Heeft u last van aanhoudende pijn in uw genitale gebied zonder duidelijke oorzaak? Het kan aanvoelen als een brandend, stekend of tintelend gevoel. Deze pijn kan uw dagelijkse activiteiten bemoeilijken en zelfs depressief maken. Als u zich alleen voelt, er met niemand over kunt praten, niet weet waarom het gebeurt of wat de oorzaak is, dan is dit onderwerp van vandaag zeer belangrijk voor u.
Wat is vulvodynie, simpel gezegd?
Vulvodynie (vul-vo-dee-nia) is chronische pijn in het uitwendige gedeelte van de vagina (wat we medisch de 'vulva' noemen) die langer dan drie maanden aanhoudt zonder duidelijke oorzaak.
Nu denk je misschien: "Deze pijn wordt veroorzaakt door infecties of huidaandoeningen." Ja, dat klopt. Maar vulvodynie is pijn die optreedt zonder dat er een specifieke oorzaak (zoals een schimmelinfectie of huidaandoening) gevonden kan worden . Deze pijn kan zo hevig zijn dat je zelfs geen zin meer hebt in dingen die je leuk vindt. Je kunt er zelfs niet meer aan denken om seks te hebben.
Zijn er verschillende hoofdtypen vulvodynie?
Ja, we verdelen dit in twee hoofdcategorieën, afhankelijk van waar de pijn optreedt.
1. Gelokaliseerde vulvodynie: Dit is wanneer pijn wordt gevoeld in een specifiek gebied van de vagina. Meestal wordt deze pijn gevoeld in de huid tussen de binnenste schaamlippen en de vaginale opening (het zogenaamde 'vulvaire vestibulum') of in de clitoris.
2. Gegeneraliseerde vulvodynie (pijn verspreid over het hele gebied): Hierbij is de pijn niet beperkt tot één plek. De pijn kan op verschillende momenten in verschillende delen van de vagina optreden. Soms is de pijn in het hele vaginale gebied voelbaar.
Deze pijn kan ook worden gecategoriseerd op basis van de manier waarop deze optreedt. Sommige mensen ervaren pijn wanneer iets hen aanraakt of raakt (bijvoorbeeld tijdens seks, bij het inbrengen van een tampon). Bij anderen treedt de pijn zelfs op wanneer ze gewoon zitten en niets doen.
Welke invloed heeft deze situatie op iemands leven?
Vulvodynie is niet zomaar pijn. Het kan iemands hele leven op zijn kop zetten. Denk er maar eens over na...
- Impact op het werk: Als u op kantoor werkt, kunt u mogelijk uw werk niet goed uitvoeren vanwege de pijn die ontstaat door te lang op dezelfde plek te zitten.
- Impact op relaties: Seksuele gemeenschap kan pijnlijk of zelfs onmogelijk zijn, wat een aanzienlijke impact kan hebben op je relatie met je echtgenoot of partner. Dit kan aanzienlijke psychische stress veroorzaken.
- Slaapstoornissen: Pijn kan ervoor zorgen dat u 's nachts niet goed slaapt.
- Factoren die de kledingkeuze beïnvloeden:Ik mag in de gevangenis geen kleren of spijkerbroeken dragen. Ik moet altijd wijde kleding kiezen.
Hierdoor blijkt uit onderzoek dat veel mensen met vulvodynie ook psychische problemen ervaren, zoals depressie en angst .
Wat zijn de symptomen van vulvodynie?
De manier waarop deze pijn wordt ervaren, verschilt per persoon. Ook het begin, het einde en de verergering van de pijn kunnen per persoon verschillen.
| Hoe en wanneer pijn wordt ervaren | |
|---|---|
| Hoe kun je pijn voelen? | |
| Als een brandwond | Het voelt alsof er een branderig gevoel ontstaat als je een beetje chilipoeder binnenkrijgt. |
| Het voelt alsof het wordt samengeknepen. | Het voelt als een scherpe steek. |
| Als een jeuk. | Een pijn die gepaard gaat met een ondraaglijke jeuk. |
| Het lijkt alsof de huid verdwenen is. | De huid voelt beschadigd en oncomfortabel aan, alsof er een snee in zit. |
| Het voelt alsof het klopt. | Een pijn die in een ritme komt, zoals de hartslag. |
| Wat zijn de mogelijke oorzaken van pijn? | |
| |
Waarom gebeurt dit? Wat zijn de oorzaken van vulvodynie?
Helaas hebben onderzoekers nog geen definitieve oorzaak hiervoor gevonden, maar er zijn verschillende factoren waarvan zij denken dat ze eraan kunnen bijdragen.
- Ontsteking: Een ontstekingsaandoening in het lichaam.
- Hormonale factoren: veranderingen in hormonen.
- Genetische factoren: Een aanleg die erfelijk is.
- Neuropathische problemen: Er is sprake van schade aan de zenuwen in het vaginale gebied of een storing in hun functie.
- Langetermijneffecten van oude infecties: Een langdurige reactie van het lichaam op eerdere vaginale infecties.
- Verzwakte bekkenbodemspieren: Verzwakking of frequente spasmen van de spieren in het bekkengebied.
- Schadelijke stoffen voor de huid: Huidirritatie veroorzaakt door bijvoorbeeld agressieve zepen en parfums.
Het belangrijkste is dat vulvodynie geen seksueel overdraagbare aandoening (soa) is. Het is ook geen kanker en geen symptoom van kanker. Maak je er geen zorgen over.
Hoe herken je deze aandoening?
Wanneer u een arts raadpleegt, zal hij of zij de diagnose vulvodynie pas stellen nadat alle andere mogelijke oorzaken van uw pijn zijn uitgesloten. Dit kan verschillende onderzoeken omvatten.
- Medische voorgeschiedenis: De arts zal u vragen stellen over uw symptomen (waar, hoe en hoe lang de pijn al aanwezig is), uw seksleven en eventuele operaties die u heeft ondergaan.
- Lichamelijk onderzoek: De arts zal uw vaginale gebied onderzoeken en kan ook een instrument genaamd een 'speculum' gebruiken om uw vagina en baarmoederhals te onderzoeken.
- Wattenstaafjestest: Dit is een zeer belangrijke test. Hierbij wordt met een klein wattenstaafje voorzichtig verschillende delen van de vagina aangeraakt. Vervolgens wordt gevraagd waar en hoe u de pijn voelt. Dit maakt het gemakkelijker om de exacte locatie van de pijn te bepalen.
- Testen op infecties: Er wordt een monster van de vaginale afscheiding afgenomen en getest op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's), bacteriële vaginose of schimmelinfecties.
Heel zelden kan uw arts een colposcopie of een biopsie aanbevelen. Hierbij wordt een klein stukje huid weggenomen en onderzocht om er zeker van te zijn dat er geen andere medische aandoeningen zijn.
Welke behandelingen zijn er voor vulvodynie?
De behandeling van vulvodynie kan enige tijd in beslag nemen. Het kan wat experimenteren vergen om de juiste behandeling of combinatie van behandelingen voor u te vinden. Geduld is daarom essentieel.
| Behandelingsmethode | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Topische medicijnen | Verdovingsmiddelen, kalmerende middelen of crèmes die het hormoon oestrogeen bevatten, kunnen worden gebruikt om de pijnlijke plek te verdoven. |
| Orale medicatie | Antidepressiva en sommige anticonvulsiva kunnen helpen bij de pijnbestrijding. |
| Zenuwblokkade | Een injectie in het pijnlijke gebied om te voorkomen dat pijnsignalen de hersenen bereiken. |
| Fysiotherapie | Specifieke oefeningen en behandelingen om de spanning in de bekkenbodemspieren te verminderen, ze te versterken en frequente spasmen te verminderen. |
| Operatie (vestibulectomie) | Voor patiënten met gelokaliseerde pijn die niet reageert op andere behandelingen, wordt chirurgische verwijdering van het pijnlijke weefsel aanbevolen. |
| Begeleiding | Zoek professionele hulp, individueel, als stel of bij een sekstherapeut, om de impact van deze aandoening op je leven en relaties te beheersen. |
Dingen die u zelf kunt doen om de pijn te verlichten
Goede hygiëne in het vaginale gebied helpt ook enorm bij het verlichten van pijn.
Leuke dingen om te doen:
- Neem een bad in lauw water met Epsomzout of colloïdale havermout.
- Gebruik een ongeparfumeerde, milde zeep (of gewoon water) om het vaginale gebied te wassen.
- Gebruik een geurvrij, mild wasmiddel om je ondergoed te wassen.
- Draag overdag ondergoed dat volledig van katoen is gemaakt. Slaap 's nachts zonder ondergoed.
- Bij hevige pijn kunt u gedurende maximaal 15 minuten koude kompressen aanbrengen.
- Gebruik bij seks een glijmiddel zonder geur of smaak, en zonder verkoelende of verwarmende eigenschappen.
- Als je lang moet zitten, gebruik dan een kussen in de vorm van een donut om de druk op de vagina te verminderen.
- Zorg ervoor dat je elke dag goed slaapt (tussen de 7 en 9 uur).
Dingen die je absoluut niet moet doen (moet je echt vermijden):
- Vermijd het dragen van strakke kleding zoals broeken, spijkerbroeken en panty's.
- Gebruik geen geparfumeerd toiletpapier, tampons of maandverband.
- Draag geen natte zwemkleding of bezwete sportkleding te lang.
- Vermijd vaginale spoelingen en het gebruik van bijvoorbeeld parfums en badschuim in de vagina.
- Vermijd voorlopig oefeningen die druk uitoefenen op het vaginale gebied, zoals fietsen en paardrijden.
Om precies te achterhalen of de oorzaak van uw pijn vulvodynie is of iets anders, en om de juiste behandeling te starten, moet u zeker een arts raadplegen. Loop niet in stilte met deze pijn rond. Er is een behandeling voor, en u kunt hulp krijgen.
Belangrijkste boodschap
- Vulvodynie is chronische pijn in het vaginale gebied die langer dan 3 maanden aanhoudt zonder duidelijke oorzaak.
- Dit is niet jouw schuld. En dit is geen besmettelijke ziekte of kanker.
- Deze pijn kan een grote impact hebben op je leven en relaties, dus neem het niet licht op.
- Het duurt even voordat een diagnose gesteld kan worden, omdat de arts eerst alle andere oorzaken moet uitsluiten.
- Er zijn veel behandelingen beschikbaar. Je moet alleen geduld hebben om de juiste voor jou te vinden.
- Als u dergelijke pijn heeft, hoeft u zich niet te schamen of bang te zijn, maar kunt u zo snel mogelijk een gekwalificeerde arts raadplegen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe