के तपाईं पनि हर्नियाको बारेमा जान्न चाहनुहुन्छ? (हर्निया) यसबारे सरल रूपमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै "हर्निया" शब्द सुन्नुभएको छ? सायद तपाईंको परिवारको कुनै सदस्य वा साथीलाई यो अवस्था भएको हुन सक्छ। वा हुनसक्छ तपाईंलाई यसको बारेमा केही जानकारी छ। हर्निया भनेको के हो, यो किन बन्छ, के यो खतरनाक छ, हामी यसबाट कसरी सावधान रहन सक्छौं, र उपचारहरू के हुन्? आज, हामी तपाईंसँग तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं। साथीसँग कुरा गरे जस्तै।

हर्निया भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

तपाईंको शरीर भित्रका अंगहरूको बारेमा सोच्नुहोस्, उदाहरणका लागि, तपाईंको आन्द्राहरू, तिनीहरू सामान्यतया मांसपेशीको पर्खालले घेरिएका हुन्छन्। यो बेलुनमा हावा जस्तै हो। अब यदि यो पर्खालमा कतै कमजोरी छ, वा सानो प्वाल छ भने, भित्रको अंगको भागले त्यो प्वालबाट धकेल्ने प्रयास गर्नेछ। त्यसलाई हामी हर्निया भन्छौं।

यो अचानक हुन सक्छ, वा समयसँगै बिस्तारै विकास हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यो हर्निया हाम्रो उमेर बढ्दै जाँदा, वा दुर्घटना, शल्यक्रिया पछि, वा कहिलेकाहीँ जन्मको समयमा भएको कमजोरीको कारणले हुन सक्छ।

हर्निया हुने सबैभन्दा सामान्य ठाउँहरू के के हुन्?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यी हर्निया शरीरको कुन भागमा हुन्छन्। केही मुख्य ठाउँहरू छन् जहाँ तिनीहरू देख्न सकिन्छ:

• तपाईंको छातीको तल्लो भागमा, डायाफ्राम मार्फत।
• कम्मरको क्षेत्रमा, अर्थात्, कम्मरको मुनि, तल्लो पेटको भित्ता हुँदै।
• पेटको अगाडिको केन्द्रमा।
• पहिलेको शल्यक्रियाबाट भएको चिरा।

कस्ता प्रकारका हर्निया हुन्छन्?

हर्निया धेरै प्रकारका हुन सक्छन्। तिनीहरू कहाँ हुन्छन् र कारण अनुसार वर्गीकृत गरिएका छन्। आउनुहोस् केही मुख्य प्रकारहरू हेरौं।

१. इन्गुइनल हर्निया

यो हर्नियाको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। लगभग ७५% हर्निया यस प्रकारका हुन्छन्। यो विशेष गरी पुरुषहरूमा सामान्य हुन्छ। यहाँ के हुन्छ भने आन्द्राको भाग तिघ्राबाट तल बग्ने बाटोमा धकेलिन्छ जसलाई इन्गुइनल नहर भनिन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईंले वृद्ध व्यक्तिलाई आफ्नो कम्मरमा सानो गाँठो भएको देख्नुभएको हुन सक्छ, र यो त्यही हो।

२. फेमोरल हर्निया

यो पनि एक प्रकारको हर्निया हो जुन ग्रोइन क्षेत्रमा हुन्छ, तर इन्गुइनल हर्निया भन्दा अलि कम सामान्य छ। यो फेमोरल नहर भनिने ठाउँमा हुन्छ, जुन इन्गुइनल नहर मुनि अवस्थित हुन्छ। बोसोयुक्त तन्तु र अन्य चीजहरू यसबाट बाहिर निस्कन सक्छन्।

३. हाइटल हर्निया

यो पनि जीवनकालमा हुने एक सामान्य प्रकारको हर्निया हो। हाम्रो डायाफ्राममा एउटा सानो प्वाल हुन्छ, जसबाट हाम्रो अन्ननलीमा जान्छ। यदि त्यो प्वाल ठूलो भयो र पेटको माथिल्लो भाग छातीमा धकेलियो भने, यसलाई "(हियाटल हर्निया)" भनिन्छ। यसले केही मानिसहरूमा छाती दुख्ने र ग्यास्ट्राइटिस जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

४. जन्मजात डायफ्राम्याटिक हर्निया

यो केही हदसम्म गम्भीर जन्म दोष हो।भ्रूण विकासको क्रममा डायाफ्राम राम्ररी बन्द नभएमा यो हुन्छ। यसले पेटमा रहेका अंगहरूलाई विकास भइरहँदा छातीको गुहामा जान अनुमति दिन्छ। यसले फोक्सोको लागि ठाउँ बनाउन सक्छ, जसले गर्दा तिनीहरूको विकासमा असर पर्छ।

५. इन्सिजनल हर्निया

इन्सिजनल हर्निया भनेको यस्तो अवस्था हो जहाँ अघिल्लो शल्यक्रियाबाट गरिएको चिरा समयसँगै कमजोर हुन्छ र तन्तु त्यसबाट बाहिर निस्कन्छ। यो एक सामान्य साइड इफेक्ट हो जुन पेटको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरूमा हुन सक्छ।

६. नाभीको हर्निया

यो तब हुन्छ जब आन्द्राको भाग पेटको भित्तामा रहेको प्वालबाट बाहिर निस्कन्छ। धेरैजसो समय, यी "अम्बिलिकल हर्निया" जन्मजात हुन्छन्। बच्चा रुँदा वा दिसा गर्दा तपाईंले उसको पेटको बटनमा सानो फुल्ने ठाउँ देख्नुभएको हुन सक्छ। यो कारण हुन सक्छ।

७. भेन्ट्रल हर्निया

पेटको अगाडिको भित्ताबाट आउने कुनै पनि हर्नियालाई "भेन्ट्रल हर्निया" भनिन्छ। यसमा नाभिको हर्निया र इन्सिजनल हर्निया समावेश छन्। नाभिभन्दा माथि आउने भेन्ट्रल हर्नियालाई "एपिगास्ट्रिक हर्निया" पनि भनिन्छ।

८. पेरिनियल हर्निया

यो एक दुर्लभ प्रकारको हर्निया हो। यो तब हुन्छ जब कुनै अंग वा तन्तु पेल्भिक फ्लोरको कमजोर ठाउँ वा प्वालबाट पेटको गुहामा धकेल्छ।

हर्निया कति सामान्य छ?

हो, हर्निया एकदमै सामान्य अवस्था हो। यद्यपि, केही प्रकारहरू अरू भन्दा बढी सामान्य हुन्छन्। उदाहरणका लागि:

• इन्गुइनल हर्नियाले लगभग २५% पुरुषहरूलाई असर गर्छ।
• हाइटल हर्नियाले लगभग २०% अमेरिकीहरूलाई र ५० वर्षभन्दा माथिका लगभग ५०% मानिसहरूलाई असर गर्छ।
• लगभग १५% नवजात शिशुहरूमा जन्मजात हर्निया हुन्छ, जसमध्ये सबैभन्दा सामान्य नाभीको हर्निया हो।
• सबै हर्नियाको लगभग १०% भाग इन्सिजनल हर्निया हो।

हर्निया कति गम्भीर हुन सक्छ?

धेरैजसो हर्निया गम्भीर हुँदैनन् , तर केही गम्भीर पनि हुन सक्छन्। समयसँगै तिनीहरू झन् खराब पनि हुन सक्छन्।

बाहिर निस्केको भाग फेरि भित्र जान नसकेर प्वालमा अड्किएपछि हर्निया गम्भीर हुन्छ। यसलाई "इन्कार्सरेटेड हर्निया" भनिन्छ। यसले दुखाइ बढाउन सक्छ। केही गम्भीर अवस्थामा, फसेको तन्तुले आफ्नो रक्त आपूर्ति गुमाउन सक्छ र मर्न सक्छ ("नेक्रोसिस" वा "ग्याङ्ग्रीन")। यो आपतकालीन अवस्था हो।

हर्निया समयसँगै बिग्रँदै जाने भएकाले, ढिलो चाँडो शल्यक्रियाद्वारा मर्मत गर्नुपर्ने हुन्छ।

हर्नियाका लक्षणहरू के के हुन्?

सबै हर्नियाले लक्षणहरू देखाउँदैनन्, र प्रत्येक प्रकारको हर्नियाले फरक-फरक लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ।

हर्नियाको मुख्य लक्षण भनेको देखिने गाँठो वा सुन्निने हो । यो केही गतिविधिहरूको समयमा वा शरीरको स्थिति परिवर्तन गर्दा देखा पर्न सक्छ, र त्यसपछि अन्य समयमा फेरि देखा पर्न सक्छ।

साथै, जब हर्निया बाहिर निस्कन्छ, त्यहाँ थिच्ने, मन्द दुखाइ, वा छुरा प्रहार गर्ने दुखाइ हुन्छ।तपाईंले यसलाई महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले कुनै गह्रौं चीज उठाउँदा, हाँस्दा, खोक्दा वा तनाव दिँदा यो बाहिर निस्कन सक्छ।

हर्निया कस्तो देखिन्छ?

यदि तपाईंले यसलाई देख्न सक्नुहुन्छ भने, यो त्यस्तो ठाउँमा फुल्ने जस्तो देखिन्छ जहाँ यो हुनु हुँदैन । तपाईंले यी पेटमा वा कम्मरको माथि देख्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ तिनीहरू देखिन्छन्, कहिलेकाहीँ हुँदैनन्। यद्यपि, केही हर्नियाहरू, जस्तै 'फेमोरल हर्निया' र 'हाइटल हर्निया', शरीर भित्र हुन्छन् र बाहिरबाट देखिँदैनन्।

हर्निया कस्तो लाग्छ?

तपाईंलाई केही पनि महसुस नहुन सक्छ। वा हर्निया प्वालबाट बाहिर निस्कँदा तपाईंलाई निचोरेर, सुस्त दुखाइ वा तीव्र पीडा महसुस हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई सधैं यस्तो प्रकारको असुविधा भइरहेको छ भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ ।

विशेष गरी हाइटल हर्निया भएका मानिसहरूमा, लामो समयसम्म एसिड रिफ्लक्स हुन सक्छ। यो छाती पोल्ने वा अपच जस्तो महसुस हुन सक्छ।

हर्नियाको पहिलो लक्षण के हो?

बस्दा, सुत्दा वा तनाव दिँदा तपाईंले एउटै ठाउँबाट हर्निया निस्किरहेको देख्न वा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। सानो बच्चाको हकमा, ऊ रुँदा वा दिसा गर्दा हर्निया निस्कन सक्छ, जसले गर्दा उसलाई असुविधा हुन्छ। यदि एउटै गतिविधि गर्दा एउटै लक्षणहरू बारम्बार देखा पर्छन् भने, यो हर्निया भएको सम्भावना धेरै हुन्छ।

के महिला र पुरुषमा हर्नियाका लक्षणहरू फरक हुन्छन्?

सामान्यतया, त्यहाँ कुनै ठूलो भिन्नता हुँदैन। तर केही अपवादहरू छन्। उदाहरणका लागि, ग्रोइन हर्निया कहिलेकाहीं जननांगहरू तिर निस्कन सक्छ। अण्डकोष भएका पुरुषहरूमा, अर्थात्, अण्डकोष सुन्निने देखिन सक्छ। 'फेमोरल हर्निया' महिलाहरूमा बढी सामान्य हुन्छ, र यसले ग्रोइन दुखाइ निम्त्याउन सक्छ जुन बाहिरबाट देखिँदैन र फेला पार्न सकिँदैन।

हर्निया हुनुको मुख्य कारण के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हर्निया तब हुन्छ जब कुनै अंग वा अन्य तन्तुले तपाईंको मांसपेशी वा संयोजी तन्तुको कमजोरी वा पहिले नै अवस्थित खोल्ने ठाउँबाट धकेल्छ।

कहिलेकाहीँ यो कमजोरी वा खुल्लापन जन्मको समयमा हुन्छ। तर धेरैजसो, यो जीवनभर विकास हुन्छ। यो गम्भीर दुर्घटना वा शल्यक्रियाको कारणले हुन सक्छ। तर धेरैजसो, यो दोहोरिने तनावको कारणले हुन्छ। वर्षौंको तनाव र तनावले बिस्तारै तन्तुलाई कमजोर बनाउन सक्छ।

हर्निया विकासको लागि जोखिम कारकहरू के के हुन्?

निम्न कारणहरूले गर्दा तपाईंलाई हर्निया हुने जोखिम बढेको हुन सक्छ:

• यदि तपाईंको काममा धेरै तौल उठाउनु वा घण्टौंसम्म उभिनु समावेश छ भने । कल्पना गर्नुहोस्, काका कमलले हरेक दिन पसलमा किराना सामानका झोला उठाउनुहुन्छ, उहाँ उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ।
• यदि तपाईंलाई पुरानो खोकी लागेको छ, वा तपाईंलाई बारम्बार हाच्छिउँ आउने एलर्जी छ भने।
• लामो समयसम्म कब्जियत हुनु र दिसा गर्दा वा पिसाब गर्दा तनाव हुनु।
• यदि तपाईंको पहिले पेट वा पेल्भिक शल्यक्रिया भएको छ भने ।
• गर्भावस्था , विशेष गरी यदि तपाईं धेरै पटक गर्भवती हुनुभएको छ भने।
• दीर्घकालीन मोटोपना (यदि बडी मास इन्डेक्स (BMI) ३० भन्दा बढी छ भने)।

तपाईंको बच्चालाई निम्न कारणहरूले गर्दा जन्मजात हर्निया हुने सम्भावना बढी हुन सक्छ:

• यदि बच्चा समयपूर्व जन्मिएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई सिस्टिक फाइब्रोसिस जस्ता अवस्थाहरू छन् भने।
• यदि तपाईंलाई संयोजी तन्तु विकार छ भने।
• यदि तपाईंलाई जन्मजात हिप डिस्प्लेसिया छ भने।
• यदि तपाईंसँग अण्डकोषहरू अवतरण नभएका छन् भने।
• यदि तपाईंलाई प्रजनन प्रणाली वा मूत्र प्रणालीमा अन्य समस्याहरू छन् भने।

हर्नियाका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

प्रायः, हर्निया कैदमा पर्दा र फेरि भित्र धकेल्न नसक्दा जटिलताहरू सुरु हुन्छन्। कैदमा राखिएको हर्निया समयसँगै पीडादायी र गम्भीर हुन सक्छ।

यदि तपाईंको आन्द्राको भाग अवरुद्ध छ भने, यसले अवरोध निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्दा खाना वा हावा त्यहाँबाट जानबाट रोकिन्छ। यदि अवरुद्ध तन्तुमा रगत आपूर्ति बन्द गरियो (घाँटी थिचेर) , यसले तन्तुको मृत्यु (नेक्रोसिस वा ग्याङ्ग्रीन) निम्त्याउन सक्छ। यो धेरै खतरनाक अवस्था हो।

महत्त्वपूर्ण: यदि हर्निया भएको छ, रङ परिवर्तन हुन्छ, दुख्छ, वा ज्वरो, वाकवाकी वा बान्ता जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान खोज्नुहोस्!

डायाफ्राम्याटिक हर्नियाका जटिलताहरू अलि फरक हुन्छन्। सामान्यतया, डायाफ्रामबाट बाहिर निस्कने अंगहरूमा अवरोध हुने सम्भावना कम हुन्छ। लामो समयसम्म एसिड रिफ्लक्स बाहेक, हाइटल हर्नियाले विरलै ठूला जटिलताहरू निम्त्याउँछ। यद्यपि, जन्मजात डायाफ्राम्याटिक हर्निया (CDH) सधैं बढी जटिल हुन्छ किनभने यसले भ्रूणको विकास कसरी हुन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्छ। CDH भएका बच्चाहरू धेरै बिरामी हुन्छन् र तिनीहरूलाई गहन हेरचाह चाहिन्छ।

हर्निया दुखाइको बारेमा कहिले चिन्ता गर्नुपर्छ?

हर्नियाको दुखाइको लागि डाक्टरलाई देखाउनु उचित हुन्छ , किनकि यसलाई अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूसँग गल्ती गर्न सकिन्छ, यदि यसलाई हर्निया नै ठानिएको भए पनि।

यदि तपाईंको हर्नियाको रंग परिवर्तन भयो, दुख्यो, वा ज्वरो, वाकवाकी र बान्ता जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् ।

हर्निया कसरी चिन्ने?

धेरैजसो समय, हर्नियाको प्रकारमा निर्भर गर्दै, साधारण शारीरिक परीक्षणबाट हर्नियाको निदान गर्न सकिन्छ। डाक्टरले यसलाई देख्न वा महसुस गर्न सक्षम हुन सक्छन्। वा उनीहरूले तपाईंलाई खोक्न वा यो बाहिर निस्कन्छ कि भनेर हेर्नको लागि तपाईंको स्थिति परिवर्तन गर्न भन्न सक्छन्। यो कति गम्भीर छ भन्ने आधारमा, डाक्टरले यसलाई कम गर्ने प्रयास पनि गर्न सक्छन्।

केही हर्नियाहरूको निदानको लागि नरम तन्तु इमेजिङ, जस्तै CT स्क्यान, आवश्यक पर्न सक्छ।

हर्नियाको उपचार के हो?

धेरैजसो हर्नियाहरूलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ , तर सबैलाई एकैचोटि शल्यक्रिया आवश्यक पर्दैन।

यदि तपाईंलाई सानो, धेरै गम्भीर हर्निया छैन जुन कहिलेकाहीं बाहिर आउँछ भने, तपाईंको डाक्टरले "पर्ख र हेर" को दृष्टिकोण अपनाउन सक्छन्।

तर समयसँगै हर्नियाहरू खराब हुँदै जाने भएकाले, डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई मर्मत गर्न सिफारिस गर्छन्। साना बच्चाहरूमा हुने नाभीको हर्निया बाहेक, अन्य हर्नियाहरू आफैं निको हुँदैनन् ।

हर्निया मर्मत शल्यक्रिया एक सामान्य , र सामान्यतया सानो, प्रक्रिया हो जसमा हर्निया भएको तन्तुलाई फेरि ठाउँमा राख्ने र हर्निया भएको क्षेत्रलाई टाँका वा विशेष जालीले बलियो बनाउने समावेश हुन्छ।

सामान्य हर्निया शल्यक्रियाको लागि, शल्यचिकित्सकहरूले प्रायः "न्यूनतम- आक्रामक विधिहरू " प्रयोग गर्न सक्छन्। यसको अर्थ सानो चीरा, शल्यक्रिया पछि कम दुखाइ, र छिटो निको हुनु हो।

• ल्याप्रोस्कोपिक शल्यक्रिया : यसमा ल्याप्रोस्कोप भनिने लामो, पातलो ट्यूब प्रयोग गरिन्छ, जसको एक छेउमा क्यामेरा र प्रकाश हुन्छ। ट्यूबको एउटा सानो प्वाल र अर्को सानो प्वालबाट लामो, पातलो शल्यक्रिया उपकरणहरू घुसाएर शल्यक्रिया गरिन्छ।
• रोबोटिक शल्यक्रिया : यो ल्याप्रोस्कोपी जस्तै हो, तर सर्जनले रोबोटिक हातहरू प्रयोग गर्छन् र कम्प्युटर कन्सोलबाट उपकरणहरू नियन्त्रण गर्छन्।
• केही हर्नियाहरूलाई परम्परागत खुला शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ।

जन्मको समयमा भएको नाभिको हर्निया प्रायः बच्चा बढ्दै जाँदा आफैं बन्द हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ त्यसो हुँदैन। यदि त्यसो भयो भने, बच्चालाई नाभिको हर्निया मर्मत शल्यक्रिया गर्नुपर्नेछ।

हाइटल हर्नियालाई प्रायः शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दैन, तर यदि तिनीहरूले लगातार एसिड रिफ्लक्स निम्त्याउँछन् भने, तिनीहरूको उपचार गर्नुपर्ने हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले निसेन फन्डोप्लिकेशन भनिने प्रक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा तपाईंको पेटको माथिल्लो भागलाई तपाईंको अन्ननलीको तल्लो भाग वरिपरि बेर्नु र यसलाई एकसाथ टाँस्नु समावेश छ।

हर्नियाको उपचार नगरिएमा के हुन्छ?

सानो हर्नियाले तपाईंलाई कहिल्यै पनि कुनै ठूलो समस्या निम्त्याउन सक्दैन। तर हर्निया समयसँगै ठूलो हुँदै जान्छ। खोल्ने भाग कमजोर र फैलिँदै जान्छ, र धेरै तन्तुहरू यसबाट धकेल्छन्। जति धेरै तन्तु बाहिर निस्कन्छ, त्यति नै यो कैद हुने सम्भावना बढी हुन्छ, जसले गर्दा पीडा र अन्य जटिलताहरू हुन्छन्।

उपचारका साइड इफेक्ट वा जटिलताहरू के के हुन्?

कुनै पनि शल्यक्रियासँग सम्बन्धित केही सानातिना जोखिमहरू हुन्छन्, जस्तै अत्यधिक रक्तस्राव, संक्रमण, र एनेस्थेसियाको प्रतिक्रिया। केही मानिसहरूलाई शल्यक्रिया पछि केही दिनसम्म पिसाब फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। इन्गुइनल हर्निया भएका लगभग १०% मानिसहरूले पुरानो ग्रोइन दुखाइको रिपोर्ट गर्छन्, सम्भवतः स्नायु क्षतिको कारणले।

यदि मलाई हर्निया छ भने मैले के आशा गर्नुपर्छ?

तपाईंको डाक्टरले यो कति गम्भीर छ र कति चाँडो बिग्रन सक्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्नेछन्। केही हर्नियाहरूलाई आपतकालीन शल्यक्रियाको आवश्यकता नहुन सक्छ, तर धेरैजसोको लागि, कुनै न कुनै समयमा शल्यक्रिया सिफारिस गरिनेछ।

शल्यक्रिया सामान्यतया एक सरल, बाहिरी बिरामी प्रक्रिया हो, र निको हुने समय छोटो हुन्छ। शल्यक्रिया सामान्यतया सफल हुन्छ, तर लगभग १०% केसहरूमा, हर्निया कुनै समयमा फिर्ता आउन सक्छ, विशेष गरी यदि अन्तर्निहित कारण अझै पनि अवस्थित छ भने।

हर्निया भएको बेला मैले आफ्नो हेरचाह कसरी गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई हर्निया छ भने, तपाईंले शल्यक्रिया गराइरहनुभएको छ वा छैन, यसलाई अझ खराब हुनबाट रोक्न प्रयास गर्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले हर्नियालाई ठाउँमा धकेल्नबाट रोक्नको लागि तपाईंको बानी वा कामको प्रकृति परिवर्तन गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्। केही अवस्थामा, केही गतिविधिहरूको समयमा यसलाई ठाउँमा राख्नको लागि तपाईंलाई विशेष बेल्ट ('ट्रस' वा 'हर्निया बेल्ट') लगाउन भनिन सक्छ। आफ्ना लक्षणहरू र तपाईंले देख्नुहुने कुनै पनि परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनुहोस् ।

"स्पोर्ट्स हर्निया" भनेको के हो?

"स्पोर्ट्स हर्निया" शब्द वास्तवमा गलत नामकरण गरिएको छ, किनभने यो वास्तविक हर्निया होइन। यो एक प्रकारको चोट हो जुन खेलाडीहरूमा सामान्य हुन्छ, विशेष गरी तल्लो पेट वा कम्मरको क्षेत्रमा। यसलाई त्यसो भनिएको हो किनभने यी हर्निया बन्ने सामान्य ठाउँहरू हुन्, र चोटले हर्निया जस्तै दीर्घकालीन पीडा निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यहाँ, एउटा तन्तु अर्कोबाट बाहिर निस्कँदैन। यो सामान्यतया अचानक घुमाउरो आन्दोलनको कारणले हुने टेन्डन वा मांसपेशीमा च्यातिएको हुन्छ।

सारांश र सम्झनुपर्ने कुराहरू

हर्निया सामान्य भए पनि, धेरैजसो गम्भीर हुँदैनन्। यद्यपि, जटिलताहरू हुन सक्छन्। समयसँगै दुखाइ र अन्य समस्याहरू बढ्न सक्छन्। आफ्नो हर्नियाको बारेमा सचेत रहनुहोस् र यो गम्भीर हुनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। हर्निया आफैं निको नहुने भएकाले, तिनीहरूलाई मर्मत गर्न प्रायः शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दछ। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न, र तिनीहरू संसारमा गरिने सबैभन्दा सामान्य शल्यक्रियाहरू मध्ये एक हुन्।

सम्झनुहोस्: यदि तपाईंलाई हर्नियाको बारेमा कुनै शंका वा प्रश्नहरू छन् भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। इन्टरनेटमा फेला पार्ने कुराहरूमा मात्र भर नपर्नुहोस्।

आशा छ तपाईंले यो जानकारी उपयोगी पाउनुभयो! स्वस्थ रहनुहोस्!

` हर्निया, हर्निया, आन्द्राको प्रोल्याप्स, इन्गुइनल हर्निया, हर्निया शल्यक्रिया, हर्निया लक्षणहरू