एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन हार्मोनको स्तरलाई केही हदसम्म पुनर्स्थापित गर्न दिइन्छ।
यसको मुख्य उद्देश्य हो:
- रजोनिवृत्तिको समयमा असुविधा कम गर्ने: यसले तातो चमक र राती पसिना जस्ता चीजहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
- हड्डी बलियो राख्ने: रजोनिवृत्ति पछि, हड्डीहरू पातलो हुन्छन् र सजिलै भाँचिन्छन् (अस्टियोपोरोसिस)। यो औषधिले त्यो जोखिम कम गर्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो औषधि ती महिलाहरूलाई दिइन्छ जसको पाठेघर अझै पनि छ किनभने यसमा रहेको नोरेथिन्ड्रोन हर्मोनले पाठेघरको भित्ताहरूलाई जोगाउन मद्दत गर्छ।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
तपाईंको डाक्टरले यो औषधि सिफारिस गर्नु अघि, उहाँले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास जान्न आवश्यक छ। यो किनभने केही चिकित्सा अवस्थाहरूले यो औषधि प्रयोग गर्न जोखिमपूर्ण बनाउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई तिनीहरूको बारेमा बताउन निश्चित गर्नुहोस् ।
| तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था | म तपाईंलाई किन जानकारी गराउनु पर्छ? (बस) |
|---|---|
| स्तन, पाठेघरको मुखको क्यान्सर, पाठेघरको क्यान्सर, वा अन्य क्यान्सरजन्य अवस्था | केही क्यान्सरहरू हार्मोनमा निर्भर हुने भएकाले, यो औषधिले तिनीहरूलाई बढ्न सक्छ। |
| मुटु रोग, हालसालै भएको हृदयघात वा स्ट्रोक | यदि तपाईंलाई मुटु रोगको इतिहास छ भने यो खतरनाक हुन सक्छ, किनकि यी हार्मोनहरूले रगत जम्ने जोखिम बढाउन सक्छ। |
| रक्तनली रोग वा रगत जम्ने समस्याहरू | माथिको जस्तै कारण। रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ। |
| कलेजो रोग वा पित्त थैली रोग | शरीरले यी हर्मोनहरूलाई कलेजो मार्फत प्रशोधन गर्छ। यदि कलेजो कमजोर छ भने, औषधि शरीरमा जम्मा हुन सक्छ र विषाक्त हुन सक्छ। |
| अस्पष्ट योनि रक्तस्राव | यो गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हुन सक्ने भएकोले, कारण पत्ता नलागेसम्म हार्मोन उपचार उपयुक्त हुँदैन। |
| मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रोल, उच्च रक्तचाप | यो औषधिले यी अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गर्न प्रभाव पार्न सक्छ। |
| माइग्रेन, डिप्रेसन, एन्डोमेट्रियोसिस, फाइब्रोइड | हार्मोनल परिवर्तनका कारण यी अवस्थाहरू बिग्रन वा परिवर्तन हुन सक्छन्। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने | यी अवस्थाहरूमा यो औषधि बिल्कुलै उपयुक्त छैन। |
| यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ (विशेष गरी यदि तपाईं ३५ वर्ष भन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने) | धूम्रपान र यी हर्मोनहरूको संयोजनले रगत जम्ने र स्ट्रोकको जोखिम धेरै बढाउँछ । |
यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?
यो धेरै सरल छ। तपाईंको डाक्टरले भनेझैं हरेक दिन लगभग एक गिलास पानीसँग एउटा चक्की लिनुहोस्। केही मानिसहरूले यसलाई खाली पेटमा खाँदा पेट दुख्ने अनुभव गर्न सक्छन्। यदि त्यसो हो भने, यसलाई खानासँगै लिनुहोस्।कुनै पनि कारणले गर्दा आफ्नो डाक्टरले तोकेको मात्रा भन्दा बढी नपिउनुहोस्।
यदि मैले मेरो औषधि खान बिर्सें भने के हुन्छ?
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले हरेक दिन बिहान ८ बजे आफ्नो चक्की खानुहुन्छ। आज तपाईंले दिउँसो १२ बजे सम्झनुभयो। त्यसपछि छुटेको चक्की तुरुन्तै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंलाई सम्झना हुँदा साँझ ६-७ बजेको छ भने, अर्थात् भोलिपल्ट बिहान ८ बजे खानुपर्ने समय धेरै नजिक छ भने, छुटेको चक्कीलाई बिर्सनुहोस्। सधैं जस्तै भोलिपल्ट बिहान ८ बजे मात्र एउटा चक्की लिनुहोस्। छुटेको चक्कीको क्षतिपूर्ति गर्न एकैचोटि दुई चक्की कहिल्यै नलिनुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
तपाईंले लिइरहनुभएको हरेक औषधि, भिटामिन र हर्बल उपचारको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि केही औषधिहरूले यी हार्मोनल चक्कीहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन् र औषधिको प्रभावकारिता घटाउन वा बढाउन सक्छन्, वा खतरनाक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्।
विशेष गरी, केही क्यान्सर औषधिहरू (एरोमाटेज इन्हिबिटरहरू), मिर्गी औषधिहरू (जस्तै कार्बामाजेपाइन, फेनिटोइन), केही एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै रिफाम्पिन), र अंगूरको रसले पनि यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। त्यसैले तपाईंले लिने सबै कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
यो औषधि प्रयोग गर्दा आफ्नो शरीरमा थोरै ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- नियमित स्वास्थ्य जाँच: पूर्ण जाँचको लागि कम्तिमा प्रत्येक ६ महिनामा एक पटक आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। स्तन परीक्षण, पेल्भिक परीक्षण, र आवश्यक परेमा म्यामोग्राम गर्नु आवश्यक छ।
- धूम्रपान नगर्नुहोस्: हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, ३५ वर्षभन्दा माथिका महिलाले यो औषधि लिँदा धूम्रपान गर्नु हृदयघात र स्ट्रोकको ढोका खोल्नु जस्तै हो। त्यसैले, धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
- सुन्निने: कहिलेकाहीँ यो औषधिले शरीरमा पानी जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा औंला, हात वा गोलीगाँठो सुन्निन सक्छ। यसले रक्तचाप पनि बढाउन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- शल्यक्रिया अघि: यदि तपाईंको शल्यक्रिया गर्ने तालिका छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र शल्यक्रिया अघि यो औषधि लिन बन्द गर्न आवश्यक छ कि भनेर सोध्नुहोस्।
औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले पनि केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यी मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।
| तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| अचानक छातीमा गम्भीर दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो हुनु | यो फोक्सोमा रगत जमेको संकेत हुन सक्छ। |
| खुट्टा दुख्ने, सुन्निने, रातो हुने र न्यानोपनको अनुभूति हुने | खुट्टाको नसामा रगत जम्नु गहिरो नसा थ्रोम्बोसिस (DVT) को संकेत हुन सक्छ। |
| बोल्न गाह्रो हुनु, अनुहार, हात वा खुट्टा अचानक सुन्न हुनु/सुन्न हुनु, हिँड्न गाह्रो हुनु | यी स्ट्रोकका लक्षणहरू हुन सक्छन्। |
| गम्भीर टाउको दुखाइ, दृष्टिमा परिवर्तन | यी उच्च रक्तचाप वा अन्य गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छन्। |
| आँखा वा छाला पहेँलो हुनु (पहेँलोपन), गाढा पिसाब हुनु, पेटको माथिल्लो दाहिने भागमा दुखाइ हुनु | यी कलेजो क्षतिको संकेत हुन सक्छन्। |
| स्तनमा गाँठो वा परिवर्तन, स्तनबाट पानी बग्नु, असामान्य योनि रक्तस्राव हुनु | यी गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन् जसको तुरुन्तै जाँच गर्न आवश्यक छ। |
| साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया चिन्ताको विषय होइनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ। | |
|---|---|
| मुँहासे | अनुहारमा खैरो दागहरू |
| भोकमा परिवर्तन | यौन इच्छामा परिवर्तनहरू |
| मुड स्विङ, थोरै निराश महसुस हुनु | पेट दुख्ने वा फुल्ने |
| तौल बढ्नु | असामान्य रूपमा थकित महसुस हुनु |
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- एस्ट्राडियोल र नोरेथिन्ड्रोन रजोनिवृत्तिको लक्षण र हड्डीको क्षति नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिने हार्मोन उपचार हुन्।
- यो औषधि लिनु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास (विशेष गरी क्यान्सर, मुटु रोग, रगत जम्ने समस्या) बारे बताउनुपर्छ।
- हरेक दिन एउटै समयमा औषधि लिनुहोस्। डाक्टरले तोकेको मात्रा भन्दा बढी कहिल्यै नलिनुहोस्।
- यो औषधि लिँदा धूम्रपान गर्नु धेरै खतरनाक छ , विशेष गरी यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, खुट्टा सुन्निने वा बोल्न गाह्रो हुने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू देखा परेमा तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
- यदि तपाईंसँग यस औषधिको बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्न कहिल्यै नडराउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्