Als u of uw kind diabetes heeft, is de beste manier om gezond te blijven de ondersteuning van een goed zorgteam. Het is net als een cricketteam. Je wint makkelijker als iedereen meedoet. Je staat er niet alleen voor en er zijn experts die je kunnen helpen. Laten we eens kijken wie er allemaal in jouw 'diabeteszorgteam' zouden moeten zitten.
Uw diabeteszorgteam
Elk lid van dit team speelt een belangrijke rol in uw gezondheid. Laten we eens kijken wie ze zijn en hoe ze u kunnen helpen.
| Teamlid | Hoe kunnen we u helpen? |
|---|---|
| Jij (de patiënt) | Jij bent het belangrijkste lid van dit team! Alleen jij weet wat je voelt en wat je lichaam voelt. Het is essentieel om eerlijk te zijn tegenover je medisch team over je toestand en om informatie te verstrekken over je bloedsuikerspiegel thuis. |
| Uw huisarts | Dit is de arts die u bezoekt voor routineziekten of een jaarlijkse controle. Hij heeft ook veel ervaring met diabetes. Als uw kind diabetes heeft, neemt de kinderarts deze rol over. Hij is vaak de teamleider. |
| Endocrinoloog | Dit is een arts die zich heeft gespecialiseerd in hormoongerelateerde aandoeningen zoals diabetes. Zijn hulp is essentieel om uw diabetes goed onder controle te houden en de juiste soorten en doseringen medicijnen te bepalen. |
| Diëtist | Voeding is een zeer belangrijke factor bij het beheersen van diabetes. Een voedingsdeskundige helpt u bij het opstellen van een voedingsplan dat bij u past, gebaseerd op uw gewicht, levensstijl en medicatie. Ze leren u ook hoeveel u moet eten en hoe u de juiste groenten en fruit kunt kiezen. |
| Diabetesvoorlichtingsverpleegkundige (verpleegkundige-educator) | Dit is een verpleegkundige die een speciale opleiding in diabetes heeft gevolgd. Zij helpt mensen met de dagelijkse problemen die ze ondervinden als ze met diabetes leven (bijvoorbeeld hoe ze insuline moeten injecteren, hoe ze hun bloedsuikerspiegel moeten meten). |
| Oogarts | Diabetes kan de bloedvaten in de ogen beschadigen en tot gezichtsverlies leiden. Daarom is het belangrijk om uw ogen minstens één keer per jaar te laten controleren. Hiervoor kunt u terecht bij een oogchirurg (oftalmoloog) of een optometrist. |
| Podoloog | Diabetes kan de zenuwen in de voeten beschadigen. Dit kan leiden tot gevoelloosheid en verlies van gevoel in de benen. Zelfs een klein wondje kan een ernstige infectie veroorzaken. Daarom is het erg belangrijk om extra goed voor je voeten te zorgen. |
| Tandarts | Mensen met diabetes hebben een hoger risico op tandvleesaandoeningen. Ga daarom elke zes maanden naar de tandarts voor een controle. Vergeet niet om uw tandarts te vertellen dat u diabetes heeft. |
| Fitnesstrainer | Lichaamsbeweging is essentieel voor het beheersen van diabetes. Bespreek dit met uw arts en schakel de hulp in van een trainer om een veilig en passend trainingsplan voor u op te stellen. |
| Professional in de geestelijke gezondheidszorg | Het is normaal om stress en angst te ervaren wanneer je leeft met een chronische ziekte zoals diabetes. Op zulke momenten is het belangrijk om met iemand te praten, bijvoorbeeld een psycholoog, om je te helpen je beter te voelen. |
Vergeet niet dat het regelmatig controleren van uw bloedsuikerspiegel uw arts kan helpen inschatten hoe effectief uw behandeling is en een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) kan helpen voorkomen.
Hoe vaak moet ik naar de dokter?
Oké, je vraagt je nu waarschijnlijk af hoe vaak je voor deze controles moet gaan.
- Als u insuline-injecties gebruikt, moet u normaal gesproken minstens eens in de 3-4 maanden uw arts bezoeken.
- Als u medicijnen gebruikt of uw diabetes alleen via een dieet onder controle houdt, is een bezoek aan uw arts elke 4-6 maanden voldoende.
Als u echter moeite heeft om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden, of als u het gevoel heeft dat u andere complicaties als gevolg van diabetes ontwikkelt, is het wellicht verstandig om eerder een arts te raadplegen.
Wat wil je de dokter nu echt vertellen?
Elke keer dat u uw arts bezoekt, wilt u hem een duidelijk beeld geven van hoe goed uw diabetes onder controle is. Zorg er dus voor dat u deze zaken bespreekt.
- Rapportage van de bloedsuikerspiegel thuis: Als u uw bloedsuikerspiegel thuis meet, noteer de waarden dan in een notitieboekje en neem dit mee.
- Symptomen van een lage/hoge bloedsuikerspiegel: Vertel ons of u recent symptomen van een lage bloedsuikerspiegel (hypoglykemie) of een hoge bloedsuikerspiegel (hyperglykemie) heeft gehad. (bijv. overmatig zweten, trillen, extreme dorst , vaak moeten plassen)
- Levensstijlveranderingen: Vertel ons over eventuele veranderingen die u heeft aangebracht in uw dieet, lichaamsbeweging of medicatie.
- Nieuwe ziektes: Als u recent een andere ziekte heeft gehad (bijv. verkoudheid, griep), laat het ons dan ook weten.
Wees extra alert op deze symptomen!
Als u een van de volgende symptomen heeft, kan dit betekenen dat diabetes uw ogen, zenuwen, nieren of hart aantast. Neem in dat geval direct contact op met uw arts.
- Wazig zicht
- Gevoelloosheid of tintelingen in de benen
- Aanhoudende zwelling van de handen, voeten, het gezicht of de benen.
- Pijn in de benen of spiertrekkingen
- Pijn op de borst
- Moeite met ademhalen
- Gevoelloosheid of zwakte aan één kant van het lichaam
- Abnormale gewichtstoename
Welke laboratoriumtests moet ik laten doen?
Als diabetespatiënt is het erg belangrijk om deze laboratoriumtests regelmatig te laten uitvoeren om uw gezondheid in de gaten te houden.
- Hemoglobine A1c: Deze waarde meet uw gemiddelde bloedsuikerspiegel over de afgelopen 3 maanden. Het is als een 'rapportcijfer' voor uw diabetesbeheersing.
- Urine- en bloedonderzoek naar de nierfunctie: Deze zijn belangrijk omdat diabetes de nieren kan beschadigen.
- Lipidenprofiel: Deze test meet uw cholesterol-, triglyceriden- en 'goede' cholesterol (HDL)-waarden.
Uw arts kan ook tests laten uitvoeren om uw schildklier- en leverfunctie te controleren.
Belangrijkste boodschap
- Diabetesmanagement is teamwork, en jij bent het belangrijkste teamlid.
- Diabetes kan het beste onder controle gehouden worden met de ondersteuning van een team bestaande uit uw huisarts, hormoonspecialist, diëtist en oogarts.
- Controleer regelmatig uw bloedsuikerspiegel en neem deze gegevens mee naar uw arts.
- Meld eventuele ongewone symptomen die u ervaart onmiddellijk aan uw arts (vooral wazig zien, gevoelloosheid in de voeten, zwelling).
- Complicaties van diabetes kunnen worden voorkomen door tijdig medische onderzoeken en laboratoriumtests te ondergaan.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe