Voelen je borsten ook pijnlijk en gezwollen aan? Dit zou mastitis kunnen zijn!

Pijn en zwelling in de borsten komen vaak voor bij moeders die borstvoeding geven. Soms is dit onschuldig, maar soms kan het duiden op mastitis, een aandoening die wel eens aandacht verdient. Geen zorgen, laten we hier meer over leren. Met de juiste informatie kunt u namelijk snel verlichting vinden en de aandoening onder controle krijgen voordat deze verergert.

Wat is mastitis? Simpel gezegd...

Simpel gezegd is mastitis een pijnlijke zwelling, of ontsteking, van het weefsel in je borst. Dit kan soms leiden tot een bacteriële infectie. Zie het als een verwonding: het wordt rood, gezwollen en pijnlijk.

Wie krijgt mastitis? Hoe vaak komt het voor?

Hoewel deze aandoening bij iedereen kan ontstaan, komt ze het meest voor bij moeders die borstvoeding geven . Echter, ook niet-borstvoedende vrouwen en mannen kunnen mastitis ontwikkelen, hoewel dit zeer zelden voorkomt.

Wereldwijd ervaart naar schatting zo'n 30% van de moeders die borstvoeding geven deze aandoening. Het komt vooral veel voor in de eerste drie maanden na de bevalling . Dus als je net moeder bent, is het goed om hier rekening mee te houden.

Wat zijn de symptomen van mastitis? Heb jij die ook?

Mastitis is een ontsteking van de borst, waardoor uw borsten kunnen opzwellen, pijn doen of warm aanvoelen. Soms kunnen uw borsten erg vol, hard en gespannen aanvoelen. Daarnaast kunt u last hebben van symptomen zoals:

• Borstpijn (mastalgie) of een branderig gevoel. Deze pijn kan verergeren tijdens het voeden van de baby.
• Het voelen van harde knobbels of bultjes in de borst.
• Wat lijkt op rode vlekken op sommige delen van de borst.
• Als dit zich ontwikkelt tot een infectie, kunnen griepachtige symptomen zoals koorts, rillingen en spierpijn optreden.

Het is normaal dat je borsten de eerste dagen na de bevalling wat gespannen aanvoelen. Deze klachten kunnen echter aanhouden zolang je borstvoeding geeft.

Wat zijn de oorzaken van mastitis? Waarom gebeurt dit?

De belangrijkste oorzaak van mastitis is hyperlactatie, oftewel een overproductie van melk . Wanneer deze overtollige melk zich ophoopt, wordt het weefsel rond de melkkanalen strakker, waardoor de kanalen vernauwen. Dit zorgt ervoor dat de borsten erg vol en gezwollen raken (stuwing). Dit wordt inflammatoire mastitis genoemd.

Denk er maar eens over na, het is net alsof je een waterleiding blokkeert, dan kan het water er moeilijk doorheen stromen.

Deze vorm van ontsteking van de mastitis wordt soms ook wel bacteriële mastitis genoemd.Het kan zich tot een ontsteking ontwikkelen. Dat betekent dat bacteriën in dat gezwollen gebied kunnen binnendringen en een infectie kunnen veroorzaken.

Soms kan deze bacteriële infectie een abces in de borst veroorzaken. Als dit gebeurt, moet het abces worden gedraineerd.

Wie loopt een groter risico op het ontwikkelen van mastitis?

Als je borstvoeding geeft en te veel melk produceert, loop je een groter risico op mastitis.

Artsen hebben onlangs hun advies over het verlichten van overproductie van de borsten aangepast. Voorheen werd aangeraden om de borsten vaker leeg te maken (door te kolven of de baby te voeden). Onderzoek heeft echter aangetoond dat dit de stuwing juist kan verergeren. Dit komt doordat het lichaam, wanneer je de borsten vaker leegt, denkt dat het meer melk moet aanmaken. Dit verhoogt de melkproductie en verergert de stuwing.

Hoe stelt een arts de diagnose mastitis?

Uw arts zal u onderzoeken en naar uw symptomen luisteren om vast te stellen of u mastitis heeft. Als u geen borstvoeding geeft, kan u gevraagd worden een mammografie of een echografie van de borst te laten maken om borstkanker of andere borstaandoeningen uit te sluiten.

Wat zijn de beste behandelingen voor mastitis? Laten we eens kijken...

De belangrijkste behandeling voor mastitis is het verminderen van zwelling en pijn en het voorkomen van infecties. Onderzoekers ontdekken voortdurend nieuwe dingen over borstvoeding en mastitis, dus het is belangrijk om met uw arts te praten over de nieuwste behandelingen.

De meest recente opvatting over de behandeling: Net als bij een verstuiking!

Vroeger bestond de behandeling van mastitis uit het masseren van de borsten, het afkolven van melk, enzovoort. Maar tegenwoordig zeggen veel artsen dat inflammatoire mastitis behandeld moet worden als een verstuikte been. Stel je voor, als je je been verstuikt, masseer je het niet en leg je er geen warmte op. Mastitis moet op dezelfde manier behandeld worden . De zwelling in je borsten wordt veroorzaakt door zwelling van het weefsel rond de melkkanalen, niet doordat er een melkstolsel vastzit dat eruit geperst moet worden. Om de melk goed te laten stromen, moet je dus eerst deze zwelling verminderen.

Welke behandelingen kunnen thuis worden uitgevoerd?

Bij een ontsteking van de mastitis kunt u thuis het volgende proberen:

• Ijspakking: Leg een ijspakking of een zak bevroren groenten op de gezwollen plek terwijl u op uw zij ligt. Dit helpt het vocht naar de lymfeklieren te trekken en de zwelling te verminderen. Gebruik nooit warmte.
• Pijnstillers:Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals ibuprofen of naproxen, die verkrijgbaar zijn bij de apotheek, kunnen helpen om zowel zwelling als pijn te verminderen.
• Lymfedrainage: Dit is een zeer zachte techniek. Net zoals je een kat aait, masseer je de lymfeklieren rond de borsten en oksels zachtjes . Dit helpt om het vocht af te voeren dat de zwelling veroorzaakt. Dit is geen krachtige massage.
• Omgekeerde drukmassage (RPS): Dit is ook een zachte massage. Het vermindert de zwelling van de tepel en het tepelhof en verwijdert eventueel aanwezig vocht. Hierdoor kan je baby makkelijker aanleggen, zelfs als de borst vol is. Zo doe je het: Plaats twee vingers aan de basis van de tepel, oefen lichte druk uit en trek je vingers vervolgens van de tepel af. Herhaal dit in verschillende richtingen rond de tepel.
• Draag een ondersteunende bh: Dit betekent niet dat je een strakke bh moet dragen. Draag een bh die goede ondersteuning biedt zonder extra druk op je borsten uit te oefenen.

Noem deze dingen niet!

Oh, als je mastitis hebt, noem die dingen dan alsjeblieft niet bij naam, oké?

• Masseer je borsten niet te veel.
• Gebruik geen enkel apparaat om uw borsten te masseren.
• Dompel je borsten nergens in onder.
• Niet verhitten.

Medicijnen tegen bacteriële mastitis

Als uw ontstekingsmastitis niet verbetert met thuisbehandelingen, kan deze overgaan in bacteriële mastitis. In dat geval zal uw arts antibiotica voorschrijven. Deze medicijnen doden de bacteriën die zich in uw melkkanalen hebben opgehoopt. De infectie zou normaal gesproken binnen 10 dagen moeten verdwijnen. U zou zich echter binnen 48 tot 72 uur al beter moeten voelen. Pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen kunnen de pijn en zwelling verminderen, maar ze genezen een infectie niet.

Wat zijn de mogelijke complicaties van mastitis?

Als mastitis niet goed behandeld wordt, kan het zich ontwikkelen tot een borstabces . Dit type abces vereist meestal een operatie. Een arts zal de pus afvoeren, via een kleine incisie of met behulp van een dunne naald.

Hoe lang duurt het herstel van mastitis?

Ontsteking van de tepelklier verdwijnt meestal binnen 10 tot 14 dagen volledig.Bij een juiste behandeling zouden de symptomen binnen 24 tot 72 uur aanzienlijk moeten verbeteren. Het is cruciaal om de tekenen van stuwing en zwelling in de borsten vroegtijdig te herkennen. Dan kunt u beginnen met de behandeling, zoals koelen en lymfedrainage.

Kan ik mijn baby borstvoeding geven als ik mastitis heb?

Ja, je moet zeker doorgaan met borstvoeding geven. Zelfs als je een borstontsteking hebt, wordt deze niet via de moedermelk op je baby overgedragen. Moedermelk heeft namelijk antibacteriële eigenschappen die bacteriën bestrijden. Het helpt je baby dus ook beschermen tegen infecties. De antibiotica die je arts je voorschrijft voor mastitis zijn meestal veilig voor je baby.

Borstvoeding geven kan wat lastiger zijn als je mastitis hebt, maar je moet er wel mee doorgaan.

Kan mastitis terugkeren?

Ja, het is mogelijk om meer dan eens mastitis te krijgen. Daarom is het goed om te weten hoe je het kunt voorkomen.

Hoe kun je mastitis voorkomen?

Een belangrijk punt om te onthouden is dat je alleen zoveel melk moet afkolven als je baby nodig heeft. Als je borstvoeding geeft, stop dan met afkolven nadat je "leeg" hebt gezegd.

Het kan nuttig zijn om met een lactatiekundige te praten of een borstvoedingscursus te volgen. Zo leer je hoe een goede aanlegtechniek eruitziet en aanvoelt. Wanneer je baby goed aanlegt, past je lichaam de melkproductie aan de behoeften van je baby aan. Dit kan mastitis helpen voorkomen.

Moeders die borstvoeding geven kunnen ook het volgende doen om het risico op mastitis te verkleinen:

• Draag geen strakke bh.
• Vermijd het gebruik van bijvoorbeeld tepelschelpen op je borsten.

Wat voor ervaring heeft iemand met mastitis?

Mastitis is pijnlijk en ongemakkelijk, maar veroorzaakt meestal geen langdurige problemen. Zoals hierboven vermeld, werken huismiddelen vaak goed.

Als je borstvoeding geeft, kan je melkproductie iets afnemen terwijl je lichaam de bacteriële infectie bestrijdt. Maar zodra je begint te herstellen, zal je melkproductie weer toenemen.

Verhoogt mastitis het risico op het ontwikkelen van borstkanker?

Mastitis verhoogt het risico op borstkanker niet. De symptomen van mastitis kunnen echter wel lijken op die van een zeldzame vorm van borstkanker, inflammatoire borstkanker . Deze vorm van kanker veroorzaakt veranderingen in de huid van de borst. U kunt verdikking van de huid zien, een schilferige textuur of een knobbel. Net als bij mastitis kunnen een of beide borsten rood en gezwollen raken. Inflammatoire borstkanker veroorzaakt meestal geen knobbels in de borst.

Ontstekingsborstkanker is een snelgroeiende, agressieve vorm van kanker. Het moet snel worden gediagnosticeerd en behandeld. Dus als u veranderingen in uw borsten opmerkt, raadpleeg dan direct een arts.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Als uw thuisbehandelingen de stuwing in uw borsten niet verlichten, moet u een arts raadplegen. Het is ook verstandig om met een arts te praten als u een van de volgende symptomen heeft:

• Ernstige pijn in de borst.
• Als u een verandering in de textuur van uw borsten opmerkt.
• Als er een nieuwe knobbel wordt gevonden.
• Als er vocht uit de tepel lekt, wordt dat 'tepelafscheiding' genoemd.
• Als de symptomen verergeren na 24 uur antibioticagebruik of na enkele dagen thuisbehandeling.

Vragen die u aan uw arts kunt stellen

Als je naar de dokter gaat, kun je dit soort vragen stellen:

• Waarom kreeg ik mastitis?
• Hoe lang duurt het voordat dit genezen is?
• Wat is de beste behandeling voor mij?
• Wat kan ik doen om te voorkomen dat mastitis opnieuw optreedt?
• Moet ik me zorgen maken over mogelijke complicaties?

Moet ik naar de spoedeisende hulp (SEH) vanwege mastitis?

Het is zelden nodig om naar de spoedeisende hulp te gaan vanwege mastitis. Als uw symptomen echter ernstig zijn en u zich zorgen maakt over de wachttijd voor een arts, kan het verstandig zijn om naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp te gaan. Als iemand die al antibiotica gebruikt koorts, zwelling of mogelijk een abces ontwikkelt, kan het nodig zijn om zich te laten onderzoeken.

Hoe weet ik of ik mastitis of een verstopte melkbuis heb?

Verstopte melkkanalen zijn ontstekingen of stuwing van het weefsel rond de melkkanalen, waardoor deze geblokkeerd raken en het moeilijk wordt voor de melk om eruit te komen of te stromen. Als deze ontsteking niet goed behandeld wordt, kan dit zich ontwikkelen tot mastitis.

Elke verandering aan je borsten is een reden om een ​​arts te raadplegen. Hoewel mastitis geen kanker is, is het belangrijk om je symptomen door een arts te laten controleren. In zeer zeldzame gevallen kunnen symptomen van een borstinfectie een teken zijn van inflammatoire borstkanker. Als je mastitis krijgt tijdens het geven van borstvoeding, kan het nuttig zijn om met een lactatiekundige te praten. Zij kan controleren of je goed aanlegt en de juiste borstvoedingstechnieken gebruikt, en kan je helpen om te voorkomen dat mastitis opnieuw optreedt.

Belangrijkste punten om te onthouden (samenvatting)

Oké, we hebben het nu al een heleboel over mastitis gehad. Kort samengevat, onthoud dit:

• Mastitis is een pijnlijke zwelling van de borst. Het komt vaak voor bij moeders die borstvoeding geven.
• De voornaamste oorzaak is overbevolking en de daaruit voortvloeiende ontstekingen.
• De oude methoden (massage, warmte) worden niet langer aanbevolen. De nieuwe methode is om het te behandelen als een verstuiking: ijs, pijnstillers, lichte lymfedrainage en een ondersteunende bh.
• Bij een bacteriële infectie zal de arts antibiotica voorschrijven.
• Blijf je baby borstvoeding geven, ook als je mastitis hebt.
• Om dit te voorkomen, geef/kolf zoveel melk als je baby nodig heeft, leg je baby goed aan en draag je geen strakke kleding.
• Als u ongewone veranderingen aan uw borsten opmerkt , raadpleeg dan een arts.

Ik hoop dat u deze informatie nuttig vindt. Blijf gezond!

Mastitis , tepelontsteking, borstvoeding, gezwollen borsten, pijnlijke borsten, borstvoeding, borstinfectie, melkkanaal