Hva er disse terminale hårene på kroppen vår? La oss finne ut nøyaktig!

Har du noen gang lurt på hvorfor håret på hodet, øyenbrynene og øyevippene er så annerledes enn det fine håret på andre deler av kroppen din? Disse tykke, litt stive og synlige hårene er det vi medisinsk kaller «terminalhår». Disse er svært viktige for kroppen vår. Så i dag skal vi snakke om disse «terminalhårene» på en enkel måte.

Hva er egentlig terminalt hår?

Enkelt sagt er terminalhår den typen hår som danner øyenbrynene og øyevippene våre, samt det tykke håret på hodet vårt. Når vi når puberteten, begynner disse terminalhårene å vokse i ansiktet, armhulene, kjønnsdelene, brystet og til og med magen. Som oftest er en kvinnes kropp dekket av disse terminalhårene, og dekker omtrent 30 % av kroppen hennes. For en mann kan denne mengden være så mye som 90 %. Er ikke det utrolig?

Hva er forskjellen mellom vellushår og terminalhår?

Dette er også veldig enkelt.

• Vellushår: Dette er det veldig fine, lyse håret vi har over hele kroppen. Du har kanskje hørt noen kalle det «ferskenhår». Når vi er unge, det vil si i barndommen, har vi mest vellushår på kroppen.
• Terminalhår: Når vi blir eldre, fører hormonelle forandringer i kroppen vår til at noe vellushår blir til tykkere, mørkere terminalhår.

Du kan finne vellushår i ansiktet, på halsen, på armene, bena og brystet. Vellushår er vanligvis kortere og lysere i fargen enn terminalhår. Terminalhår, derimot, er lengre og mørkere i fargen. En annen ting er at terminalhår går dypere inn i huden vår enn vellushår.

Hva er fordelene med terminalt hår?

Terminalhår gir kroppen vår ulike typer beskyttelse. Tenk på det slik:

• Regulering av kroppstemperatur: Har du noen gang lagt merke til at håret ditt reiser seg når du fryser? Det er fordi håret vårt bidrar til å holde luften varmet av kroppsvarmen vår nær huden, slik at vi holder oss varme.
• Beskyttelse av hodebunnen: Håret på hodet beskytter hodebunnen mot solens skadelige stråler.
• Øyebeskyttelse: Øyenbryn og øyevipper hindrer i stor grad ting som svette, støv og smuss i å komme inn i øynene.
• Beskyttelse av ører og nese: Hår i ørene og neseborene reduserer også risikoen for at bakterier kommer inn.

Du skjønner, dette er ikke bare noen få hårstrå, de gjør en veldig viktig jobb.

Hvor sitter terminalhår?

Vi har terminalt hår mange steder på kroppen. For eksempel:

• Hode (hodeskalle)
• Armhule
• Hemmelige områder
• Overleppe, kinn og hake (spesielt hos menn, men også til en viss grad hos noen kvinner)
• Øyenbryn og øyevipper
• Bryst og mage
• Utenfor
• Hender og ben
• Fingre (hender og føtter)

Hvordan dannes strukturen til et terminalt hår?

Selv om vi bare ser hårskaftet over huden, har det en svært kompleks struktur under huden. For å være presis har hvert hårskaft to deler : hårskaftet og hårroten .

• Hårskaft: Dette er den delen av håret vi ser, som stikker ut fra huden.
• Hårrot: Dette er den delen som strekker seg dypt inn i hudlagene.

Hver hårsekk er omgitt av et lag av hud og bindevev som kalles en hårsekk . Hver hårsekk er koblet til en liten muskel. Det er det som får håret vårt til å reise seg (kalt en hårsekk). Ved bunnen av hver hårskaft utvides hårsekken og danner en sfærisk hårløk . Ved bunnen av denne hårløken sitter hårpapillen . Denne papillen forsyner hårsekken med blod.

Hvordan vokser terminalt hår?

Dette er en veldig fantastisk prosess. Inne i hver hårsekk fortsetter nye hårceller å vokse. Disse cellene slår seg sammen, tykner og danner et komplett hårstrå. De nylig fortykkede cellene fester seg til hårstrået under. Hårstrået skyves deretter gradvis opp og kommer ut av huden. Et hårstrå på hodet vårt vokser vanligvis omtrent en centimeter per måned. Håret på kroppen og i ansiktet vokser enda raskere.

Hva er vekstsyklusen til terminalt hår?

Håret vårt går gjennom en trefasesyklus, og starter deretter på nytt.

1. Vekstfase (vekstfase eller anagen fase):

Dette er den første fasen av syklusen og fasen der hårskaftet aktivt vokser . Så lenge nye hårceller produseres, vil håret fortsette å vokse. Lengden på hårskaftet bestemmes av hvor det befinner seg på kroppen. For eksempel kan terminalhår i hodebunnen vokse i årevis. Det er derfor det kan bli over en meter langt. Håret i øyenbrynene og øyevippene har imidlertid en veldig kort vekstfase. De vokser bare i omtrent 100 til 150 dager. Det er derfor de ikke vokser veldig lenge.

2. Overgangsfase eller katagenfase:

Dette er den andre fasen av vekstsyklusen. Når vekstfasen er over, begynner hårsekken å løsne seg fra papillen. Denne overgangsfasen er den korteste fasen av hårvekstsyklusen. Den varer vanligvis omtrent to til fire uker.

3. Hvilefase (hvilefase eller telogen fase):

Dette er den tredje og siste fasen i vekstsyklusen. Når hårskaftet har løsnet seg helt fra papillen, blir blodtilførselen avskåret. Hårskaftet skyver deretter sakte opp gjennom huden og faller til slutt av. Denne hvilefasen kan vare i flere måneder.

Og så? Nye hårceller begynner å vokse inni hårsekken, og nye hårstrå begynner å vokse. Og slik fortsetter syklusen.

Hva er terminalt hår laget av?

Det meste av ditt terminale hår består av døde hårceller fylt med et protein som kalles keratin. Etter hvert som hårskaftet vokser til overflaten av huden, blir blodtilførselen til hårcellene avskåret, og cellene dør. Samtidig gjennomgår den delen som er synlig fra hodebunnen, hårskaftet, en prosess som kalles keratinisering . Under denne keratiniseringen blir hårskaftet fylt med keratin. Så hårskaftet ditt består av en blanding av denne keratinen og celler som dør under den normale vekstprosessen.

Hvordan bestemmes fargen på terminalt hår?

Hårfargen din bestemmes av mengden pigment, kalt «melanin», inne i hårsekkene dine. Når du blir eldre, avtar vanligvis dette melaninet. Når melaninet avtar, blir luft fanget inne i hårskaftet. Når dette skjer, mister hårskaftet fargen sin og blir hvitt. Avhengig av din opprinnelige hårfarge og mengden hvitt hår som utvikler seg, kan håret på hodet bli grått eller helt hvitt.

Hva skjer med terminalt hår i puberteten?

Etter hvert som vi blir eldre, begynner hormonnivåene våre å stige. Kroppens endokrine system produserer flere hormoner som kalles androgener . Denne økningen fører til at de fine vellushårene i noen områder av kroppen blir til terminalhår. Vellushår, spesielt i armhulene og kjønnsorganene, blir terminalhår.

Når noen små barn når puberteten, blir vellushåret på overleppen, kinnene og haken til terminalhår. Terminalhår begynner også å vokse lengre på øvre del av ryggen, brystet, knokene, armene og bena.

Hvilke sykdommer og tilstander påvirker terminalt hår?

Det finnes flere tilstander som kan forårsake overdreven hårvekst eller hårtap.

Alopecia - hårtap

En gjennomsnittsperson mister omtrent 100 hårstrå om dagen. Det er normalt. Men når du blir eldre, avtar hårveksten. I tillegg, hvis hårsekkene dine blir skadet i vekstfasen, og for mange hårstrå går inn i hvilefasen samtidig, kan du oppleve hårtap, også kjent som alopecia .

Alopecia er en tilstand der nytt hår ikke vokser ut for å erstatte håret som har falt av. Det finnes flere typer alopecia. Ved noen typer alopecia kan håret vokse ut igjen. Alopecia er en vanlig tilstand som kan være forårsaket av en rekke faktorer. Andre årsaker til alopecia inkluderer:

• Autoimmune sykdommer : Dette er sykdommer der kroppens immunsystem angriper våre egne celler.
• Noen medisinerHårtap kan også være en bivirkning av enkelte medisiner.
• Hormonell ubalanse : Denne tilstanden kan også være forårsaket av endringer i hormoner.

Alopecia areata

Dette er en autoimmun sykdom. Immunforsvaret ditt angriper din egen kropp. Denne tilstanden fører til at håret faller av i store områder . Alopecia areata kan påvirke hår hvor som helst på kroppen. Det påvirker imidlertid oftest hodebunnen. Mengden hårtap kan variere. Noen ganger er det bare i områder. Andre ganger kan du miste alt håret. Behandlingsalternativer kan omfatte bruk av en betennelsesdempende medisin som et kortikosteroid eller en topisk medisin som Minoxidil (Rogaine®) .

Androgenetisk alopecia

Dette er en genetisk tilstand , som betyr at den går i arv fra generasjon til generasjon. Den fører til at håret i hodebunnen gradvis faller av etter puberteten. Denne tilstanden er forårsaket av en type androgen kalt dihydrotestosteron (DHT) som skader hårsekkene. Hårsekkene krymper deretter og begynner å produsere kort, tynt, velluslignende hår. Androgenetisk alopecia behandles med topisk minoksidil og medisiner som finasterid (Propecia®) . Denne tilstanden rammer både menn og kvinner:

• Mannlig mønsterskallede hår: Dette er en type androgenetisk alopecia som rammer menn. Hårtap forekommer oftest på toppen av hodet og sidene av pannen. Du har kanskje hørt begrepet «vikende hårfeste».
• Hårtap med kvinnelig mønster (FPHL): Dette er en type androgenetisk alopecia som rammer kvinner. Hårtapet forekommer på toppen og forsiden av hodet, men påvirker ikke hårfestet i pannen. Du kan legge merke til en utvidelse av den midtre delen av hodet.

Hirsutisme - unormal hårvekst hos kvinner

I løpet av kvinners reproduktive år kan hormonelle ubalanser føre til hårvekstforstyrrelser som hirsutisme. Hirsutisme er veksten av terminalt hår hos kvinner i tillegg til det normale hårvekstmønsteret hos menn. Denne tilstanden er forårsaket av en økning i androgenhormoner. Den vanligste årsaken til hirsutisme er en hormonforstyrrelse kalt polycystisk ovariesyndrom (PCOS) . Behandlingsalternativer inkluderer hårfjerning og hormonelle medisiner som p-piller.

Hypertrikose - overdreven hårvekst

Hypertrikose er overdreven hårvekst hvor som helst på kroppen, ikke på grunn av økte androgennivåer. Det er vanligvis forårsaket av visse medisiner.Det er noe som skjer. Noen ganger kan det også være forårsaket av visse medisinske tilstander. Det kan ramme hvem som helst, uavhengig av kjønn. Behandling innebærer vanligvis laserhårfjerning, hårfjerningskremer og/eller elektrolyse . I de fleste tilfeller vil det å stoppe medisinen som forårsaket tilstanden bidra til å reversere symptomene.

Hva er en terminal hårcyste?

En terminal hårcyste er en sjelden type epidermoidcyste . En epidermoidcyste er en liten klump med keratin som dannes under huden din. En terminal hårcyste er en brunsvart eller blå klump på huden din. Den kan ha en hulllignende åpning på overflaten. Disse cystene finnes oftest på hodet eller nakken. De er vanligvis ikke-kreftfremkallende (godartede).

Terminalhår er den mørke, tykke typen hår i hodebunnen og på kroppen vår. Det går gjennom en konstant syklus med vekst, felling og hvile, før det starter på nytt. Du tenker sannsynligvis ikke så mye på terminalhåret ditt. Men hvis du har en tilstand som forårsaker hårtap eller overdreven hårvekst, bør du vite at du ikke er alene. Omtrent 50 % av befolkningen har en eller annen form for hårrelatert tilstand eller lidelse. Snakk med legen din om behandlingsalternativene som passer best for deg.

Det viktigste vi ønsker å ta med oss ​​hjem fra denne artikkelen (Take-Home Message)

Greit, så vi har snakket mye om terminalt hår i dag, ikke sant? Her er noen av de viktigste tingene å huske på:

• Terminalhår er det tykke, mørke håret som vokser på hodebunnen, øyenbrynene, øyevippene og andre deler av kroppen når vi eldes.
• Disse beskytter kroppene våre og bidrar til å regulere kroppstemperaturen.
• Hår har også en vekstsyklus : vekstfasen (anagen), overgangsfasen (katagen) og hvilefasen (telogen).
• Hårfarge bestemmes av et pigment som kalles melanin .
• Tilstander som alopecia ( hårtap) og hirsutisme (unormal hårvekst hos kvinner) kan påvirke terminalt hår.
• Hvis du har hårproblemer, ikke vær redd for å søke legehjelp. Det finnes effektive behandlinger for det.

Så ta vare på håret ditt, for det er også en del av din generelle helse!

` Terminalhår, hårvekst, hårtap, alopecia, hirsutisme, hårstruktur, kroppshår