तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई के भन्दैछ? (नवजात शिशु सञ्चार) सुनौं!

के तपाईंलाई याद छ तपाईंको बच्चा जन्मँदा निकालेको पहिलो आवाज? अर्थात्, बच्चाको पहिलो रोदन। वास्तवमा, बच्चाहरू जन्मेको क्षणदेखि नै हामीसँग कुरा गर्न थाल्छन्। सुरुमा, बच्चाको यी रुवाइ र आवाजहरू तपाईंलाई बुझ्न नसकिने अनौठो भाषा जस्तो लाग्न सक्छ। तर तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि नै, तपाईंले बच्चाको 'भाषा' सिक्नुहुन्छ र बच्चालाई के चाहिन्छ भनेर ठ्याक्कै बुझ्न र उसलाई दिन सिक्नुहुन्छ। के यो अद्भुत छैन? यो आमा र बच्चा, र बुबा र बच्चा बीचको त्यो अद्भुत बन्धनको सुरुवात हो।

बच्चाहरूले हामीसँग कसरी कुरा गर्छन्?

जन्मेपछि बच्चाले रोएर कुराकानी गर्ने मुख्य तरिका हो। जब बच्चा रुन्छ, यसको अर्थ सामान्यतया उसमा केही गडबड छ भन्ने हुन्छ। यो के हो हेरौं:

• सायद भोक लागेको हुन सक्छ: "ओहो, मलाई भोक लाग्यो!" भन्ने आवाज अलि ढिलो र छोटो हुन सक्छ। केही बच्चाहरू आफ्नो हात मुखमा हाल्ने प्रयास गर्दा रुन्छन्।
• लुगा भिजेको हुन सक्छ: बच्चाहरूको डायपर वा लुगा भिजेको बेला उनीहरू धेरै असहज हुन्छन्। त्यतिबेला पनि उनीहरू तपाईंलाई थाहा दिन रुने गर्छन्।
• यो चिसोको कारणले हुन सक्छ: साना बच्चाहरूलाई सजिलै चिसो लाग्छ। यदि उनीहरूको हात र खुट्टा चिसो छ भने, वा यदि उनीहरूले पर्याप्त लुगा लगाएका छैनन् भने, उनीहरू रुन सक्छन्।
• यो थकित भएको कारणले हुन सक्छ: बच्चाहरू कडा खेलेपछि वा उनीहरूको वातावरणमा आवाजको स्तर बढ्दा थकित महसुस गर्छन्। त्यसबेला पनि, तिनीहरू रुन्छन् र भन्छन्, "म अब सुत्न चाहन्छु।"
• यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरू अँगालो हाल्न चाहन्छन्: कहिलेकाहीँ सबै बच्चाहरू आफ्नो आमा वा बुबाको न्यानोपन चाहन्छन्। बच्चाहरू अँगालो हाल्न र माया महसुस गर्न चाहँदा पनि रुन्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं भान्सामा काम गरिरहनुभएको छ र तपाईंको बच्चा अचानक रुन थाल्छ। तपाईं दौडँदै जानुहुन्छ र देख्नुहुन्छ कि तपाईंको बच्चाले दुवै हात फैलाएर तपाईंलाई हेरिरहेको छ। त्यो भनेको "कृपया मलाई उठाउनुहोस्" भन्नु हुन सक्छ, हैन र?

यद्यपि, कहिलेकाहीँ बच्चाहरू आफ्नो वरपरका सबै चीजहरू र आवाजहरू एकैचोटि सम्हाल्न नसक्दा रुन्छन्। वा, बच्चाहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना नै रुन सक्छन्। त्यसैले जब तपाईंको बच्चा रुन्छ, चिन्ता नगर्नुहोस् कि तपाईंले उसलाई चाँडै शान्त पार्न सक्नुभएन। रुनु भनेको बच्चाहरूको लागि आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्ने र उनीहरूले नियन्त्रण गर्न नसक्ने कुराहरूमा प्रतिक्रिया दिने तरिका हो।

रुनुको अतिरिक्त, बच्चाहरूले अन्य आवाजहरू, अनुहारको भाव र शरीरको चालहरू मार्फत हामीसँग कुराकानी गर्छन्। यी कुराहरू चिन्नु महत्त्वपूर्ण छ, र यसले तपाईं र तपाईंको बच्चा बीचको सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछ।

तपाईंको बच्चाले तपाईंको आवाजमा कसरी प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। तपाईंको आवाज भनेको बच्चालाई खाना खान, न्यानो हुन, छुन र सान्त्वना दिन भन्ने तरिका हो। जब तपाईंको बच्चा रोइरहेको हुन्छ, तपाईं नजिक आएर कुरा गर्दा ऊ कति छिटो शान्त हुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। तपाईंले मायालुपूर्वक कुरा गर्दा उसले तपाईंको कुरा कति सुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। तपाईंको बच्चाले टाढा हेरिरहेको भए पनि, तपाईंले कुरा गर्दा उसको पूर्ण ध्यान तपाईंको आवाजमा हुन्छ। त्यसपछि तपाईंको बच्चाले बिस्तारै आफ्नो शरीरको स्थिति परिवर्तन गर्न, आफ्नो अनुहारको भाव परिवर्तन गर्न, वा तपाईंको बोलीको लयसँग मिलाउन आफ्नो हात र खुट्टा सार्न सक्छ।

बच्चाको "भाषा" बुझ्ने बारेमा अलि बढी...

• कुइँकुइँ र गुरगुराउनु: लगभग डेढ देखि दुई महिनामा, बच्चाहरूले 'ऊ' र 'आह' जस्ता आवाजहरू निकाल्न थाल्छन्। यी उनीहरूको पहिलो शब्द हुन्। जब तपाईं ती आवाजहरूमा प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ तब उनीहरू बढी चासो लिन्छन्।
• हाँसो: बच्चाहरू दुई महिनाको उमेरदेखि नै मुस्कुराउन थाल्छन्। तपाईंको अनुहार हेर्नु र उनीहरूसँग कुरा गर्दा मुस्कुराउनु भन्दा सन्तोषजनक अरू केही हुँदैन, हैन र?
• अनुहारको भाव: भोक लागेको बेला वा असहज हुँदा बच्चाहरूको अनुहार परिवर्तन हुन्छ। छक्क पर्दा तिनीहरूले आफ्नो आँखा ठूलो पार्छन्। यी भावहरूबाट तपाईंले धेरै कुराहरू पढ्न सक्नुहुन्छ।
• शरीरको चाल: जब तपाईंको बच्चा खुसी हुन्छ, उसले आफ्नो हात र खुट्टा फडफडाउँछ, र जब ऊ नर्भस हुन्छ, ऊ तनावमा पर्छ। यी पनि संकेतहरू हुन् कि तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई पठाउँदै छ।

त्यसो भए, आमाको रूपमा तपाईंले के गर्नुपर्छ?

तपाईंको बच्चा जन्मेको क्षणदेखि र तपाईंले उसलाई आफ्नो काखमा लिनुभएको क्षणदेखि, तपाईं एकअर्कासँग कुराकानी गर्न थाल्नुहुन्छ - तपाईंको पहिलो नजर, तपाईंको पहिलो आवाज, तपाईंको पहिलो स्पर्श। बच्चाहरूले आफ्नो इन्द्रिय प्रयोग गरेर संसारको बारेमा धेरै छिटो सिक्छन्। त्यसैले यी कुराहरू गर्न नबिर्सनुहोस्:

• सम्भव भएसम्म आफ्नो बच्चासँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईंको बच्चाले तपाईंले भनेको कुरा बुझ्दैन भने पनि, तपाईंको शान्त, मायालु आवाजले उसलाई ठूलो सुरक्षा र सान्त्वना प्रदान गर्नेछ। ऊ नुहाउँदा, लुगा फेर्दा, खुवाउँदा वा खेल्दा उसँग कुरा गर्नुहोस्। "मेरो प्यारो छोरा/छोरी कस्तो छ?" जस्ता कुराहरू भन्नुहोस्, "आज राम्रो लुगा लगाऔं, हैन?"
• आफ्नो बच्चालाई मायालु चुम्बन र अँगालो हाल्नुहोस्। बच्चाहरूले प्रत्येक स्पर्शबाट संसारको बारेमा सिक्छन्। तपाईंको मायालु स्पर्शले उनीहरूलाई संसार सुन्दर र सुरक्षित ठाउँ जस्तो महसुस गराउँछ।
• तपाईंको बच्चा रुँदा सधैं प्रतिक्रिया दिनुहोस्। यदि बच्चाहरूलाई धेरै अँगालो हालियो वा उठाइयो भने तिनीहरू 'खराब' हुँदैनन्। यो कुरा धेरै आमाहरूले गलत सोच्छन्। वास्तवमा, जब तपाईं छिटो प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ, तपाईंको बच्चाले बुझ्छ कि ऊ सुरक्षित छ, उसको हेरचाह गर्ने कोही छ, र ऊ एक्लो छैन। यसले उसको आत्मविश्वास बढाउँछ।
• तपाईंको बच्चा रुँदा उसलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नुहोस्। केही बच्चाहरू कोठामा हल्का हल्लाएर वा हिँडेर शान्त हुन्छन्। अरूले लोरी, ढिलो कविता, वा 'सेतो आवाज' भनिने एकरस आवाजको आनन्द लिन सक्छन् (जस्तै, ढिलो चल्ने धारा, पंखा, वा कहिलेकाहीं भ्याकुम क्लिनर)। तपाईंको बच्चालाई उसलाई के मन पर्छ भनेर पत्ता लगाउन केही समय लाग्न सक्छ। उसँग धैर्य गर्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ, तपाईंले आफ्नो बच्चाको सबै आवश्यकताहरू - भोक, डायपर परिवर्तन, न्यानोपन - पूरा गरिसके पनि, तपाईंको बच्चा अझै पनि रुन सक्छ। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। हुनसक्छ तपाईंको बच्चा थोरै थाकेको छ, वा वरपरको आवाज र प्रकाशले अत्यधिक उत्तेजित भएको छ। वा कहिलेकाहीँ तिनीहरू बिना कारण रुन चाहन्छन्। त्यसो भए पनि, तिनीहरूलाई अँगालो हाल्नु र मायालु कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ।

के मेरो बच्चा धेरै रुँदै छ? के यो सम्भव छ?

धेरै नवजात शिशुहरू दिनको समयमा अलि रिसाउँछन् र धेरै रुन्छन्, विशेष गरी साँझमा। यो सामान्य हो। सबै नवजात शिशुहरू रुन्छन् र रिसाउँछन्।

यद्यपि, यदि कुनै अन्य रोग नभएको स्वस्थ बच्चा दिनमा तीन घण्टाभन्दा बढी, हप्तामा तीन दिनभन्दा बढी, लगातार तीन हप्तासम्म रुन्छ भने, हामी चिकित्सकीय रूपमा त्यो अवस्थालाई "(कोलिक)" भन्छौं। यो आमाबाबुको लागि धेरै गाह्रो र तनावपूर्ण समय हो। जब बच्चा निरन्तर रुन्छ, के गर्ने भनेर जान्न गाह्रो हुन्छ।

तर खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो समय, तपाईंको बच्चा ३ वा ४ महिनाको हुँदासम्ममा कोलिक आफैं हराउनेछ। त्यसैले, बलियो रहनुहोस्। यस समयमा आफ्नो बच्चालाई सान्त्वना दिन सक्दो प्रयास गर्नुहोस्, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्, र तपाईंलाई मद्दत गर्न त्यहाँ भएकाहरूको सहयोग लिनुहोस्।

बच्चा रोएको बारेमा डाक्टरलाई कहिले भन्नुपर्छ?

बच्चा रुनु सामान्य भए पनि, कहिलेकाहीँ यो समस्याको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले यी अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्:

• यदि तपाईंको बच्चा धेरै लामो समयसम्म, अर्थात् घण्टौंसम्म रोइरहेको छ भने , तपाईंले उसलाई जतिसुकै शान्त पार्ने प्रयास गरे पनि, ऊ डगमगाउने छैन।
• यदि तपाईंले आफ्नो बच्चाको रोएको आवाजमा केही असामान्य वा फरक देख्नुभयो भने। उदाहरणका लागि, यदि तिनीहरू धेरै ठूलो स्वरमा रोइरहेका छन्, वा यदि तिनीहरू धेरै कमजोर, मुश्किलले सुन्न सकिने आवाजमा रोइरहेका छन् भने।
• यदि बच्चामा रुनुका साथै अन्य लक्षणहरू पनि छन् भने, उदाहरणका लागि:
• यदि बच्चाको गतिविधि कम भएको छ , यदि उसलाई निद्रा लागेको जस्तो देखिन्छ, वा यदि उसलाई खेल्नमा रुचि छैन भने।
• यदि तपाईंले दूध सेवन कम गर्नुभएको छ , दूध पिउन अनिच्छुक हुनुहुन्छ, वा तपाईंले पिएको दूध बान्ता गर्नुभयो भने।
• यदि ज्वरो आएको छ भने (सामान्यतया ३८ डिग्री सेल्सियस / १००.४ डिग्री फरेनहाइट भन्दा माथि)।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ (छिटो सास फेर्नु, सास फेर्दा छाती भित्र पस्नु, ओठ नीलो हुनु)।
• यदि बच्चालाई कतै पीडा भइरहेको जस्तो देखिन्छ (जस्तै, पेट समातेर रोइरहेको, खुट्टा तानिरहेको, शरीरको कुनै खास भाग छुँदा रोइरहेको)।
• यदि बच्चाको छाला पहेंलो देखिन्छ (जस्तै जन्डिस)।
• यदि तपाईंलाई बान्ता वा पखाला लागेको छ भने।

यदि तपाईंमा यी मध्ये एक वा दुई लक्षणहरू देखिए पनि, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ। साना बच्चाहरूमा हुने रोगहरू चाँडै गम्भीर हुन सक्ने भएकाले, यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने तिनीहरूलाई जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

साथै, यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको श्रवणशक्ति वा दृष्टिको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। नवजात शिशुहरूको लागि यी कुराहरू जाँच गर्न सक्ने विशेष परीक्षणहरू छन् (जस्तै, नवजात शिशु स्क्रिनिङ परीक्षणहरू)। किनभने समस्या जति चाँडो पहिचान हुन्छ, यसको उपचारमा त्यति नै सफल हुन्छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने केही कुराहरू

तपाईंको सानो बच्चा यो संसारमा आएको दिनदेखि नै तपाईंसँग कुरा गर्दै आएको छ। सुरुमा त्यो भाषा अलि जटिल लाग्न सक्छ, तर तपाईं बिस्तारै यसलाई बुझ्नमा निपुण हुनुहुनेछ।

• तपाईंको बच्चाले तपाईंलाई साँच्चै कुराहरू भन्न खोजिरहेको छ। उसको कुरा सुन्नुहोस्, उसलाई बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• तपाईंको माया, स्नेह र छिटो प्रतिक्रियाले तपाईंको बच्चालाई यो संसार सुरक्षित र सुन्दर ठाउँ जस्तो महसुस गराउँछ। यसले उसको आत्मविश्वास र मानसिक विकासमा मद्दत गर्छ।
• हरेक बच्चा फरक हुन्छ। एउटा बच्चाको लागि काम गर्ने कुरा अर्को बच्चाको लागि काम नगर्न सक्छ। त्यसैले धैर्य गर्नुहोस् र आफ्नो बच्चाको लागि के काम गर्छ पत्ता लगाउनुहोस्।
• तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। नयाँ आमाको रूपमा, प्रश्न, चिन्ता र शंका हुनु सामान्य हो। त्यस समयमा, आफ्नो पति, परिवार र साथीभाइबाट मद्दत खोज्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्य वा व्यवहारको बारेमा कुनै शंका छ भने, नडराउनुहोस् र चिकित्सा सल्लाह लिन ढिलाइ नगर्नुहोस्।

हामी आशा गर्छौं कि तपाईं र तपाईंको सानो बच्चा बीचको यो अद्भुत, मायालु सम्बन्ध दिन प्रतिदिन बलियो हुँदै जानेछ!

` नवजात शिशुको सञ्चार, बच्चाको रोदन, बच्चालाई शान्त पार्ने, शूल, आमाबाबु-बच्चाको सम्बन्ध, सिंहली चिकित्सा सल्लाह, बाल स्वास्थ्य सिंहली