के तपाईं आफ्नो पेटको दागको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? आउनुहोस् यसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईं पेटको दुखाइ कम गर्ने बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ? वा तपाईं पहिले नै शल्यक्रिया गराइसक्नुभएको व्यक्ति हुनुहुन्छ र आफ्नो पेटको दाग हेर्दै यो कहिले हट्छ भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ? शल्यक्रिया पछि दाग हुनु वास्तवमा सामान्य हो। तर हामीसँग त्यो दागको बारेमा धेरै ठूला प्रश्नहरू छन्। त्यसैले आज, सबै कुराको बारेमा धेरै सरल र मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गरौं।

पहिले, हेरौं, यो पेटको दाग के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पेटको टक दाग भनेको पेटबाट अतिरिक्त छाला र बोसो हटाउन शल्यक्रिया पछि छाला निको हुँदा बन्ने दाग हो (चिकित्सा रूपमा यसलाई एबडोमिनोप्लास्टी भनिन्छ)। यो सामान्यतया पातलो रेखा जस्तो देखिन्छ। कहिलेकाहीँ यो वरपरको छाला भन्दा थोरै उठेको, डुबेको, गुलाबी वा पहेंलो हुन सक्छ। यो पूर्णतया सामान्य हो।

के पेट टकका विभिन्न प्रकारका दागहरू हुन्छन्?

हो, दागको आकार र स्थान तपाईंले गर्नुभएको पेट टक शल्यक्रियाको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, शल्यक्रिया पछि शल्यक्रियामा विशेष प्रकारका गम, टेप, वा ब्यान्डेजहरू प्रयोग गर्दछन्। यसले घाउको छालालाई एकसाथ राख्न, ओसिलोपन कायम राख्न र दाग कम गर्न मद्दत गर्दछ।

अब हेरौं मुख्य प्रकारका दागहरू के हुन्।

के पेटको दाग पूर्ण रूपमा रोक्न सकिन्छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, दाग लाग्नबाट पूर्ण रूपमा रोक्न असम्भव छ , किनकि यो शरीरको प्राकृतिक उपचार प्रक्रियाको एक भाग हो। यद्यपि, शल्यक्रिया अघि हामीले दाग कम देखिने बनाउन केही कुराहरू गर्न सक्छौं, जसको अर्थ यो सकेसम्म सुन्दर रूपमा निको हुन्छ।

• स्टेरोइड लिन बन्द गर्नुहोस्: यदि तपाईं कोर्टिकोस्टेरोइड लिइरहनुभएको छ भने, शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही समय अघि तिनीहरूलाई रोक्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। केही कोर्टिकोस्टेरोइडहरूले घाउ निको हुन ढिलो गर्न सक्छन्।
• पुरानो अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्ता दीर्घकालीन अवस्था छ भने, यसले घाउ निको हुने प्रक्रियालाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले शल्यक्रिया अघि, समयमा र पछि आफ्नो अवस्थालाई कसरी राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही महिना अघिदेखि धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नाले घाउ छिटो र राम्रोसँग निको हुन धेरै मद्दत गर्नेछ।
• भिटामिन ए प्रयोग गर्दा सावधान रहनुहोस्: कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही हप्ता अघि भिटामिन ए सप्लिमेन्ट लिन सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले घाउ निको पार्ने गति बढाउन मद्दत गर्न सक्छ। तर आफ्नो डाक्टरलाई नसोधी यो कहिल्यै सुरु नगर्नुहोस्। यसले तपाईंले हाल लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ।

शल्यक्रिया पछि दाग कम गर्न के गर्न सकिन्छ?

शल्यक्रिया पछि तपाईंको घाउ निको हुँदै गर्दा तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन् जसले तपाईंको दागको उपस्थितिलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छ।

शल्यक्रिया पछि ४-८ हप्तासम्म (तपाईंको डाक्टरले ठीक छ भन्नुभएसम्म) तपाईंले भारी उठाउने, कडा व्यायाम गर्ने, यौनसम्पर्क गर्ने र धेरै स्ट्रेचिङ गर्ने गतिविधिहरूबाट टाढा रहनु पर्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले घाउमा लागू गर्न निम्न चीजहरू सिफारिस गर्न सक्छन्:

• एन्टिबायोटिक मलम
• कोको बटर `(कोको बटर)`
• पेट्रोलियम जेली
• दाग हटाउने क्रिमहरू
• सिलिकन जेल पानाहरू
• भिटामिन डी वा भिटामिन ई युक्त क्रिमहरू

के दागहरू मालिस गर्नु राम्रो हो?

शल्यक्रिया पछि लगभग २-३ हप्तामा, तपाईंले दागको मालिस गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। दाग र वरपरको छालालाई धेरै बिस्तारै र बिस्तारै मालिस गर्नाले त्यस क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढ्छ, जसले निको हुने प्रक्रियामा मद्दत गर्छ। यसले कहिलेकाहीं बन्ने बाक्लो दागको तन्तुलाई खुकुलो बनाउन पनि मद्दत गर्छ। यद्यपि, यो सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ र अनुमति लिनुपर्छ।

घामबाट सावधान रहनुहोस्!

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। घाउ निको हुँदै गर्दा घामको सम्पर्कबाट पूर्ण रूपमा बच्नुहोस् । घामबाट आउने पराबैंगनी विकिरणले तपाईंको दागलाई फिक्का र बाक्लो बनाउन सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाईं शल्यक्रिया पछि १२-१८ महिनासम्म घाममा बाहिर निस्कनु पर्छ भने, ३० वा सोभन्दा माथिको SPF (सूर्य सुरक्षा कारक) भएको राम्रो सनस्क्रिन लगाउन निश्चित गर्नुहोस्।

तपाईंले पोषणको बारेमा पनि सोच्नु आवश्यक छ।

घाउ निको पार्नको लागि राम्रो पोषण आवश्यक छ। तपाईंलाई आवश्यक पर्ने सबै भिटामिन र खनिजहरू प्राप्त गर्न उत्तम आहारको बारेमा आफ्नो डाक्टर वा पोषण विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले दैनिक मल्टिभिटामिन वा अन्य पूरक पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

के दागहरूको लागि अन्य उपचारहरू छन्?

हो, कहिलेकाहीँ दागहरू कम गर्न घरेलु उपचार मात्र पर्याप्त नहुन सक्छ। विशेष गरी यदि दागहरू धेरै बाक्लो, अंडाकार (हाइपरट्रोफिक वा केलोइड दागहरू) छन् भने, तपाईंले चिकित्सा उपचार खोज्नुपर्ने हुन सक्छ।

स्टेरोइड इंजेक्शनहरू

स्टेरोइड इन्जेक्सनले धेरै बाक्लो, उठेको, रातो दागको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। केही डाक्टरहरूले असामान्य आकारको दागको लागि मात्र यी इंजेक्शनहरू दिन्छन्। अरूले शल्यक्रियाको समयमा वा केही हप्ता पछि सुन्निने कम गर्न दिन्छन्।

लेजर उपचार (लेजर छाला पुन: सतहीकरण)

लेजर उपचारले पेटको दागको उपस्थिति कम गर्न सक्छ। यो सामान्यतया असामान्य आकारका दागहरूको लागि पनि गरिन्छ। लेजरहरूले नयाँ छाला कोषहरूको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्न ताप वा प्रकाश प्रयोग गर्छन्।

लेजर उपचारले निम्न कार्यहरू पनि गर्दछ:

• दागको दृढता कम गर्छ र छालाको लोच बढाउँछ।
• फ्लेकी दाग ​​बन्नबाट रोक्छ।
• दाग वरिपरि चिलाउने, दुख्ने र सूजन कम गर्छ।

दाग संशोधन शल्यक्रिया

केही ठूला, बाक्लो दागहरू (जस्तै 'हाइपरट्रोफिक' वा 'केलोइड') लाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। यसमा सर्जनले छालाबाट दागको तन्तु काटेर सावधानीपूर्वक फेरि एकसाथ सिलाई गर्छन्। धेरैजसो अवस्थामा, यस प्रकारको शल्यक्रियामा पेट टक गरेपछि १२-१८ महिना पर्खनु पर्छ। किनभने त्यतिन्जेलसम्म दाग केही हदसम्म निको भइसकेको हुन्छ र छाला कम कसिएको हुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो काटिएको वा दागसँग सम्बन्धित यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि रक्तस्राव भइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई संक्रमण भएको लाग्छ भने (उदाहरणका लागि, यदि घाउबाट पिप वा दुर्गन्धित तरल पदार्थ निस्किरहेको छ भने)।
• यदि यो सुन्निएको छ भने।
• यदि कडा दुखाइ छ भने।

पेट टक गरेपछि दाग हुनु सामान्य हो। तर दागको उपस्थिति कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। शल्यक्रिया अघि आफ्नो छाला र समग्र स्वास्थ्यको हेरचाह गर्नु, शल्यक्रिया पछि आफ्नो घाउको राम्रो हेरचाह गर्नु, सामयिक क्रिमहरू प्रयोग गर्नु, इंजेक्शनहरू, लेजर उपचारहरू, र आवश्यक भएमा, दोहोर्याइएको शल्यक्रियाले तपाईंको दागको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।