कहिलेकाहीँ हाम्रो काखी, कम्मर र स्तन मुनि जस्ता पसिनाले निस्कने ठाउँहरूमा साँच्चै ठूला, पीडादायी डल्लोहरू हुन्छन्, हैन र? एउटा निको हुनै लाग्दा अर्को डल्लो देखा पर्छ। कहिलेकाहीँ यी डल्लोहरूबाट पिप निस्कन्छ र नराम्रो गन्ध पनि आउन सक्छ। धेरै मानिसहरूले तिनीहरूलाई नियमित डल्लो वा पसिनाको फोकाको रूपमा सोच्छन्, तर तिनीहरू वास्तवमा फरक, दीर्घकालीन छालाको अवस्था हुन सक्छन्। आज हामी चिकित्सा भाषामा Hidradenitis Suppurativa (HS) भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं। यो अलि जटिल सुनिए पनि, यसलाई सरल शब्दहरूमा विभाजन गरौं।
हाइड्राडेनाइटिस सपुराटिभा (HS) भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, HS एक दीर्घकालीन छालाको अवस्था हो जसले हाम्रो छालाको ती क्षेत्रहरूमा बारम्बार, पीडादायी बम्प, गाँठो र फोका निम्त्याउँछ जहाँ पसिना ग्रन्थीहरू प्रशस्त हुन्छन्। केही मानिसहरू यसलाई 'एक्ने इन्भर्सा' पनि भन्छन्।
यो नियमित पिम्पल जस्तो होइन। एचएस हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीमा खराबीको कारणले हुन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो कपालको फोलिकल्सको एक स्वचालित सूजन रोग हो। के हुन्छ भने हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले बिना कारण हाम्रो आफ्नै कपालको फोलिकल्समा आक्रमण गर्छ। यसले गर्दा तिनीहरू सुन्निने, रातो र पीडादायी बम्पहरू हुन्छन्। समयसँगै, यी छाला मुनि पिपले भरिएका फोड़ा र साइनस ट्र्याक्टहरूमा विकास हुन सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो अवस्था संक्रामक छैन । साथै, यो खराब सरसफाइको कारणले हुँदैन । पहिले यो बुझ्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि यो तपाईंको गल्ती होइन।
HS मा कस्ता प्रकारका छालाका डल्लाहरू देखा पर्छन्?
एचएसमा तीन मुख्य प्रकारका छाला परिवर्तनहरू देखिन्छन्। तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी हुन सक्छ।
| गाँठोको प्रकार | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| गाँठोहरू | यी ती कडा, पीडादायी गाँठाहरू हुन् जुन छाला मुनि बन्छन् र हातमा महसुस हुन्छन्। यी ती गाँठाहरू हुन् जुन पहिले आउँछन्। |
| फोकाहरू | यसले पुस भरिएको सिस्टलाई जनाउँछ। यी सुन्निन सक्छन्, फुट्न सक्छन् र पुस बाहिर निस्कन सक्छन्। कहिलेकाहीँ, कडा गन्ध निस्कन सक्छ। |
| साइनस ट्र्याक्टहरू | यो अझ गम्भीर अवस्था हो। यहाँ के हुन्छ भने छाला मुनि पुस भरिएको बम्प र छालाको सतह बीच सुरुङहरू बन्छन्। यसले निरन्तर पुस जस्तो तरल पदार्थ निकासी गर्न सक्छ। |
एचएस हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ? जोखिम कारकहरू के के हुन्?
यो रोग जो कोहीलाई पनि लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यो रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
- महिलाहरूको लागि: पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरूमा एचएस हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- पारिवारिक इतिहास: यदि तपाईंको आमा, बुबा, वा नजिकको नातेदारलाई यो अवस्था छ भने, तपाईंलाई पनि यो हुने जोखिम बढी हुन्छ।
- हार्मोनल परिवर्तनहरू: यौवन पछि र रजोनिवृत्तिको वरिपरि हुने हार्मोन स्तरमा परिवर्तनहरू (विशेष गरी एस्ट्रोजेन र एन्ड्रोजेन ) ले यसमा योगदान पुर्याउन सक्छ। केही महिलाहरूको लागि, मासिक धर्म अघि लक्षणहरू बिग्रन्छन्।
- धूम्रपान: धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूलाई एचएस हुने जोखिम धेरै हुन्छ।
- मोटोपन: तौल बढ्नु पनि यसलाई असर गर्ने एउटा प्रमुख कारक हो।
- हर्सुटिज्म: शरीरको अत्यधिक रौं बढ्ने अवस्था भएका मानिसहरू पनि यसको जोखिममा हुन्छन्।
एचएस ट्युमर प्रायः कहाँ हुन्छ?
यी ट्युमरहरू सामान्यतया छाला एकअर्कासँग रगड्ने, पसिना आउने र न्यानो र ओसिलो रहने ठाउँहरूमा देखा पर्छन्।
- काख
- कम्मर क्षेत्र
- छाती मुनि
- नितम्ब र गुदाको क्षेत्रमा
- भित्री तिघ्रा
- घाँटीको पछाडिको भाग
- कम्मर वरिपरि
के यी यौनजन्य रोग (STD) हुन्?
होइन। बिल्कुल होइन। एचएस यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) होइन। यो संक्रामक रोग पनि होइन। त्यसैले यसको बारेमा अनावश्यक रूपमा डराउनु पर्दैन।
एचएसको उचित उपचार नगरिएमा हुन सक्ने जटिलताहरू
यदि HS लाई लामो समयसम्म उपचार नगरी छोडियो भने, केही जटिलताहरू विकास हुन सक्छन्। यो सबैलाई हुँदैन, तर सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
- दागहरू: फोका निको भएपछि, ती क्षेत्रहरूमा कडा, गहिरो दागहरू बन्न सक्छन्।
- संक्रमण: ब्याक्टेरिया खुला घाउहरूबाट प्रवेश गर्न सक्छ र गम्भीर छालाको संक्रमण (सेल्युलाईटिस) निम्त्याउन सक्छ।
- लिम्फेटिक प्रणालीमा क्षति: लामो समयसम्म सुन्निने समस्याले लिम्फेटिक प्रणालीलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा हात वा खुट्टा सुन्निन सक्छ।
- फिस्टुला: धेरै विरलै, छाला मुनि बन्ने सुरुङहरू (साइनस ट्र्याक्टहरू) आन्द्रा वा मूत्राशय जस्ता आन्तरिक अंगहरूसँग जोडिन सक्छन्।
- रक्तअल्पता: लामो समयसम्म सूजनले रक्तअल्पता निम्त्याउन सक्छ।
- मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू: निरन्तर दुखाइ, पिपले भरिएको सिस्ट र दागहरूले मानसिक तनाव, चिन्ता वा डिप्रेसन निम्त्याउन सक्छ।
- छालाको क्यान्सर: यो धेरै दुर्लभ छ, तर लामो समयसम्म निको नहुने घाउबाट छालाको क्यान्सर हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ।
एचएस अवस्थाको लागि मैले कसलाई सल्लाह लिनु पर्छ?
यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको छाला विशेषज्ञलाई भेट्नु हो। कहिलेकाहीँ, सामान्य चिकित्सकहरूले यसलाई साधारण ट्युमर वा संक्रमण भनेर गल्ती गर्न सक्छन्। तर एक छाला विशेषज्ञले यी लक्षणहरूको सही निदान गर्न सक्छन् र तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त उपचार लेख्न सक्छन्।
डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू सुनेर र तपाईंको छालाको जाँच गरेर अवस्थाको निदान गर्नेछन्। यसको लागि सामान्यतया अन्य कुनै परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन।
एचएसको उपचार के हो?
एचएसको अहिलेसम्म कुनै उपचार छैन। यद्यपि, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न, नयाँ घाउहरू रोक्न र दागहरू कम गर्न धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन्। उपचार तपाईंको अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।
१. छालाको हेरचाह
- एन्टिसेप्टिक धुने: डाक्टरले फोका भएको ठाउँहरू दैनिक सफा गर्न विशेष साबुन सिफारिस गर्छन्।
- एन्टीपर्सपिरेन्ट्स: तपाईं संवेदनशील छालाको लागि उपयुक्त सुगन्धरहित उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- रेटिनोइड्स: यी क्रिमहरूमा भिटामिन ए हुन्छ र सूजन कम गर्छ र छालाको कोशिका नवीकरणलाई बढावा दिन्छ।
२. दुखाइ नियन्त्रण
- चिसो वा तातो कम्प्रेस: आइस प्याक वा तातो पानीको बोतल लगाउनाले दुखाइ र सुन्निने समस्या कम गर्न सकिन्छ।
- दुखाइ कम गर्ने मलम: लिडोकेन जस्ता स्थानीय एनेस्थेटिक्स भएको क्रिमले अस्थायी रूपमा दुखाइ कम गर्न सक्छ।
- दुखाइ निवारक: यदि आवश्यक भएमा, तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार, तपाईंले नियमित दुखाइ निवारक वा बलियो औषधि लिन सक्नुहुन्छ।
३. डाक्टरले तोकेको औषधि
- एन्टिबायोटिक:एन्टिबायोटिक संक्रमणको उपचार गर्न दिइँदैन। तिनीहरू एचएसमा हुने सूजन नियन्त्रण गर्न दिइन्छ। कहिलेकाहीँ, धेरै महिनासम्म लगातार लिनको लागि कम खुराक तोक्न सकिन्छ।
- जैविक उपचार: (Adalimumab) जस्ता औषधिहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीको गतिविधि नियन्त्रण गर्छन् र सूजन कम गर्छन्।
- मेटफर्मिन: यो मधुमेह औषधिले हर्मोनको स्तर र इन्सुलिन प्रतिरोधलाई नियन्त्रण गरेर एचएसबाट केही राहत प्रदान गर्न सक्छ।
- गर्भनिरोधक चक्कीहरू: यसले महिलाहरूको हार्मोनल असंतुलनलाई नियन्त्रण गर्न र महिनावारी हुनुभन्दा पहिले लक्षणहरू बिग्रनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ।
४. रोग बढ्दै जाँदा उपचार र प्रक्रियाहरू
यदि लक्षणहरू गम्भीर छन् वा अन्य उपचारहरूमा प्रतिक्रिया दिँदैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले निम्न जस्ता चीजहरू सिफारिस गर्न सक्छन्:
- स्टेरोइड इंजेक्शनहरू: सुन्निने र दुखाइ छिटो कम गर्न स्टेरोइडहरू सिधै पीडादायी ट्युमरमा इंजेक्शन गर्न सकिन्छ।
- चिरा र पानी निकाल्ने: यदि ठूला फोडाहरू छन् भने, पिप निकाल्न र राहत प्रदान गर्न सानो चिरा बनाइन्छ।
- लेजर उपचार: कपालको फोलिकल्स वा ट्युमर हटाउन लेजर प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- शल्यक्रिया: कहिलेकाहीँ, साइनस ट्र्याक्ट र क्षतिग्रस्त छालाको पूर्ण शल्यक्रिया हटाउने (डिरोफिङ वा एक्सिजन) आवश्यक हुन्छ।
- बोटोक्स® इंजेक्शन: यो उपचार अत्यधिक पसिना नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ।
HS पुनरावृत्ति हुनबाट रोक्न हामीले गर्न सक्ने कुराहरू
हामी केही जोखिम कारकहरू (जस्तै पारिवारिक इतिहास) नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं, तर लक्षणहरू बिग्रन र जटिलताहरू हुनबाट रोक्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।
- धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको छोड्नु हो। यस सम्बन्धमा आफ्नो डाक्टरको मद्दत लिनुहोस्।
- आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्नुहोस्: तौल घटाउनाले छालाको झोलिलोपन कम हुन्छ र हर्मोनको स्तर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, जसले लक्षणहरू कम गर्नमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ।
- खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्: कसिलो नहुने, कपास जस्ता सामग्रीबाट बनेको लुगा लगाउनुहोस् जसले तपाईंको छालालाई सास फेर्न दिन्छ।
- पसिना नियन्त्रण गर्नुहोस्: सकेसम्म तातो र आर्द्र ठाउँहरूबाट टाढा रहनुहोस्। यदि तपाईंलाई पसिना आउँछ भने, छिटो सफा गर्नुहोस्।
- सुगन्धबाट बच्नुहोस्: सुगन्धित साबुन, डिओडोरेन्ट र छाला क्रिमहरूबाट बच्नुहोस्। यसले छालालाई अझ संवेदनशील बनाउन सक्छ।
यो अवस्थासँग बाँच्नु कहिलेकाहीं भावनात्मक रूपमा चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। पीडा, असुविधा र उपस्थितिमा ध्यान नदिनुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। तपाईंले विश्वास गर्ने व्यक्ति वा आफ्नो डाक्टरसँग आफ्ना भावनाहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा, तपाईं मानसिक स्वास्थ्य सल्लाहकारको पनि मद्दत लिन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- हाइड्राडेनाइटिस सपुराटिभा (HS) एक दीर्घकालीन छाला रोग हो जुन प्रतिरक्षा प्रणालीको खराबीले हुन्छ, खराब सरसफाइ वा संक्रमणले होइन।
- यो कुनै पनि सरुवा रोग होइन, न त यो यौन सम्पर्कबाट सर्ने रोग हो।
- यदि तपाईंले काखी र कम्मर जस्ता क्षेत्रहरूमा बारम्बार पीडादायी गाँठो अनुभव गर्नुभयो भने, छाला विशेषज्ञलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- यो रोग पूर्ण रूपमा निको नहुने भएतापनि, धेरै प्रभावकारी उपचारको साथ, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सकिन्छ र सामान्य जीवन बिताउन सकिन्छ।
- धूम्रपान त्याग्ने, तौल नियन्त्रण गर्ने र छालाको उचित हेरचाह गर्ने हो भने रोग बढ्नबाट बच्न सकिन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्