Laten we nierstenen in eenvoudige bewoordingen uitleggen.

Heeft u wel eens ondraaglijke rugpijn of pijn in uw zij gehad? Soms voelt deze pijn alsof hij uitstraalt naar uw lies. Daarnaast kunt u zich misselijk voelen en zelfs bloed in uw urine hebben. Wanneer zoiets gebeurt, raken we vaak in paniek. Een van de belangrijkste oorzaken hiervan kan de vorming van nierstenen zijn. Vandaag bespreken we dit op een eenvoudige manier, zodat u begrijpt hoe het ontstaat, wat de symptomen zijn, hoe het te behandelen is en hoe u kunt voorkomen dat het terugkomt.

Wat zijn nierstenen?

Simpel gezegd zijn nierstenen harde, steenachtige stukjes die zich in onze nieren vormen. Ze ontstaan ​​wanneer mineralen en zuren in onze urine zich combineren en na verloop van tijd verharden. Om precies te zijn, wordt dit in medische termen 'nierstenen' of 'nefrolithiase' genoemd.

Bedenk eens, deze stenen kunnen zo klein zijn als een zandkorrel, of in zeldzame gevallen zo groot als een golfbal. Je merkt misschien niet eens dat je een niersteen hebt. Dat komt omdat een heel kleine steen het lichaam kan verlaten met de urine, zonder pijn .

Maar het probleem begint wanneer deze steen wat groter wordt. Dan kan hij vast komen te zitten in de urineleider, het dunne buisje dat urine van de nier naar de blaas voert. Wanneer dit gebeurt, kan de urine niet meer wegstromen en hoopt de nier zich op. Dit kan de nierfunctie belemmeren en tot bloedingen leiden. Dit is de oorzaak van die ondraaglijke pijn.

Het duurt meestal ongeveer drie weken voordat een kleine niersteen via de urine wordt afgevoerd. Maar zelfs kleine stenen kunnen soms hevige pijn veroorzaken. Als de steen groot is of niet vanzelf wordt afgevoerd, moet een arts deze mogelijk vergruizen of operatief verwijderen.

Wat zijn de symptomen van nierstenen?

Het belangrijkste en meest voorkomende symptoom van nierstenen is pijn. Deze pijn kan worden gevoeld in de onderrug, de buik of de lies. Het kan aanvoelen alsof de pijn uitstraalt naar de lies. Soms is het een milde pijn, maar het kan ook een plotselinge, hevige, stekende pijn zijn. Het wordt ook wel 'koliekpijn' genoemd, omdat de pijn in golven komt en gaat.

Naast deze voornaamste pijn kunnen er nog diverse andere symptomen optreden. Laten we eens kijken welke dat zijn.

Waarom krijgen we nierstenen?

Dit is heel eenvoudig te begrijpen. Stel je voor dat we suiker in een glas water doen en het oplossen. Als we steeds meer suiker toevoegen, lost de suiker uiteindelijk niet meer op en zakt naar de bodem van het glas, toch? Dat is wat er in onze nieren gebeurt.

Onze urine bevat veel stoffen zoals calcium, natrium, oxalaat en urinezuur. Als we niet genoeg water drinken,De urine wordt dikker. Vervolgens neemt de concentratie van deze stoffen toe, ze klonteren samen en er beginnen zich kleine kristallen te vormen. Deze kristallen hopen zich in de loop van de tijd op en vormen nierstenen. Dit proces kan maanden, zelfs jaren duren.

Er bestaan ​​verschillende soorten nierstenen.

Edelstenen kunnen worden onderverdeeld in vier hoofdtypen op basis van het soort kristallen waaruit ze bestaan.

1. Calciumstenen: Dit is het meest voorkomende type. Er zijn twee soorten: calciumoxalaatstenen en calciumfosfaatstenen. Te weinig water drinken, het eten van oxalaatrijke voedingsmiddelen (zoals spinazie en pinda's) en een calciumarm dieet kunnen de vorming ervan veroorzaken.

2. Urinezuurstenen: Mensen die veel dierlijke eiwitten eten, zoals rundvlees, kip, varkensvlees, eieren en vis, kunnen dit type stenen ontwikkelen.

3. Struvietstenen: Deze ontstaan ​​door bacteriële infecties in de urinewegen. Bij iemand met frequente infecties kunnen deze stenen zich vormen en soms uitgroeien tot zeer grote stenen, zogenaamde 'hertshoornstenen', die zich door de hele nier verspreiden. Deze moeten meestal operatief worden verwijderd.

4. Cystinestenen: Deze komen relatief zelden voor. Ze worden veroorzaakt door een erfelijke aandoening genaamd "cystinurie".

Wie loopt een hoger risico op het ontwikkelen van nierstenen?

Sommige mensen hebben een grotere kans op het ontwikkelen van nierstenen dan anderen. Laten we eens kijken naar de risicofactoren.

• Te weinig water drinken: dat is de belangrijkste reden.
• Voeding: Overmatige consumptie van vlees, zoutrijke voedingsmiddelen en voedingsmiddelen met veel suiker (sucrose en fructose).
• Vitamine C-supplementen: Het innemen van te veel vitamine C-supplementen kan bij sommige mensen ook problemen veroorzaken.
• Familiegeschiedenis: Als iemand in uw familie nierstenen heeft gehad, is de kans groter dat u ze ook krijgt.
• Urinewegobstructie: De aanwezigheid van een obstructie in de urinewegen.
• Bepaalde operaties: Operaties aan de maag of darmen, met name voor gewichtsverlies, zoals een maagbypassoperatie.
• Sommige medicijnen: Sommige medicijnen, zoals diuretica en antacida, bevatten calcium.
• Andere medische aandoeningen: Aandoeningen zoals diabetes, hoge bloeddruk, jicht, obesitas en inflammatoire darmziekten (IBD) verhogen ook het risico.

Welke andere complicaties kunnen er optreden als gevolg van nierstenen?

Nierstenen zijn niet alleen pijnlijk. Als ze niet goed behandeld worden, kunnen ze leiden tot andere ernstige gezondheidsproblemen.

• Nierzwelling (hydronefrose):Een niersteen kan de urinewegen blokkeren, ervoor zorgen dat urine terugstroomt en dat de nier opzwelt.
• Nierontsteking (pyelonefritis): Bacteriën kunnen zich vermenigvuldigen in een urinestolsel en zich naar de nieren verspreiden.
• Acute nierinsufficiëntie: De nierfunctie kan plotseling stoppen. Maar dit is vaak omkeerbaar.
• Regelmatige urineweginfecties (UWI's) .
• Chronische nierziekte (CKD): Langdurige schade aan de nieren kan leiden tot permanent functieverlies.

Hoe ontdekt een arts dit?

Als u met uw symptomen naar een arts gaat, zal hij of zij u onderzoeken en vervolgens verschillende tests laten uitvoeren om te bevestigen of u nierstenen heeft.

• Urineonderzoek: Hierbij wordt gecontroleerd op bloed in de urine, soorten nierstenen en tekenen van infectie.
• Beeldvorming: Een röntgenfoto, echografie of CT-scan kan helpen bij het bepalen van de grootte, vorm, locatie en het aantal stenen.
• Bloedonderzoek: Deze tests helpen om te controleren hoe uw nieren functioneren en wat de waarden zijn van stoffen zoals calcium in uw bloed.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

De behandeling hangt af van de grootte van de niersteen, de locatie ervan en de symptomen die deze veroorzaakt.

Geneesmiddelen

Als de niersteen klein is, wat betekent dat hij op natuurlijke wijze met de urine kan worden afgevoerd, zal uw arts medicijnen voorschrijven om de pijn te verlichten en de steen gemakkelijker te laten passeren.

• Medicijnen die helpen bij het afvoeren van nierstenen: Medicijnen zoals tamsulosine die de urineleider ontspannen en ervoor zorgen dat de steen gemakkelijker kan passeren.
• Pijnstillers: Omdat de pijn hevig is, worden medicijnen gegeven om deze te bestrijden. Neem echter geen medicijnen zoals ibuprofen zonder eerst uw arts te raadplegen. Deze kunnen soms uw nieren beschadigen.
• Geneesmiddelen tegen misselijkheid en braken.

Chirurgie en andere methoden

Als de steen groot is, de urinebuis blokkeert of na enkele weken niet vanzelf verdwijnt, kan de arts een speciale ingreep aanbevelen om de steen te vergruizen of te verwijderen.

Kan de terugkeer van nierstenen worden voorkomen?

Ja, dat is zeker mogelijk. Iemand die al eens nierstenen heeft gehad, heeft een grotere kans om ze opnieuw te krijgen. Daarom is het erg belangrijk om deze dingen te doen om te voorkomen dat je deze pijnlijke ervaring opnieuw moet doorstaan.

• Drink voldoende water: Het is essentieel om minstens 2-3 liter water per dag te drinken. Als je urine lichtgeel of kleurloos is, betekent dit dat je genoeg water drinkt.
• Beperk de inname van dierlijke eiwitten: verminder de hoeveelheid vlees, vis en eieren die u eet.
• Beperk zout en suiker: vermijd zoveel mogelijk voorverpakte voedingsmiddelen, fastfood en suikerhoudende dranken.
• Beperk voedingsmiddelen met een hoog oxalaatgehalte: Als u calciumoxalaatstenen heeft ontwikkeld, kan uw arts u adviseren om voedingsmiddelen zoals spinazie, pinda's en tarwezemelen te vermijden.
• Behoud een gezond gewicht.
• Eet calciumrijke voedingsmiddelen: Dit klinkt misschien verrassend, maar het eten van calciumrijke producten zoals melk, yoghurt en kaas kan de vorming van nierstenen helpen voorkomen. Het innemen van calciumsupplementen kan het risico echter verhogen. Neem daarom geen calciumsupplementen zonder eerst uw arts te raadplegen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Als u vermoedt dat u symptomen van nierstenen heeft, raadpleeg dan direct een arts. Het is belangrijk om te weten waar de steen zich bevindt, hoe groot deze is en om met de behandeling te beginnen voordat er complicaties optreden.

Wanneer moet je naar de Spoedeisende Hulp (SEH)?

Nierstenen kunnen erg pijnlijk zijn. Maar onthoud dat dit een tijdelijke aandoening is die met de juiste behandeling volledig te genezen is. Dus raak niet in paniek. Volg de instructies van uw arts nauwkeurig op, neem uw medicijnen op tijd in en drink voldoende water.