Har du hørt om SARS (alvorlig akutt respiratorisk syndrom)? La oss snakke om det i detalj!

Du husker kanskje at for noen år siden ble det snakket om en alvorlig sykdom som spredte seg over hele verden. Det var SARS. For å være presis, var det rundt 2002 eller 2003 at dette ble et stort problem i verden. Folk i mange land led på grunn av dette, og noen mistet til og med livet. Så i dag skal vi snakke om denne SARS-sykdommen. La oss ganske enkelt forstå hva det er, hvordan det oppsto, og hva som skjedde på den tiden.

Hva er SARS? Hvordan påvirket det verden?

Enkelt sagt er SARS en virussykdom som påvirker luftveiene våre alvorlig. Den ble først identifisert sent i 2002. Det var i perioden 2002–2003 at denne sykdommen spredte seg raskt i omtrent 29 land rundt om i verden, og smittet mer enn 8000 mennesker. På den tiden forårsaket det mye panikk og angst, fordi det var en ny sykdom og den rammet oss ganske alvorlig.

Men heldigvis, takket være raske tiltak fra helsemyndigheter verden over, ble dette brakt under kontroll. Selv om et lite antall mennesker ble smittet igjen i 2004 på grunn av en hendelse i et laboratorium i Kina, ble også det raskt kontrollert. Siden den gang har det ikke vært noen rapporter om SARS i verden. Er ikke det en stor lettelse?

Hva er symptomene på SARS?

La oss nå se på symptomene på SARS. Noen av disse kan føles som en vanlig forkjølelse eller influensa. Men noen symptomer er mer alvorlige, spesielt ting som pustevansker.

Hovedtrekkene som kan sees er:

• Vedvarende høy feber: Feber vanligvis over 38 grader Celsius (100,4 Fahrenheit). Dette er hovedsymptomet som kommer først.
• Frysninger: En følelse av kulde, som et skjelv, som får kroppen til å skjelve.
• Hodepine : Det kan være litt mer alvorlig enn vanlig hodepine.
• Kroppssmerter: En følelse av smerte i hele kroppen, spesielt i musklene.
• Hoste: Det kan starte som en tørrhoste og deretter utvikle seg til en hoste med slim i løpet av få dager.
• Kortpustethet: Dette er et litt mer alarmerende symptom. Det kan være vanskelig å puste, føles som om du piper i pusten, og føles som om brystet drar seg sammen.
• Diaré: For noen, omtrent én av ti, kan diaré også være et symptom.
• Sår hals: Sår hals, svelgevansker.

Husk at noen bare har feber og andre forkjølelseslignende symptomer. For andre kan disse første symptomene utvikle seg til hoste og pustevansker i løpet av to til syv dager. Derfor er det svært viktig å søke legehjelp på det tidspunktet for disse symptomene, spesielt hvis de er ledsaget av pustevansker med feber.

Hva forårsaker SARS?

Ok, så hvordan utvikler denne SARS-sykdommen seg? Årsaken til dette er det SARS-assosierte koronaviruset , et spesifikt virus kalt (SARS-CoV-1) forkortet. Vet du hva virus er? Enkelt sagt er dette svært små, usynlige genetiske fragmenter. Det vil si at genetisk materiale som (DNA) eller (RNA) er dekket av et beskyttende skall laget av proteiner. Når disse virusene kommer inn i kroppen vår, bruker de ressursene i kroppens celler til å lage flere kopier av seg selv. Når antallet slike virus øker, blir cellene våre skadet, og vi blir syke. Dette (SARS-CoV-1)-viruset fungerer også på samme måte.

Hvordan smitter SARS?

La oss nå se på hvordan SARS-viruset sprer seg fra en person til en annen. Det er svært viktig å forstå dette, fordi det er det som kan forhindre spredning av sykdommen.

Det spres hovedsakelig gjennom dråper i luftveiene . Det vil si små væskedråper, som spytt og oppspytt , som kommer ut når noen med viruset hoster, nyser eller snakker høyt. Hvis du er i nærheten av noen som er smittet med viruset, kan disse dråpene komme inn i kroppen din gjennom nesen, munnen og muligens øynene, og du kan bli syk.

En annen måte er å berøre overflater som har viruset på seg. Hvis for eksempel en syk person berører et dørhåndtak, et bord eller en telefon uten å vaske hendene, eller hvis spyttet deres sprayes på den overflaten, kan viruset være tilstede på disse overflatene. Hvis du berører den overflaten og deretter berører munnen, nesen eller øynene med den skitne hånden, kan viruset komme inn i kroppen din. Derfor er hyppig håndvask og rengjøring av overflater så viktig for å forhindre smittsomme sykdommer.

Hva skjer hvis du får SARS? Kan det være alvorlig?

Vi vet nå at SARS ikke lenger sprer seg over hele verden. Men under utbruddet i 2002–2003 ble noen syke av det som en vanlig influensa og ble friske i løpet av få dager. Imidlertid utviklet omtrent én av ti personer (10–20 %) alvorlig sykdom. Det er flere komplikasjoner som kan oppstå når det blir alvorlig:

• Lungebetennelse: Dette skjer når lungene blir infisert og de små luftsekkene (alveolene) i lungene fylles med væske. Dette hindrer oksygen i å komme inn ordentlig og karbondioksid i å komme ut. Det blir svært vanskelig å puste.
• Lavt oksygennivå i blod og vev (hypoksi): Når lungene ikke fungerer som de skal, kan ikke blodet absorbere den mengden oksygen kroppen trenger. Dette resulterer i mangel på oksygen til vevene i hele kroppen. Dette er en svært farlig tilstand.
• Respirasjonssvikt: Når lungene blir så svake at de ikke kan utføre sin funksjon, som er pustefunksjonen. Det er da kunstig åndedrett er nødvendig.

Personer som er alvorlig syke på denne måten, hvis de ikke kan puste selv, blir innlagt på intensivavdelinger på sykehus.Vi måtte ty til mekanisk ventilasjon, det vil si respiratorer.

De som hadde normale symptomer og ikke så alvorlige symptomer, kunne imidlertid få behandling hjemmefra. Akkurat som vi gjør når vi er forkjølet eller har feber, tar vi smertestillende, febernedsettende, drikker rikelig med vann og hviler.

Finnes det en spesifikk behandling for SARS-viruset?

Et spørsmål mange stiller seg er om det finnes en spesifikk behandling for SARS-viruset, det vil si en medisin som kan kurere denne sykdommen fullstendig. For å være ærlig, nei. Det finnes ingen spesifikk medisin som kan kurere SARS-viruset fullstendig. I likhet med mange virussykdommer fantes det heller ingen spesifikke antivirale medisiner den gangen, og det finnes ingen nå. Behandlingen er hovedsakelig rettet mot å kontrollere symptomer, støtte kroppen (for eksempel gi oksygen) og forhindre mulige komplikasjoner.

Kan SARS forebygges? Hva bør vi gjøre?

Ja, det er mange ting vi kan gjøre for å redusere spredningen av virussykdommer som SARS og andre smittsomme sykdommer. Dette er generelt helsevaner som vi alle kjenner til og bør følge hver dag. Disse bidrar til å beskytte ikke bare mot SARS, men også mot sykdommer som COVID, samt mot ting som forkjølelse og influensa.

• Vask hendene ofte: Det er svært viktig å vaske hendene grundig med såpe og rennende vann i minst 20 sekunder. Du bør vaske hendene etter at du har kommet utenfra, før du spiser, før du tilbereder mat og etter at du har vært på toalettet. Hvis såpe ikke er tilgjengelig, kan du bruke en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel.
• Hold deg unna andre når du er syk: Hvis du har feber, hoste eller rennende nese, hold deg hjemme så mye som mulig. Unngå å gå på jobb, skole eller offentlige steder. Dette vil bidra til å forhindre at du sprer sykdommen til andre.
• Bruk munnbind når du er syk eller tror du kan være syk, og når du går til steder med mange mennesker: Dette beskytter andre mot dråpene du slipper ut når du hoster eller nyser.
• Dekk til munnen og nesen med albuen når du hoster eller nyser: Det er bedre å dekke munnen med innsiden av albuen eller et papir enn med håndflaten. Hvis du bruker et papir, kast det i søpla umiddelbart etter bruk.
• Unngå å berøre ansiktet, øynene, nesen og munnen med uvaskede hender.

Å følge disse vanene vil hjelpe oss å beskytte oss mot mange smittsomme sykdommer, ikke bare SARS.

Hvor mange mennesker døde av SARS?

Da SARS-epidemien tok slutt i 2003, hadde 916 mennesker dødd på verdensbasis. Deretter, i et lite utbrudd i 2004, døde én person til. Det bringer det totale antallet dødsfall opp i 917. Med over 8000 smittede personer på den tiden, var dødeligheten omtrent 10 %. Det er en trist situasjon, men gitt måten sykdommen spredte seg på, kan vi også anta at de raske tiltakene som ble tatt av Verdens helseorganisasjon og andre land, kunne ha forhindret at dødstallene økte til en viss grad.

Er COVID og SARS den samme sykdommen?

Dette er også et viktig spørsmål for mange, fordi navnene er noe like. Nei, COVID-19 og SARS er ikke den samme sykdommen. De er begge luftveissykdommer forårsaket av to forskjellige typer virus . Navnene er imidlertid noe like fordi begge virusene tilhører samme virusfamilie kalt koronavirus . Viruset som forårsaker SARS er vitenskapelig kjent som SARS-CoV-1, og viruset som forårsaker COVID-19 er kjent som SARS-CoV-2. Visste du at noen koronavirus kan forårsake selv mindre luftveissykdommer som forkjølelse?

Det er flere viktige endringer:

• Hastighet og spredning: COVID-19-viruset (SARS-CoV-2) sprer seg mye raskere og lettere enn SARS-viruset (SARS-CoV-1). I tillegg har millioner flere mennesker allerede blitt smittet med COVID-19, et mye større antall enn SARS.
• Asymptomatisk smitte: COVID-19 ser ut til å være lett å overføre av både presymptomatiske og asymptomatiske personer. SARS var imidlertid mest smittsomt etter at symptomene dukket opp. Dette gjør COVID-19 vanskeligere å kontrollere.
• Alvorlighetsgrad: Selv om begge kan være alvorlige, ser dødeligheten fra COVID-19 generelt ut til å være lavere enn for SARS, men på grunn av det store antallet mennesker som er smittet med COVID-19, er det totale antallet dødsfall mye høyere enn for SARS.

Hvordan ble spredningen av SARS stoppet?

Folkehelsetiltak var svært nyttige for å kontrollere SARS-epidemien. På den tiden samarbeidet forskere, leger og helsearbeidere over hele verden veldig raskt.

• Virusidentifikasjon: Forskere identifiserte raskt viruset (SARS-CoV-1) som årsaken til denne nye sykdommen.
• Forbedring av testmetoder: Når viruset ble identifisert, ble det raskt introdusert metoder (som PCR-tester) som kunne teste for dets tilstedeværelse.
• Identifisering og isolering av pasienter: Det viktigste er at SARS er mest smittsomt etter at symptomene starter, så personer med influensalignende symptomer bør identifiseres raskt på flyplasser og sykehus, og de bør isoleres hjemme.Det som ble gjort, eller oppbevart på spesialavdelinger på sykehus, var svært vellykket i å kontrollere spredningen.
• Kontaktsporing: Når en pasient blir funnet, finner de ut hvem de har vært i kontakt med og overvåker dem også.
• Internasjonalt samarbeid: Land delte informasjon og samarbeidet gjennom organisasjoner som Verdens helseorganisasjon (WHO).

Det er faktisk normalt at folk føler usikkerhet, frykt og angst når en sykdom, spesielt en ny pandemi, sprer seg. SARS var mild for noen, mens den for andre var alvorlig og drepte hundrevis. Men forskere, helsearbeidere og berørte lokalsamfunn jobbet sammen og hardt, for å begrense antallet mennesker som ble syke. Helsemyndigheter i forskjellige land jobbet sammen for raskt å identifisere viruset og kontrollere spredningen. Det er derfor det ikke har vært nye tilfeller av SARS siden 2004.

Til slutt, ting å huske på

Greit, så jeg tror du nå har en bedre forståelse av hva vi har snakket om med SARS. Det viktigste å huske er at det for øyeblikket ikke er noe SARS-utbrudd i verden. Det er en skikkelig lettelse. Men vi har mange verdifulle lærdommer å lære av denne typen epidemier.

• Viktigheten av gode helsevaner: Selv enkle ting som å vaske hendene, holde seg unna andre når du er syk og bruke ansiktsmaske kan utgjøre en stor forskjell i å forhindre spredning av smittsomme sykdommer.
• Fremskritt innen vitenskap og forskning: Slike ting viser oss tydelig hvor viktig vitenskap er for raskt å diagnostisere sykdommer, utføre tester, finne behandlinger og utvikle vaksiner.
• Enhetens kraft: Vi ser også hvor kraftig det er å overvinne globale utfordringer som disse når land, forskere, helsesektorer og offentligheten kommer sammen og jobber mot et felles mål.

Så selv om SARS var en farlig sykdom tidligere, må vi være bedre forberedt på å møte lignende situasjoner i fremtiden med lærdommene vi har fått av den. Det viktigste er å alltid ta vare på helsen sin og handle ansvarlig.

` SARS, SARS, luftveissykdom, koronavirus, symptomer, virusinfeksjon, pandemi, folkehelse