के तपाईंले कहिल्यै रगत परीक्षणको रिपोर्ट पाउनुभएको छ, त्यसमा भएका अक्षर र संख्याहरू हेर्नुभएको छ र सोच्नुभएको छ, "यो के हो?" CBC, MCV, RDW, र MCH जस्ता धेरै नामहरू देख्दा अलि नर्भस हुनु सामान्य हो। त्यस्तै एउटा मान MCH हो। आज, हामी यो MCH मानको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जसले तपाईंलाई तपाईंको रक्त कोषहरूको बारेमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी बताउँछ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, MCH भनेको के हो?
MCH 'मीन कर्पस्कुलर हेमोग्लोबिन' को लागि छोटो छ। यो पूर्ण रक्त गणना (CBC) मा मानहरू मध्ये एक हो जुन हामी सामान्यतया गर्छौं। यसले मूल रूपमा तपाईंको रातो रक्त कोशिकाहरू मध्ये एक भित्र सामान्यतया कति हेमोग्लोबिन छ भनेर मापन गर्दछ।
अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "यो हेमोग्लोबिन के हो?" तपाईंको रातो रक्त कोषहरूलाई तपाईंको शरीरभरि अक्सिजन बोक्ने साना ट्रकहरूको रूपमा सोच्नुहोस्। र हेमोग्लोबिन ती ट्रकहरू भित्र रहेका अक्सिजनले भरिएका बक्सहरू हुन् । यी बक्सहरूले वास्तवमा अक्सिजन लिने, तपाईंको शरीरको प्रत्येक कोषमा पुर्याउने र ती कोषहरूलाई आवश्यक पर्ने ऊर्जा दिन मद्दत गर्ने काम गर्छन्। त्यसैले तपाईंले प्रोटिनको रूपमा हेमोग्लोबिन कति महत्त्वपूर्ण छ भनेर देख्न सक्नुहुन्छ।
त्यसैले MCH मानले हामीलाई तपाईंको रातो रक्त कोशिका ट्रक भित्र सामान्यतया कति अक्सिजन ट्याङ्कहरू हुन्छन् भन्ने कुराको एक विचार बताउँछ।
अन्य महत्त्वपूर्ण रातो रक्त कोशिका सूचकांकहरू (RBC सूचकांकहरू) जस्तै MCH
तपाईंको रगत रिपोर्टमा MCH मात्र नभई धेरै अन्य मानहरू पनि समावेश छन्। यी प्रत्येकले तपाईंको रातो रक्त कोशिकाहरूको स्वास्थ्यको बारेमा फरक-फरक जानकारी बताउँछ। हामी यी रातो रक्त कोशिका सूचकांकहरू (RBC सूचकांक) भन्छौं। तपाईंको चिकित्सा अवस्था, विशेष गरी रक्तअल्पता जस्तो अवस्थाको जाँच गर्दा डाक्टरले यी सबै मानहरू हेर्नेछन्।
| अनुक्रमणिका | के मापन गरिन्छ |
|---|---|
| औसत कर्पस्कुलर आयतन (MCV) | यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरूको औसत आकार मापन गर्छ। अर्थात्, कोषहरू ठूला छन्, साना छन्, वा सामान्य संख्या जत्तिकै छन्? |
| औसत कर्पस्कुलर हेमोग्लोबिन सांद्रता (MCHC) | यो MCH जस्तै हो, तर थोरै फरकसँग। यसले रातो रक्त कोषको आकारको सापेक्षमा रातो रक्त कोषमा हेमोग्लोबिनको मात्रा मापन गर्दछ। अर्थात्, हेमोग्लोबिन कति कडा रूपमा प्याक गरिएको छ। |
| रातो रक्त कोशिका वितरण चौडाइ (RDW) | यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरूको आकार कति फरक हुन्छ भन्ने मापन गर्छ। स्वस्थ व्यक्तिको रातो रक्त कोषहरू सामान्यतया एउटै आकारका हुन्छन्। उच्च मानको अर्थ कोषहरू फरक आकारका हुन्छन् भन्ने हो। |
यी सबै मानहरूलाई एकसाथ हेरेर मात्र डाक्टरले तपाईंको रगतको समस्यालाई सही रूपमा बुझ्न सक्छ।
तपाईंले आफ्नो MCH मान कहिले जाँच गर्नुपर्छ?
MCH पूर्ण रक्त गणना (CBC) को एक सामान्य भाग हो। तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य जाँच गर्न डाक्टरले CBC को आदेश दिन सक्छन्।
तर MCH मान धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई रक्तअल्पताको लक्षणहरू छन् भने।
- अत्यधिक थकानको निरन्तर अनुभूति
- बारम्बार टाउको दुख्नु
- पहेंलो छाला
- चक्कर आइरहेको महसुस हुनु
- सास फेर्न गाह्रो हुनु
यी लक्षणहरू भएको व्यक्तिको MCH मान र अन्य RBC सूचकहरू हेरेर, डाक्टरले तपाईंलाई रक्तअल्पता छ कि छैन, यदि छ भने, यो कस्तो प्रकारको हो, र सम्भावित कारण के हो भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्।
यो परीक्षण कसरी गर्नुहुन्छ? के यो ठूलो कुरा हो?
यो एकदमै सरल, नियमित रक्त परीक्षण हो, त्यसैले डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन।
के तपाईंले परीक्षा अघि तयारी गर्नुपर्छ?
CBC परीक्षणको तयारी गर्न तपाईंले सामान्यतया केही विशेष गर्नुपर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंको डाक्टरले उही रगतको नमूनामा अन्य परीक्षणहरू गर्न आदेश दिएका छन् (उदाहरणका लागि, तपाईंको रगतमा चिनी जाँच गर्न), तपाईंलाई केही घण्टा उपवास बस्न भनिन सक्छ। त्यसैले सधैं आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
परीक्षणको क्रममा के हुन्छ?
यो एउटा साधारण कुरा हो जसलाई पाँच मिनेटभन्दा कम समय लाग्छ।
१. तपाईंलाई कुर्सीमा बसाउन लगाइन्छ र हात फैलाउन भनिन्छ।
२. नर्स वा मेडिकल प्रयोगशाला प्राविधिकले सुई घुसाउने ठाउँलाई अल्कोहलले सफा गर्नेछन्।
३. त्यसपछि, नसाहरू अझ देखिने बनाउन माथिल्लो पाखुराको वरिपरि रबर ब्यान्ड बाँधिन्छ।
४. सुईलाई धेरै बिस्तारै नसामा घुसाइन्छ र आवश्यक मात्रामा रगत सानो शीशीमा जम्मा गरिन्छ।
५. त्यसपछि, सुई निकालिन्छ र कपासको टुक्रा त्यस ठाउँमा राखिन्छ र रक्तस्राव रोक्न थिचिन्छ।
सुई लगाउँदा हल्का बिजुलीको झट्का लागे जस्तो महसुस भए पनि, धेरै पीडादायी थिएन।
परीक्षण पछि?
रक्तदान गरेपछि, यदि तपाईंलाई चक्कर लागेन भने, तपाईं घर जान सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरू रगत देख्दा अलि असहज महसुस गर्छन्। यो सामान्य हो। यदि त्यसो भयो भने, तपाईं निको नभएसम्म तिनीहरूले तपाईंको हेरचाह गर्नेछन्।
यो एकदमै सुरक्षित र सामान्य परीक्षण हो। सुई हालिएको ठाउँमा तपाईंले केही चोटपटक वा हल्का दुखाइ अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर यो सामान्यतया एक दिन भित्रै हट्छ।
रिपोर्टमा भएका MCH मानहरू म कसरी बुझ्न सक्छु?
MCH लाई पिकोग्राम (pg) मा मापन गरिन्छ, जुन तौलको एकदमै सानो मात्रा हो, लगभग एक ग्रामको एक ट्रिलियन भाग।
एक वयस्क (पुरुष र महिला दुवै) को लागि स्वस्थ MCH स्तरको सामान्य दायरा २७ pg देखि ३३ pg सम्म हुन्छ । यद्यपि, ध्यान राख्नुहोस् कि यी मानहरू विभिन्न प्रयोगशालाहरू बीच थोरै फरक हुन सक्छन्। त्यसकारण, तपाईंको रिपोर्टमा "सामान्य दायरा" सँग तपाईंको नतिजाहरूको तुलना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यो दायरा भन्दा कम मानलाई "कम MCH" भनिन्छ र यो दायरा भन्दा माथिको मानलाई "उच्च MCH" भनिन्छ।
तर यो कुरा याद राख्नुहोस्: यदि तपाईंको MCH मान कम वा बढी छ भने नआत्तिनुहोस्। यसको अर्थ तपाईंलाई गम्भीर रोग लागेको होइन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अन्य रगत मान, लक्षण र समग्र स्वास्थ्यसँगै यसको विश्लेषण गर्नेछन्।
कम MCH को अर्थ के हो?
यदि तपाईंको MCH मान सामान्य भन्दा कम छ भने, यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरूमा पर्याप्त हेमोग्लोबिन नभएको संकेत गर्छ। यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरू सामान्य भन्दा हल्का रंगको हुन सक्छ (हाइपोक्रोमिक एनीमिया) वा सामान्य भन्दा सानो (माइक्रोसाइटिक एनीमिया)।
कम MCH हुनुको मुख्य कारणहरू यस प्रकार छन्:
- फलामको कमी: यो हाम्रो देशमा रक्तअल्पताको सबैभन्दा सामान्य कारण हो। हेमोग्लोबिन उत्पादनको लागि आइरन आवश्यक छ। जब पर्याप्त आइरन हुँदैन, हेमोग्लोबिन उत्पादन घट्छ। यो अवस्था आन्तरिक रक्तस्राव (जस्तै आन्द्राको अल्सर) वा शल्यक्रिया पछि धेरै महिनावारी हुने महिलाहरूमा हुन सक्छ।
- हेमोग्लोबिन उत्पादनमा आनुवंशिक समस्याहरू (हेमोग्लोबिनोप्याथी): केही मानिसहरू आनुवंशिक अवस्थाहरू लिएर जन्मेका हुन्छन् जसले उनीहरूको शरीरलाई हेमोग्लोबिन राम्रोसँग बनाउनबाट रोक्छ। थैलेसेमिया र सिकल सेल एनीमिया यसका उदाहरणहरू हुन्।
- दीर्घकालीन रोगहरू: दीर्घकालीन संक्रमण, मृगौला रोग, कलेजो रोग, र क्यान्सर जस्ता अवस्थाहरूको कारणले शरीरमा हुने सूजनले हेमोग्लोबिन उत्पादनमा बाधा पुर्याउन सक्छ।
उच्च MCH को अर्थ के हो?
यदि तपाईंको MCH सामान्य भन्दा बढी छ भने, यसको अर्थ तपाईंको शरीरले सामान्य भन्दा ठूला रातो रक्त कोषहरू उत्पादन गरिरहेको छ (म्याक्रोसाइटिक एनीमिया)। यी ठूला कोषहरूमा बढी हेमोग्लोबिन हुन्छ, तर तिनीहरूले त्यति प्रभावकारी रूपमा काम गर्दैनन्।
उच्च MCH को मुख्य कारणहरू हुन्:
- भिटामिन बी १२ वा फोलेटको कमी: यी दुई पोषक तत्वहरू हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ रातो रक्त कोषहरू बनाउन आवश्यक छन्। हाम्रो आहारमा तिनीहरूलाई पर्याप्त मात्रामा नपाउँदा वा तिनीहरूलाई राम्ररी अवशोषित नगर्दा रातो रक्त कोषहरू असामान्य रूपमा ठूला हुन सक्छन्।
- लामो समयसम्म अत्यधिक मदिरा सेवन गर्नु।
- थाइराइड समस्याहरू: यो विशेष गरी हाइपोथायरायडिज्मको कारणले हुन सक्छ।
- केही औषधिहरूको साइड इफेक्ट: उदाहरणका लागि, क्यान्सरको लागि केमोथेरापीले यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ।
यदि तपाईंको MCH मान असामान्य छ भने अब के गर्ने?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईंको रिपोर्ट बढेको वा घटेको कारणले गर्दा कहिल्यै पनि आफैं निष्कर्षमा नपुग्नुहोस्, वा इन्टरनेटको आधारमा आफूलाई रोग लागेको निदान नगर्नुहोस्।
अब के गर्ने भनेर तपाईंको डाक्टरले निर्णय गर्नेछन्।
- यदि तपाईंको MCH कम छ र तपाईंलाई फलामको कमी भएको शंका छ भने, तपाईंको फलामको स्तर जाँच गर्न थप परीक्षणहरू गर्न भनिन सक्छ।
- यदि MCH मान उच्च छ भने, तपाईंलाई आफ्नो भिटामिन B12 र फोलेट स्तर जाँच गर्न भनिन सक्छ।
तपाईंको रिपोर्टको बारेमा कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ता भएमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु नै तपाईंको लागि सबैभन्दा राम्रो कुरा हो। उहाँले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यसँग मिलेर यी मानहरूको समीक्षा गर्नुहुनेछ, तपाईंलाई विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्नुहुनेछ, र आवश्यक परेमा उपचार लेख्नुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- MCH भनेको पूर्ण रक्त गणना (CBC) मा पाइने सामान्य मान हो। यसले एउटा रातो रक्त कोषमा रहेको हेमोग्लोबिनको औसत मात्रा मापन गर्छ।
- यो मानले डाक्टरहरूलाई रक्तअल्पता जस्ता अवस्थाहरूको निदान गर्न मद्दत गर्छ।
- कम MCH प्रायः फलामको कमीसँग सम्बन्धित हुन्छ। थालासीमिया जस्ता आनुवंशिक रोगहरू पनि यसको कारण हुन सक्छन्।
- उच्च MCH प्रायः भिटामिन B12 वा फोलेटको कमीसँग सम्बन्धित हुन्छ।
- तपाईंको MCH रिडिङ कम वा बढी छ भने आत्तिनु पर्दैन। यो आफैंमा निदान होइन।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: स्पष्टीकरण र थप सल्लाहको लागि सधैं आफ्नो रगत परीक्षण रिपोर्ट आफ्नो डाक्टरलाई देखाउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्