Diabetes og alkohol – Tenk deg om to ganger før du drikker! 🍺⚠️

Asanga (38 år), en markedssjef, kom til klinikken min forrige fredag ​​kveld. Han var veldig bekymret.

«Dr. Priya, jeg drakk to bokser øl med vennene mine forrige fredag. Omtrent 20 minutter etter at jeg hadde drukket, følte jeg meg utrolig svimmel, og hele kroppen min begynte å riste. Samtidig brøt jeg ut i kaldsvette. Jeg trodde det var den sterke smaken av vanlig alkohol. Men jeg klarte ikke engang å gå på gaten og begynte å besvime. Da jeg sjekket med en glukosemåler som en venn hadde, hadde blodsukkernivået mitt sunket til 55 mg/dl! Jeg er diabetiker. Hvorfor skjedde dette med meg, doktor?» spurte Asanga.

Jeg forklarte Asanga: «Asanga, du står overfor hypoglykemi , et farlig lavt blodsukkernivå. Normalt, når kroppens sukkernivå synker, omdanner leveren det lagrede sukkeret, eller glykogenet, tilbake til glukose og frigjør det i blodet. Men når du drikker alkohol, må leveren prioritere oppgaven med å forbrenne og frigjøre alkohol, som er en gift for kroppen. På det tidspunktet slutter leveren midlertidig å produsere sukker. Derfor, hvis en person som tar diabetespiller drikker alkohol på tom mage eller uten nok mat, vil sukkernivået deres synke raskt.»

🚨 Røde flagg som krever øyeblikkelig legehjelp

Mange forveksler symptomene på lavt blodsukker (hypoglykemi) etter å ha drukket alkohol med symptomer på normal rus (f.eks. svimmelhet). Men hvis følgende symptomer oppstår, er det en medisinsk nødsituasjon og bør behandles umiddelbart:

• Ukontrollerbar kraftig risting i kroppen og kaldsvette.
• Sløret tale (slørende ord) og alvorlig desorientering.
• Manglende evne til å gå, tåkesyn og besvimelse.
• Symptomer som bevissthetstap eller anfall.

Hvordan alkohol påvirker diabetikere

Alkoholforbruk påvirker direkte blodsukkernivåer og helse på følgende måter:

1. Bivirkninger ved legemidler: Diabetesmedisiner som sulfonylurea og meglitinider stimulerer bukspyttkjertelen til å produsere mer insulin. Å drikke alkohol mens man tar disse medisinene kan føre til at blodsukkernivået synker raskt.
2. Forsinket hypoglykemi: Det er risiko for lavt blodsukkernivå innen få minutter til 12–24 timer etter inntak av alkohol. Spesielt hvis du drikker alkohol om kvelden og legger deg, kan blodsukkernivået synke mens du sover.
3. Økte komplikasjoner: Hyppig alkoholbruk øker risikoen for hjerte- og karsykdommer og nevropati, de viktigste komplikasjonene ved diabetes.Situasjonen forverres raskt.

Tiltak som skal iverksettes i tilfelle fare (regel 15)

Hvis blodsukkernivået ditt faller under 70 mg/dL etter å ha drukket alkohol, må du umiddelbart gjøre følgende:

1. Gi kroppen umiddelbart 15 gram sukker: 3–4 glukosetabletter, en halv kopp fruktjuice eller en spiseskje sukker oppløst i vann og drikk.
2. Vent i 15 minutter: Vent i 15 minutter uten å spise noe, og mål deretter blodsukkeret på nytt.
3. Hvis sukkernivået fortsatt er under 70 mg/dl: Gi 15 gram sukker igjen og mål sukkernivået om ytterligere 15 minutter.
4. ⚠️ Viktig: Hvis pasienten er bevisstløs eller har problemer med å svelge, må du ikke gi noe gjennom munnen og ta vedkommende med til sykehuset umiddelbart. Glukagoninjeksjoner, som gis for å øke blodsukkernivået etter å ha drukket alkohol, vil ikke virke (fordi leveren er opptatt med å fjerne alkoholen).

Ting å gjøre og ikke gjøre

Vitenskapelige kilder (referanser)

• 📚 Lavt blodsukker (hypoglykemi) - NHS
• 📚 Konsekvenser av alkoholbruk hos diabetikere - PMC