Voelt u zich soms zo verdrietig, eenzaam en hopeloos dat u niets meer kunt doen? We kennen allemaal die gevoelens. Maar als ze aanhouden en uw dagelijkse activiteiten zo beïnvloeden dat u niets meer kunt, is er mogelijk meer aan de hand dan alleen verdriet. Vandaag bespreken we een dergelijke aandoening, namelijk een ernstige depressieve stoornis, en wat u kunt verwachten wanneer u hiervoor een arts raadpleegt.
Waarom word ik doorverwezen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg?
Wanneer u naar uw huisarts gaat, zal hij aandachtig naar uw symptomen luisteren en, als hij vermoedt dat u een depressie heeft, u doorverwijzen naar een specialist op dit gebied. Net zoals we bij een hartaandoening naar een cardioloog gaan.
Er kunnen meerdere van deze specialisten zijn:
- Psychiater: Dit zijn artsen die speciaal zijn opgeleid om psychische problemen te behandelen. Ze kunnen diagnoses stellen, zo nodig medicatie voorschrijven en andere behandelingen aanbevelen.
- Een therapeut of counselor: zij helpen je oplossingen te vinden voor je psychische problemen door middel van gesprekken, oftewel 'praattherapie'.
Het belangrijkste is dat je dit niet alleen hoeft te doorstaan. Onderzoek heeft aangetoond dat acht op de tien mensen hun symptomen binnen vier tot zes weken onder controle kunnen krijgen of zelfs kunnen genezen met de juiste behandeling. Aarzel dus nooit om hulp te vragen.
Wat gebeurt er als je naar de dokter gaat?
Je eerste afspraak met een psycholoog of therapeut kan langer dan een uur duren. Dat komt omdat ze een volledig beeld van je situatie willen krijgen. Laten we eens kijken naar de vragen die ze je zullen stellen en de dingen die ze tijdens dit gesprek zullen doen.
| Onderwerp dat wordt besproken | Wat betekent dat en waarom is dat belangrijk? |
|---|---|
| Vragen stellen over de medische geschiedenis | Uw arts zal vragen stellen over uw algehele gezondheid, medische voorgeschiedenis, medicijnen die u gebruikt en de familiegeschiedenis van ziekten (met name psychische aandoeningen). Deze informatie helpt bepalen of er andere factoren zijn die mogelijk bijdragen aan uw aandoening. |
| Mentale en emotionele geschiedenis | Dit is het belangrijkste onderdeel. U wordt gevraagd hoe lang u deze gevoelens van verdriet, angst of stress al ervaart. Verberg niets, praat open en eerlijk. Begin bij het begin als dat nodig is. Bespreek ook hoe deze gevoelens uw dagelijks leven beïnvloeden (werk, gezinsleven, relaties met vrienden). |
| Psychiatrische evaluatie | De arts zal vragen naar eventuele symptomen die u ervaart. Bijvoorbeeld slapeloosheid, gebrek aan eetlust, gewichtsverlies of -toename en concentratieproblemen. Ook zal de arts vragen hoe ernstig, matig of mild deze symptomen zijn. |
| Het invullen van vragenlijsten | Mogelijk wordt u gevraagd een of meer schriftelijke vragenlijsten in te vullen om uw mentale toestand in kaart te brengen. Deze vragenlijsten helpen u een nauwkeurig beeld te krijgen van uw gevoelens en symptomen. |
Hoe wordt de diagnose gesteld?
Aan de hand van al deze informatie kan uw arts vaststellen wat uw aandoening precies is. Vaak gebruikt hij of zij hiervoor het Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) . Simpel gezegd is dit een handleiding die wereldwijd door professionals in de geestelijke gezondheidszorg wordt gebruikt om psychische aandoeningen te diagnosticeren. Een diagnose wordt gesteld door te controleren of uw symptomen overeenkomen met de criteria in de DSM-5.
Hoe kun je je hierop voorbereiden?
Je kunt je ook een beetje voorbereiden voordat je naar de dokter gaat. Dat maakt het voor zowel jou als de dokter een stuk makkelijker.
- Noteer je symptomen: Schrijf alles wat je voelt op in een dagboek, zoals veranderingen in je slaap, veranderingen in je eetpatroon en emoties (verdriet, woede, frustratie).
- Schrijf je vragen op: Noteer van tevoren wat je van de arts wilt weten, welke vragen je hebt over de behandeling en welke vragen je hebt over de medicijnen. Zo vergeet je niets.
- Wees eerlijk: Onthoud dat de dokter er is om u te helpen. Verberg dus niets en lieg niet. Vertel hem precies hoe u zich voelt. Dat is de beste manier om de beste behandeling voor u te krijgen.
Depressie is geen teken van zwakte, maar een aandoening die goed onder controle te houden is met de juiste behandeling. Daarom is het erg belangrijk om de juiste stappen te nemen en deskundig medisch advies in te winnen.
Belangrijkste boodschap
- Een ernstige depressieve stoornis is een behandelbare aandoening. Wees nooit bang of beschaamd om hulp te vragen.
- Als uw huisarts u doorverwijst naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg, is dat om u de best mogelijke en meest geschikte behandeling te bieden.
- Wees tijdens je bezoek aan de dokter volledig eerlijk en open over je gevoelens, symptomen en medische geschiedenis.
- Met een behandeling kunt u snel herstellen. Geef de hoop dus niet op. Bespreek dit met uw arts en stel samen een behandelplan op dat het beste bij u past.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe