Hoe beweegt het voedsel dat we eten zich door onze maag? Laten we meer leren over deze verbazingwekkende beweging (peristaltiek)!

We eten en drinken elke dag. Maar heb je je ooit afgevraagd hoe dit voedsel en deze dranken, nadat we ze hebben doorgeslikt, door onze keel gaan, een lange weg afleggen door de darmen en uiteindelijk als afval ons lichaam verlaten? Is dat niet verbazingwekkend? Dit hele proces gebeurt bijna automatisch, zonder dat we het beseffen. De reden hiervoor is een speciale spierbeweging die plaatsvindt in ons spijsverteringskanaal. Dat noemen we peristaltiek . Vandaag zullen we dit in detail en op een eenvoudige manier bespreken.

Wat is peristaltiek?

Simpel gezegd is peristaltiek een spontane, onvrijwillige spierbeweging die plaatsvindt in ons spijsverteringsstelsel . Denk er maar eens over na: dit proces begint op het moment dat je voedsel doorslikt. Het stuwt voedsel en vloeistoffen vanuit je keel, helemaal door je maag-darmkanaal , naar je darmen, waar afvalstoffen worden uitgescheiden.

Je kunt je ons spijsverteringskanaal voorstellen als een reeks onderling verbonden, holle buizen. Deze buizen zijn bekleed met spieren en zenuwen. Wanneer voedsel het spijsverteringskanaal binnenkomt, stuurt het zenuwstelsel een signaal naar de spieren. De spieren beginnen dan in een golfbeweging samen te trekken en te ontspannen. Door deze voortdurende samentrekking en ontspanning wordt het voedsel naar voren geduwd. Het is alsof je tandpasta uit een tube knijpt en de pasta eruit komt. Het voedsel dat op deze manier naar voren wordt geduwd, wordt uiteindelijk via de anus of de urinebuis als afval uitgescheiden.

Wat is het verschil tussen peristaltiek en segmentatie?

Segmentatie is een andere onvrijwillige spierbeweging in ons spijsverteringsstelsel. Maar in tegenstelling tot motiliteit vindt segmentatie voornamelijk plaats in onze darmen , en niet in het hele spijsverteringskanaal. Segmentatie omvat de samentrekking van de circulaire spieren in de darmen, die voedsel heen en weer bewegen. Het is vergelijkbaar met het wassen van kleding in een wasmachine.

Doordat het voedsel op deze manier rondbeweegt, wordt het goed vermengd met maagsappen , waardoor grotere stukken voedsel worden afgebroken tot kleinere stukjes, wat de spijsvertering bevordert. Deze fragmentatie vertraagt ​​de snelheid waarmee het voedsel door de darmen beweegt enigszins. Maar maak je geen zorgen, de darmbeweging zorgt ervoor dat het voedsel verder wordt getransporteerd.

Vindt peristaltiek ook in de omgekeerde richting plaats? – Omgekeerde peristaltiek

Ja, soms kunnen deze golfachtige spiercontracties in plaats van in de voorwaartse richting achteruit gaan. Dat noemen we retroperistaltiek of omgekeerde peristaltiek . Dit is wat er gebeurt als je overgeeft. De retroperistaltiek zorgt ervoor dat het voedsel in je dunne darm achteruit beweegt.Het voedsel kan dan terugkeren naar de maag, en van daaruit kan het via de slokdarm naar buiten komen via de mond.

Als voedsel normaal gesproken door het spijsverteringskanaal beweegt en een obstructie tegenkomt, kan het voedsel een klein stukje terugschuiven en vervolgens weer proberen verder te gaan.

Wat doet deze peristaltiek met ons lichaam?

In feite is darmmotiliteit de reden waarom het spijsverteringsproces plaatsvindt . Zonder motiliteit zouden we niet kunnen eten, verteren en uiteindelijk afvalstoffen uitscheiden. Stel je eens voor wat er zou gebeuren als dat wel het geval was!

De langzame, maar continue beweging van de maag geeft ons lichaam de tijd om voedsel af te breken en voedingsstoffen op te nemen . Het helpt ook om ongewenste bacteriën en afvalstoffen die zich in ons spijsverteringskanaal ophopen, te verwijderen.

Belangrijk: Als de rollende beweging niet goed getimed is en niet het juiste tempo heeft, dus als de snelheid niet toeneemt of afneemt, kunnen ook andere spijsverteringsprocessen verstoord raken.

Waar in het lichaam vindt peristaltiek plaats?

De rollende beweging vindt plaats in ons hele spijsverteringskanaal. Maar ze is vooral actief in de slokdarm , de buis die voedsel naar de maag transporteert wanneer we slikken. Wanneer je iets doorslikt, begint dit proces in de keelholte , achter in je keel, en duwt het voedsel naar beneden de slokdarm in.

In de slokdarm vindt een primaire peristaltische golf plaats, die begint wanneer we iets doorslikken. Soms, als een groot stuk voedsel vast komt te zitten, is deze primaire golf alleen niet voldoende. In dat geval ontstaat er een secundaire peristaltische golf door het uitrekken van de slokdarmwand. Als er een probleem is met de peristaltische beweging van de slokdarm, kan dit leiden tot slikproblemen (dysfagie) .

Na de slokdarm zet de rollende beweging zich voort in de maag en de dunne en dikke darm . In de darmen neemt deze snelheid echter iets af, omdat er ruimte nodig is voor het eerder genoemde proces van segmentatie. Tijdens de segmentatie zorgt de rollende beweging ervoor dat de gal, geproduceerd door onze galblaas, naar de dunne darm wordt getransporteerd om de spijsvertering te bevorderen. Op dezelfde manier wordt de urine, geproduceerd door de nieren, met behulp van deze rollende beweging naar de blaas vervoerd.

Aan het einde van het spijsverteringsproces wordt urine door een draaiende beweging in de urinebuis afgevoerd, en ontlasting door een draaiende beweging in het rectum en de anus . Verrassend genoeg gaat deze draaiende beweging zelfs door tijdens de slaap, zelfs op een lege maag, om eventuele achtergebleven resten in het spijsverteringskanaal te verwijderen.

Hoe ziet deze peristaltiek er precies uit?

De manier waarop de spieren werken tijdens de rollende beweging wordt een golfbeweging genoemd, omdat de spieren continu samentrekken en ontspannen volgens een regelmatig patroon, waardoor het voedsel naar voren wordt geduwd. Zowel de circulaire spieren die de buis in ons spijsverteringskanaal omringen als de longitudinale spieren die langs de buis lopen, dragen hieraan bij. Terwijl de circulaire spieren samentrekken en ontspannen om het voedsel naar voren te duwen, helpen de longitudinale spieren om het geheel vooruit te duwen.

Dit golfachtige gedrag komt echter het meest voor in het eerste deel van het spijsverteringskanaal. Wanneer het laatste deel van de darm, het deel waar de ontlasting wordt uitgescheiden, is bereikt, kan het afval worden uitgescheiden door de spieren meerdere keren samen te trekken.

Wat zijn de symptomen van problemen met de peristaltiek?

We noemen motiliteitsstoornissen ook wel problemen. Motiliteit is de beweging van voedsel door ons spijsverteringskanaal. Wanneer er een probleem is met de motiliteit, betekent dit meestal dat de snelheid waarmee voedsel door het spijsverteringskanaal beweegt, ofwel verhoogd (hypermotiliteit of hyperperistaltiek) ofwel verlaagd (hypomotiliteit of hypoperistaltiek) is.

• Als de snelheid toeneemt: Doordat voedsel te snel door het lichaam beweegt, krijgt het niet de tijd om goed verteerd te worden of voedingsstoffen op te nemen. Dit kan leiden tot diarree en andere spijsverteringsproblemen .
• Als de snelheid afneemt: Doordat voedsel langzaam beweegt, worden afvalstoffen en bacteriën niet op tijd afgevoerd. Dit kan leiden tot aandoeningen zoals constipatie en bacteriële overgroei .

Bewegingsstoornissen kunnen diverse symptomen veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn:

• Verstopping : Gedurende meerdere dagen niet naar het toilet kunnen gaan.
• Diarree : Regelmatig dunne ontlasting.
• Gasvorming en een opgeblazen gevoel.
• Buikpijn .
• Opgezette buik .
• Opgeblazen gevoel : Het gevoel dat je buik groter wordt na het eten.
• Misselijkheid en mogelijk braken.
• Oprispingen .
• Zure reflux : vergelijkbaar met brandend maagzuur.
• Moeite met slikken (dysfagie) .
• Voedingstekorten : doordat voedsel niet goed door het lichaam wordt opgenomen.

Wat zijn de oorzaken van peristaltische problemen?

Gastro-oesofageale reflux is een complex proces waarbij spieren, zenuwen en hormonen betrokken zijn. Problemen hiermee kunnen dus worden veroorzaakt door een probleem met de spieren of een probleem met het zenuwstelsel. Deze problemen kunnen overal in het spijsverteringskanaal voorkomen, of zelfs in het gehele spijsverteringskanaal.

SommigeMedicijnen, verwondingen, infecties, ziekten, hormonale veranderingen en elektrolytenstoornissen kunnen de spieren of zenuwen die bij de stoelgang betrokken zijn, beïnvloeden. Soms is de oorzaak onbekend (idiopathisch) . Veel gastro-intestinale aandoeningen hangen samen met de stoelgang. Maar soms is het moeilijk om met zekerheid te zeggen of de ziekte de stoelgang veroorzaakt of dat de stoelgang de ziekte veroorzaakt.

Medicijnen die de peristaltiek kunnen beïnvloeden

Er zijn bepaalde medicijnen die de rolbeweging kunnen verminderen of juist versterken.

• Opioïde pijnstillers (bijv. tramadol, morfine).
• Anticholinergica (geneesmiddelen die worden gebruikt voor aandoeningen zoals bepaalde allergieën en de ziekte van Parkinson).
• Calciumkanaalblokkers (sommige medicijnen die worden gebruikt bij hoge bloeddruk).
• Tricyclische antidepressiva (sommige oudere medicijnen die gebruikt werden bij depressie).

Omstandigheden die de peristaltiek kunnen beïnvloeden

• Plaatselijke infectie of ontsteking .
• Chirurgie , met name buikchirurgie.
• Elektrolytentekorten (bijv. een laag kaliumgehalte).
• Schildklieraandoening .
• Neurologische aandoeningen (bijv. de ziekte van Parkinson, neurologische aandoeningen).
• Zenuwschade als gevolg van diabetes .
• Sclerodermie en andere bindweefselaandoeningen .
• Darmischemiesyndroom (een aandoening waarbij de bloedtoevoer naar de darmen verminderd is).
• ``Chronische atriale en intestinale dysritmie (CAID)'' .
• De ziekte van Hirschsprung - Dit is een aandoening die vooral jonge kinderen treft en wordt veroorzaakt doordat de zenuwcellen in de darmen zich niet goed ontwikkelen.

Welke andere ziekten kunnen worden veroorzaakt door problemen met de peristaltiek?

Problemen met de wervelkolom kunnen de volgende aandoeningen veroorzaken of verergeren:

• Achalasie : een aandoening waarbij de spieren in het onderste deel van de slokdarm zich niet goed ontspannen, waardoor het moeilijk is voor voedsel om in de maag te komen.
• `Darmpseudo-obstructie` : een aandoening waarbij symptomen (opgeblazen gevoel, pijn, braken) lijken op een obstructie in de darm, terwijl er in werkelijkheid geen obstructie is.
• Gastroparese : een aandoening waarbij de maagspieren verzwakt zijn en voedsel zeer langzaam uit de maag wordt afgevoerd.
• Slokdarmspasmen : een aandoening waarbij de spieren in de slokdarm plotseling samentrekken, wat pijn op de borst of slikproblemen veroorzaakt.
• Prikkelbare darm syndroom (PDS)Een aandoening waarbij symptomen zoals constipatie, diarree en buikpijn elkaar afwisselen als gevolg van een verhoogde gevoeligheid van de darmen.
• `GERD (Gastro-oesofageale refluxziekte)` : een aandoening die ontstekingen in de borstkas veroorzaakt door het frequent terugvloeien van maagzuur in de slokdarm.
• Paralytische ileus : Tijdelijke stopzetting van de darmbeweging na een operatie of om andere redenen.

Hoe worden deze peristaltiekproblemen behandeld?

Erectiestoornissen zijn een vrij complex probleem . Om het goed te behandelen, moet je eerst begrijpen wat de oorzaak is . Soms kun je het probleem oplossen door je medicatie aan te passen of je dieet te veranderen.

Problemen met het zenuwstelsel kunnen echter wat complexer zijn. Mentale/emotionele factoren , hormonen en lichaamsvloeistoffen kunnen ook een rol spelen, waardoor het soms even zoeken is om deze op te lossen. Soms ligt de oorzaak van het probleem met de rollende beweging in een grotere, onderliggende medische aandoening. In dat geval moet de onderliggende aandoening behandeld worden.

Welke medicijnen worden gebruikt bij motiliteitsstoornissen?

Afhankelijk van uw aandoening kan uw arts de volgende medicijnen voorschrijven:

• Parasympathomimetische geneesmiddelen : Deze werken door het parasympathische zenuwstelsel te stimuleren en de beweging van het spijsverteringskanaal te bevorderen.
• Prokinetische middelen : Deze medicijnen stimuleren de beweging van het spijsverteringskanaal, wanneer deze vertraagd is.
• Antidiarrhoica : Geneesmiddelen die worden gegeven om diarree te bestrijden als er sprake is van diarree.

Hoe behouden we een gezonde peristaltiek?

Onder normale omstandigheden kun je een gezond metabolisme behouden door een paar simpele, gezonde leefgewoonten aan te nemen.

• Beweeg voldoende : Dagelijks minstens 30 minuten bewegen helpt de spijsvertering en de stoelgang te reguleren.
• Drink voldoende water : Het drinken van minstens 8 glazen water per dag helpt het voedsel gemakkelijker door het spijsverteringskanaal te bewegen.
• Eet vezelrijke voeding : De vezels in volkorenproducten, fruit en groenten geven volume aan de ontlasting en stimuleren de darmbewegingen.
• Verminder de consumptie van kunstmatige en vetrijke voedingsmiddelen : deze bewerkte producten vertragen de spijsvertering.

Tot slot, de belangrijkste dingen om te onthouden.

Voortstuwing is een proces dat dagelijks automatisch in ons lichaam plaatsvindt, zonder dat we erbij stilstaan, en waar we op vertrouwen. Maar wat als het niet goed werkt?

Je kunt eerst proberen een paar simpele veranderingen in je levensstijl aan te brengen. Denk na over welke medicijnen je gebruikt en of die bijwerkingen hebben die je stoelgang beïnvloeden. Als dit niet helpt, ga dan zeker naar een specialist.Raadpleeg een gastro-enteroloog.

Er kunnen veel oorzaken zijn voor problemen met de rotatie van het lichaam. Medische onderzoeken en deskundig advies kunnen echter helpen om de oorzaak van dit probleem te achterhalen en de juiste behandeling te krijgen. Dus als u dergelijke symptomen heeft, is het raadzaam om medisch advies in te winnen in plaats van ze te negeren.

Peristaltiek , spijsvertering, darmen, constipatie, diarree, spijsverteringskanaal