Mistenker du at du har diabetes? La oss finne ut mer om denne blodsukkertesten! (Blodsukkertester for diabetes)

Har du følt deg uutholdelig tørst i det siste ? Må du ofte på do? Går du uventet ned i vekt? Eller opplever du nummenhet i hender og føtter? Hvis du har disse symptomene, kan det hende at legen din vil at du skal teste deg for å se om du har diabetes. Faktisk kan noen ha diabetes uten å ha noen symptomer. Så i dag skal vi snakke om blodprøvene som brukes til å diagnostisere diabetes.

Hva er blodsukker?

Enkelt sagt er blodsukker eller blodglukose det viktigste drivstoffet som gir kroppen vår energi. Det er som bensin til en bil. Kroppen vår omdanner karbohydratene i maten vi spiser til glukose (sukker), som er det som gir energi til hver celle i kroppen. Leveren vår produserer og lagrer også denne glukosen. Når vi går uten å spise en stund, prøver kroppen å opprettholde normale blodsukkernivåer ved å bruke glukosen som er lagret i leveren.

Her spiller hormonet insulin en veldig viktig rolle. Tenk deg at cellene i kroppen vår er som hus, og glukose er som en matpakke som disse husene trenger. Insulin er som nøkkelen som åpner døren slik at matpakken kan komme inn i huset.

Så hva skjer hvis kroppen din ikke produserer nok insulin, eller hvis insulinet du har ikke fungerer som det skal (dørene ikke kan åpnes)? Disse matpakkene (glukose) kan ikke komme inn i cellene, og de samler seg i blodårene. Det er det vi kaller høyt blodsukker (hyperglykemi) .

Hva er de viktigste blodprøvene som brukes for å diagnostisere diabetes?

Det finnes flere typer tester leger bruker for å avgjøre om du har diabetes. Noen krever at du faster kvelden før, mens andre ikke gjør det. Legen din vil velge den mest passende testen basert på dine symptomer og tilstand.

1. Fastende plasmaglukose (FPG)-test

Dette er den mest vanlige testen som utføres.

• Slik gjøres det: Du bør ikke spise eller drikke noe i minst 8 timer før testen (litt vann går fint). Så denne testen gjøres vanligvis om morgenen. En liten blodprøve tas fra en vene i armen din og testes i et laboratorium.
• La oss forstå resultatene:
• 99 mg/dL eller mindre: Normalt nivå
• Hvis mellom 100 mg/dl og 125 mg/dl:Prediabetes. Det betyr en risikabel situasjon.
• Hvis 126 mg/dL eller høyere (på to forskjellige dager): Diagnostisert som diabetes.

2. Tilfeldig eller tilfeldig plasmaglukosetest

Dette er en rask test som gjøres i en nødsituasjon eller for noen med alvorlige symptomer.

• Slik gjøres det: Du trenger ikke å faste for dette. En blodprøve tas når som helst på dagen og testes.
• La oss forstå resultatene: Hvis blodsukkernivået ditt er 200 mg/dl eller høyere , og du har symptomer på diabetes, er det svært sannsynlig at du har diabetes. Legen din vil ta en ny test for å bekrefte.

3. Oral glukosetoleransetest (OGTT)

Denne testen måler hvor godt kroppen din kan kontrollere blodsukkeret. Den brukes også til å oppdage svangerskapsdiabetes under graviditet.

• Slik gjøres det: Først tas en fastende blodprøve. Deretter får du en sukkerholdig drikk. Deretter tas en ny blodprøve én time og to timer senere.
• La oss forstå resultatene: Hvis sukkernivået ditt er 200 mg/dL eller høyere etter to timer, diagnostiseres det som diabetes.

4. Hemoglobin A1c (HbA1c)-test

Dette er en veldig viktig test.

• Slik gjøres det: Dette ser ikke bare på blodsukkernivået ditt på én enkelt dag. Det ser på gjennomsnittlig blodsukkernivå de siste 2–3 månedene . Du trenger ikke å faste for dette.
• La oss forstå resultatene:
• Hvis mindre enn 5,7 %: Normalt nivå
• Hvis mellom 5,7 % og 6,4 %: Prediabetes
• Hvis 6,5 % eller høyere (på to forskjellige dager): Diabetes

Tabellen nedenfor gir en klarere forståelse av disse testene.

Får barn også diabetes?

Ja, barn kan også få diabetes. Det finnes to hovedtyper.

• Type 1-diabetes: Dette er når kroppen slutter å produsere insulin helt. Det kan utvikle seg i alle aldre, men er vanligst hos barn og unge voksne. De må ta daglige insulininjeksjoner for å overleve. Symptomene kommer plutselig (som overdreven tørste, hyppig vannlating, vekttap og ekstrem tretthet).
• Type 2 diabetes: Dette er når kroppen produserer insulin, men ikke kan bruke det ordentlig. Denne tilstanden er ofte forbundet med overvekt eller fedme . Noen barn kan ha det uten symptomer. Det oppdages noen ganger tilfeldig under en blod- eller urinprøve utført av en annen grunn.

Hvis du tror at barnet ditt har risiko for diabetes, snakk med legen din om det. Hvis diabetes oppdages tidlig, kan den forebygges ved å gjøre endringer i kostholdet og treningsrutinen din.

Hva skal man gjøre etter å ha fått diagnosen diabetes? Bør man være redd?

Ikke få panikk. Diabetes er en tilstand du kan håndtere godt og leve et sunt liv. Nøkkelen er å kontrollere blodsukkernivået. Her er noen ting som kan hjelpe:

1. Kosthold: Spis et balansert kosthold. Unngå sukkerholdige drikker (med mindre du er på en lavkarbodiett). Lær å telle karbohydrater og spis med måte.

2. Trening:Regelmessig trening forbedrer måten kroppen din bruker insulin på. Snakk med legen din om en treningsplan som passer for deg.

3. Medisinering: Ta medisinen som legen har foreskrevet nøyaktig og til rett tid. Hvis det er noe problem, må du informere legen om det.

4. Stress: Stress kan også føre til at blodsukkernivået stiger. Så hold tankene rolige og engasjer deg i en hobby du liker.

5. Sjekk blodsukkernivået ditt regelmessig: Legen din vil lære deg hvordan du sjekker blodsukkernivået ditt hjemme. Du kan bruke en glukosemåler til å ta en liten dråpe blod fra fingeren og sjekke blodsukkeret ditt. Dette vil hjelpe deg med å vite om blodsukkernivået ditt er høyt (hyperglykemi) eller lavt (hypoglykemi) og hjelpe deg med å administrere kostholdet og medisinene dine deretter.