हामी सबैले आइरनको कमीको बारेमा सुनेका छौं, जसको अर्थ एनीमिया हो, हैन र? हामी प्रायः पालुङ्गो खाने, पालुङ्गो खाने र आइरनको ट्याब्लेट खाने सल्लाह सुन्छौं। तर के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि शरीरमा आइरनको मात्रा धेरै भयो भने के हुन्छ? हो, त्यो पनि गम्भीर समस्या हुन सक्छ। यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा हेमोक्रोमेटोसिस, वा केवल आइरन ओभरलोड भन्छौं। आज, हामी यस बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं, धेरै सरल रूपमा।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हेमोक्रोमेटोसिस भनेको के हो?
आफ्नो शरीरलाई एउटा गोदामको रूपमा सोच्नुहोस्। हामीले खाने र पिउने खानाबाट हामीलाई चाहिने पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्छौं। फलाम एउटा यस्तो आवश्यक पोषक तत्व हो। हाम्रो रगतमा रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउन र हाम्रो शरीरलाई ऊर्जा दिनको लागि फलाम धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तर अरू सबै कुरा जस्तै, यदि यो अत्यधिक मात्रामा लिइयो भने धेरै फलाम समस्या हुन सक्छ।
हेमोक्रोमेटोसिस समस्या हो। यस अवस्थामा, तपाईंको शरीरले खानाबाट चाहिने भन्दा धेरै फलाम अवशोषित गर्छ। समस्या यो हो कि हाम्रो शरीरसँग यो अतिरिक्त फलाम हटाउने कुनै उपाय छैन। त्यसोभए शरीरले के गर्छ? यो अतिरिक्त फलाम कलेजो, मुटु र प्यान्क्रियाज जस्ता महत्त्वपूर्ण अंगहरूमा जम्मा हुन थाल्छ। यो हामीले प्रयोग नगर्ने चीजहरू कोठरीमा भण्डारण गर्नु जस्तै हो। समयसँगै, यो जम्मा भएको फलामले ती अंगहरूलाई क्षति पुर्याउन थाल्छ र तिनीहरूको कार्यलाई बिगार्न थाल्छ। यदि उपचार नगरिएमा, यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। तर राम्रो खबर यो हो कि यदि यो चाँडै पत्ता लाग्यो भने, यो एक रोग हो जुन लगभग पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
लक्षणहरू के के हुन्? यी कहिले देखा पर्छन्?
यस रोगको एउटा अनौठो विशेषता भनेको लक्षणहरू देखा पर्न धेरै समय लाग्नु हो। यद्यपि यो अवस्था सामान्यतया जन्मजात हुन्छ, लक्षणहरू तब मात्र देखा पर्दछ जब शरीरमा फलाम जम्मा हुन्छ र अंगहरूलाई क्षति पुर्याउन थाल्छ। यसमा वर्षौं लाग्न सक्छ। धेरैजसो मानिसहरू ४०-५० वर्षको उमेर नपुगुन्जेल लक्षणहरू विकास गर्दैनन्। केही मानिसहरूमा यो रोगको धेरै हल्का रूप हुन्छ र तिनीहरूको सम्पूर्ण जीवनभर लक्षणहरू नदेखिन सक्छन्।
मुख्य लक्षणहरू के के हुन् हेरौं।
| लक्षण | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| निरन्तर थकान | बिना कारण सधैं थकान महसुस हुनु। राम्रोसँग सुतेपछि पनि, तपाईं अझै पनि थकित महसुस गर्नुहुन्छ। |
| जोर्नी दुख्ने | दुखाइ, विशेष गरी औंलाहरूको नाडी, चोर औंला र बीचको औंलामा। यसलाई "फलामको मुट्ठी" पनि भनिन्छ। |
| छाला कालो हुनु | छालाले खैरो वा काँसाको रंग लिन्छ। |
| मुटु फड्को मार्छ | तपाईंको मुटु छिटो धड्किरहेको जस्तो महसुस हुनु, छातीमा धड्किरहेको जस्तो हुनु (एरिथमिया)। |
| यौन इच्छामा कमी | महिला र पुरुष दुवैले यौन इच्छामा कमी अनुभव गर्न सक्छन्। पुरुषहरूले पनि इरेक्टाइल डिसफंक्शन अनुभव गर्न सक्छन्। |
| माथिल्लो पेट दुख्ने | कलेजो रहेको दायाँपट्टि करङ मुनि दुखाइ हुन सक्छ। |
| बिना कारण तौल घट्नु | यदि तपाईं डाइटिङ वा व्यायाम बिना तौल घटाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईं चिन्तित हुनुपर्छ। |
यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?
यसका दुई मुख्य कारणहरू छन्।
१. मुख्य कारण: वंशाणुगत हेमोक्रोमेटोसिस
धेरैजसो मानिसहरूमा यो रोग आनुवंशिक दोषको कारणले हुन्छ, अर्थात्, आमाबाबु दुवैबाट वंशाणुगत रूपमा प्राप्त जीनमा सानो परिवर्तन।
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। हाम्रो शरीरमा फलामको अवशोषणलाई नियन्त्रण गर्ने एउटा विशेष जीन हुन्छ। हामी यसलाई `(HFE जीन)` भन्छौं। प्रत्येक बच्चाले यो जीनको एक प्रतिलिपि आफ्नो आमाबाट र एक प्रतिलिपि आफ्नो बुबाबाट पाउँछ। हेमोक्रोमेटोसिस विकास गर्नको लागि, आमाबाट जीनको प्रतिलिपि र बुबाबाट जीनको प्रतिलिपि दुवैमा दोष हुनुपर्छ।
कल्पना गर्नुहोस् तपाईंले आफ्नी आमाबाट एउटा किताब र बुबाबाट एउटा किताब पाउनुहुन्छ। यो रोग लाग्नको लागि, दुवै किताबको पृष्ठमा फलाम नियन्त्रण गर्ने सानो त्रुटि हुनुपर्छ। यदि एउटा मात्र किताबमा त्रुटि छ भने, तपाईं केवल रोगको वाहक हुनुहुन्छ। तपाईंलाई यो रोग लाग्नेछैन।
त्यसकारण, यदि आमाबाबु दुवै यो दोषपूर्ण जीनको वाहक हुन् भने पनि, उनीहरूमा लक्षणहरू नहुन सक्छन्। यद्यपि, यदि उनीहरूबाट जन्मेको बच्चाले यो दोषपूर्ण जीनको दुवै प्रतिलिपिहरू प्राप्त गर्छ भने, बच्चामा यो रोग लाग्ने सम्भावना हुन्छ। `(HFE जीन)` मा देखिने दुई मुख्य प्रकारका दोषहरू `(C282Y)` र `(H63D)` हुन्।
यसको अतिरिक्त, "जुभेनाइल हेमोक्रोमेटोसिस" भनिने एक दुर्लभ प्रकार छ जुन सानै उमेरमा, अर्थात् १५-३० वर्षको उमेरमा देखा पर्दछ। यो अन्य जीन "(HJV, HAMP)" मा उत्परिवर्तनको कारणले हुन्छ।
२. अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूको कारणले गर्दा (सेकेन्डरी हेमोक्रोमेटोसिस)
कहिलेकाहीँ, अन्य चिकित्सा अवस्था वा उपचारको कारणले पनि आइरनको मात्रा बढी हुन सक्छ। यो वंशानुगत होइन।
- बारम्बार रक्तक्षेपण: केही रक्त विकारहरू (जस्तै रक्तअल्पता जस्तै थालासिमिया) भएका मानिसहरूलाई प्रायः रक्तक्षेपण गर्नुपर्ने हुन्छ। लामो समयसम्म यसरी रगत दिँदा, त्यो रगतमा रहेको फलाम शरीरमा जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ।
- गम्भीर कलेजो रोग: कलेजो हाम्रो शरीरमा फलामको चयापचय नियन्त्रण गर्ने मुख्य अंग हो। यदि कलेजो गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त छ (जस्तै सिरोसिस), यसले फलामलाई राम्रोसँग ह्यान्डल गर्न सक्षम नहुन सक्छ र यो शरीरमा जम्मा हुन सक्छ।
- अत्यधिक मदिरा सेवन: मदिराले कलेजोलाई मात्र हानि पुर्याउँदैन, शरीरमा फलामको अवशोषण पनि बढाउँछ।
अत्यधिक फलामले शरीरलाई के हानि पुर्याउन सक्छ?
हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, धेरै फलाम शरीरको लागि विष जस्तै हो। यो फलाम बिस्तारै अंगहरूमा जम्मा हुन्छ र तिनीहरूलाई क्षति पुर्याउन थाल्छ। यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
| प्रभावित मुख्य अंगहरू | सम्भावित गम्भीर जटिलताहरू |
|---|---|
| कलेजो | कलेजो बढेको, फ्याटी लिभर, सिरोसिस (कलेजोको संकुचन) र कलेजोको क्यान्सरको जोखिम बढ्छ। |
| मुटु | मुटुको चालमा ह्रास, मुटुको चालमा ह्रास। |
| प्यान्क्रियाज | प्यान्क्रियाजमा क्षति हुँदा इन्सुलिन उत्पादनमा बाधा पुग्न सक्छ र मधुमेह हुन सक्छ। यसलाई "मधुमेह टाइप ३सी" पनि भनिन्छ। |
| जोर्नीहरू | जोर्नी दुख्ने, सुन्निने र जोर्नी दुख्ने। |
| अन्य ग्रन्थीहरू | पिट्यूटरी ग्रन्थी र थाइराइड ग्रन्थी जस्ता हर्मोन उत्पादन गर्ने ग्रन्थीहरूमा क्षति हुँदा हर्मोन असंतुलन हुन सक्छ। |
डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?
यदि तपाईंलाई माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू छन् वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। डाक्टरले पहिले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्नेछन् र तपाईंको जाँच गर्नेछन्।
- तपाईंको आमाबाबु वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई आइरनको अत्यधिक मात्रा वा कलेजोको रोग छ कि भनेर सोध्नुहोस्।
- तिनीहरूले सोध्छन् कि तपाईं आइरन चक्की वा भिटामिन सी सप्लिमेन्टहरू लिइरहनुभएको छ (भिटामिन सीले आइरनको अवशोषण बढाउँछ)।
- उनीहरूले तपाईंले कति रक्सी पिउनुहुन्छ भनेर सोध्छन्।
त्यसपछि, रोग पुष्टि गर्न धेरै परीक्षणहरू गरिन्छ।
- रगत परीक्षण: यो सबैभन्दा आधारभूत परीक्षण हो। तपाईंको रगतमा फलामको स्तर (सेरम आइरन), फलाम भण्डारण गर्ने प्रोटिन (सेरम फेरिटिन), र फलाम ढुवानी गर्ने प्रोटिन कति भरिएको छ (ट्रान्सफरिन संतृप्ति) को लागि परीक्षण गरिनेछ। यदि यी स्तरहरू बढे भने, हेमोक्रोमेटोसिसको शंका गर्न सकिन्छ।
- आनुवंशिक परीक्षण: HFE जीनमा दोषहरू जाँच गर्न रगतको नमूना लिन सकिन्छ। यसले तपाईंलाई वंशाणुगत रूप छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- एमआरआई स्क्यान: यसले कलेजो र मुटुमा कति फलाम जम्मा भएको छ भनेर पीडारहित रूपमा मापन गर्न सक्छ।
- कलेजो बायोप्सी: केही अवस्थामा, कलेजोको क्षतिको सही हद निर्धारण गर्न, सानो सुई प्रयोग गरेर कलेजोबाट तन्तुको सानो टुक्रा लिइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ।
यसको उपचार के हो? के यो निको हुन सक्छ?
हो, यसको लागि प्रभावकारी उपचारहरू छन्। उपचारको मुख्य लक्ष्य शरीरमा अतिरिक्त फलामको मात्रा घटाउनु, यसलाई सामान्य स्तरमा कायम राख्नु र अंगहरूलाई थप क्षति हुनबाट रोक्नु हो।
महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो रोगको निदान जति चाँडो हुन्छ, उपचार त्यति नै सफल हुन्छ। यदि उपचार चाँडै सुरु गरियो भने, अंगहरूमा भएको केही क्षतिलाई उल्टाउन पनि सकिन्छ।
उपचारका धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्।
| उपचार विधि | त्यसलाई के हुन्छ? |
|---|---|
| चिकित्सीय फ्लेबोटोमी | यो मुख्य र सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो रगत दान गर्नु जस्तै हो। सुई प्रयोग गरेर तपाईंको शरीरबाट थोरै मात्रामा रगत (सामान्यतया ४५०-५०० मिली) निकालिन्छ। हाम्रो शरीरको अधिकांश फलाम हाम्रो रातो रक्त कोशिकाहरूमा हुन्छ। त्यसैले जब रगत निकालिन्छ, फलाम पनि त्यससँगै निकालिन्छ। सुरुमा, यो हप्तामा एक पटक गर्नुपर्ने हुन सक्छ। एक पटक तपाईंको फलामको स्तर नियन्त्रणमा आएपछि, यो केही महिनामा एक पटक मात्र गर्नुपर्ने हुन सक्छ। |
| आइरन चेलेसन थेरापी | केही व्यक्तिहरू (उदाहरणका लागि, मुटु रोग वा रक्तअल्पता भएका व्यक्तिहरू) लाई रक्तक्षेपण गर्न सकिँदैन। यो उपचार त्यस्ता व्यक्तिहरूलाई दिइन्छ। यसमा एउटा औषधि दिइन्छ जुन फलामसँग बाँधिन्छ र शरीरबाट पिसाब र दिसामा रहेको फलामलाई बाहिर निकाल्छ। यो औषधि चक्कीको रूपमा लिन सकिन्छ वा इंजेक्शनको रूपमा दिन सकिन्छ। |
| खाने बानी परिवर्तन गर्दै | उपचारसँगै, तपाईंले आफ्नो खानपानमा पनि ध्यान दिनु आवश्यक छ।
|
घर लैजाने सन्देश
- हेमोक्रोमेटोसिस एक अवस्था हो जसमा शरीरमा धेरै फलाम जम्मा हुन्छ। यो प्रायः वंशाणुगत हुन्छ।
- लगातार थकान, जोर्नी दुख्ने, र छालाको रङ्ग परिवर्तन जस्ता लक्षणहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं ४० वर्षभन्दा माथि हुनुहुन्छ भने।
- यो रोगले कलेजो, मुटु र प्यान्क्रियाज जस्ता महत्त्वपूर्ण अंगहरूलाई गम्भीर क्षति पुर्याउन सक्छ।
- तर यदि यो चाँडै पत्ता लाग्यो र राम्रोसँग उपचार गरियो भने, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ र तपाईं सामान्य, स्वस्थ जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
- यदि तपाईंलाई यसबारे कुनै शंका छ भने, वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो रोग छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्