Hvis du har diabetes, vet du hvor mye du må gjøre for å håndtere det. Det er mange ting å gjøre, som å kontrollere blodsukkernivået, passe på kostholdet og trene. Midt i alt dette kan vi noen ganger glemme øynene våre. Men en av de mest alvorlige komplikasjonene som kan oppstå på grunn av diabetes er synstap. Blant dem er den vanligste og potensielt synstruende tilstanden diabetisk makulaødem, eller DME. Å høre dette navnet kan være litt skremmende. Men ikke bekymre deg. Hvis du er riktig informert om dette og får behandling til rett tid, kan du beskytte dine dyrebare øyne.
Enkelt sagt, hva er diabetisk makulaødem (DME)?
Greit, la oss si det slik. Bakerst i øyet ditt er det et veldig følsomt område som fungerer som filmen i et kamera. Vi kaller det netthinnen . Bildene vi ser blir tatt opp på denne netthinnen. Når du har diabetes, spesielt hvis blodsukkernivået ikke kontrolleres over lengre tid, begynner de små blodårene i øyet å bli skadet. Som et gammelt vannrør blir disse blodårene svake og begynner å lekke blod og væske. Vi kaller denne tilstanden diabetisk retinopati .
Når denne lekkende væsken bygger seg opp i netthinnen, begynner den å hovne opp. Det er en veldig viktig del av netthinnen som hjelper oss å se klart, midt i netthinnen, kalt makula . Når den lekkende væsken bygger seg opp i makula og hovner opp, er det det vi kaller diabetisk makulaødem (DME) . Når makula hovner opp, påvirker det direkte vårt skarpe, klare syn.
Har du slike symptomer?
Et problem med DME er at det noen ganger ikke viser noen symptomer i de tidlige stadiene. Men etter hvert som tilstanden utvikler seg, kan du legge merke til ting som:
- Tåkesyn: Når man leser en bok, ser på TV eller ser på noens ansikt, blir midten av bildet uskarpt og uklart.
- Bilder ser ut som strukket eller bølgete: Selv en rett linje kan se ut som en bølge.
- Falmede farger: Fargene ser ut til å ha mistet lysstyrken og klarheten sin, og virker «utvasket».
Hvis du har noen av disse symptomene, ikke nøl . Oppsøk legen din så snart som mulig. Hvis du har diabetes, er det viktig å ta en øyeundersøkelse minst én gang i året , selv om du ikke har noen symptomer.
Hvordan diagnostiserer en lege DME?
Når du går til legen, vil han først stille deg noen spørsmål og deretter gjøre en synsundersøkelse.
Spørsmål å stille legen
- Har du lagt merke til noen endringer i synet ditt i det siste?
- Hvor lenge har du hatt diagnosen diabetes? Har noen i familien din det?
- Hvordan er blodsukker- og A1c-nivåene dine?
- Har du høyt blodtrykk eller høyt kolesterol?
- Er det noen andre medisinske tilstander?
Etter det utføres disse testene hovedsakelig under øyeundersøkelser.
| Navnet på testen | Enkelt sagt, hva gjør du med dette? |
|---|---|
| Synsskarphetstest | Dette er lesesynstesten vi alle kjenner. Den måler hvor tydelig du kan se på forskjellige avstander. |
| Utvidet øyeundersøkelse | Legen vil dryppe øyet ditt for å forstørre det sorte hullet i øyet. Deretter vil de ved hjelp av et spesielt instrument se inn i øyet for å sjekke tilstanden til netthinnen, om det lekker væske fra blodårene og om det er hevelse. |
| Fluoresceinangiografi (FA) | Dette er en spesiell test. Et spesielt fargestoff injiseres i en vene i armen din. Når fargestoffet beveger seg gjennom blodårene i øyet, tar et spesielt kamera bilder. Dette kan bidra til å finne ut nøyaktig hvor blodårene lekker. |
| Optisk koherenstomografi (OCT) | Dette er som en skanning av innsiden av øyet. Et spesielt kamera tar et bilde av et tverrsnitt av netthinnen. Dette kan måle svært presist hvor mye hevelse det er i makula og hvor mye væske som har samlet seg. |
Etter disse testene vil legen avgjøre om du har DME og hvor alvorlig det er.
Hva er behandlingene for DME?
Heldigvis finnes det nå svært effektive behandlinger for DME. Legen din vil anbefale den mest passende behandlingen basert på tilstanden din.1. Anti-VEGF-injeksjoner
Dette er den viktigste og mest effektive behandlingen som er tilgjengelig for øyeblikket. VEGF er et protein som hjelper nye og svake blodårer med å dannes i øynene våre. Disse injeksjonene blokkerer VEGF-proteinet. Dette hindrer at nye blodårer dannes og at væske fra eksisterende årer lekker ut. Disse injeksjonene injiseres direkte i øyet. Selv om det kan høres litt skummelt ut, bedøver det øyet slik at det ikke gjør så vondt. De mest brukte medisinene er:
- Aflibercept (Eylea)
- Bevacizumab (Avastin)
- Ranibizumab (Lucentis)
- Faricimab-svoa (Vabysmo) – Dette er et nytt legemiddel som blokkerer både VEGF- og Ang-2-proteiner.
2. Laserbehandling (laserfotokoagulasjon)
Hvis tilstanden er mer alvorlig, brukes lasere til å «forsegle» eller brenne av de lekkende blodårene. Dette kan bidra til å kontrollere hevelsen. Du må kanskje gjennomgå flere behandlinger.
3. Andre behandlinger
I noen tilfeller brukes steroidinjeksjoner. Hvis væsken inne i øyet (glasslegemet) blør og forårsaker tåkesyn, utføres en kirurgisk prosedyre kalt vitrektomi for å fjerne væsken og erstatte den med en klar løsning.
Ting du kan gjøre for å ta vare på deg selv
I tillegg til behandlingene legen din gir deg, er det mange ting du kan gjøre selv. Å gjøre disse tingene riktig kan bidra til å forhindre at tilstanden forverres.
- Kontroller diabetesen din: Dette er det viktigste. Hold blodsukkeret, blodtrykket og kolesterolnivået på de optimale nivåene som legen din har foreskrevet. Ta den foreskrevne medisinen nøyaktig som foreskrevet.
- En sunn livsstil: Spis et balansert kosthold, kontroller vekten din og tren daglig. Snakk med legen din om dette og lag en plan som passer for deg.
- Ikke hopp over synsundersøkelser: Ikke utsett å få sjekket øynene dine fordi du tror det ikke er noe galt. Legen din vil ønske å se deg regelmessig for å se hvor godt behandlingen din fungerer og for å sjekke om det er andre problemer.
- Tenk på din mentale helse: Det er normalt å føle seg trist og engstelig når du har synsproblemer. Snakk om følelsene dine med familien din, en venn du stoler på eller legen din. Søk hjelp fra en psykisk helserådgiver om nødvendig.
Husk at DME er en synsbevarende tilstand hvis den oppdages tidlig og behandles riktig. Så ikke vær redd, møt det med mot.
Hilsen til hjemmet
- Hvis du har diabetes, er det å holde blodsukkeret, blodtrykket og kolesterolnivået under kontroll den beste måten å beskytte øynene dine på.
- Selv om du ikke har noen symptomer, sørg for å ha en fullstendig utvidet øyeundersøkelse minst én gang i året.
- Hvis du opplever symptomer som tåkesyn, forvrengte bilder eller falmede farger, må du oppsøke lege umiddelbart.
- Det finnes nå svært effektive behandlinger for DME (anti-VEGF-injeksjoner, lasere). Jo tidligere behandlingen startes, desto større er sjansen for å bevare synet.
- Du er ikke alene på denne reisen. Få støtte fra legen din, familie og venner.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din