के तपाईंको शरीरमा 'दाद' जस्तो दाग छ? दाद (टिनिया भर्सिकलर) को बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंको ढाड, छाती वा काँधमा सेतो, गुलाबी वा खैरो दागहरू छन्? के तपाईंलाई कहिलेकाहीं थोरै चिलाउने गर्छ? के तपाईं घाममा बाहिर निस्कँदा यी दागहरू बढी देखिन्छन्? त्यसो भए तपाईंलाई 'सनबर्न' भनिने अवस्था पनि हुन सक्छ, जुन श्रीलंकाका धेरै मानिसहरूमा सामान्य छ। यद्यपि केही मानिसहरू यो देख्दा डराउँछन्, यो वास्तवमा खतरनाक छैन। आज यसबारे सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।

टिनिया भर्सिकलर भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, दाद हाम्रो छालामा हुने एक धेरै सामान्य फंगल संक्रमण हो। यसलाई चिकित्सा भाषामा `(Pityriasis Versicolor)` भनेर पनि चिनिन्छ। हामी सबैको छालामा प्राकृतिक रूपमा `(Yeast)` नामक एक प्रकारको फंगल हुन्छ। सामान्यतया, यसले कुनै समस्या निम्त्याउँदैन। तर केही कारणहरूले गर्दा, उदाहरणका लागि, अत्यधिक गर्मी, पसिना, आदि, यो फंगल छिटो र अनियन्त्रित रूपमा बढ्न थाल्छ। त्यतिबेला दाद हुन्छ।

यी दागहरू मुख्यतया काँध, ढाड र छातीको माथिल्लो भागमा देखिन्छन्। यो खतरनाक अवस्था होइन, र यो संक्रामक पनि छैन । यद्यपि, यो कहिलेकाहीं थोरै चिलाउने पनि हुन सक्छ।

खैरो छाला विकास हुँदा कस्तो देखिन्छ?

तपाईंको छालाको रंग अनुसार खैरो छालाको उपस्थिति थोरै फरक हुन सक्छ।

• सामान्य विशेषताहरू: यी सामान्यतया साना, गोलाकार दागहरूको रूपमा सुरु हुन्छन्। समयसँगै, यी दागहरू ठूला हुन सक्छन् र छालाको ठूलो क्षेत्र ढाक्न एकसाथ मर्ज हुन सक्छन्।
• छालाको रङ्ग परिवर्तन: यो फङ्गसले तपाईंको छालामा पिग्मेन्ट उत्पादनमा बाधा पुर्‍याउँछ। त्यसैले दागहरू वरपरको छाला भन्दा हल्का वा गाढा देखिन्छन्। सेतो देखिने सबैभन्दा सामान्य कुरा हो। यी दागहरू सेतो, गुलाबी, रातो, हल्का खैरो र पहेंलो सहित विभिन्न रंगहरूमा आउन सक्छन्।
• जब तपाईं घाममा बाहिर निस्कनुहुन्छ: जब तपाईं घाममा बाहिर निस्कनुहुन्छ, वरपरको छाला कालो हुन्छ (ट्यान), तर खैरो छाला भएका क्षेत्रहरू हुँदैनन्। त्यसैले, यी दागहरू त्यतिबेला बढी देखिन्छन्।
• सुख्खापन र स्केलिङ: केही दागहरू अलि सुख्खा हुन सक्छन् र मसिना कत्लाहरू जस्तै झरेर पनि खस्न सक्छन्।

यो हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

जो कोहीलाई पनि खैरो छाला हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यसको जोखिम बढी हुन्छ।

• हावापानी: श्रीलंका जस्ता तातो र आर्द्र हावापानी भएका देशहरूमा बस्ने मानिसहरूको छाला खैरो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
• उमेर: यो सामान्यतया युवाहरूमा र यौवनकालमा बढी देखिन्छ, किनकि त्यस समयमा छालामा रहेका तेल ग्रंथिहरू बढी सक्रिय हुन्छन्।
• धेरै पसिना आउने मानिसहरू: धेरै पसिना आउने र तैलीय छाला भएका मानिसहरू पनि उच्च जोखिममा हुन्छन्।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरू:कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता निश्चित औषधिहरू प्रयोग गर्ने, मधुमेह जस्ता स्वास्थ्य समस्या भएका वा अन्य कारणले कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूको छाला खैरो हुन सक्छ।
• गर्भवती आमाहरू: गर्भावस्थाको समयमा हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले गर्दा केही आमाहरूको छाला खैरो हुन सक्छ।

छाला खैरो हुनुको मुख्य कारण के हो?

हामीले पहिले छलफल गरेझैं, यसको मुख्य कारण हाम्रो छालामा प्राकृतिक रूपमा अवस्थित फंगसको अनियन्त्रित वृद्धि हो। यो वृद्धिलाई असर गर्ने मुख्य कारकहरू यहाँ दिइएका छन्।

डाक्टरलाई यो एलोपेसिया हो भनेर कसरी पक्का थाहा हुन्छ?

सामान्यतया, डाक्टरले तपाईंको छालामा भएका दागहरू हेरेर एक्जिमाको निदान गर्न सक्छन्। तर कहिलेकाहीँ उनीहरूले पुष्टि गर्न केही साना परीक्षणहरू गर्नेछन्।

• छाला स्क्र्यापिङ: डाक्टरले तपाईंको छालाको कुनै भागबाट सतहको छालाको सानो टुक्रालाई सावधानीपूर्वक स्क्र्याप गर्नेछन् र माइक्रोस्कोपमुनि हेर्नेछन्। त्यसपछि फंगल कोषहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सकिन्छ।
• काठको बत्ती परीक्षण: यो एउटा बत्ती हो जसले विशेष पराबैंगनी प्रकाश उत्सर्जन गर्छ। जब यो बत्तीको प्रकाश अँध्यारो कोठामा तपाईंको छालामा लगाइन्छ, प्रभावित खैरो छालाका क्षेत्रहरू पहेंलो-हरियो रंगमा चम्किन्छन्।

खैरो छालाको लागि के उपचारहरू छन्?

खुसीको कुरा के छ भने दाद एकदमै उपचारयोग्य अवस्था हो। यसको उपचार मुख्यतया एन्टिफंगल औषधिहरूद्वारा गरिन्छ। यी क्रिम, लोशन, स्याम्पु, साबुन र कहिलेकाहीं चक्कीको रूपमा आउँछन्।

ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू

सानोतिनो छालाको समस्याको लागि तपाईं ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यी प्रयोग गर्नु अघि निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।

• एन्टीफंगल क्रिम र लोशन: 'क्लोट्रिमाजोल' वा 'माइकोनाजोल' भएको क्रिम।
• एन्टीफंगल स्याम्पुहरू: 'सेलेनियम सल्फाइड' वा 'केटोकोनाजोल' युक्त स्याम्पुहरू। यी टाउकोको छालाको लागि स्याम्पुहरू हुन्, तर तिनीहरू डन्ड्रफको लागि पनि धेरै प्रभावकारी छन्। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको नुहाउँदा प्रभावित क्षेत्रमा यो स्याम्पु लगाउनु हो, यसलाई केही मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, र त्यसपछि यसलाई कुल्ला गर्नुहोस्।
• जिंक पाइरिथियोन साबुन: यस प्रकारको साबुनले फंगल वृद्धि नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ।

प्रिस्क्रिप्शन

यदि तपाईंले फार्मेसीबाट किन्ने औषधिले काम गर्दैन भने, वा एक्जिमा तपाईंको शरीरको ठूलो भागमा फैलिएको छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ । उहाँले तपाईंको लागि बलियो औषधिहरू लेखिदिनुहुनेछ।

• बलियो क्रिम र शैम्पूहरू: 'केटोकोनाजोल' वा 'साइक्लोपिरोक्स' जस्ता बलियो एन्टिफंगलहरू।
• मौखिक ट्याब्लेटहरू: यदि अवस्था गम्भीर छ भने, 'फ्लुकोनाजोल' वा 'इट्राकोनाजोल' जस्ता मौखिक ट्याब्लेटहरू छोटो समयको लागि दिन सकिन्छ।

खैरो छाला फिर्ता आउनबाट कसरी रोक्न सक्छु?

दादको बारेमा सबैभन्दा कष्टकर कुरा भनेको यो फेरि आउन सक्छ। यो किनभने यो गराउने फंगस हाम्रो छालामा प्राकृतिक रूपमा हुन्छ। तर यसलाई फेरि आउनबाट रोक्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

• विशेष साबुन वा स्याम्पुको प्रयोग: यदि तपाईंलाई बारम्बार डन्डिफोर आउँछ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह अनुसार हप्तामा एक वा दुई पटक 'केटोकोनाजोल' वा 'सेलेनियम सल्फाइड' भएको स्याम्पु वा साबुन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो विशेष गरी गर्मी मौसममा महत्त्वपूर्ण छ।
• अत्यधिक पसिना आउनबाट बच्नुहोस्: सकेसम्म अत्यधिक गर्मी र घामबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्।
• कसिलो लुगा लगाउनबाट बच्नुहोस्: पसिना सोस्ने कपडाहरू जस्तै सुतीबाट बनेको खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्।
• सनस्क्रिन: घाममा बाहिर निस्कँदा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्। यसले छालालाई कालो हुनबाट रोक्छ, जसले गर्दा दागहरू कम देखिन्छन्।

खैरो छाला र भिटिलिगोमा के फरक छ?

धेरै मानिसहरूले खैरो छालालाई भिटिलिगो भनिने अवस्थासँग भ्रमित गर्छन्, किनकि दुवैले छालामा सेतो दागहरू निम्त्याउँछन्। यद्यपि, यी दुई अवस्थाहरू पूर्णतया फरक छन्।

यदि तपाईंलाई कस्तो अवस्था छ भन्ने कुरामा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, डाक्टरलाई भेटेर उचित निदान गर्नु नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो।