Ser hodet til den lille flatt ut? La oss snakke om «flathodesyndromet» (posisjonsplagiocefali)!

Du har kanskje lagt merke til at den ene siden av hodet til den lille er litt flat, eller at formen på hodet er litt merkelig. Det er normalt at nybakte foreldre blir litt bekymret for de minste tingene. Men det er ingenting å bekymre seg for. Denne tilstanden kalles medisinsk sett «posisjonell plagiocefali». Når vi snakker om det, kaller vi det vanligvis «flathodesyndrom». Så la oss snakke om dette på en tydelig måte i dag, ok?

Hva er «posisjonell plagiocefali»?

Enkelt sagt er det da babyens hode utvikler en flat flekk, vanligvis på den ene siden. Dette kan gjøre at babyens hode ser litt asymmetrisk ut, noe som betyr at begge sidene ikke er like.

Nå vet vi alle at babyer bør legges på ryggen for å sove . Grunnen til dette er å beskytte dem mot den farlige tilstanden som kalles krybbedød (SIDS). Men når babyer legges på ryggen for lenge, kan denne typen hodeflating noen ganger forekomme. Den gode nyheten er at ved å endre sovestillingen litt («omplasseringsteknikker»), kan denne tilstanden reduseres betraktelig.

Finnes det forskjellige typer plagiocefali?

Ja, «posisjonsplagiocefali» er den vanligste typen. Den kalles også noen ganger «deformasjonsplagiocefali». Det finnes flere andre typer:

• Brachycephaly: Dette er når bakhodet til babyen blir flatt. Bakhodet kan virke kortere og bredere.
• Skafocefali: Denne typen hode er langstrakt og smal. Det er spesielt vanlig hos premature babyer og babyer som tilbringer mye tid på nyfødtintensivavdelingen (NICU).
• Kraniosynostose: Dette er en sjelden og bekymringsfull tilstand som er tilstede ved fødselen. Den kalles også medfødt plagiocefali. Dette skjer når kranialsuturene i babyens hodeskalle smelter sammen for tidlig. Dette forårsaker en deformitet i hodeformen. Dette er en tilstand som definitivt krever legehjelp.

Hvor vanlig er «posisjonell plagiocefali»?

Studier har vist at omtrent 50 % av babyer, noe som er mye, kan utvikle denne tilstanden. Men som oftest er det veldig mildt. Så det er ingenting å bekymre seg for.

Hva er symptomene på plagiocefali?

Disse symptomene kan variere avhengig av tilstandens type og alvorlighetsgrad. Ved «posisjonell plagiocefali» kan man se ting som:

• Et flatt område vises på forsiden, siden eller baksiden av babyens hode.
• Det er som om håret er borte på ett sted på hodet.
• Hodeformen har endret seg,Det ser ut som den har blitt trukket.
• En panne, øye eller kinn som virker større og fyldigere på den ene siden.
• Nesen ser ut som den er skjøvet til den ene siden.
• Ørene er ikke symmetriske, med ett øre som er presset opp eller fremover.

Hvorfor oppstår dette «flathodesyndromet»?

Tenk på det, en babys hodeskalle er veldig myk og kan lett deformeres. De sover på ryggen i flere timer om dagen. Når de sover slik, kan de ofte snu hodet til den ene siden.

Så hvis babyen din sover med hodet vendt mot samme side, presser den samme delen av hodet alltid mot madrassen eller overflaten på sprinkelsengen. Når det konstant påføres trykk på samme sted, kan den delen av det myke hodet bli flatet ut. Akkurat som en leirkule flater ut når du trykker på den på ett sted.

Har noen babyer høyere risiko for å utvikle denne tilstanden?

Ja, noen babyer har en litt høyere risiko for å utvikle denne «posisjonsplagiocefalien» enn andre.

• For tidlig fødte babyer: Hodeskallene deres er mer sannsynlig å være flate fordi de ikke er fullt utviklet. De er også i faresonen fordi de tilbringer mer tid liggende på sykehuset og etter at de kommer hjem.
• Noen babyer kan også ha en tilstand som kalles medfødt muskeltorticollis i tillegg til plagiocefali. Dette er når babyens nakkemuskler blir stramme, noe som fører til at hodet trekkes til den ene siden og snus. Denne tilstanden med torticollis kan behandles med fysioterapi (PT).
• Andre risikofaktorer:
• Å få flere barn samtidig, for eksempel å få tvillinger.
• Hjelpe med fødselen av en baby ved hjelp av instrumenter som tang eller vakuumsuger under fødselen.
• Å være det første barnet .
• Å være gutt .
• Mangel på aktivitet.
• «Magetid» betyr mindre tid brukt på å holde babyen på magen mens den er våken.

Hvordan diagnostiseres «posisjonell plagiocefali»?

Du vil kunne se denne flatheten i hodet når babyen din er omtrent 6 til 8 uker gammel. Barnets lege, enten du er lege eller jordmor , kan diagnostisere dette ved å bare se på babyen din og observere flatheten i hodet. Ingen spesielle tester er nødvendig for å bekrefte eller måle dette «flathodesyndromet».

Hvordan behandles «posisjonsplagiocefali»?

Behandlingen for dette starter med å endre babyens stilling. Du kan gjøre dette mens babyen sover eller er våken.

Etter hvert som du endrer stilling over tid, vil trykket fordeles jevnt over babyens hode, og nakkemusklene vil også styrkes. Du kan gjøre disse tingene:

• Bytt babyens sovestilling ofte:Babyer snur vanligvis hodet mot lyset, mot lyden, dvs. mot vinduet, eller mot midten av rommet. Så hvis du legger babyen din til å sove med hodet oppe i sprinkelsengen én dag, og deretter legger den til å sove med hodet nede dagen etter, vil den snu hodet til den ene eller den andre siden.
• Bytt side på babyens hode mens han sover: Etter at babyen sovner, snur du sakte hodet til den siden han ikke liker best.
• Hold babyen din oftere: Dette vil redusere tiden babyen din ligger på en flat overflate. Når du holder babyen din, bytt side og arm når du ammer. La babyen ligge på brystet ditt.
• Gi babyen litt «magetid» mens du ser på den mens den er våken: «Magetid» er når du legger babyen på magen. Dette hjelper ikke bare mot «flathodesyndrom», men det styrker også babyens nakke-, arm- og ryggmuskler. Tenk bare hvor viktige disse musklene vil være når den lille begynner å krabbe!
• Reduser tiden babyen din bruker på å sove i stillinger der hodet ikke kan snurre seg fritt: Unngå å bruke for mye tid i buede babyhusker eller bilseter som begrenser bevegelsen.
• Avled babyens oppmerksomhet strategisk: Hvis du henger et leketøy eller en mobil utenfor sprinkelsengen, innenfor rekkevidde, kan det hende at han snur hodet for å se i den retningen.

Viktig: Når du gjør alt dette, må du gjøre det veldig forsiktig for ikke å skade babyen.

Er det noen risikoer ved å endre holdning?

Det er ikke farlig å endre babyens stilling hvis det gjøres riktig. Noen søvnteknikker kan imidlertid være farlige. Aldri legg babyen din til å sove på disse måtene:

• Å få dem til å sove på magen.
• Snu dem over på siden og la dem sove.
• Legge myke tepper og leker inni sprinkelsengen for å sove.

Disse tingene øker risikoen for krybbedød.

Hvor ofte bør jeg endre babyens stilling?

En babys hodeskalle har begrenset tid til å være myk og fleksibel. Disse reposisjoneringsteknikkene er mest effektive før babyen er 4 måneder gammel. Det betyr at det er best å starte med disse tingene så tidlig som mulig.

Hva om det ikke er nok å endre holdningen din?

Noen babyer har torticollis (stramme nakkemuskler) i tillegg til flatt hodesyndrom. Disse babyene trenger vanligvis fysioterapi og hjemmetreningsprogrammer. En fysioterapeut vil lære deg øvelser og tøyningsøvelser for å hjelpe babyens nakkemuskler med å strekke seg og rette seg ut.

Hvis plagiocefalitilstanden er litt mer alvorligLegen din kan anbefale at babyen din bruker et spesielt hodeplagg som kalles en plagiocefalihjelm. En ortoped vil lage hjelmen slik at den passer babyens hode. Hjelmen vil sitte løst i de flate områdene av hodet og tett i de avrundede områdene. Dette vil hjelpe de flate områdene av hodet med å utvikle seg. Babyen din må bruke hjelmen i flere måneder for å venne seg til formen på hodet.

Hvordan forebygge «flathodesyndrom»?

Å endre babyens stilling (spedbarnsreposisjonering) er den beste måten å forhindre dette på. Ikke glem å endre siden av babyens hode når han sover. I tillegg, når babyen er våken, gi ham god «magetid» mens du ser på. Disse enkle tingene kan utgjøre en stor forskjell.

Hva bør jeg forvente hvis babyen min har «posisjonsplagiocefali»?

De fleste babyer med plagiocefali blir bedre av seg selv. Andre kan trenge behandling for å korrigere tilstanden . Det er best å snakke med legen din om babyens tilstand.

Hvis det ikke hjelper å bytte stilling, bør jeg oppsøke lege?

Du burde kunne korrigere eller i det minste minimere flatt hode-syndrom ved å endre babyens stilling. Nøkkelen er å starte tidlig og fortsette med det. Men hvis det ikke hjelper å endre stilling, eller hvis babyens nakkemuskler virker stramme, bør du absolutt oppsøke lege. Fysioterapi eller hjelm kan hjelpe.

Hvilke spørsmål bør jeg stille babyens lege?

Du kan stille legen spørsmål som disse:

• Vil babyens hode leges av seg selv uten behandling?
• Er det langtidseffekter hvis «flathodesyndrom» ikke behandles?
• Hvordan vil babyen min reagere på å bruke en «plagiocefalihjelm»?
• Dekker forsikringen kostnadene for en «plagiocefalihjelm»? (Dette kan variere avhengig av forsikringssystemene i Sri Lanka, så det er lurt å spørre.)
• Kan posisjonell plagiocefali komme tilbake etter behandling?

Er «flathodesyndrom» skadelig for babyen min?

Nei, flatt hodesyndrom skader ikke babyens hjerne eller påvirker babyens helse. Det kan imidlertid få babyen til å se litt annerledes ut. Det kan være mindre hår i det flate området, eller ansiktet kan være mindre symmetrisk (dette kan forårsake noen synsvansker). Babyens øre kan se ut til å være skjøvet fremover på den ene siden av hodet, eller pannen kan stikke fremover. Nakken, kjeven og ansiktet kan også virke asymmetriske.

Er «flathodesyndrom» noe annet forårsaket av foreldrenes forsømmelse?

Ikke i det hele tatt!Posisjonell plagiocefali er ikke noe som er forårsaket av foreldrenes eller omsorgspersonenes feil. Faktisk er det ofte forårsaket av noe du gjorde riktig – å la babyen sove på ryggen.

Siste melding til hjemmet

Posisjonsplagiocefali, eller flatt hodesyndrom, er en vanlig tilstand hos babyer, og er vanligvis ikke alvorlig. Å endre babyens stilling, spesielt hvis det startes tidlig, er ofte den beste løsningen.

Det viktigste er å alltid la babyen sove på ryggen for å redusere risikoen for krybbedød. Dette er prioriteten.

Hvis du er i tvil eller har spørsmål om dette, ikke vær redd for å snakke med babyens lege. De vil gi deg rådene og støtten du trenger. Husk at du ikke er alene, alle mødre og fedre tenker på små ting som dette. Det er normalt!

Plagiocefali , flatt hodesyndrom, babyens flate hode, babyhelse, posisjonsplagiocefali, magetid, å legge babyen til å sove