Slaat je hart plotseling een slag over en voelt het alsof het een slag heeft overgeslagen? Laten we het hebben over (premature atriale contracties)!

Heb je ooit het gevoel gehad dat je hart plotseling een slag oversloeg, of dat het ineens in je borst bonkte? Soms is het normaal om een ​​beetje bang en angstig te zijn als je zoiets voelt. Maar meestal is er niets om bang voor te zijn. Vandaag gaan we het hebben over een veelvoorkomende aandoening die veel mensen ervaren, namelijk premature atriale contracties (PAC's).

Wat zijn premature atriale contracties (PAC's)?

Om dit eenvoudig te begrijpen, laten we eerst eens kijken hoe ons hart werkt. Stel je voor dat je hart een kleine, maar zeer krachtige motor is. Om deze motor goed te laten werken, moet hij op een systematische manier elektrische signalen ontvangen. In de bovenste twee kamers van ons hart (in medische termen noemen we deze 'boezems'), aan de rechterkant, in de bovenhoek, bevindt zich een klein gebied dat de 'sinusknoop' wordt genoemd. Deze werkt als de natuurlijke 'pacemaker' van het hart. Dat wil zeggen, hij zendt op een systematische manier elektrische signalen uit die het ritme en de snelheid bepalen waarmee het hart moet kloppen.

Premature atriale contracties (PAC's) vormen een kleine verstoring van dit normale proces. Soms wordt er voortijdig een elektrisch signaal afgegeven vanuit een andere plek in de bovenste hartkamer, en niet vanuit de sinusknoop. Het woord 'prematuur' betekent 'voortijdig'. Door dit voortijdige signaal slaat het hart één keer eerder dan normaal.

Stel je voor, wat hier gebeurt is alsof iemand op een trommel speelt en steeds hetzelfde ritme aanhoudt, maar plotseling één keer uit de maat slaat.

Wanneer het hart te vroeg klopt, verliest het te veel bloed om op dat moment door het hart te pompen. Daardoor is die te vroege slag vaak zwak. Het hart neemt dan een korte pauze van een paar seconden en klopt de volgende slag weer normaal. Maar door die korte pauze is het hart bij de volgende slag weer gevuld met iets meer bloed. Daardoor voelt die slag iets zwaarder aan dan normaal. Die zwaardere slag is wat we voelen alsof we "een hartslag hebben overgeslagen" of "een bonzend gevoel in de borst".

Wat zijn de symptomen van iemand met PACs?

Sommige mensen ervaren mogelijk geen symptomen, ook al hebben ze PAC's. Als ze wel symptomen hebben, kunnen die er als volgt uitzien. Laten we dit eens nader bekijken om het duidelijker te maken.

Waarom hebben we deze PAC's? Wat zijn de redenen?

In de meeste gevallen is er geen specifieke oorzaak voor PAC's. Er zijn echter wel een aantal veelvoorkomende factoren die aan de aandoening kunnen bijdragen. Enkele daarvan zijn:

• Levensstijlfactoren:
• Cafeïneoverdosis: Het drinken van te veel van bijvoorbeeld koffie, thee en sommige frisdranken.
• Alcoholgebruik: Het drinken van alcoholische dranken.
• Gebruik van tabaksproducten: Denk aan sigaretten en alcoholische dranken.
• Stress: Overmatige angst, druk.
• Vermoeidheid en slaapgebrek: Je voelt je extreem moe en je krijgt niet genoeg slaap.
• Medische redenen:
• Mineralenonbalans in het lichaam:Verlaagde of verhoogde elektrolytenwaarden, zoals kalium of magnesium, in het bloed.
• Structurele hartproblemen: Aandoeningen zoals blokkades in de bloedvaten die het hart van bloed voorzien (coronaire hartziekte) of verdikking van de hartspier (hypertrofische cardiomyopathie).
• Hartschade: veroorzaakt door bijvoorbeeld een eerdere hartaanval.
• Schildklierproblemen: veranderingen in de schildklierhormoonspiegel.
• Bepaalde medicijnen: Sommige medicijnen die worden voorgeschreven bij hartaandoeningen of psychische aandoeningen.
• Illegaal drugsgebruik.

Als u regelmatig PAC's heeft, zal uw arts proberen de oorzaken hiervan te achterhalen.

Wie loopt een groter risico om deze aandoening te ontwikkelen?

Hoewel PAC's bij iedereen kunnen voorkomen, hebben sommige mensen een hoger risico om ze vaker te ontwikkelen.

• Lange mensen
• Zwangere vrouwen
• Mensen met hart- en vaatziekten
• Mensen die niet fysiek actief zijn (zij die niet sporten).
• Mensen met een hoge bloeddruk (vooral een hoge systolische bloeddruk)
• Mensen met diabetes
• Mensen met een laag gehalte aan goed cholesterol (HDL-cholesterol)
• Mensen met chronische obstructieve longziekte (COPD)
• Mensen die niet genoeg water drinken
• Mensen die roken
• Mensen die overmatige hoeveelheden cafeïne of stimulerende middelen consumeren.
• Mensen die te weinig slapen en veel stress ervaren.

Zijn er complicaties die kunnen optreden bij PAC's?

PAC's zijn meestal onschadelijk. Als iemand echter zeer vaak PAC's heeft, kan dit een teken zijn van een ernstiger hartritmeprobleem, namelijk atriumfibrillatie (AF), dat zich in de toekomst kan ontwikkelen.

Atriale fibrillatie (AF) is een aandoening waarbij de bovenste hartkamers te snel en onregelmatig kloppen zonder controle. Dit kan leiden tot ernstige aandoeningen zoals een beroerte. Daarom is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen als u veel PAC's (premature atriale contracties) ervaart.

Hoe stelt een arts deze aandoening vast?

Als u geen PAC's heeft wanneer u naar de dokter gaat, kan hij of zij deze mogelijk niet met een stethoscoop detecteren. Daarom kan uw arts, afhankelijk van uw symptomen, deze tests aanbevelen.

Hoe worden PAC's behandeld?

Het belangrijkste is dit: meestal hebben PAC's geen behandeling nodig. Ze verdwijnen vaak vanzelf.

Als uw symptomen echter zeer ernstig zijn, of als PAC's zeer vaak voorkomen, kan uw arts besluiten om ze te behandelen.

• Levensstijlveranderingen: Dit is het eerste wat je moet proberen. Veel mensen ervaren verlichting door minder cafeïne en alcohol te consumeren, te stoppen met roken, voldoende te slapen en stress te beheersen.
• Geneesmiddelen:
• Bètablokkers: Dit type medicatie is de eerste keus. Ze verlagen de hartslag en de kracht van de hartcontracties, waardoor de symptomen onder controle worden gehouden.
• Anti-aritmica: speciale medicijnen die het hartritme reguleren. Deze worden meestal alleen voorgeschreven als bètablokkers het hartritme niet onder controle kunnen krijgen.
• Katheterablatie:Dit wordt zeer zelden gedaan. Hierbij wordt een dun buisje (katheter) via de lies of arm in het hart ingebracht, waarna een heel klein deel van het hart dat de abnormale elektrische signalen afgeeft, wordt vernietigd.

Zijn er bijwerkingen aan de behandeling verbonden?

Ja. Zoals bij elke behandeling zijn er mogelijke bijwerkingen. Bètablokkers kunnen vermoeidheid en duizeligheid veroorzaken. Anti-aritmische geneesmiddelen hebben diverse bijwerkingen, dus deze moeten onder nauw toezicht van uw arts worden ingenomen. Hoewel katheterablatie over het algemeen een procedure met een laag risico is, zijn er zeer kleine risico's, zoals bloedstolsels en bloedingen.

Wat kan ik doen om PAC's onder controle te houden en het risico te verlagen?

Er zijn veel dingen die u kunt doen om uw PAC's te verminderen en onder controle te houden.

• Beweeg regelmatig .
• Beperk de consumptie van cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee en chocolade.
• Verminder of stop volledig met het drinken van alcohol.
• Als je rookt, stop er dan mee.
• Drink voldoende water. Voorkom uitdroging.
• Zorg dat je elke dag voldoende slaap krijgt.
• Beheers stress. Oefeningen zoals yoga en meditatie kunnen daarbij helpen.
• Houd uw bloeddruk en cholesterolgehalte onder controle.

Wanneer moet ik een arts raadplegen?

Meestal hoeft u zich geen zorgen te maken als PAC's af en toe voorkomen. In dergelijke gevallen is het echter zeker raadzaam om uw arts te raadplegen.

• Als uw symptomen verergeren.
• Als de frequentie van PAC's toeneemt.
• Als deze symptomen gepaard gaan met pijn op de borst, ernstige kortademigheid, duizeligheid of flauwvallen, moet u onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis gaan.
• Als u al een hartaandoening heeft en PAC's ontwikkelt.

Mogelijk heb je ook nog een aantal vragen.

Zijn PAC's en atriumfibrillatie (AF) hetzelfde?

Nee, dat zijn twee verschillende dingen. PAC's zijn enkele, te vroege hartslagen. Atriale fibrillatie (AF) is een ernstige aandoening waarbij de bovenste hartkamers in een volledig onregelmatig en snel ritme kloppen. Het frequent voorkomen van PAC's kan echter wel het risico op het ontwikkelen van AF verhogen.

Is het iets om je zorgen over te maken als er zich tijdens de zwangerschap PAC's ontwikkelen?

Meestal niet. Het is gebruikelijk dat PAC's (premature adenomateuze cysten) tijdens de zwangerschap ontstaan ​​door hormonale veranderingen en veranderingen in het bloedvolume. In de meeste gevallen verdwijnen ze vanzelf en is behandeling niet nodig. Mocht u zich hierover echter zorgen maken, neem dan contact op met uw arts.

Wat is het verschil tussen PAC's en PVC's (premature ventriculaire contracties)?

Het verschil zit hem in de plaats waar het premature elektrische signaal ontstaat. PAC's ontstaan ​​in de bovenste hartkamers (boezems) . PVC's ontstaan ​​in de onderste hartkamers (ventrikels) . De symptomen van beide kunnen vergelijkbaar zijn.