Er zijn dagen dat we, hoeveel we ook slapen of rusten, het gevoel hebben dat we geen energie meer over hebben. Het is alsof iemand al onze energie heeft weggezogen. Als je hier al maanden last van hebt, negeer het dan niet als gewone vermoeidheid. Vandaag gaan we het hebben over langdurige vermoeidheid die niet verdwijnt met rust. In de geneeskunde noemen we dit myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom, of kortweg ME/CVS .
Waarom is deze ziekte zo moeilijk te diagnosticeren?
Een van de grootste uitdagingen bij deze aandoening is dat er geen specifieke bloedtest, röntgenfoto of scan bestaat om de diagnose te bevestigen. Bovendien komen de belangrijkste symptomen, zoals extreme vermoeidheid, moeite met zelfs de kleinste dingen en problemen met geheugen en concentratie, ook voor bij veel andere ziekten. Daarom is het zelfs voor een arts moeilijk om direct te zeggen dat het om ME/CFS gaat. Het duurt even, omdat eerst moet worden uitgesloten of er geen andere aandoeningen aanwezig zijn.
Simpel gezegd is ME/CFS een diagnose die overblijft nadat alle andere mogelijkheden zijn uitgesloten. Deze zoektocht vereist dus geduld.
Het eerste wat u moet doen: ga naar een arts.
Als u vermoedt dat u deze symptomen heeft, kunt u het beste direct uw huisarts raadplegen . Onderzoek heeft aangetoond dat hoe eerder deze aandoening wordt gediagnosticeerd en behandeld, hoe beter de prognose.
De arts zal u veel vragen stellen over uw gezondheidstoestand.
- Sinds wanneer voelt u zich zo moe?
- Wanneer neemt het toe?
- Welke medicijnen gebruikt u? (Vermeld ook de medicijnen die u regelmatig bij de apotheek koopt.)
- Gebruikt u daarnaast nog andere vitamines of kruidensupplementen?
Dit alles is belangrijk. Soms kan vermoeidheid namelijk een bijwerking zijn van andere medicijnen die u gebruikt. Ook kunnen sommige kruidenproducten die u als 'natuurlijk' beschouwt, uw lichaam beïnvloeden. Uw arts zal u waarschijnlijk grondig onderzoeken en, indien nodig, bloed-, urine- en andere tests uitvoeren. Dit alles wordt gedaan om eerst vast te stellen of u een andere behandelbare aandoening heeft.
Welke andere ziekten hebben vergelijkbare symptomen?
Er zijn diverse andere aandoeningen die vergelijkbare symptomen kunnen hebben als ME/CFS. Een arts zal eerst proberen deze aandoeningen uit te sluiten.
- "Mono" (Mononucleosis): Dit is ook een virale infectie die extreme vermoeidheid veroorzaakt.
- Lyme-ziekte:Een door teken overgedragen ziekte die gewrichtspijn en vermoeidheid veroorzaakt.
- Lupus: een ziekte die wordt veroorzaakt door een probleem met het immuunsysteem van het lichaam.
- Multiple sclerose: een ziekte die het zenuwstelsel aantast.
- Fibromyalgie: een aandoening die pijn en vermoeidheid in het hele lichaam veroorzaakt.
- Slaapstoornissen: aandoeningen die slapeloosheid veroorzaken.
- Depressie: Depressie kan ook ernstige lichamelijke vermoeidheid veroorzaken.
Stel je voor, als je een behandelbare ziekte uit deze lijst hebt, zou je vermoeidheid volledig kunnen genezen met de juiste medicatie. Daarom is het zo belangrijk om andere soortgelijke ziekten uit te sluiten.
Hoe wordt ME/CFS gediagnosticeerd?
Nadat alle andere aandoeningen zijn uitgesloten, zal uw arts uw symptomen nader bekijken. Om de diagnose ME/CFS te krijgen, moet u aan een aantal specifieke symptomen voldoen. Om deze symptomen beter te begrijpen, kunt u de onderstaande tabel raadplegen.
| Symptoomcategorie | Beschrijving |
|---|---|
| De belangrijkste eis | U heeft last van ernstige vermoeidheid die langer dan 6 maanden aanhoudt, niet verbetert door bedrust en uw dagelijkse activiteiten (werk, opleiding, sociale activiteiten) aanzienlijk beperkt. |
| Daarnaast moeten de volgende drie basiseigenschappen aanwezig zijn: | |
| 1. Post-exertionele malaise | De symptomen verergeren na lichte lichamelijke of geestelijke inspanning (bijvoorbeeld boodschappen doen of een boek lezen). Deze aandoening kan uren of dagen aanhouden. |
| 2. Niet-verfrissende slaap | Hoe lang je ook slaapt, je wordt 's ochtends uitgerust en fris wakker. Het voelt alsof je de hele nacht wakker bent geweest. |
| 3. Verminderd vermogen om dagelijkse taken uit te voeren | Het onvermogen om gedurende meer dan 6 maanden normale dagelijkse activiteiten uit te voeren (naar het werk gaan, huishoudelijke taken doen, studeren) als gevolg van vermoeidheid. |
| Naast al het bovenstaande moet ten minste één van deze twee kenmerken aanwezig zijn: | |
| 1. Denk- en geheugenproblemen (cognitieve stoornis) | Moeite met concentreren, moeite met het onthouden van dingen en een gevoel van 'mist' in je gedachten (hersenmist). |
| 2. Orthostatische intolerantie | Duizeligheid , flauwvallen en zwakte kunnen optreden wanneer u plotseling opstaat vanuit een zittende of liggende positie. Ook wazig zien of vlekken in het gezichtsveld kunnen voorkomen. |
Het kan even duren voordat er een diagnose is gesteld. Vraag in de tussentijd aan uw arts hoe u uw symptomen kunt beheersen. Hij of zij zal u een behandeling voorschrijven en u blijven controleren om te zien of deze aanslaat.
Belangrijkste boodschap
- Geen normale vermoeidheid: Als u last heeft van ernstige vermoeidheid die langer dan 6 maanden aanhoudt en niet verdwijnt door rust, negeer dit dan niet.
- Raadpleeg direct een arts: Het is essentieel om medisch advies in te winnen voor een accurate diagnose en om er zeker van te zijn dat er geen andere gevaarlijke medische aandoeningen aanwezig zijn.
- Er bestaat geen specifieke test: Er is geen specifieke test om ME/CFS vast te stellen, en de diagnose wordt gesteld nadat andere ziekten zijn uitgesloten.
- Heb geduld: het diagnoseproces kan tijd in beslag nemen. Werk nauw samen met uw arts om uw symptomen gedurende deze periode onder controle te houden.
- Je bent niet alleen: dit is een situatie die veel mensen wereldwijd meemaken. Met de juiste begeleiding en ondersteuning kan het leven beter worden.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe