Har den lille din forstoppelse? (Forstoppelse hos småbarn) Ikke bekymre deg, la oss snakke om dette!

Har den lille ikke bæsjet på et par dager? Har han bare det vanskelig? Føles magen litt stram? Eller gråter han når han bæsjer? Forstoppelse er et vanlig problem som mange småbarnsforeldre opplever, og det kan være litt skummelt. Men det er vanligvis ingenting å bekymre seg for. Det kan ofte kureres med enkle endringer du kan gjøre hjemme. I denne artikkelen skal vi se nærmere på hva som forårsaker det, hva du kan gjøre hjemme, og når du bør oppsøke lege.

Hva er forstoppelse hos små barn?

Enkelt sagt er forstoppelse når den lille har uregelmessig avføring. Ikke alle babyer er like, noen babyer har avføring omtrent to ganger om dagen, andre annenhver dag. Men hvis de har færre enn to avføringer i uken , og avføringen er veldig hard, tørr, klumpete og vanskelig å tømme, eller hvis det er smerter, kaller vi den tilstanden forstoppelse.

Husk at dette er veldig vanlig hos små barn. Som oftest varer det ikke lenge. Det er svært sjelden at det er et symptom på en annen underliggende medisinsk tilstand. Så ikke få panikk med det første.

Hvordan vet jeg sikkert om barnet mitt er forstoppet?

Små barn forstår ikke hvordan de skal si: «Mamma, jeg har problemer med å bæsje.» Derfor må vi være nøye med å se på atferden og symptomene deres. Her er noen tegn på at barnet ditt kan være forstoppet.

Hva forårsaker forstoppelse hos små barn?

Det er flere grunner til dette. La oss dele dem opp i to deler.

Tilbakeholdelse er hovedårsaken!

Dette er den vanligste årsaken til forstoppelse hos små barn. Tenk deg at den lille leker hardt. Selv om han trenger å bæsje, er han for lat til å slutte å leke og gå på do. Så han holder det inne. Når han holder det inne, absorberer kroppen mer vann fra avføringen i tykktarmen. Da blir avføringen hardere og tørrere. Dagen etter, når han prøver å bæsje, føler han smerte. I frykt for smerten unngår barnet neste gang han trenger å bæsje. Dette fortsetter bare som en ond sirkel.

Det kan være andre grunner til at et barn ikke bæsjer slik:

• Toaletttrening: Noen barn er redde for å gå på toalettet og vil ikke venne seg til det. Så til tross for presset, kan det hende de ikke gjør avføring.
• Frykt for smerte: Når du husker smerten du følte da du hadde hard avføring dagen før, er du redd for å oppleve den samme smerten igjen.
• Står overfor forandring:Dette kan også skje på grunn av stresset ved å starte på en ny skole, bytte hjemmemiljø eller reise.
• Motvilje mot å bruke offentlige toaletter: Noen barn liker ikke å bruke toalett utenfor hjemmet, spesielt ikke et offentlig toalett.

Andre mulige årsaker

• Kosthold: En diett med lite fiber er en viktig årsak. Forstoppelse kan oppstå når du spiser for mye stivelsesholdig mat som brød, ris og nudler og spiser for få grønnsaker, frukt og grønnsaker.
• Mangel på vanninntak: Å ikke drikke nok vann i løpet av dagen kan også forårsake hard avføring.
• Visse medisiner: Visse medisiner mot hoste, forkjølelse og jernpiller kan også forårsake forstoppelse som en bivirkning.
• Andre medisinske tilstander: Svært sjelden kan forstoppelse være et symptom på en annen medisinsk tilstand. For eksempel tilstander som Hirschsprung-sykdom, cøliaki, hypotyreose eller diabetes. Men disse er svært sjeldne.

Hvordan finner en lege dette?

Når du tar barnet ditt med til legen, er det første han eller hun vil gjøre å stille deg noen spørsmål.

• Hva er barnets avføringsmønster?
• Hva er det du spiser og drikker?
• Har do-treningen begynt?
• Tar du medisiner for en annen sykdom?

Deretter vil legen undersøke barnet. Han eller hun vil spesielt kjenne på barnets mage . De vil sjekke for hevelse, ømhet eller klumper i magen. Noen ganger kan endetarmen også undersøkes for å se om det er noen sprekker eller andre problemer.

I de fleste tilfeller kan forstoppelse bekreftes med denne testen. Spesielle tester er sjelden nødvendige. Bare hvis det er mistanke om en annen medisinsk tilstand, kan legen din anbefale noen av følgende tester:

• Røntgen av magen: For å se hvor mye avføring som sitter fast i tarmene.
• Blodprøver: Sjekk for andre infeksjoner eller sykdommer.
• Avføringstest: Sjekk for blod eller infeksjon i avføringen.
• Rektalbiopsi: Et veldig lite vevsstykke tas fra endetarmen for undersøkelse. Dette gjøres kun hvis det er mistanke om en tilstand som Hirschsprungs sykdom.

Hva kan skje hvis dette ignoreres?

Forstoppelse er vanligvis midlertidig, men hvis tilstanden vedvarer og ikke behandles, kan den føre til noen komplikasjoner.

• Avføringspåvirkning: En hard, fast masse av avføring som setter seg fast i tarmene og endetarmen. Denne kan være for stor til at barnet kan avføre den selv.
• Enkoprese: Ufrivillig lekkasje av avføring inn i undertøyet. Dette er forårsaket av væskelekkasje fra rundt en fanget avføringsmasse.
• Analfissurer: En delikat rift i huden i anus forårsaket av hard avføring. Dette kan forårsake smerte og blødning.
• Rektal prolaps: En fremvekst av en del av endetarmen på grunn av langvarig anstrengelse for å avføre.
• Hemoroider: Hovne årer rundt anus.

Hvordan behandle og forebygge forstoppelse?

Det beste med dette er at det ofte kan kontrolleres med enkle endringer du kan gjøre hjemme.

Ting du kan gjøre hjemme

1. Endring av kostholdet:

• Gi mer fiberrik mat . Frukt som papaya, mango, avokado, bananer (godt modne) og appelsiner.
• Grønnsaker som spinat, bønner, gulrøtter, søtpoteter og gresskar.
• Korn og belgfrukter som linser, havre, erter og grønne bønner.
• Hvis du serverer brød, kan du tilby noe som brød laget av attamel eller kurakkanbrød i stedet for hvitt brød.

2. Gi mer væske:

• Vann er best. Oppmuntre barnet ditt til å drikke små mengder vann i løpet av dagen.
• Fersk fruktjuice (med mindre sukker) kan gis. Sviskejuice er spesielt bra mot forstoppelse. Det er imidlertid lurt å konsultere legen din før du gir noen form for fruktjuice til barnet ditt.

3. Etabler en toalettrutine:

• Hver dag, etter et hovedmåltid (frokost eller middag), legg barnet ditt på toalettet eller potten i omtrent 5–10 minutter. Siden avføringen naturlig øker etter å ha spist, er dette den beste tiden å stimulere avføringen.
• Ikke tving barnet. La det lese en bok eller synge en sang i løpet av den tiden. Gjør det til en lek.
• Hvis barnet ditt bæsjer i do, ros det mye. Å gi det en liten godbit (som et klistremerke) er også et godt insentiv.

4. Midlertidig stopp av potetrening:

• Hvis forstoppelsen startet mens du trent barnet ditt på potet, slutt å bruke den i noen dager. Bytt tilbake til bleier. Når forstoppelsen er borte, kan du begynne på potetreningen igjen.

Matvarer å redusere ved forstoppelse

Enkelte matvarer kan forverre forstoppelse, så det er lurt å redusere disse matvarene på dager når barnet ditt er forstoppet.

Hvis du bruker medisiner...

Hvis forstoppelse ikke forsvinner med hjemmebehandlinger, kan legen din anbefale følgende medisiner:

• Avføringsmyknere: Medisiner som øker absorpsjonen av vann i avføringen, og myker dem opp.
• Avføringsmidler: Medisiner som stimulerer avføring.
• Glyserin-stikkpiller: En liten kapsel med medisin som settes inn i endetarmen.
• Klyster: Flytende medisiner føres inn gjennom endetarmen. Disse brukes kun i nødstilfeller.

Når bør du oppsøke lege?

Hvis barnets tilstand bedrer seg med hjemmebehandlinger, er det ingenting å bekymre seg for. I følgende tilfeller bør du imidlertid absolutt oppsøke lege.

Det kan være veldig vanskelig for en forelder å se barnet sitt lide av forstoppelse. Men husk at dette vanligvis er en midlertidig tilstand. Med tålmodighet, kjærlighet og riktig kosthold og vaner kan denne tilstanden unngås fullstendig.